Sunteți amândoi cu adevărat pregătiți înainte de a avea un copil? (Pregătirea înainte de sarcină)

Când ești pe cale să ai un copil sau când te gândești să ai un copil, este normal să te simți puțin speriat și nervos. „Voi fi o mamă/un tată bun?”, „Voi putea să-mi asum această responsabilitate cum trebuie?”, „Cum pot învăța să am grijă de copil fără să-i fac niciun rău?” Multe întrebări pot veni în minte. Ne gândim adesea la un copil ca la un vis foarte iubitor și frumos. Dar înțelegem cu adevărat că în interiorul acelui vis există o mare diferență și o mare responsabilitate pe care trebuie să o înfruntăm ca două persoane?

Este adevărat că nimeni nu poate fi 100% pregătit pentru experiența profundă de a deveni mamă sau tată. Cu toate acestea, experții spun că, cu cât vorbești mai mult despre ce înseamnă să fii mamă și tată înainte de a rămâne însărcinată, cu atât îți va fi mai ușor să te adaptezi la noua viață după ce ai un copil. Așadar, astăzi, hai să vorbim despre lucrurile despre care tu și partenerul tău trebuie să discutați înainte de a decide să aveți un copil.

Aspecte de luat în considerare înainte ca un „test de sarcină” să fie „pozitiv”

„Multe cupluri nu se gândesc la realitatea nașterii unui copil înainte de a-l avea”, spune Dr. John Queenan, medic obstetrician-ginecolog. „Nu se gândesc la pierderea independenței lor, la creșterea bruscă a cheltuielilor și la ce vor face dacă bebelușul se îmbolnăvește dacă amândoi lucrează.”

Dar asta se schimbă. Medicii văd acum sarcina nu doar ca pe un eveniment de nouă luni, ci ca pe un proces care durează un an. Asta înseamnă că este important să te pregătești atât fizic, cât și mental înainte de a rămâne însărcinată. Înainte de a te gândi măcar să rămâi însărcinată, este important să te gândești dacă ești pregătită mental ca părinte, spune Dr. Larry Culpepper, specialist în medicină de familie .

În zilele noastre, unele spitale și centre de îngrijire a maternității oferă chiar și cursuri speciale de preconcepție care acoperă subiecte precum echilibrul dintre muncă și familie, impactul nașterii unui copil asupra relației și cum să vă disciplinați copiii.

Deciziile luate în urma acestei conversații pot diferi de la o persoană la alta.

• Unii oameni ar putea gândi: „Bine, amândoi trebuie să ne pregătim pentru aceste lucruri acum”.
• Alții vor înțelege: „Nu, nu suntem încă pregătiți pentru o schimbare atât de mare a stilului de viață”.
• Alții consideră că trebuie să dobândească cunoștințe de bază ca părinți înainte de a-și asuma responsabilitățile unui nou-născut.

Drumul către a deveni părinte nu este atât de ușor pe cât crezi.

Călătoria de a fi părinte este o provocare, așa că orice problemă pe care o puteți discuta și rezolva înainte de sosirea bebelușului va fi o problemă în minus de care trebuie să vă ocupați în timpul sarcinilor nesfârșite ale unui nou-născut.

Proaspeții părinți se confruntă cu mult stres financiar, emoțional, fizic și sexual . Însă părinții care își stabilesc așteptări realiste de la început îi pot ajuta să navigheze prin această tranziție. Un studiu realizat de profesorul Jay Belsky a constatat că 50% dintre cupluri se despart după ce au un copil . Aproximativ 12%-13% dintre cupluri se confruntă cu atât de multe conflicte încât încep să-și piardă încrederea unul în celălalt și în căsnicia lor. 30% dintre cupluri își mențin relația, dar doar 19% dintre cupluri se apropie mai mult.

„Mulți oameni cred că un copil va face un cuplu mai conectat, dar rareori se întâmplă asta”, spune Belsky. „De multe ori este vorba doar de creșterea gradului de dezacord dintre voi doi. E ca și cum ai învăța o nouă rutină de dans și ai crește brusc tempo-ul melodiei.”

Prin urmare, dacă voi doi nu vă întâlniți și nu discutați sincer despre lucruri precum „De ce vrem să avem un copil?” și „Cât de diferite sunt opiniile noastre?”, există șanse mari de neînțelegeri și presiuni.

Pregătește-te să fii uimit!

Indiferent cât de mult vorbești și plănuiești, se pot întâmpla lucruri neașteptate. Trebuie să fii pregătit și pentru asta. A avea un copil nu este o garanție a temperamentului bebelușului sau a modului în care vei reacționa la noile experiențe ca părinte.

De aceea este atât de important să discutați și să conveniți în prealabil asupra lucrurilor pe care le puteți controla . În acest fel, atunci când apar lucruri pe care nu le puteți controla și la care nu vă așteptați, nu veți fi copleșiți de toate.

Doar pentru că două persoane sunt de acord nu înseamnă că totul va merge bine. De exemplu, să presupunem că unul dintre parteneri decide că este important să stea acasă pentru a avea grijă de copil. Locul de muncă al soțului aduce mai multe venituri, așa că soția decide să lucreze de acasă. Când copilul se îmbolnăvește, soția trebuie să-și ajusteze programul. Chiar dacă acest lucru a fost discutat și decis în prealabil, uneori ea poate simți: „Trebuie să fac totul singură când am un termen limită”. Este normal să simțiți așa. Important este să existe o comunicare deschisă între voi doi în legătură cu acest lucru.

A fi un părinte bun nu se întâmplă automat. Este ceva ce trebuie învățat. Poate părea puțin ciudat să te gândești la aceste lucruri înainte de a avea un copil. Dar trebuie să ne gândim serios cât timp, câtă energie și câtă dedicare este nevoie pentru a fi părinte.

Acestea fiind spuse, nu vă faceți griji că nu aveți toate răspunsurile. Înainte de nașterea bebelușului, este un moment excelent pentru a începe acest proces. Dar este un proces. „Din fericire, un nou-născut are nevoie de câteva lucruri. Trebuie să mănânce, are nevoie de dragoste și grijă, trebuie să fie curat”, spune Barbara Schofield, educator pediatru. „Asta e frumusețea. Nu trebuie să avem toate răspunsurile imediat. Începând să vorbim despre aceste întrebări devreme, putem face primul nostru an puțin mai ușor.”