Probabil că medicul ți-a prescris la un moment dat o pastilă galbenă, nu-i așa? Este un aliment adesea indispensabil pentru mamele însărcinate. Este vorba de acidul folic. Mulți oameni cred însă că importanța sa se limitează la sarcină. Dar, de fapt, nu este așa. Astăzi, hai să vorbim despre ce este acidul folic, de ce este atât de important pentru organismul nostru și la ce lucruri trebuie să fim atenți atunci când îl folosim.
Ce este acidul folic?
Simplu spus, acidul folic este o formă sintetică a
vitaminei B9 . Aceasta este o vitamină care îndeplinește multe funcții importante în corpul nostru. Gândiți-vă la corpul nostru ca la o fabrică mare. Această fabrică are nevoie de mulți muncitori diferiți pentru a funcționa fără probleme. Asta sunt vitaminele. Acidul folic este un astfel de muncitor esențial. Unele dintre funcțiile sale principale sunt:
- Producția de globule roșii : Acidul folic este esențial pentru producerea de globule roșii, care transportă oxigenul în tot corpul. O deficiență a acestuia poate duce la anemie .
- Sănătatea creierului: Acest lucru este, de asemenea, foarte important pentru funcția creierului nostru.
- Pentru o sarcină sănătoasă: În primele săptămâni de sarcină, creierul și măduva spinării bebelușului se dezvoltă. Consumul suficient de acid folic în această perioadă ajută la prevenirea malformațiilor congenitale grave (defecte de tub neural) la nivelul creierului și măduvei spinării bebelușului. De aceea, medicii îl recomandă cu siguranță femeilor însărcinate și în primele luni de sarcină.
Lucruri pe care trebuie să le spuneți medicului dumneavoastră înainte de a utiliza acest medicament
Înainte de a începe să luați acid folic, trebuie să vă informați cu siguranță medicul despre următoarele afecțiuni, deoarece acestea pot afecta eficacitatea acestui medicament.
| Situația dumneavoastră | De ce ar trebui să informezi? |
|---|
| Dependența de alcool sau ciroza hepatică | Alcoolul reduce absorbția acidului folic de către organism. |
| Anemia pernicioasă sau deficitul de vitamina B12 | (Foarte important) Administrarea de acid folic poate ajuta la reducerea simptomelor deficitului de vitamina B12. Cu toate acestea, deficitul de vitamina B12 poate provoca leziuni permanente sistemului nervos. Prin urmare, un diagnostic precis este foarte important. |
| Alergii la acid folic, alte vitamine B, alte medicamente, alimente sau conservanți | Pentru a preveni reacțiile alergice. |
| Dacă sunteți gravidă, încercați să rămâneți gravidă sau alăptați | Este esențial ca medicul să știe acest lucru pentru a stabili doza corectă pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră. |
Cum să iei corect pastilele cu acid folic?
- Beți acest medicament cu un pahar cu apă.
- Luați doza prescrisă de medicul dumneavoastră, exact așa cum v-a fost prescris și la momentul potrivit. Cel mai bine este să vă obișnuiți să o luați la aceeași oră în fiecare zi.
- Nu întrerupeți administrarea medicamentelor fără sfatul medicului dumneavoastră.
- Dacă se administrează copiilor, acest lucru trebuie făcut numai la recomandarea medicului. Dozajul variază în funcție de vârstă și necesități.
Supradozaj
Dacă ați luat accidental prea mult din acest medicament, adică dacă ați suferit o supradoză, nu intrați în panică și mergeți imediat la Unitatea de Tratament de Urgență (UTU) a celui mai apropiat spital. Sau sunați la Centrul Național de Informații despre Otrăvuri de la Spitalul Național Colombo pentru sfaturi.
Ce se întâmplă dacă uit o doză de medicament?
Imaginează-ți că iei o pastilă la ora 8 dimineața. Dacă uiți să o iei și îți amintești la ora 12, ia pastila uitată la acea oră și apoi ia-o din nou la ora 8 dimineața a doua zi. Dar dacă îți amintești la ora 7 seara, ceea ce înseamnă că este aproape de ora 8 dimineața, sări peste doza uitată și ia pastila la ora 8 dimineața a doua zi.
Nu lua niciodată două pastile odată. Posibile efecte secundare
Acidul folic este, în general, o vitamină sigură. Efectele secundare sunt rare. Cu toate acestea, este bine să fii conștient de efectele secundare ocazionale.
| Efect secundar | Ce să fac? |
|---|
| Când să solicitați imediat sfatul medicului |
|---|
| Reacții alergice: erupție cutanată, mâncărime, umflarea buzelor, feței, limbii sau gâtului. | Întrerupeți imediat administrarea medicamentului și consultați un medic. |
| Dificultăți de respirație. | Mergeți imediat la cel mai apropiat spital. |
| Durere, amorțeală sau pierderea senzației la nivelul membrelor. | Anunță medicul. |
| Lucruri de spus medicului dumneavoastră dacă persistă |
|---|
| Modificări ale gustului, gaze, pierderea poftei de mâncare, greață, disconfort general și oboseală. | Acestea dispar de obicei în câteva zile, dar dacă persistă sau sunt deranjante, adresați-vă medicului dumneavoastră. |
Câteva alte puncte importante
Interacțiuni medicamentoase
Acidul folic poate interacționa cu alte medicamente. De exemplu, unele medicamente pentru convulsii, metotrexat și nitrofurantoină.
Prin urmare, este important să-i spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele pe care le luați (inclusiv vitamine, remedii pe bază de plante și suplimente). Importanța dietei
Rețineți că administrarea acestei pastile de vitamine nu înlocuiește o dietă sănătoasă și nutritivă.
O dietă echilibrată este, de asemenea, foarte importantă. Alimente precum legumele cu frunze verzi (spanac, varză kale), fasolea, lintea și portocalele conțin în mod natural acid folic.
Depozitarea medicamentelor
- A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
- A se păstra la temperatura camerei (între 15-30 grade Celsius).
- Acest medicament se va deteriora rapid și va deveni inactiv dacă este expus la lumină și căldură. Prin urmare, țineți-l departe de lumina directă a soarelui și de căldură.
- A se arunca după data de expirare.
Mesaj de luat acasă
- Acidul folic (vitamina B9) este o vitamină esențială nu doar pentru femeile însărcinate, ci și pentru formarea globulelor roșii și sănătatea creierului.
- Înainte de a începe să luați acest medicament, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte afecțiuni medicale pe care le aveți și despre toate medicamentele pe care le luați.
- Luați medicamentul exact așa cum v-a fost prescris de medic, la momentul potrivit. Dacă uitați o doză, nu luați niciodată două doze odată.
- Rețineți că administrarea de pastile cu acid folic nu înlocuiește o dietă echilibrată și nutritivă.
- Solicitați imediat asistență medicală dacă prezentați simptome ale unei reacții alergice grave, cum ar fi umflarea feței, gâtului sau dificultăți de respirație.
- Dacă ați luat accidental prea mult medicament, mergeți la cel mai apropiat departament de urgență al unui spital (UTU) sau contactați Centrul Național de Informații despre Otrăvuri .
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău