A merge la medic poate fi uneori puțin înfricoșător și stresant, nu-i așa? De obicei, un medic poate petrece doar câteva minute cu un pacient. În acest scurt timp, trebuie să punem toate întrebările și să înțelegem ce spune medicul. De cele mai multe ori, ne amintim: „O, nu aș putea întreba asta”. Uneori, astfel de lucruri ne pot face să ne simțim frustrați. Dar nu vă faceți griji. Dacă mergeți cu puțină pregătire, puteți profita la maximum de această consultație. Să vedem cum merge.
Înainte de întâlnire, faceți aceste pregătiri acasă
Puțină pregătire înainte de a merge la medic poate face o mare diferență. Cel mai important lucru este să notezi pe hârtie dinainte ce vrei să spui și ce întrebări vrei să pui . Nu te aștepta să-ți amintești totul în minte, pentru că ești mai predispus să uiți lucruri în grabă.
Notarea tuturor lucrurilor în acest fel va fi mult mai ușoară pentru tine și pentru medic, deoarece astfel poți continua discuția fără a omite puncte importante.
Iată cum să vă faceți lista.
| Ce să scrii | De ce este important acest lucru? |
|---|---|
| Simptomele dumneavoastră De exemplu: dureri de cap, dureri de stomac, greață. Detalii precum momentul în care a început, cât de severă este și la ce oră din zi este cea mai severă. | Aceste detalii îl vor ajuta pe medic să obțină o imagine clară asupra stării dumneavoastră medicale. |
| Întrebări pe care trebuie să le știi De exemplu: Care este cauza bolii mele? Ce ar trebui să fac? Există efecte secundare ale acestui medicament? | Când veți primi răspunsuri la toate întrebările dumneavoastră, veți înțelege clar tratamentul și veți avea liniște sufletească. |
Fiecare medicament pe care îl folosești
Scrieți exact numele și dozele acestor medicamente. | Unele medicamente nu sunt compatibile între ele. Dacă medicul dumneavoastră cunoaște toate medicamentele pe care le luați, acesta poate decide dacă noul medicament este potrivit pentru dumneavoastră și sigur. |
Înainte de a pleca de la birou, revizuiește-ți lista de sarcini și asigură-te că ai acoperit totul.
Țineți cont de aceste lucruri când discutați cu medicul dumneavoastră.
Uneori s-ar putea să nu înțelegem cuvintele pe care le folosesc medicii. Într-un astfel de caz, nu vă fie rușine sau teamă să spuneți : „Nu înțeleg asta, doctore”.
Doctorii sunt oameni exact ca noi. Nu știu întotdeauna dacă înțelegi sau nu ce spun. Așadar, dacă nu ești sigur de ceva, întreabă:
„Doctore, ați spus că ar trebui să fac asta? Am înțeles corect?”
Aceasta este o modalitate excelentă de a verifica din nou ce ai înțeles. De asemenea, poți întreba dacă există cărți sau site-uri web unde poți citi mai multe despre afecțiunea ta.
Onestitatea este foarte importantă! Nu ascunde nimic.
Uneori, medicul dumneavoastră vă poate pune întrebări care pot părea puțin personale. De exemplu, despre consumul de alcool și droguri, viața sexuală și obiceiurile dumneavoastră de viață. Aceste întrebări nu sunt menite să vă facă să vă simțiți inconfortabil. Aceste informații sunt esențiale pentru a stabili un diagnostic corect și a decide asupra celui mai potrivit tratament pentru dumneavoastră .
Gândește-te în felul următor. Ți s-au prescris medicamente pentru diabet , dar nu le iei la timp. Ce se întâmplă dacă medicul te întreabă și tu spui: „Îl iau în fiecare zi”? Medicul va crede că doza de medicament nu este suficientă sau că medicamentul nu funcționează. Atunci s-ar putea să-ți administreze o doză și mai mare. Asta va provoca doar efecte secundare nedorite, nu-i așa?
Așadar, spuneți întotdeauna adevărul. Fiți sinceri cu privire la faptul dacă luați corect medicamentele sau dacă urmați instrucțiunile care v-au fost date. Ascunderea adevărului nu va face decât să reducă calitatea tratamentului pe care îl primiți. Poate duce chiar la un diagnostic greșit.
Cereți ajutor de la asistente medicale și de la alți membri ai personalului.
Nu doar medicul dumneavoastră, ci și asistentele medicale și asistenții medicali de la clinică sau spital sunt, de asemenea, o resursă excelentă de la care puteți obține informații. Nu ezitați să le adresați întrebările și nelămuririle dumneavoastră.
În cele din urmă, pregătirea înainte de a merge la medic este un pas important în asumarea responsabilității pentru sănătatea dumneavoastră. Un medic bun vă va încuraja întotdeauna să înțelegeți cât mai multe despre afecțiunea dumneavoastră și să participați activ la tratament.
Mesaj de luat acasă
- Înainte de a merge la medic, notează-ți simptomele, întrebările și toate medicamentele pe care le iei pe o foaie de hârtie.
- Dacă nu înțelegi ceva din ce spune medicul, nu ezita să spui „Nu înțeleg” sau să ceri clarificări.
- Spune întotdeauna întregul adevăr despre stilul tău de viață și despre medicamentele tale. Ascunderea informațiilor îți va face doar rău.
- Tu ești cea mai importantă persoană responsabilă pentru sănătatea ta. Fii un partener care lucrează cu medicul tău.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău