Часто задаваемые вопросы кормящим матерям: Давайте поговорим о смесях и прикорме?

Хотя грудное вскармливание — это очень естественный и прекрасный процесс, у матерей вполне нормально возникать вопросы и небольшие опасения по этому поводу. Особенно если вам нужно давать ребенку смесь или когда приходит время вводить прикорм, вы можете задаваться вопросами типа: «Правильно ли это? Что произойдет, если я так сделаю?» Поэтому сегодня давайте поговорим об этом немного подробнее и в непринужденной обстановке.

Можно ли давать ребенку молочную смесь вместе с грудным молоком?

На самом деле, грудное молоко — лучший источник питания для младенцев. Трудно заменить его преимущества чем-либо другим. Однако иногда грудное вскармливание (или исключительно грудное вскармливание) невозможно. Иногда у матери может не хватать молока, она может принимать лекарства, препятствующие грудному вскармливанию, или она может работать. Помните, лучший способ обеспечить вашему малышу счастье и здоровье — это найти подходящую для вашей семьи смесь, которая не вызовет стресса. Поэтому, если вам приходится давать ребенку смесь, это не причинит ему вреда. С вашим малышом все будет хорошо и он будет здоров. Особенно если это снизит ваш стресс, это того стоит.

Иногда врачи рекомендуют использовать «систему дополнительного грудного вскармливания». Это означает, что во время кормления грудью матери рядом с соском устанавливается небольшая трубочка, и сцеженное грудное молоко или смесь подается ребенку.

Также можно давать сцеженное грудное молоко или смесь из бутылочки. Однако эксперты по грудному вскармливанию говорят, что лучше подождать, пока ребенок хорошо привыкнет к грудному вскармливанию, то есть не менее 3-4 недель, прежде чем вводить искусственные соски (включая пустышки).

Как мне начать давать ребенку смесь?

Если вы подумываете о том, чтобы давать ребенку смесь, потому что считаете, что у вас недостаточно грудного молока, сначала покормите его грудью. Затем, если у вас есть сцеженное грудное молоко, давайте его, а смесь восполните недостаток.

Если вы подумываете о постепенном сокращении или прекращении грудного вскармливания, попробуйте увеличить частоту кормлений из бутылочки вместо грудного. Во время этого процесса сцеживайте немного молока, чтобы уменьшить болезненную отечность («набухание») груди. «Набухание» — это состояние, когда грудь наполняется молоком и другими жидкостями, становится болезненной, опухшей, горячей и твердой. Это может привести к «закупорке молочных протоков» — то есть к нарушению оттока молока или полной закупорке молочных протоков — или к инфекции молочной железы, называемой « маститом ».

По мере уменьшения частоты грудного вскармливания количество молока постепенно будет снижаться. Ваш организм начнет вырабатывать молоко, чтобы адаптироваться к новому режиму грудного вскармливания.

Как кормление ребенка молочной смесью влияет на его организм?

Когда ребенок, находящийся на грудном вскармливании, начинает пить молочную смесь, могут наблюдаться некоторые изменения в частоте, цвете и консистенции стула. Это нормально. Однако, если у вашего ребенка наблюдаются трудности с опорожнением кишечника, обязательно обратитесь к врачу.

Некоторым малышам вкус молочной смеси не сразу нравится. В этом случае вы можете смешать смесь с небольшим количеством сцеженного грудного молока. Таким образом, ваш малыш постепенно привыкнет к новому вкусу.

Можно ли мне дать малышу первую бутылочку молока?

По возможности, попросите кого-нибудь другого дать вам первую бутылочку. Это потому, что младенцы узнают свою мать по запаху, и они привыкли пить грудное молоко от матери, а не из бутылочки. Поэтому постарайтесь дать первую бутылочку своему партнеру или кому-нибудь другому, кто будет присматривать за ребенком.

Также, когда ваш малыш впервые пьет из бутылочки, полезно на некоторое время выйти из дома или просто не видеть его. Иначе он может спросить: «Почему мама меня не кормит?» В зависимости от того, как малыш привыкает пить из бутылочки, вам, возможно, придется делать это до тех пор, пока он не привыкнет.

Представьте, что вы каждый день пьёте чай из одной и той же чашки. Если вдруг вам предложат чай из другой чашки, вы тоже почувствуете себя немного странно, не так ли? То же самое относится и к младенцам.

Если вашему малышу трудно привыкнуть к новому способу кормления, наберитесь терпения и продолжайте попытки. Если у вас возникнут какие-либо опасения, обратитесь к врачу.

Следует ли давать грудному ребенку дополнительные витамины (добавки)?

Грудное молоко содержит много витаминов и минералов . Однако некоторых питательных веществ может не хватать, поэтому лучше давать их отдельно. Это зависит от возраста ребенка.

Вот краткое описание:

Витамин D

Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, следует ежедневно давать добавку витамина D. В состав детских молочных смесей уже добавлен витамин D. Хотя витамин D вырабатывается нашим организмом при воздействии солнечного света на кожу, подвергать детей младше 6 месяцев прямому солнечному свету небезопасно. (После 6 месяцев, выводя ребенка на улицу, используйте солнцезащитный крем для защиты чувствительной кожи малыша.)

Железо

Железо — это минерал, содержащийся в грудном молоке в течение первых 4 месяцев жизни. После этого младенцам следует давать добавки железа до тех пор, пока они не начнут есть продукты, богатые железом (такие как злаки и мясо), примерно с 6 месяцев. Если ваш ребенок пьет как грудное молоко, так и обогащенную железом молочную смесь, проконсультируйтесь с врачом, нужна ли ему добавка железа.Даже после начала прикорма некоторым детям могут потребоваться добавки железа, если они не получают достаточно продуктов, богатых железом. Врач может сказать вам, получает ли ваш ребенок достаточно железа.

Фторид

Младенцам до 6 месяцев добавки фтора не нужны. После того, как вашему ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете начать давать ему добавки фтора, если используемая вами вода содержит мало фтора. Колодезная вода, бутилированная вода, водопроводная вода в некоторых регионах и готовые к употреблению детские смеси не содержат фтора. Важно выяснить, содержит ли ваша вода фтор. Вы можете спросить об этом у своего врача, стоматолога или в местной водохозяйственной организации. Слишком большое количество фтора может вызвать появление белых пятен на зубах. Поэтому, если ваш ребенок получает достаточно фтора из воды, нет необходимости давать ему добавки фтора.

Когда лучше всего начинать прикорм для младенца?

Лучшее время для начала прикорма — когда ваш малыш уже освоил навыки еды, обычно это происходит в возрасте от 4 до 6 месяцев. В это время ваш малыш:

• Состояние головы и шеи хорошо контролируется.
• Можете садиться.
• Естественный рефлекс выталкивания языка (который проталкивает пищу изо рта) исчез.
• Они обладают двигательными навыками, необходимыми для того, чтобы доставить пищу в заднюю часть рта и проглотить её.
• Проявляет интерес к еде (смотрит на уши других людей, тянется за едой, открывает рот, когда еду подносят ко рту).

К этому возрасту вес младенцев обычно вдвое превышает вес при рождении или близок к нему.

Не начинайте вводить твердую пищу, пока вашему ребенку не исполнится хотя бы 4 месяца и он не проявит следующие признаки готовности. Большинство младенцев пьют только грудное молоко до 6 месяцев, что очень полезно для здоровья.

Предупреждение: Дети, начавшие прикорм до 4 месяцев, подвержены более высокому риску ожирения и других проблем со здоровьем в более позднем возрасте. Кроме того, поскольку у них еще нет координации движений для безопасного глотания твердой пищи, пища может застревать или попадать в легкие.

Как начать прикорм?

Когда придёт время, начните с однозерновой детской каши, обогащенной железом. Традиционно первой пищей для младенцев считается рисовая каша, но вы можете начать с любого вида, который вам нравится. Давайте 1 или 2 столовые ложки каши, смешанной с грудным молоком, смесью или водой. Никогда не добавляйте кашу в бутылочку с молоком, если врач вам этого не посоветовал.

Ещё один хороший вариант для начала — мясное пюре, богатое железом. Кормите им малыша маленькой детской ложечкой.

На этом этапе твердую пищу следует вводить после окончания грудного вскармливания, а не раньше. Именно тогда желудок ребенка наполняется грудным молоком. Грудное молоко должно быть основным источником питания ребенка примерно до года.

Как только ваш малыш привыкнет к первому продукту, начните вводить другие продукты, такие как фруктовое пюре, овощи, чечевица, нут и йогурт. При введении нового продукта подождите несколько дней, чтобы посмотреть, не возникнет ли у ребенка аллергическая реакция.

Эксперты утверждают, что лучше всего вводить в рацион ребенка распространенные продукты питания в возрасте от 4 до 6 месяцев. Это также относится к детям, у которых в семье были случаи пищевой аллергии. Раньше считалось, что такие продукты, как яйца, арахис и рыба, следует вводить после первого дня рождения ребенка. Но новые исследования показывают, что задержка в этом вопросе может фактически увеличить риск развития пищевой аллергии у ребенка.

Давайте эти продукты, как только ваш малыш начнет есть твердую пищу. Однако они должны быть приготовлены таким образом, чтобы ребенку было легко их проглотить. Например, вы можете добавить немного арахисового масла в фруктовое пюре или йогурт, или дать ему размятое вареное яйцо.

Когда можно давать воду младенцу?

В первые несколько месяцев жизни младенцам обычно не требуется дополнительная вода. Грудное молоко и смеси обеспечивают весь необходимый ребенку объем жидкости. В очень жаркие дни большинству младенцев достаточно давать дополнительное молоко один раз в день.

Когда ваш малыш начнет есть твердую пищу, вы можете предлагать ему несколько унций воды между приемами пищи, но не заставляйте его.

Что вы думаете о том, чтобы давать детям фруктовый сок?

Фруктовый сок совершенно не подходит для младенцев. Даже для детей постарше фруктовый сок не приносит существенной пользы для здоровья. Поскольку фруктовый сок наполняет желудок (уменьшая пространство для более питательных продуктов), он может привести к ожирению, вызвать диарею, а также увеличить риск кариеса при прорезывании зубов.

И наконец, что следует помнить.

Итак, сегодня мы много о чём поговорили, не так ли? Вкратце:

• Грудное молоко — лучшее, что может быть для малыша. Однако, при необходимости, нет ничего плохого в том, чтобы давать ребенку смесь. Ваше психическое благополучие также очень важно.
• Независимо от того, начинаете ли вы кормить ребенка смесью или прекращаете грудное вскармливание, делайте это постепенно.
• Важно дополнительно давать детям, находящимся на грудном вскармливании, витамин D и железо (в соответствующем возрасте). Также следует быть осторожным с фтором.
• Лучшее время для начала прикорма — от 4 до 6 месяцев, когда ваш малыш проявляет признаки готовности. Не начинайте раньше.
• При введении твердой пищи начинайте с простых продуктов, богатых железом, и постепенно вводите новые. Также учитывайте наличие аллергии.
• Фруктовый сок вреден для младенцев. Воду можно давать после начала прикорма, понемногу.

В процессе всего этого, если у вас возникнут какие-либо вопросы или сомнения, не стесняйтесь обращаться к своему врачу или акушерке. Они вам помогут. Вам не нужно делать это в одиночку. Желаю вам и вашему малышу всего наилучшего!

Грудное вскармливание, детские смеси, твердая пища, детское питание, витамин D, железо, фтор