Ziua pe care ați așteptat-o luni întregi este aproape. Probabil că vă țineți pumnii încrucișați pentru ziua în care micuțul dumneavoastră va veni pe lume. Deși întreaga călătorie este atât de frumoasă, este normal să vă simțiți puțin curios și puțin speriat. Așadar, astăzi vom vorbi despre ce să vă așteptați din momentul în care începeți să simțiți nevoia de a avea un copil până în primele zile cu noul dumneavoastră bebeluș.
Care sunt semnele că începutul sezonului ploios este aproape?
Nimeni nu poate spune exact când vei avea copilul. „Data scadentă” pe care ți-o dă medicul este doar o aproximare. Este foarte frecvent ca travaliul să înceapă cu trei săptămâni înainte sau două săptămâni după această dată. Dacă ai simptomele de mai jos, înseamnă că nu mai este mult până la naștere.
| Semn | Simplu spus... |
|---|---|
| Fulgerare | Acesta este momentul în care capul bebelușului se pregătește să se nască și coboară în pelvis. Burtica poate părea puțin mai jos. De asemenea, s-ar putea să vă fie mai ușor să respirați, deoarece presiunea asupra plămânilor scade. Cu toate acestea, este posibil să fie nevoie să mergeți la toaletă mai des, deoarece bebelușul apasă pe vezica urinară. |
| Spectacol sângeros | Aceasta este desprinderea dopului de mucus care protejează colul uterin de infecții. Poate fi observată ca o secreție de culoare roz până la maro. Aceasta se poate întâmpla cu câteva zile înainte sau imediat după începerea menstruației. |
| Diaree | Dacă aveți scaune moi frecvente, acesta ar putea fi, de asemenea, un semn că se apropie menopauza. |
| Ruptura membranelor (Membrane rupte) | Dacă simți brusc că ai apă sau că îți curge un lichid apos din vagin, înseamnă că sacul amniotic protector din jurul bebelușului s-a rupt. Dacă se întâmplă acest lucru , trebuie să mergi imediat la spital . De cele mai multe ori, travaliul va începe în decurs de 24 de ore. Dacă nu se întâmplă, medicul poate încerca să inducă travaliul pentru a preveni infecția. |
| Contracții | Acestea sunt contracții ale mușchilor uterini. Uneori pot apărea contracții false (Braxton Hicks). Dar dacă contracțiile apar continuu, la intervale mai mici de 10 minute, și cresc treptat în intensitate , acesta este principalul semn că a început travaliul real. |
Cele trei etape principale ale travaliului
Nașterea este în general împărțită în trei etape principale. Durata de timp în care fiecare mamă trece prin aceste etape poate varia. Așa că nu vă faceți griji.
Etapa 1
Aceasta este cea mai lungă etapă. Este, de asemenea, împărțită în încă trei părți.
- Faza latentă: În această etapă, contracțiile nu sunt la fel de severe. Dar se intensifică treptat. În această etapă, colul uterin se deschide (se dilată) treptat pentru a face loc bebelușului să iasă. Dacă contracțiile sunt regulate, este posibil să fii internată în spital în această etapă.
- Faza activă: Aceasta este perioada în care cervixul începe să se dilate rapid. Este posibil să simți o durere ascuțită sau o presiune în spate sau abdomen la fiecare contracție. Este posibil să simți nevoia de a împinge, dar așteaptă până când medicul îți spune să o faci.
- Faza de tranziție: În acest moment, colul uterin are 10 centimetri, ceea ce înseamnă că este complet dilatat. Contracțiile sunt foarte puternice, dureroase și frecvente. Pot apărea la fiecare 3-4 minute și pot dura aproximativ 60-90 de secunde.
Etapa 2
Această etapă începe atunci când colul uterin este complet dilatat. Atunci medicul îți va spune să „împingi”. Împingerea și forța contracțiilor vor ajuta bebelușul să ajungă pe canalul de naștere. Capul bebelușului are puncte delicate (fontanele) care îi facilitează trecerea prin acest pasaj îngust.
Când cea mai lată parte a capului bebelușului iese din orificiul vaginal, se numește încoronare. Odată ce capul bebelușului este scos, medicul va îndepărta excesul de lichid, sânge și mucus din nasul și gura bebelușului. Apoi, pe măsură ce continuați să împingeți, umerii și corpul bebelușului vor ieși.
Odată ce bebelușul s-a născut complet, medicul sau partenerul/partenera ta (dacă ai solicitat acest lucru în prealabil) va tăia și va clipsa cordonul ombilical. Este unul dintre cele mai frumoase momente din viața ta.
Etapa 3
După ce naști copilul, intri în etapa finală a travaliului. Aceasta este etapa în care placenta, care a furnizat hrană bebelușului în interiorul uterului, este evacuată.
Nu uita, fiecare naștere este diferită. Timpul necesar pentru a trece prin aceste etape variază. Dacă este primul tău copil, de obicei poate dura aproximativ 12-14 ore. Acest timp va fi mult mai scurt pentru al doilea și al treilea copil.
Ce se poate face pentru durerea artritei?
La fel ca durata travaliului, intensitatea durerii resimțite variază de la o persoană la alta. Factori precum poziția bebelușului, dimensiunea și intensitatea contracțiilor pot afecta durerea. În timp ce unele mame pot gestiona durerea cu exerciții de respirație și tehnici de relaxare, altele au nevoie de alte metode.
Gestionarea durerii cu medicamente
Există mai multe tipuri de medicamente utilizate pentru ameliorarea durerii. Acestea sunt în mare parte sigure atât pentru mamă, cât și pentru copil. Există două tipuri principale de analgezice :
- Analgezice: Acestea reduc doar durerea fără a elimina complet senzația.
- Anestezice: Acestea elimină toate senzațiile, inclusiv durerea.
Blocurile epidurale (sau blocurile spinale ) sunt foarte populare în zilele noastre. Acestea amorțesc partea inferioară a corpului și reduc considerabil durerea. Puteți discuta acest lucru cu medicul dumneavoastră în prealabil.
Opțiuni non-medicamentoase
Durerea poate fi redusă prin lucruri precum acupunctura, hipnoza, tehnicile de respirație și pozițiile confortabile. Chiar dacă alegeți una dintre aceste metode, aveți dreptul să solicitați medicamente pentru durere în orice moment al travaliului.
Ce se întâmplă cu corpul tău după ce naști un copil?
La fel ca înainte și după nașterea unui copil, corpul tău trece printr-o mulțime de schimbări.
Din punct de vedere fizic, este posibil să experimentați următoarele lucruri:
- Durere la locul firelor de sutură: Pentru a facilita ieșirea bebelușului, medicul poate face o mică incizie (epiziotomie) în zona dintre vagin și anus (perineu). Sau zona se poate rupe singură. Firurile de sutură din aceste zone pot provoca durere la mers, șezut, tuse sau strănut.
- Durere la sâni: În primele zile de alăptare, sânii pot deveni umflați, tari și dureroși. De asemenea, este posibil să vă doară sfârcurile.
- Hemoroizi:Umflarea venelor din jurul anusului este frecventă după sarcină.
- Constipație: Înțepăturile, hemoroizii și durerile musculare pot îngreuna scaunul timp de câteva zile.
- Febră și frisoane: Modificările nivelurilor hormonale și ale fluxului sanguin pot provoca transpirații într-un moment și tremurături în următorul.
- Dificultăți în controlul urinei sau scaunului: Din cauza mușchilor care au fost întinși în timpul nașterii, este posibil să aveți scurgeri de urină atunci când râdeți sau tușiți. Acest lucru va dispărea după un timp.
- „Dureri de după”: Este posibil să simțiți o ușoară senzație de crampe timp de câteva zile, pe măsură ce uterul se micșorează la dimensiunea inițială. Acest lucru poate fi mai vizibil atunci când alăptați.
- Secreții vaginale (lohii): După naștere, există un flux sanguin mai abundent decât în timpul menstruației. În timp, acesta se schimbă într-o culoare albă sau galbenă și se oprește complet în decurs de două luni.
Din punct de vedere mental, în zilele sau săptămânile de după naștere, este posibil să experimentați „baby blues”, care sunt sentimente de iritabilitate, tristețe și chiar plâns. Aceasta afectează până la 80% dintre proaspetele mame. Este frecvent ca acest lucru să apară odată cu schimbările hormonale, stresul și noile responsabilități.
Totuși, dacă această tristețe și anxietate continuă, spuneți-i medicului dumneavoastră despre asta . Deoarece ar putea fi o afecțiune mai gravă numită „depresie postpartum”. Există tratament pentru aceasta.
Mesaj de luat acasă
- Dacă observi semne ale începerii travaliului (ruperea apei, dureri regulate care durează mai puțin de 10 minute), nu intra în panică și mergi la spital.
- Nașterea fiecărei mame este diferită. Timpul necesar este diferit. Nu te compara cu ceilalți.
- Discutați cu medicul dumneavoastră în prealabil despre opțiunile pe care le aveți pentru ameliorarea durerii (cum ar fi epidurala).
- După nașterea unui copil, există multe schimbări în corpul și mintea ta. Majoritatea acestora sunt temporare.
- Deși „baby blues”-ul este frecvent întâlnit, dacă tristețea și anxietatea persistă mai mult de două săptămâni, este important să solicitați sfatul medicului.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău