Cu toții știm despre remediile simple casnice pe care le folosim încă din copilărie. Când tușim, bem ghimbir și coriandru fierte, când ne doare stomacul, bem apă cu coriandru, când avem o rană, frecăm frunze de kohomba . Acestea sunt lucruri legate de cultura noastră. Așadar, utilizarea plantelor, ierburilor și a altor lucruri pentru a ameliora bolile în acest fel se numește terapie pe bază de plante sau fitoterapie în medicină. Acest lucru nu este nou, este o metodă folosită de oameni din întreaga lume de mii de ani. Dar utilizarea acestora crezând că „sunt făcute dintr-o plantă, deci nu este nimic în neregulă cu ele” poate fi periculoasă. Astăzi, haideți să vorbim despre ce trebuie să știți exact despre aceste medicamente din plante .
Ce este această fitoterapie (terapie cu plante)?
Simplu spus, aceasta se referă la utilizarea părților plantelor (cum ar fi rădăcinile, frunzele, florile, scoarța) sau a extractelor obținute din acestea pentru a gestiona afecțiunile. Acestea sunt numite și „fitofarmaceutice”, „fitomedicamente” sau „produse botanice”.
Adesea, acestea sunt folosite ca o formă de „medicină complementară”. Adică, sunt folosite ca un suport suplimentar, alături de medicina occidentală pe care în mod normal ați primi-o de la un medic. De exemplu, în timp ce luați medicamentul pe care vi-l administrează medicul pentru durerile articulare, puteți amesteca puțin turmeric cu lapte și îl puteți bea pentru ameliorare.
Însă cea mai mare problemă aici este statutul și reglementarea acestora. În unele țări precum Europa, aceste medicamente pe bază de plante sunt supuse unor reguli stricte și pot fi achiziționate doar cu prescripție medicală. Însă în țări precum America, și în țara noastră, acestea sunt adesea vândute ca suplimente alimentare . Adică, nu sunt supuse unor teste riguroase precum medicamentele obișnuite, iar cantitatea, siguranța și calitatea ingredientelor din ele nu sunt confirmate cu exactitate.
Așadar, cel mai important lucru de reținut este să nu începeți niciodată să utilizați vreun medicament pe bază de plante fără a discuta cu medicul dumneavoastră.
Cum funcționează acestea, de fapt?
Medicamentele din plante pot afecta organismul nostru în moduri diferite. Unele dintre ele afectează substanțele chimice din creierul nostru numite „ neurotransmițători” .)`, sistemul imunitar `(Sistemul imunitar)` sau apetitul nostru.
O altă modalitate importantă este de a preveni deteriorarea celulelor din corpul nostru. Știți, această deteriorare a celulelor noastre este rădăcina multor boli majore, cum ar fi cancerul și demența. Plantele conțin un tip special de compus chimic numit fitochimicale . Cercetările au descoperit că acestea acționează ca protectori pentru celulele noastre și ajută la reducerea sau prevenirea acestor daune. De exemplu, frunzele de ceai, fructele și legumele conțin multe dintre aceste fitochimicale benefice.
Medicamente populare din plante care sunt în curs de cercetare și utilizările lor
Cercetătorii încă studiază diverse medicamente pe bază de plante. Dar este important să ne amintim că multe dintre acestea nu sunt încă 100% dovedite. Consultați tabelul de mai jos pentru câteva exemple.
| Ierburi / Compus | Beneficii așteptate |
|---|---|
| Beta-sitosterol (Un micronutrient care se găsește în plante) | Poate ajuta la problemele pielii, la vindecarea rănilor și la sănătatea inimii. |
| Uleiuri de pește (Conține acizi grași omega-3) | Poate ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare. |
| Ghimbir | Poate ajuta la ameliorarea simptomelor de greață și vărsături (dar cercetările sunt încă în curs de desfășurare pentru a stabili dacă este sigur pentru femeile însărcinate). |
| Ceai verde | Poate ajuta la combaterea celulelor canceroase și la controlul retinopatiei diabetice, o complicație a diabetului. |
| Probiotice (Bacterii benefice găsite în iaurt și lapte degresat) | Poate ajuta la reducerea simptomelor cauzate de afecțiuni precum colita ulcerativă și sindromul de intestin iritabil (SII). |
| Produse din soia | Poate ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sânge. |
Care sunt motivele schimbării calității acestora?
Știm că „nu fiecare pachet de coriandru din magazin are aceleași proprietăți”. Același lucru este valabil și pentru aceste medicamente din plante. Chiar dacă au același nume, proprietățile, calitatea și eficacitatea lor pot varia foarte mult. Există mai multe motive pentru aceasta:
- Cantitatea de substanțe chimice din plantă: Chiar dacă plantele sunt de același tip, cantitatea de substanțe chimice medicinale pe care o conțin variază în funcție de solul și clima în care cresc.
