Te gândești uneori: „O, uit atât de multe lucruri acum”? Sau ai puțină frică sau îndoială cu privire la amintirea mamei, tatălui, bunicii sau bunicului tău? Cuvântul „test cognitiv” a devenit ceva ce auzim tot timpul. Așa că astăzi, hai să vorbim foarte simplu, ca și cum am vorbi cu un prieten, despre ce este cu adevărat acest test, ce poate face și ce nu poate face.
Ce este mai exact un test cognitiv?
Simplu spus, aceasta este o modalitate de a măsura modul în care
funcționează creierul tău, în special cum gândești, cum îți amintești și cum acorzi atenție. Dar
important este că acesta nu este un test de diagnostic, ci
un test de screening . Gândește-te la el ca la un mic
test de sânge care se face înainte de a căuta o boală gravă. Nu poate spune 100% că ai boala, dar oferă o indicație a posibilității de a avea boala, dacă există un risc. Așa este. Aceste teste analizează în principal dacă ai un risc mai mare de a dezvolta o afecțiune numită
„Deficiență cognitivă ușoară” (MCI) , care apare înaintea
demenței , mai degrabă decât dacă ai demență, o afecțiune gravă în care îți pierzi complet memoria. MCI apare atunci când ai o ușoară afectare a memoriei sau a capacității de gândire în comparație cu alte persoane de vârsta ta. Nu toate persoanele cu MCI vor dezvolta demență, dar riscul este puțin mai mare.
Care sunt principalele teste de inteligență care se efectuează de obicei?
Aceste teste sunt foarte simple și pot fi efectuate în câteva minute. Să ne uităm la unele dintre cele mai frecvent utilizate teste. Când le veți vedea, veți înțelege cât de simple sunt.
| Numele testului | Ce faci? (Simplu) | Timp necesar (aproximativ) |
|---|
| Evaluarea Cognitivă Montreal (MoCA) | Câteva sarcini mici, cum ar fi memorarea și repetarea unor cuvinte, denumirea lucrurilor în imagini și desenarea unei forme date pe o foaie de hârtie în exact același mod. | Aproximativ 15 minute |
| Mini-Examen de Stare Mentală (MMSE) | Numără invers, identifică obiectele din cameră și spune lucruri comune precum ziua, ora și locația. | Aproximativ 10 minute |
| Mini-Cog | Memorează trei cuvinte fără legătură, repetă-le după un timp și desenează un cerc și marchează o oră dată făcându-l să arate ca un ceas. | Aproximativ 3 minute |
Dacă rezultatul testului este mic, înseamnă că am demență?
Nu. Deloc. De asta se tem majoritatea oamenilor. Dar acesta nu este adevărul.
Dacă acest mic test de screening arată o problemă, nu înseamnă că aveți demență . Înseamnă doar: „Bine, hai să analizăm asta puțin mai în profunzime”.
E ca și cum un doctor ți-ar spune: „Tensiunea arterială este puțin cam mare, hai să o urmărim încă câteva zile, să facem mai multe analize.” Și așa este. Asta face
medicul tău pentru a te ajuta să decizi dacă trebuie să te trimită la teste mai detaliate.
Ce se întâmplă dacă treci testul?
Bună întrebare. Dacă treci testul, înseamnă că ești 100% normal? Nu, nu înseamnă asta. Dar confirmă că
șansele de a dezvolta o afecțiune precum demența sunt foarte mici . Este o mare ușurare, nu-i așa?
Care sunt următoarele teste detaliate?
Dacă testul inițial de screening arată probleme, medicul dumneavoastră vă poate recomanda teste de diagnostic mai aprofundate. Acestea pot dura
între 1 și 3 ore . Nu sunt ceva ce face toată lumea. De obicei, se fac persoanelor în vârstă care au o problemă evidentă de memorie sau cărora familia le-a spus că au. În timpul acestui test, medicul vă va pune o mulțime de întrebări.
- Medicamentele pe care le luați (unele medicamente pentru alergii - antihistaminice, somnifere etc. - pot afecta memoria).
- Alte boli pe care le aveți (`(Depresie)` - depresie , `(Boli precum scleroza multiplă .
- Cum este somnul tău? Dormi bine noaptea?
- Doctorul te va întreba nu doar pe tine, ci și pe membrii familiei tale, lucruri precum: „Există o schimbare în comportamentul lui?”, „Simți că își pierde memoria?”.
Testele care urmează sunt puțin mai complexe. Ți se cere să memorezi o listă de cuvinte, îți pun întrebări complexe și îți cer să faci diferite lucruri. Acest lucru îți poate oferi o idee bună despre cum funcționează toate părțile creierului.
Ce părere ai despre testele DIY?
Da, există teste online de acest gen pe care le poți susține singur. Un exemplu este SAGE (Examen gerocognitiv autoadministrat). Ți se spune chiar să îl descarci, să îl completezi și să îl duci la medic.
Cel mai important lucru aici este să nu faci niciodată un test online ca acesta și să tragi concluzii doar pe baza rezultatelor. Poate fi periculos. Dacă faci un astfel de test, du-l la medic. El sau ea este cel care ar trebui să îl analizeze corespunzător și să te sfătuiască. Un test efectuat fără supravegherea unui medic nu va fi de niciun folos.
În cele din urmă, dacă aveți cea mai mică îndoială sau teamă cu privire la memoria dumneavoastră sau la memoria unei persoane dragi, nu o ignorați. Nu vă fie teamă să consultați un medic și să faceți un test de screening ca acesta. În majoritatea cazurilor, poate fi o parte normală a îmbătrânirii. Dacă da, va fi o mare ușurare pentru dumneavoastră. Dacă există o problemă, este foarte important
să o identificați din timp, astfel încât să poată fi tratată și controlată.
Mesaj de luat acasă
- Testele cognitive nu sunt teste de diagnostic, ci mai degrabă teste de screening de bază pentru a determina dacă există un risc.
- Dacă tu sau cineva din familia ta aveți probleme de memorie, nu le ignorați și consultați neapărat medicul.
- Un rezultat scăzut la un test inițial nu înseamnă că este vorba de demență. Înseamnă doar că sunt necesare teste suplimentare.
- Un somn bun, gestionarea afecțiunilor precum diabetul și hipertensiunea arterială și discuția cu medicul despre medicamentele pe care le luați sunt importante pentru sănătatea creierului.
- Nu vă autodiagnosticați niciodată pe baza rezultatelor testelor găsite online. Solicitați întotdeauna sfatul medicului.
Teste de inteligență, Test cognitiv, Memorie, Demență, Demență, Sănătatea creierului, Deficiență cognitivă ușoară, Îmbătrânire
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment