Ți se schimbă vocea? Să fim atenți la leziunile corzilor vocale!

Simți uneori că ți se blochează vocea sau că ți se răgușește când vorbești? Poate că simți că ceva ți se blochează în gât sau că îți este greu să vorbești. Acestea sunt simptomele unor probleme minore cu corzile vocale despre care vom vorbi astăzi. Nu este nimic de care să-ți faci griji, hai să vorbim despre asta simplu.

Ce sunt aceste leziuni ale corzilor vocale?

Simplu spus, corzile vocale sunt două benzi subțiri de țesut în interiorul gâtului, laringelui sau laringelui. Sunt ca niște corzi de chitară. Când vorbești sau cânți, aceste două benzi vibrează împreună. Această vibrație este cea care produce sunetul. Așadar, dacă există o mică umflătură, o durere sau o bășică pe aceste corzi vocale, atunci încep să apară probleme de voce.

Unele dintre aceste leziuni sunt necanceroase (benigne). Adică, nu se răspândesc în alte părți ale corpului și nu sunt foarte periculoase. Cu toate acestea, rareori pot apărea și leziuni canceroase (maligne). Astăzi vom vorbi în principal despre aceste leziuni necanceroase , adică benigne. Acestea pot îngreuna vorbirea, pot provoca durere și pot modifica vocea.

Care sunt cele mai frecvente tipuri de leziuni necanceroase ale corzilor vocale?

Vom vorbi despre trei tipuri principale: noduli, polipi și chisturi.

1. Noduli la nivelul corzilor vocale

Acestea sunt ca șanțurile din mâinile noastre. Dacă îți folosești constant vocea incorect, de exemplu , dacă țipi prea tare, dacă țipi constant și înveți sau dacă cânți continuu, acest lucru se poate întâmpla. Aceste umflături se formează în mijlocul corzilor vocale, în special în zona în care apar cele mai multe vibrații. Cel mai adesea, aceste umflături se formează pe ambele corzi vocale.

Acestea sunt uneori numite „noduri ale cântărețului”. Dar se pot dezvolta nu numai la cântăreți, ci și la copiii mici, profesori, antrenori, cu alte cuvinte, la oricine își folosește vocea în mod regulat. Imaginați-vă un profesor care țipă la copii la școală, iar vocea acestuia poate deveni răgușită după un timp, nu-i așa? Așa stau lucrurile.

2. Polipi ai corzilor vocale

Polipii, la fel ca nodulii, se pot dezvolta din cauza utilizării necorespunzătoare a vocii sau dacă vocea este afectată brusc (de exemplu, din cauza strigătelor continue în timpul unui meci de cricket). Aceștia pot fi puțin mai mari decât nodulii și pot avea diferite forme. Cel mai adesea, se dezvoltă într-o singură coardă vocală. Cu toate acestea, atunci când se dezvoltă una, este posibil să se răspândească la cealaltă și să formeze un polip în cealaltă.

Mai ales în rândul fumătorilorExistă un tip special de polip care poate fi observat, numit „(edem Reinke)” (edem Reinke) sau cordită polipoidă. Dacă sunteți fumător și aveți vocea răgușită, ar trebui neapărat să consultați un medic pentru un control. Deoarece acesta poate fi, de asemenea, un semn de cancer.

Deși oricine poate dezvolta polipi, aceștia sunt mai predispuși să se dezvolte atunci când vocea este afectată brusc, de exemplu din cauza strigătelor sau când vocea se pierde brusc.

3. Chisturi ale corzilor vocale

Un chist este o mică excrescență asemănătoare unui sac, umplută cu lichid sau o substanță semisolidă. Nu sunt la fel de frecvente ca nodulii și polipii la nivelul corzilor vocale, dar simptomele sunt foarte similare. Nu sunt neapărat cauzate de abuzul vocal. Pot fi cauzate de o glandă blocată în corzile vocale sau de acumularea de resturi tisulare. Există două tipuri principale: chisturi de retenție a mucusului și chisturi epidermoide.

Care sunt simptomele acestor leziuni?

Cel mai frecvent simptom este răgușeala sau senzația de greutate în voce. Cu toate acestea, simptomele pot varia în funcție de dimensiunea leziunii și de cât de mult interferează aceasta cu deschiderea, închiderea și vibrația corzilor vocale.

Iată câteva caracteristici suplimentare:

• Răgușeală a vocii .
• Respirație.
• Oboseală vocală.
• Pierderea vocii sau aproape orice sunet care iese.
• Pierderea gamei vocale – de exemplu, nu mai poți cânta la fel de tare ca înainte.
• Voce care se strică ușor.
• Vocea devine aspră, aspră și aspră.
• Tuse frecventă, dureri în gât și oboseală generală.
• O durere generală în gât sau o durere înțepătoare de la o ureche la alta.

Gândește-te, dacă ai o schimbare a vocii de mai mult de două sau trei zile, nu o ignora pur și simplu, crezând că este normal.

De ce apar aceste tipuri de leziuni?

Nodulii și polipii sunt adesea cauzați de utilizarea greșită sau excesivă pe termen lung a vocii. Vorbitul continuu, cântatul, strigătele și forțarea vocii pot provoca înroșirea, umflarea și, în cele din urmă, rănirea corzilor vocale. Cântăreții, profesorii, antrenorii și vânzătorii sunt în mod special expuși riscului.

În plus, există și alți factori care pot contribui la dezvoltarea acestor leziuni sau pot agrava afecțiunea existentă:

• Fumatul .
• Sinuzită ( inflamația cavităților nazale).
• Alergie `(Alergii .
• Funcția scăzută a glandei tiroide (hipotiroidism).
• O afecțiune frecventă este gastrita, care înseamnă că acidul din stomac urcă în gât ( BRGE - boala de reflux gastroesofagian).
• Consumul excesiv de alcool sau băuturi care conțin cofeină, cum ar fi cafeaua (acestea usucă corzile vocale).
• Folosirea vocii atunci când ai o boală, cum ar fi o răceală sau o gripă .

Chisturile corzilor vocale se pot forma dacă o glandă din coarda vocală se blochează sau dacă resturile celulare rămân prinse în țesutul corzii vocale.

Cum detectează un medic acest lucru?

Când mergi la medic, acesta îți va examina capul și gâtul. De asemenea, îți va pune întrebări despre cum îți folosești vocea, cum ar fi dacă ai țipat sau ai cântat recent. Apoi, este posibil să îți facă mai multe teste pentru a-ți verifica corzile vocale:

• Laringoscopie: Aceasta este o examinare a laringoscopiei. Un medic introduce un tub mic (endoscop) prin nas sau gură. Acesta are o cameră și o lumină atașate, permițându-vă să vedeți clar corzile vocale.
• Stroboscopie: Acesta este testul standard pentru găsirea cauzei unei voci răgușeli. În cadrul acestui test, un tub mic este introdus prin nas sau gât pentru a observa vibrația corzilor vocale. O lumină specială atașată tubului se aprinde atunci când corzile vocale vibrează. Acest lucru permite o privire foarte detaliată asupra funcționării corzilor vocale. Acest test este de obicei efectuat de un laringolog sau de un logoped specializat în voce.

Cum se tratează?

Există mai multe tratamente disponibile. Unele sunt foarte simple, în timp ce altele necesită intervenții chirurgicale minore.

• Terapie vocală: Un logoped vă va ajuta în acest sens. Vă va învăța cum să vă folosiți vocea într-un mod care să ajute la vindecarea corzilor vocale și să nu le deterioreze. De asemenea, vă va învăța cum să preveniți repetarea acestor leziuni . Terapia vocală este adesea principalul tratament pentru noduli.
• Modificări comportamentale: Este posibil să fie nevoie să faceți unele schimbări în stilul dumneavoastră de viață. De exemplu, renunțarea la fumat, reducerea stresului și controlul dietei pot ajuta la reducerea simptomelor și la vindecarea rănilor.
• Tratamentul afecțiunilor medicale subiacente:Uneori, afecțiuni precum gastrita (GERD), alergiile și sinuzita pot provoca, de asemenea, inflamații și leziuni la nivelul corzilor vocale. Așadar, tratarea acestor afecțiuni subiacente poate ajuta la vindecarea acestor leziuni și la reducerea simptomelor.
• Intervenție chirurgicală: Intervenția chirurgicală poate fi necesară pentru nodulii care nu s-au rezolvat cu tratamente simple, cum ar fi logopedia. Dacă există polipi sau chisturi, cel mai probabil este necesară intervenția chirurgicală. Deoarece aceștia nu sunt ca nodulii, logopedia singură rareori îi rezolvă. Cu toate acestea, logopedia poate fi necesară după intervenția chirurgicală pentru a preveni reapariția acestor leziuni.

Cum să te protejezi de această situație?

Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a preveni aceste tipuri de leziuni:

• Evitați să cântați și să vorbiți excesiv atunci când aveți o infecție a căilor respiratorii superioare, cum ar fi o răceală sau o gripă.
• Evitați să vorbiți continuu fără să vă întrerupeți vocea și reduceți volumul.
• Reduceți consumul excesiv de alcool și cofeină (cum ar fi cafeaua și ceaiul). Acestea usucă corzile vocale.
• Evitați fumatul și reduceți expunerea la fumul de tutun pasiv.

De asemenea, urmați aceste obiceiuri pentru a vă menține corzile vocale sănătoase și a vă proteja de boli:

• Beți multă apă.
• Spălați-vă pe mâini des.
• Dormi bine.
• Dacă trebuie să vorbești tare, folosește un microfon.
• Încălzește-ți vocea înainte de a cânta sau a vorbi mult timp.
• Dacă ai mult de vorbit sau de cântat în viitor, oferă-ți vocii o pauză în prealabil.
• Folosirea unui umidificator acasă poate ajuta la menținerea corzilor vocale umede.
• Tehnicile de reducere a stresului, terapia cognitivă sau yoga pot ajuta la reducerea tensiunii musculare.

Urmăriți un tratament adecvat pentru afecțiuni legate de leziunile corzilor vocale, cum ar fi „(GERD)”, „(Sinuzită)”, „(Alergii)” și „(Hipotiroidism)”. Dacă suspectați că dezvoltați o problemă vocală, consultați un specialist în voce cât mai curând posibil. Dacă primiți tratament cât mai curând posibil, vă puteți recupera fără a fi nevoie de tratamente majore, cum ar fi intervențiile chirurgicale.

La ce te poți aștepta atunci când trăiești cu această afecțiune?

Recuperarea depinde de tipul de leziune pe care o aveți și de cât de mult v-a afectat corzile vocale. Dacă nu sunt tratate, nodulii, polipii și chisturile pot provoca leziuni pe termen lung corzilor vocale. Chisturile netratate se pot rupe și pot provoca complicații.

Totuși, dacă este tratată corespunzător, șansele de recuperare sunt foarte mari.Nodulii se vindecă de obicei în două până la șase luni cu terapie vocală și repaus vocal. După o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea polipilor sau chisturilor, terapia vocală și repausul vocal pot ajuta la restabilirea vocii la normal.

Ce se întâmplă dacă nodulii din corzile vocale sunt lăsați netratați?

Nodulii netratați pot provoca leziuni suplimentare corzilor vocale prin încordarea vocii. De cele mai multe ori, nodulii se vindecă prin terapie vocală și schimbări de comportament. Chirurgia este rareori necesară. Cu toate acestea, va trebui să învățați cum să vă îngrijiți corzile vocale până când se vindecă. Persoane precum logopezii vă pot ajuta să aflați ce a cauzat nodulii și ce factori contribuie la creșterea lor. Odată ce știți acest lucru, puteți schimba aceste obiceiuri proaste.

Sunt nodulii corzilor vocale periculoși?

Nodulii la nivelul corzilor vocale sunt necancerigeni (benigni). Aceasta înseamnă că nu se răspândesc și nu provoacă leziuni precum cancerul. Cu toate acestea, pot provoca durere și pot îngreuna vorbirea. Dacă vocea ta este foarte importantă pentru locul de muncă sau viața ta (de exemplu, un cântăreț, profesor sau agent de vânzări), prezența acestor noduli poate fi o senzație foarte gravă.

Vestea bună este că multe noduli pot fi tratați fără intervenție chirurgicală. Și, dacă ai grijă de vocea ta, poți chiar preveni formarea lor.

Vor dispărea acești noduli de la sine?

Multe noduli dispar de la sine odată ce nu mai folosești vocea incorect. Tratarea oricăror afecțiuni subiacente care cauzează înroșirea corzilor vocale poate fi, de asemenea, de ajutor. Colaborarea cu un logoped te poate ajuta să identifici exact ce cauzează aceste noduli și ce le agravează. Odată ce știi asta, poți schimba aceste comportamente.

Când ar trebui să solicitați sfatul medicului?

Dacă aveți răgușeală sau alte simptome ale unei leziuni a corzilor vocale timp de mai mult de două până la trei săptămâni , consultați un medic ORL (otorinolaringolog). Sau un laringolog, un specialist special instruit în tulburări vocale.

Aceste tipuri de leziuni ale corzilor vocale pot interfera cu capacitatea dumneavoastră de a comunica clar și ușor cu ceilalți. Această experiență poate fi foarte stresantă, mai ales dacă meseria dumneavoastră depinde de vorbitul clar și de utilizarea vocii. Așadar, dacă aveți simptome persistente ale unui nodul, polip sau chist, nu amânați solicitarea de tratament. Chiar și leziunile necancerigene vă pot determina să vă folosiți vocea incorect și să vă deteriorați și mai mult corzile vocale. În multe cazuri, păstrarea funcției corzilor vocale poate fi la fel de simplă ca acordarea timpului necesar pentru vindecare și învățarea modului de a preveni deteriorarea viitoare prin terapia vocală.

În cele din urmă, cel mai important lucru (Mesaj de luat în seamă)

Vocea ta este o resursă prețioasă pe care ți-a fost dată. Este responsabilitatea ta să o protejezi.

• Dacă observați o ușoară schimbare a vocii, o răgușeală sau dificultăți de vorbire mai mult de câteva zile, nu o ignorați.
• Mai ales dacă ești o persoană care își folosește frecvent vocea (cum ar fi un profesor, un cântăreț sau un lector), ai grijă deosebită de vocea ta.
• Renunță la obiceiurile proaste precum fumatul.
• Bea multă apă și odihnește-ți vocea.
• Dacă aveți probleme, solicitați sfatul medicului cât mai curând posibil. Tratamentul timpuriu poate ajuta la prevenirea problemelor majore.

Urmează aceste sfaturi pentru a-ți menține vocea sănătoasă!