Вашему ребенку трудно сосредоточиться? Он или она не может сконцентрироваться на одной задаче за раз? Или он или она ведет себя немного безрассудно, не задумываясь? Это могут быть признаки синдрома дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ ) . Когда врач говорит вам, что у вашего ребенка СДВГ, вы можете подумать: «Боже мой, что мне делать дальше? К кому мне обратиться за помощью?» Но не волнуйтесь. Вам не нужно проходить этот путь в одиночку. Существует команда квалифицированных специалистов, которые могут помочь вашему ребенку добиться успеха в школе и дома.
СДВГ — это не болезнь, для которой существует только одно лечение.
Прежде всего, необходимо понимать, что не существует единого метода лечения, подходящего для каждого ребенка с СДВГ. Это означает, что нет универсального решения. Некоторым детям достаточно поведенческой терапии. Другим может потребоваться медикаментозное лечение. Часто наиболее эффективным оказывается сочетание обоих подходов. Самое важное – все зависит от потребностей вашего ребенка. Лучше всего работать в команде специалистов. Как в хорошей команде по крикету, у каждого есть своя особая роль.
Кто может нам помочь? (Служба поддержки)
Существует несколько ключевых специалистов, которые могут помочь вам и вашему ребенку справиться с СДВГ. Давайте рассмотрим, кто они и как могут помочь. Эта таблица поможет вам лучше понять ситуацию.
| Профессиональный | Как они помогают? (Как они помогают) |
|---|---|
| Педиатр | Лечением СДВГ также может заниматься лечащий врач вашего ребенка. Обычно вы обращаетесь к нему первым. Если вашему ребенку от 4 до 5 лет, он может порекомендовать поведенческую терапию. Если вашему ребенку больше 6 лет, при необходимости в план лечения могут быть добавлены медикаменты. Он также может проверить наличие других состояний, таких как тревожность, депрессия или нарушения обучения. |
| Детский и подростковый психиатр | Это врач, специализирующийся на психическом здоровье детей. Он или она обладает особыми навыками назначения лекарств от СДВГ, мониторинга их действия и внесения необходимых корректировок. Если у вашего ребенка СДВГ и другие психические расстройства (например, расстройства настроения) или проблемы со сном, очень важно обратиться за помощью к психиатру. |
| Психолог | Психолог — это специалист, который помогает ребенку управлять своим поведением и эмоциями без лекарств, посредством разговорной терапии и различных терапевтических техник. Он учит ребенка таким вещам, как контроль над своим темпераментом, как контролировать гнев, как концентрироваться на уроках и социальным навыкам (например, как ждать своей очереди, как делиться игрушками с другими). |
| Эрготерапевт (ОТ) | У вашего ребенка возникают трудности с организацией повседневной жизни? Например, если ему сложно собрать школьную сумку, вовремя добраться до работы или из одного класса в другой, эрготерапевт может помочь. Он сможет понаблюдать за повседневной жизнью вашего ребенка и научить его практическим способам, которые облегчат выполнение этих задач. |
| Команда поддержки школы | Если СДВГ мешает вашему ребенку учиться, вы можете получить от школы специальные условия. Вы можете поговорить с классным руководителем и директором и разработать план помощи вашему ребенку, включающий небольшие изменения в методах обучения и помощь в управлении поведением. В этом случае очень важна хорошая коммуникация между родителями и учителями. |
Поддержка психолога — более подробно.
Психолог может использовать два основных метода лечения:
1. Поведенческая терапия : Главная цель этой терапии — помочь ребенку изменить некоторые модели поведения. Например, его учат справляться с трудностями в выполнении школьных заданий или эмоциональными вспышками. Эта терапия учит ребенка самостоятельно контролировать свое поведение, хвалить себя за хорошие поступки (например, за умение контролировать гнев) и давать ему небольшие награды.
2. Когнитивно-поведенческая терапия ( КПТ ): Это более углубленный метод. Он использует такие техники, как «осознанность», для улучшения внимания и концентрации ребенка. Проще говоря, ребенка учат осознавать свои мысли и чувства без осуждения и принимать их . Это может значительно помочь в снижении тревожности.
Важно то, что все эти специалисты работают над тем, чтобы обеспечить наилучший результат для вашего ребенка. Поэтому, если ваш врач рекомендует обратиться к специалисту, не раздумывайте.
Коуч по СДВГ и социальный работник
Эти двое могли бы стать важными членами этой команды.
- Коуч по СДВГ: Это люди, которые дают практические советы. Как лайф-коуч. Они консультируют по таким вопросам, как планирование, организация, управление временем и постановка целей . Хотя эта услуга наиболее подходит для маленьких детей и взрослых, некоторые коучи работают с родителями , чтобы помочь и детям младшего возраста.
- Социальный работник: Иногда у ребенка проявляются симптомы СДВГ.Социальный работник может первым выявить проблему у ребенка. СДВГ особенно часто встречается у детей, живущих в сложных домашних условиях. Он может направить их на медицинское обследование и помочь ответить на вопросы родителей.
Главный вывод
- СДВГ — это не «плохой» или «непослушный» ребенок. Это реальное медицинское состояние, требующее должного внимания и лечения.
- Лечение — это командная работа. Поддержка всех, от педиатра до психолога и школьных учителей, очень важна.
- Ваш первый и самый важный советник — это педиатр . В первую очередь поговорите с ним или с ней о любых проблемах.
- Поведенческая терапия так же важна, как и медикаментозное лечение, а возможно, даже важнее, особенно для маленьких детей.
- Никогда не стесняйтесь обращаться за помощью. Открыто поговорите со своим врачом обо всех своих вопросах и страхах. Вы не одиноки!
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий