Te simți letargic? Nu ai poftă de mâncare? Acestea ar putea fi simptome ale unui nivel scăzut de potasiu (hipokaliemie)!

Simți uneori că corpul tău este pur și simplu amorțit, că membrele îți amorțesc, că mușchii îți tresar? Deși acestea pot părea lucruri normale, uneori pot fi un semn al unui lucru important care se întâmplă în interiorul corpului tău. Astăzi vom vorbi despre o astfel de afecțiune, și anume nivelul scăzut de potasiu din organism sau, în termeni medicali, hipokaliemie .

Simplu spus, aceasta este o scădere a cantității de potasiu , un mineral care ar trebui să fie în sângele nostru. Acum s-ar putea să vă întrebați: „Ce este acest potasiu, este atât de important?” Da, este foarte important! Potasiul este esențial pentru ca mușchii noștri să funcționeze corect, pentru ca celulele noastre să primească nutriția de care au nevoie și pentru ca sistemul nostru nervos să funcționeze corect. Potasiul este esențial în special pentru celulele inimii . De asemenea, ajută la controlul tensiunii arteriale , astfel încât aceasta să nu crească prea mult.

De ce scade potasiul în acest fel? (Cauze)

Există de fapt multe motive pentru care organismul nostru poate avea un nivel scăzut de potasiu. Uneori, acest lucru se poate datora pierderii excesive de potasiu prin sistemul digestiv . Sau poate fi, de asemenea, un simptom al unei alte afecțiuni medicale.

Care este principala cauză a nivelului scăzut de potasiu?

Adesea, principala cauză a nivelului scăzut de potasiu o reprezintă anumite medicamente utilizate pentru tratarea afecțiunilor precum bolile de inimă sau hipertensiunea arterială . În special, diureticele , sau „pilulele pentru apă” în limbajul nostru colocvial, determină excreția excesului de potasiu prin urină.

Care sunt celelalte motive?

Pe lângă această cauză principală, mai mulți alți factori pot provoca niveluri scăzute de potasiu.

• Vărsături continue.
• Utilizarea frecventă a laxativelor .
• Diaree prelungită.
• Niveluri scăzute de magneziu în organism (hipomagneziemie).
• Consumul de prea mult alcool .
• Transpirație excesivă.
• Deficit de acid folic.
• O creștere a acizilor numiți cetone în sângele unei persoane cu diabet zaharat (cetoacidoză diabetică).
• Unele medicamente utilizate pentru astm.
• Malnutriție.

De asemenea, tulburările de alimentație, bolile de rinichi și anumite afecțiuni medicale, cum ar fi „(sindromul Cushing)”, „(sindromul Gitelman)”, „(sindromul Liddle)”, „(sindromul Bartter)” pot cauza niveluri scăzute de potasiu. Femeile sunt mai predispuse la această afecțiune decât bărbații.

Care sunt simptomele acestui lucru? (Simptome)

Simptomele depind de obicei de cât de scăzute sunt nivelurile de potasiu și de cât timp au fost scăzute. Dacă sunt doar ușor scăzute, este posibil să nu aveți niciun simptom. Cu toate acestea, fiți atenți la următoarele simptome.

Dacă nivelurile de potasiu rămân scăzute pentru o perioadă lungă de timp, acest lucru poate afecta și rinichii. Este posibil să aveți nevoie să urinați mai des și să vă simțiți extrem de sete.

Cum poate un medic să diagnosticheze cu exactitate această afecțiune?

Pentru a afla cu siguranță dacă aveți această afecțiune, medicul dumneavoastră vă va face un test de sânge pentru a măsura nivelul de potasiu din sânge. Acest lucru poate fi făcut ca parte a unui panel metabolic complet. Acesta verifică, de asemenea, funcția renală și echilibrul electroliților din organism.

• Nivel normal: Nivelul normal de potasiu pentru un adult este între 3,5 și 5,5 milimoli pe litru (3,5 - 5,5 mmol/L).
• Niveluri scăzute (hipokaliemie): Dacă nivelul dumneavoastră este sub 3,5 mmol/l , este vorba de hipokaliemie. Între 3,0 și 3,4 este considerat ușor, sub 3,0 este considerat moderat, iar sub 2,5 mmol/l este considerat sever.

Pentru a afla cauza, medicul vă va întreba despre istoricul medical, medicamentele pe care le luați și dacă ați avut vărsături sau diaree. De asemenea, este posibil să vă recomandeți un test de urină pentru a verifica prezența potasiului în urină. Dacă există vreo suspiciune de anomalie a ritmului cardiac, se poate efectua un test ECG (electrocardiogramă) .

Care este tratamentul pentru nivelul scăzut de potasiu?

Dacă afecțiunea dumneavoastră nu este severă, medicul dumneavoastră vă va prescrie adesea suplimente orale de potasiu.

Totuși, dacă cauza acestei afecțiuni este o altă boală, medicul dumneavoastră o va trata. De exemplu, dacă aveți un nivel scăzut de potasiu din cauza diureticelor, puteți întrerupe administrarea medicamentului respectiv și puteți trece la un alt tip de medicament. De exemplu, puteți utiliza medicamente precum „inhibitori (ECA)”, „(BRA)” sau „(beta-blocante)”. Cu toate acestea, nu încetați niciodată să luați niciun medicament prescris fără a discuta cu medicul dumneavoastră.

În unele cazuri severe, pot fi necesare spitalizarea și administrarea intravenoasă (IV) de potasiu.

• Când nivelurile de potasiu devin periculos de scăzute.
• Când nivelurile nu revin la normal cu pastile orale.
• Când există anomalii ale bătăilor inimii.

Când administrați potasiu intravenos, trebuie să fiți întotdeauna sub supraveghere medicală, deoarece o afecțiune numită hiperkaliemie poate fi atât periculoasă, cât și debilitantă.

Poate fi prevenită această situație? (Prevenire)

Da, într-o oarecare măsură. Dacă aveți vărsături sau diaree, beți multă apă și lichide . Dacă această afecțiune persistă mai mult de două zile, consultați neapărat un medic. Dacă consumați alcool, limitați-l.

Cea mai bună modalitate de a face acest lucru este o dietă bogată în potasiu. Un adult are nevoie între 2.600 și 3.400 de miligrame de potasiu pe zi.