- Metode de recoltare și depozitare: Calitatea poate varia foarte mult în funcție de factori precum momentul recoltării plantei, modul în care este uscată, precum și temperatura și umiditatea locului de depozitare.
- Părțile plantei utilizate: Unele plante își au beneficiile în rădăcini, altele în frunze. Dacă nu folosești partea potrivită, nu vei obține rezultate.
- Procesul de procesare: Cantitatea de ingrediente active dintr-o plantă variază, de asemenea, în funcție de metoda utilizată pentru fabricarea medicamentului.
- Alte ingrediente adăugate: Unele produse au conservanți și arome adăugate, care pot afecta, de asemenea, calitatea.
Riscul este cel mai important lucru! Care sunt riscurile în acestea?
Aceasta este partea la care trebuie să acorzi cea mai mare atenție. Ideea că „produsele pe bază de plante sunt inofensive” este complet greșită. Acestea pot provoca daune grave.
Gândește-te, plante precum kaneru sunt plante naturale. Dar cât de otrăvitoare sunt? De asemenea, unele medicamente din plante pot fi periculoase dacă sunt luate incorect, în cantități greșite.
Consultați tabelul de mai jos pentru principalele riscuri implicate.
| Principalele riscuri ale utilizării medicamentelor din plante | |
|---|---|
| Toxicitate | Unele plante medicinale, dacă sunt luate în doze greșite, pot afecta ficatul și rinichii. Vă pot îmbolnăvi. |
| Interacțiuni medicamentoase | Poate reduce eficacitatea altor medicamente pe care le luați, le poate crește eficacitatea sau poate provoca efecte secundare periculoase. Vom vorbi despre acest lucru mai în detaliu. |
| Contaminare | Produsele care nu corespund standardelor corespunzătoare pot conține metale grele, cum ar fi mercurul și plumbul, bacterii dăunătoare și mucegai. |
| Alergii | Poate varia de la alergii minore, cum ar fi erupții cutanate, până la anafilaxie , o reacție alergică severă care poate pune viața în pericol. |
| Lipsa de claritate cu privire la dozaj și conținut | Multe produse nu indică clar doza corectă de administrat sau ce conțin de fapt. |
Atenție deosebită la interacțiunile medicamentoase!
Aceasta este cea mai gravă problemă. Cercetările au descoperit că mulți oameni nu le spun medicilor lor despre medicamentele din plante pe care le iau. Acest lucru este foarte periculos. Deoarece acest medicament din plante poate reacționa cu un medicament obișnuit pe care îl luați și poate cauza o problemă majoră.
De exemplu:
- Dacă luați un medicament precum Warfarina, care este utilizat pentru a preveni coagularea sângelui, și administrarea unei cantități excesive de substanțe precum usturoiul și ghimbirul poate crește riscul de sângerare.
- Dacă luați antidepresive și luați împreună cu acestea și sunătoare, este posibil să prezentați toxicitate severă (sindrom serotoninergic).
Mai jos sunt câteva medicamente care pot interacționa cu remediile pe bază de plante.
- Antidepresive
- Aspirina și alte analgezice (AINS)
- Pilule anticoncepționale
- Medicamente pentru tensiunea arterială
- Medicamente care scad colesterolul ``(Statine)``
- Medicamente anticancerigene (chimioterapie)
- Imunosupresoare
- anticoagulante (Warfarină)
Această listă nu este completă. Așadar, indiferent de medicamentul pe care îl luați, consultați întotdeauna medicul înainte de a utiliza orice produs nou pe bază de plante.
Când ar trebui să solicitați imediat sfatul medicului?
Dacă prezentați oricare dintre următoarele simptome în timp ce luați orice medicament pe bază de plante, opriți imediat administrarea medicamentului și consultați medicul. Dacă simptomele sunt severe, mergeți la Departamentul de Urgență (UTU) al celui mai apropiat spital.
- Durere în piept
- Diaree (durere de stomac)
- Ameţeală
- Pierderea conștienței
- Durere de cap persistentă
- Senzația că inima îți bate repede (palpitații)
- Greață și vărsături
- Dificultăți de respirație (Dispnee)
- Erupție cutanată
Mesaj de luat acasă
- Doar pentru că vezi cuvintele „pe bază de plante” sau „natural” nu înseamnă că este 100% sigur. Ca orice altceva, există riscuri.
- Spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele pe care le luați (medicamente occidentale, ayurvedice, pe bază de plante, pastile cu vitamine). Nu ascundeți nimic. Este foarte important pentru siguranța dumneavoastră.
- Alegeți doar produse de bună calitate, provenite dintr-o sursă de încredere. Citiți cu atenție eticheta.
- Femeile însărcinate, femeile care alăptează, copiii mici și persoanele cu boli cronice trebuie să fie foarte atente atunci când utilizează medicamente pe bază de plante.
- Dacă apar reacții adverse, întrerupeți imediat administrarea medicamentului și solicitați sfatul medicului.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău