Как лечится биполярное расстройство? Давайте обсудим всё простыми словами.

Когда врач, член семьи или друг сообщают вам о наличии у вас биполярного расстройства , вполне нормально чувствовать себя подавленным и тревожным. «Что мне теперь делать? Есть ли эффективное лечение? Можно ли это вылечить?» У вас может быть много вопросов. Но не волнуйтесь. Биполярное расстройство — это поддающееся лечению состояние. Давайте рассмотрим доступные методы лечения по порядку, очень простым языком.

Основные лекарственные препараты, используемые при биполярном расстройстве

При лечении биполярного расстройства врачи сосредотачиваются на трех основных типах лекарств: стабилизаторах настроения, антипсихотиках и иногда антидепрессантах. Но помните, лечение — это не только медикаменты . Для достижения наилучших результатов обычно используется комбинация одного или нескольких препаратов и психотерапии .

Теперь давайте посмотрим, что это за лекарства и что с ними происходит.

Важные моменты, которые следует знать при использовании лекарственных препаратов.

Помните, что организм каждого человека индивидуален. Поэтому подбор подходящего лекарства и дозировки может занять некоторое время . Ваш врач сначала назначит вам одно лекарство и понаблюдает за его действием. Возможно, вам придётся попробовать несколько разных препаратов. Это нормально, поэтому не волнуйтесь.

Немедикаментозные методы лечения

Медикаментозное лечение — лишь один из этапов этого пути. Существуют и другие, не менее важные методы лечения.

Психотерапия — исцеление через разговор.

Проще говоря, это психотерапия. И это очень важно.

• Разберитесь в своем состоянии: это поможет вам понять, почему оно возникает и как с ним жить.
• Управление эмоциями: Вы можете научиться распознавать и контролировать такие эмоции, как крайняя радость и крайняя печаль, когда они возникают.
• Правильно используйте лекарства: некоторые люди прекращают прием лекарств, когда чувствуют себя лучше. Это очень опасно. Психотерапия может помочь укрепить потребность в продолжении приема лекарств.
• Поддержка семьи: это помогает не только пациенту, но и его семье понять заболевание. Существуют различные методы в этом направлении, такие как когнитивно- поведенческая терапия (КПТ) и семейная терапия.

Электросудорожная терапия (ЭСТ)

Некоторые люди пугаются, услышав это название. Потому что в фильмах это так изображают. Но в действительности современная электросудорожная терапия — это очень безопасный, безболезненный и очень эффективный метод лечения.

Эта процедура проводится под полной анестезией, то есть вы ничего не почувствуете. Она может обеспечить быстрое облегчение людям, страдающим от тяжелой депрессии или мании, которые не реагируют на медикаментозное лечение или у которых симптомы ухудшаются во время беременности.

Другие современные методы лечения

Помимо этого, существуют и другие современные методы лечения .

• ВНС (стимуляция блуждающего нерва): небольшое устройство, имплантируемое в тело, которое посылает электрические сигналы к нерву для контроля депрессии.
• ТМС (транскраниальная магнитная стимуляция): стимуляция клеток головного мозга, контролирующих настроение, с помощью магнитной катушки.
• Светотерапия : Некоторые люди испытывают усиление депрессии в зимние месяцы (сезонное аффективное расстройство). Такие люди могут уменьшить депрессию, проводя 20-30 минут в день перед специальным световым боксом.

Подготовка домашней обстановки и роли членов семьи.

Если вы живете с человеком, страдающим биполярным расстройством, поддержка семьи бесценна. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать.

• Спокойная обстановка: Старайтесь поддерживать дома максимально спокойную атмосферу. Избегайте криков и драк, особенно во время маниакального состояния.
• Постоянный режим: соблюдайте постоянное время приема пищи, питья, сна и физических упражнений. Достаточный сон особенно важен . Недостаток сна может спровоцировать маниакальный эпизод.
• Избегайте чрезмерной стимуляции: такие вещи, как большие вечеринки, громкие звуки и непрерывный просмотр телевизора, могут усиливать симптомы мании.
• Избегайте алкоголя и наркотиков: они могут усугубить симптомы и снизить эффективность лекарств.

Чем заняться во время мании!

В состоянии мании пациент может терять ориентацию в пространстве. У него может возникнуть соблазн совершать рискованные поступки, такие как езда на высоких скоростях, занятия опасными видами спорта и трата больших сумм денег.