¿Admirakurqankichu amigayki wiksayakusqanmanta kimsa killaña wawan astakuchkaqta sientesqanmanta nisuptin? ¿Yuyarqankichu: "Ay, wawaqa ancha temprano kuyukun?"? Achka mamakunam kay tapukuyniyuq kanku. Hinaspapas wakinqa piensankuraqmi wawanku kuyushaqta sientenankupaq tardeña kashasqanmanta. Chaymi, kunan punchaw rimasunchik kay sumaq experienciamanta, wiksayuq kachkaspa wawaq punta kuyuyninkunata sienteymanta, chaytam hampi rimaypiqa sutichanchik ‘ utqaylla ruway ’ .
"Normal" nisqawan "Promedio" nisqawan chikan kaynin.
Manaraq kay willakuyta qallarichkaspa, ancha sasan kaqta entiendesun. Chayqa "Normal" simikuna "Promedio" nisqa simikunaq t'aqakuyninmi. Kayta yuyaykusun, llaqtanchispiqa yaqa llapan runakunan desayunaspa arrozta mikhunku. Chaymanta arroz mikhuyqa aswan riqsisqa (Promedio) . Ichaqa wakin runakunaqa t’antata mikhunku, wakintaq fideota mikhunku. ¿Manachu "abnormal" kanman arroz mana mikusqanku? Chaypas normalmi .
Wiksayuq kachkaspapas kaqllam. Manan llapa mamakunaq experiencianqa kaqllachu. Huk runamanta huk runamanmi hukniray. Yaqa llapan runakunaman imapas pasasqanqa manam niyta munanchu mana allin kasqanmanta utaq mana normal kasqanmantaqa manam qamwanqa pasasunkichu. Hinallataqmi normal nisqa ukhupipas kanman.
¿Imataq ‘Utqaylla ruway’? ¿Hayk’aqmi wawayki kuyushaqta ñawpaqta sientenki?
Pisi rimayllapi, ñawpaq kuti wawayki wiksayki ukhupi kuyuchkaqta sientespaykiqa ‘utqhayachiy’ nispa sutichanku. Manam hatun kuyuriychu nitaq sapatuchu. Qallariypiqa ancha sutil sientekuymi. Wakin mamakuna kayhinata willanku:
- Wiksayki ukhupi huk huch’uy pillpintu phawaykachashanman hinan sientekun.
- Wiksay ukupi huk uchuy burbuja wicharichkanmanpas hinam.
- Huk sutil kuyuriy hina.
Kay sensación ancha sutil kasqanraykum, qallariypiqa huk rato sasa yachay kanman gasllachu icha hukchu, utaq sichus wawa chiqaptapuni sasachakuchkan.
Kunanqa qhawarisun hayk’aqmi chay kuyuykuna aswanta sientekun.
| Imayna ruway | Kuyuy Sientenapaq Chawpi Tiempo |
|---|---|
| Ñawpaq kuti Mama | Yaqa 20 semanakuna |
| Iskay kaq utaq qatiqnin wiksayakuypi | Yaqa 16 semanakuna |
| Aswan llañu kurkuyuq mama | (Chawpi pachamanta aswan ñawpaqtaraqmi sientekunman) |
¿Imanasqataq iskay kaq wawaykiwan ñawpaqtaraq chayta sientenki?
Ichapas tapukunki imaraykum iskay kaq wawaykiwan ñawpaqtaraq chay kuyuykunata sientenki. Razón, ñawpaq kaq rikusqayki qhepaman, cuerpoykipas yuyayniykipas aswan costumbrasqa kashan chay mana reparaylla sientekuykunata reqsinanpaq. Chaymi usqhaylla t'aqawaq wayrawan wawaq kuyuyninta .
¿Imanasqataq wakin runakunaqa chayna temprano sientenku?
Kunanqa ñawpaq tapukuyninchikman chayasun. ¿Sentiwaqchu wawayki 3 killayuq kachkaspa kuyuchkaqta, chaytaq yaqa 12 semanapi? Kutichiyninqa kaymi: "Manan comunchu, ichaqa atikunmi".
Piensariy 12 semanayoq wawayki mayna hatun kasqanpi. Payqa yaqa 4 pulgada sayayniyuqlla, yaqa 30 gramo llasayuq (huk onzamanta aswan pisilla). Chaymi huk chikan sasa kay uchuylla runapa kuyuyninkunata sienteyqa. Ichaqa wakin kutipiqa, kay imakuna huñunakuptinqa, huk mamaqa 12-14 semanamantaraqmi wawapa kuyuyninta sientenman:
1. P’unchaypa hukniray kaynin: Wakin kutiqa wiksayakuyniykiqa yuyaykusqaykimanta huk otaq iskay semana qhepamanmi kanman. Ichapas huk pisi hukniray kanman kay p’unchaw yupasqa kay qhipa menstruación kaqmanta (LMP) chaymanta kay p’unchawmanta kay escaneo ruwasqaykimanta. Aswan allinqa seguro yachanaykipaqqa doctorwan rimaymi .
2. Mana wirayuq kay: Mana wirayuq cuerpoyuq kaspaqa, wiksaykipi pisi wira capa kasqanrayku, aswan utqaylla uteroykipa kuyuyninta sientewaq.
3. Iskay kaq utaq qhipa wiksayakuyniykipi kay: Ñawpaqta rimasqanchikmanjina, aswan sensibles kanki kay sutil kuyuykunata riqsinaykipaq, ñawpaq experienciayuq kasqaykirayku.
4. Wawaqa ancha kallpasapa: Wakin wawakunaqa wakinmanta aswan pisi kallpayuqmi. Chaymi pukllaq wawayoq kanki chayqa, yaqapaschá ñawpaqtaraq sientenki kuyuyninta.
5. Ancha sensitiva mama kay: Wakin mamakunaqa ancha sensitiva kanku cuerponkupi cambiokuna kaqtin. Chaymantapas wakinkunamantaqa ñawpaqtaraqmi chay kuyuykunata musyankuman.
Chaymi, sichus amigayki llañullaña, sichus iskay kaq wawan kanman chayqa, ichapas p’unchawkunapi pisilla hukniray kanman, wiksa ukhupi wawataq pisillata kuyuriq chayqa, manan admirakunapaqchu yaqa 12 semanayoq kashasparaq wawaq kuyuyninta sientesqanqa. Chaymi pipas ninman wawata kuyushaqta sientesqanmanta chayqa, manan derechoyoqchu kanchis: “Manan, manan chhaynachu kanman”, nispa. Imaraykuchus chay experienciaqa sapa jukpaq sapallan.
¿Llakikunaychu mana ima kuyuytapas sienteptiyqa?
Sichus manaraq 20 semanañachu wawayki kuyushaqta sienterqanki chayqa, normalmi huk chhikanta llakikuyqa. Ichaqa ama llakikuychu. Ichapas placentayki uteroykipa ñawpaq pirqanman (placenta anterior) watasqa kasqan. Chhayna kaqtinqa wawaykiq kuyuynintaqa placenta hap’inmanmi, chaymi huk chhikanta qhepaman sientekuwaq. Ichaqa, sichus manaraq 24 semanakunañachu ima kuyuytapas sienterqanki chayqa , allinmi kanman doctorniykiman otaq parteraman willay. Chaymantaqa tukuy imapas allin kasqanmantam qawayta atinku.
Wasiman apakuy Willakuy
- Wawaykiq ñawpaq kuyuyninta otaq ‘usqhaylla puriyninta’ sientenaykipaq tiempoqa hukniraymi sapa runaman. Ama hukkunawan tupachiychu.
- Aswanta, kay kuyuykunaqa 20 semanas wiksayuq kachkaspa ñawpaq wawapaq, 16 semanasmantataq iskay kaq utaq qhipa wawakunapaq.
- Sichus llañullaña kanki, kaytaq iskay kaq utaq qhipa wiksayakuyniyki kan chayqa, aswan ñawpaqtaraqmi kayta sientenki.
- Manan hukniraychu wawayki 12 semanamantapacha kuyushaqta sienteyqa, chaytaqa atikunmi.
- Sichus ima tapukuyniykipas otaq llakikuyniykipas kan wiksayoq kasqaykimanta, wawaykiq kuyuyninmanta otaq imamantapas chayqa, ama qonqaychu doctorwan rimay . Ama manchakuychu adivinayta utaq internetpi tarisqa willakuyllapi hapipakuy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay