Хиропрактика во время беременности: действительно ли это решение проблемы болей в спине?

Беременность — прекрасное и обнадеживающее время. Однако боли в спине, бедрах, ногах и общее недомогание, сопровождающие ее, довольно трудно переносить, не так ли? Эти боли усиливаются по мере роста ребенка в утробе. Некоторые матери даже не могут нормально спать по ночам из-за этих болей. Поэтому в такое время, как насчет того, чтобы поговорить о другом методе, который может уменьшить эти неудобства, не ограничиваясь только таблетками? Хиропрактика — один из таких методов.

Проще говоря, что такое хиропрактическое лечение?

Хиропрактика — это альтернативный метод лечения, несколько отличающийся от западной медицины. Он в основном фокусируется на проблемах, возникающих в позвоночнике и суставах. Проще говоря, когда выравнивание позвоночника, то есть то, как кости соединяются, нарушено, могут возникать различные виды боли. Хиропрактик использует мягкое мануальное давление, чтобы вернуть эти смещения в правильное положение. Это называется коррекцией.

Возможно, вы задаетесь вопросом, как это связано с беременностью. Просто подумайте: по мере роста ребенка матка смещается вперед, и ваш вес увеличивается. Это меняет центр тяжести вашего тела, оказывая сильное давление на спину и бедра. Более того, гормоны, выделяемые во время беременности (особенно гормон релаксин), приводят к ослаблению связок и суставов. Это подготовка организма к родам. Но из-за этого суставы позвоночника и бедер могут легко сместиться. Именно тогда возникает невыносимая боль.

Насколько безопасно это лечение для беременной женщины?

Это самый главный вопрос, который волнует многих матерей: «Что-нибудь случится с моим ребенком?», «Может ли это быть опасно?». Страх вполне обоснован.

Самое приятное то, что, как правило, считается безопасным получать это лечение у хиропрактика, имеющего опыт работы с беременными женщинами . Они знают, как лечить организм беременной женщины.

• Мягкий метод: Во время беременности суставы расслабляются из-за гормональных изменений, поэтому вам не нужно оказывать такое сильное давление, как обычно. Эти манипуляции проводятся очень мягко и деликатно.
• Специальное оборудование:Для беременных женщин разработаны специальные столы и подушки. Часть этих столов, где располагается живот, может быть опущена. Таким образом, вы можете сидеть и проходить лечение очень комфортно, без какого-либо давления на живот.

Сообщается, что этот метод лечения помогает облегчить различные физические недомогания, возникающие во время беременности.

Что говорят по этому поводу врачи традиционной медицины?

Здесь необходимо взглянуть на другую сторону медали. Многие акушеры-гинекологи в нашей стране не проявляют особого интереса к таким альтернативным методам лечения. Главная причина этого заключается в отсутствии общепринятых исследований, подтверждающих эффективность и безопасность этого метода.Научные исследования пока ограничены.

Поэтому при болях в спине врачи часто рекомендуют такие методы, как физиотерапия, упражнения на растяжку и тепловая терапия. Эффективность этих методов имеет под собой веские научные основания.

Однако некоторые хиропрактики сообщают, что если ребенок находится в неправильном положении ( тазовое предлежание ), то есть если голова приподнята, это также можно исправить этим методом. Для этого существует специальный метод, называемый техникой Вебстера. Однако пока недостаточно исследований, чтобы подтвердить его 100% эффективность.

Что же мне делать?

Учитывая все это, у вас может возникнуть вопрос: «Так стоит ли мне это делать или нет?»

Самое важное – прежде чем предпринимать какие-либо из этих действий, вы должны сначала проконсультироваться со своим врачом (акушером-гинекологом), который будет наблюдать за вами на протяжении всей беременности и хорошо знает ваше состояние. К таким методам лечения следует прибегать только после получения его одобрения и рекомендации. В зависимости от вашего состояния, они могут вам не подойти. Поэтому крайне важно обратиться за медицинской помощью.

Если ваш врач согласен и вы готовы попробовать это лечение, то следующим наиболее важным шагом будет выбор подходящего метода.

Как выбрать подходящего врача-хиропрактика?

• Спросите об опыте: задайте прямой вопрос: «Есть ли у вас опыт лечения беременных женщин? Как долго вы этим занимаетесь?»
• Специализированная подготовка: Узнайте, прошли ли они специализированную последипломную подготовку в области охраны здоровья беременности и ребенка.
• Получите рекомендации: Вы можете попросить рекомендации у доверенных друзей, членов семьи или даже у своего врача.
• Место, где вы будете чувствовать себя комфортно: Когда вы идете к врачу в первый раз, убедитесь, что вам комфортно и уверенно общаться с ним. Он или она должны терпеливо отвечать на ваши вопросы.

Помните, это не быстрое решение проблемы боли. Возможно, вам потребуется проходить лечение раз в месяц в течение первых трех месяцев, затем раз в две-три недели и раз в неделю в течение последнего месяца.