Ubudahangarwa bw'umubiri bwite ni iki? Kuki umubiri wacu udutera umujinya?

Ese wigeze wumva ko ubwirinzi bw'umubiri wacu, abasirikare bagomba kuturinda indwara, rimwe na rimwe bitwara nabi bakadutera? Biratangaje, si byo se? Ariko ni ukuri. Ni nk'imbwa y'umurinzi mu rugo rwacu itaratumenya ikaza kuturuma. Ibi ni byo byitwa autoimmunity mu buvuzi. Reka tubiganireho mu buryo bworoshye kandi bworoshye kumva uyu munsi.

Ubudahangarwa bw'umubiri wacu - ni iki?

Muri make, ubudahangarwa bwacu bw'umubiri bumeze nk'ingabo ziri mu mibiri yacu. Iyi ngabo ifite abasirikare benshi batandukanye. Ni ukuvuga ko igizwe n'ingingo zihariye, ubwoko butandukanye bw'uturemangingo (cyane cyane uturemangingo tw'amaraso tw'umweru), na poroteyine nka antibodies .

Akazi kabo k'ingenzi ni ukumenya abanzi binjira mu mubiri baturutse hanze. Ni ukuvuga:

• Bagiteri
• Virusi
• Ibihumyo
• Izindi mikorobe n'ibindi bintu by'amahanga

Iyo aba banzi bamaze kumenyekana, ubudahangarwa bwacu bw'umubiri burabarwanya bukanabarimbura. Cyangwa bigatuma imbaraga zabo zigabanuka. Niyo mpamvu tudakunze kurwara. Nubwo twarwara, ubudahangarwa bw'umubiri ni bwo budufasha gukira vuba. Ese iyi mikorere mu mubiri wacu ntabwo itangaje cyane?

None se, uru rujijo ku bijyanye n'ubwirinzi bw'umubiri ni uruhe?

Noneho tekereza, ingabo zacu, ubudahangarwa bw'umubiri, zitangira kwibasira abasirikare bazo, uturemangingo n'ingingo z'umubiri wacu, bitewe n'ikosa rito. Ibyo ni byo twita autoimmunity . "Auto" bivuga "kwiyima". "Ubudahangarwa" bivuga ubudahangarwa. Ubwo rero urabyumva, aha niho ubudahangarwa bwawe bwibasira.

Ibi ni nk'igisirikare, kigomba kurinda igihugu, kirasa abantu b'inzirakarengane mu gihugu cyacyo ku buryo butamenyekanye. Icyaba ari uko ibice by'umubiri wacu bigenda bishira buhoro buhoro.

Ikiba muri ibi si uko ubudahangarwa bw'umubiri bugabanuka, ahubwo ni uko bugenda buyobera. Ni ukuvuga ko budashobora gutandukanya "ubwikunde" n' "amahanga." Kubera iyo mpamvu, butangira gukora ubudahangarwa bw'umubiri , cyangwa, reka tuvuge, "intwaro zitasobanuwe neza," ku bice by'umubiri wabwo, bukibwira ko ari "abanzi." Ibi kandi tubyita ubudahangarwa bw'umubiri .

Kuki ibi bibaho ku mibiri yacu? Impamvu ni izihe?

Impamvu nyayo y’izi ndwara zo mu bwoko bwa autoimmune iramenyekana, ariko abahanga mu bya siyansi bemeza ko ibintu byinshi bishobora kugira uruhare mu gutuma habaho uruvange rw’ibintu.

• Uburyo bwo kubaho mu muryango: Niba hari abantu bafite indwara nk'izi mu miryango yabo, bashobora no kugira ubwo buryo bwo kuzikuramo. Ibi bivuze ko uturemangingo twacu dushobora kuduha imbaraga nke. Ariko ntabwo byavugwa ko zikura bitewe gusa n'uturemangingo.
• Ibintu bitera ibidukikije: Hari igihe ibintu biri mu bidukikije, nk'ubwandu, imiti imwe n'imwe, kunywa itabi, cyangwa stress nyinshi, bishobora gutera "urushinge rwa mbere" rw'ingaruka z'umubiri ku bushobozi bwo kwirinda indwara. Ibi bivuze ko umuntu ufite imiterere y'uturemangingo ashobora kurwara iyo ahuye n'ibintu nk'ibi bidukikije.
• Imisemburo: Indwara zimwe na zimwe ziterwa n’ubwiyongere bw’umubiri zikunze kugaragara ku bagore, bityo bikekwa ko imisemburo y’abagore igira uruhare.
• Hari kandi inyigisho ivuga ko nyuma y’indwara zimwe na zimwe za bagiteri cyangwa virusi, ubudahangarwa bw’umubiri butangira gukora nabi, kandi iyi ndwara ishobora gutangira.

Igikuru ni uko iyi atari indwara yandura. Ibyo bivuze ko idashobora kwanduzwa iva ku muntu ijya ku wundi, haba mu gukorakora cyangwa gusangira ibiryo n'ibinyobwa. Nanone, iyi si ikosa ryawe.

Ni ubuhe bwoko bw'indwara ziterwa n'ubwiyongere bw'umubiri? Reka turebe ingero zimwe na zimwe.

Bivugwa ko hari ubwoko burenga 80 bw'indwara ziterwa n'ubwiyongere bw'umubiri. Zimwe zirazwi cyane, izindi ntizizwi cyane. Izi ndwara zishobora gufata igice cyose cy'umubiri. Reka turebe zimwe mu ngero zikunze kugaragara.

• Diyabete yo mu bwoko bwa 1: Muri ibi, ubudahangarwa bw'umubiri bwacu busenya uturemangingo two mu ipanjisi dukora imisemburo ya insuline . Insulini ni ingenzi mu kugenzura urugero rw'isukari mu mubiri wacu. Rero iyo utwo turemangingo twangiritse, insuline ntiyongera gukorwa.
• Rumatizime ya Rumatike: Muri iki kibazo, ubudahangarwa bwacu bw'umubiri bwibasira ingingo. Ingingo zirabyimba, zigakomera, kandi zikagira ububabare. Uko igihe kigenda gihita, imiterere y'ingingo ishobora no guhinduka.
• Lupus (SLE - Systemic Lupus Erythematosus): Lupus ni indwara ikomeye itera ubudahangarwa bw'umubiri ishobora kwibasira igice kimwe cy'umubiri gusa, ahubwo ikagira ingaruka ku ngingo nyinshi, nk'uruhu, ingingo, impyiko, ubwonko n'umutima.
• Multiple Sclerosis (MS): Muri iyi ndwara, ubudahangarwa bw'umubiri bwibasira agace gakingira umubiri (myelin sheath) gakikije imitsi y'ubwonko n'umugongo. Ibi biteza ibibazo mu kohereza ubutumwa binyuze mu mitsi.
• Thyroiditis ya Hashimoto: Muri iki kibazo, ubudahangarwa bw'umubiri bwibasira ingirabuzimafatizo ya tiroyide, ingirabuzimafatizo imeze nk'ikinyugunyugu iri mu ijosi ryacu. Ibi bituma imisemburo ya tiroyide igabanuka, bigatera hypothyroidism.
• Indwara ya Graves: Iyi nayo ni indwara iterwa n’ubwiyongere bw’umubiri ifata imiterere ya tiroyide. Ariko, muri iki gihe, tiroyide ikora cyane kandi igakora imisemburo myinshi ya tiroyide (hyperthyroidism).
• Indwara y'amara abyimba (IBD):Ibi birimo indwara nka Crohn's Disease na Ulcerative Colitis, zitera ububabare budakira mu buryo bw'igogora, cyane cyane amara.

Izi ni ingero nke gusa. Ibimenyetso n'ingaruka za buri ndwara muri izi ziratandukanye.

Ni ibihe bimenyetso bisanzwe by'iyi ndwara?

Ibimenyetso by'indwara y'ubwiyongere bw'umubiri biratandukanye cyane bitewe n'ubwoko bw'indwara ndetse n'igice cy'umubiri igira ingaruka. Ariko, hari ibimenyetso bimwe na bimwe biboneka mu ndwara nyinshi z'ubwiyongere bw'umubiri.

• Kunanirwa kenshi no kunanirwa: Kumva unaniwe nubwo usinziriye neza.
• Kubabara ingingo, kubyimba, no gukomera.
• Ibibazo by'uruhu: Uduheri dutandukanye, gutukura k'uruhu, rimwe na rimwe ibintu bisa n'ibinyugunyugu ku maso (nk'uko bimeze kuri lupus).
• Ububabare bwo mu nda cyangwa ibibazo byo mu gifu.
• Umuriro woroshye ugaruka.
• Utunyangingo tw'imitsi tubyimbye.
• Kubura ibinya mu maguru cyangwa kumva nk'aho hari imboro ziruka hirya no hino.
• Gutakaza umusatsi.

Kuba ufite kimwe cyangwa bibiri muri ibi bimenyetso ntibivuze ko ufite indwara y’ubwiyongere bw’umubiri. Ibi bishobora no guterwa n’izindi mpamvu zoroshye. Ariko niba ibi bimenyetso bikomeje cyangwa bikarushaho kwiyongera, ni byiza kugana muganga kugira ngo akugire inama.

Ikindi kintu ni uko ibimenyetso by'izi ndwara zo mu bwoko bwa 'immune syndrome' bishobora kugaragara mu buryo butunguranye (flare-ups) hanyuma bigashira igihe runaka (remission). Kubwibyo, nubwo umuntu yakira ubuvuzi, indwara ishobora kwiyongera mu buryo butunguranye.

Ni gute umuganga asuzuma indwara y’ubwiyongere bw’umubiri? (Isuzuma)

Gusuzuma indwara y’ubwiyongere bw’umubiri rimwe na rimwe bishobora kugorana kuko ibimenyetso akenshi biba bidasobanutse neza kandi bisa n’izindi ndwara.

Ubusanzwe, umuganga azakora ibintu nk'ibi:

1. Uzabazwa ibisobanuro birambuye: ibimenyetso ufite, igihe umaze ubirwaye, ndetse niba hari umuntu wo mu muryango wawe wigeze kugira indwara nk'izo.

2. Akora isuzuma ry'umubiri: Asuzuma umubiri.

3. Gupima amaraso: Ibi ni ingenzi cyane.

• Ibizamini nka ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) na CRP (C-Reactive Protein) kugira ngo harebwe niba hari ububyimbirwe mu mubiri.
• Ibizamini bishakisha uturemangingo twihariye, ni ukuvuga uturemangingo dukorerwa ku mibiri yacu. Urugero, ikizamini cya ANA (Antinuclear Antibody) . Iyo ibi bigaragaye ko ari byiza, hakekwa ko hari indwara y’ubwiyongere bw’umubiri.
• Hariho kandi ibizamini byihariye by’umubiri urwanya indwara zimwe na zimwe ziterwa n’ubwiyongere bw’umubiri.

4. Ibindi bizamini: Hari igihe X-rays, scans, nibindi, bitewe n'urugingo rwafashwe.Ibizamini byo gufata amashusho cyangwa biopsy (bikubiyemo gufata agace gato k'urugingo ukagasuzuma ukoresheje mikorosikopi) nabyo bishobora gukorwa.

Nyuma yo gukora ibi byose, umuganga ahita agera ku mwanzuro.

Ese hari uburyo bwo kuvura ibi? Wabyifatamo ute? (Ubuvuzi n'Imicungire)

Nubwo indwara nyinshi ziterwa n’ubwiyongere bw’umubiri zidashobora gukira burundu, hari uburyo bwiza bwo kuvura bushobora gufasha mu kugenzura iyi ndwara, kugabanya ibimenyetso, no koroshya ubuzima. Intego nyamukuru zo kuvura ni uku:

• Kugabanya ibimenyetso: Kugenzura ibintu nk'ububabare, kubyimba, n'umunaniro.
• Kugenzura ibikorwa by’ubwirinzi bw’umubiri: Guhagarika cyangwa kugabanya ukwibasira kw’umubiri w’umubiri.
• Kurinda ubushobozi bw'umubiri bwo kurwanya indwara nyazo: Kugenzura ubudahangarwa bw'umubiri ku rugero rukenewe gusa, nta kubwirengagiza cyane.
• Kugabanya cyangwa gukumira kwangirika kw'ingingo.

Ibi bikurikira bikoreshwa cyane cyane mu kuvura:

• Imiti igabanya ububabare: Imiti igabanya ububabare nka NSAIDs (Imiti igabanya ububabare idakoresha steroid) igabanya ububabare no kubyimba.
• Corticosteroids: Urugero, Prednisolone. Iyi ishobora kugenzura vuba ubudahangarwa bw'umubiri n'ububyimbirwe. Ariko, ishobora gutera ingaruka mbi iyo ikoreshejwe igihe kirekire, bityo igomba gufatwa gusa nk'uko muganga yabitegetse.
• Imiti igabanya ubudahangarwa bw'umubiri: Iyi miti ikora mu kugabanya imikorere y'ubudahangarwa bw'umubiri, ikaburinda kwangiza umubiri wawe. Iyi miti igomba no gukoreshwa munsi y'ubuyobozi bwa muganga.
• Imiti y’ibinyabuzima: Iyi ni imiti mishya, igamije gufasha mu kurwanya indwara, ikagira ingaruka ku bice bimwe na bimwe by’ubudahangarwa bw’umubiri. Iyi miti ishobora kuba ihenze gato.
• Uburyo bwihariye bwo kuvura ibimenyetso: Urugero, diyabete ikenera insuline. Ububabare bw'ingingo bushobora kuvurwa hakoreshejwe physiotherapy.

Uretse imiti, guhindura imibereho nabyo ni ingenzi cyane:

• Indyo yuzuye: ibiryo n'ibinyobwa bifite intungamubiri.
• Imyitozo ngororamubiri isanzwe: Uko bikwiye ku mubiri.
• Kugabanya stress: Ibintu nko gutekereza cyane no gukora yoga.
• Kuryama bihagije.
• Irinde kunywa itabi.

Ku bijyanye no kubana n'indwara y'ubwiyongere bw'umubiri

Ni ibisanzwe kumva ubabaye kandi ufite ubwoba iyo umenye ko ufite indwara y’ubwiyongere bw’umubiri, kuko nyinshi muri izi ndwara ziba zidakira, bivuze ko zimara igihe kirekire.

Ariko ibuka ko utari wenyine. Abantu babarirwa muri za miriyoni ku isi yose babayeho neza muri ibi bihe.

Ikintu cy'ingenzi cyane ni iki:

• Komeza kugirana umubano mwiza na muganga wawe. Jya mu mavuriro uko byagenwe, fata imiti yawe uko byategetswe, kandi ubwire muganga wawe niba ufite ikibazo.
• Igishe ku ndwara yawe. Hanyuma uzasobanukirwa uko wakwitwara nayo.
• Shaka ubufasha ku muryango n'inshuti. Babwire uko umerewe.
• Nanone ni ingirakamaro cyane niba ushobora kwinjira mu matsinda y'ubufasha hamwe n'abantu bari mu bihe nk'ibyo.
• Sobanukirwa ko hashobora kubaho ibihe byo kwiyongera kw'ibimenyetso (flares) n'ibihe byo kugabanuka kw'ibimenyetso (remures). Itegure ibi mbere y'igihe.
• Wite ku buzima bwawe bwo mu mutwe. Shaka inama niba bibaye ngombwa.

Amaherezo, ibintu byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Sawa, reka turebere hamwe ingingo z'ingenzi cyane ku bijyanye n'ubudahangarwa bw'umubiri twavuzeho uyu munsi.

• Ubudahangarwa bw'umubiri ni igihe ubudahangarwa bw'umubiri wacu bwibasira uturemangingo n'ingingo zacu zizima.
• Ibi si ikosa ryawe, kandi si ikintu wakoze. Kandi si indwara yandura.
• Hariho ubwoko bwinshi bw'indwara ziterwa n'ubwiyongere bw'umubiri, zishobora gufata ibice bitandukanye by'umubiri.
• Ibimenyetso bishobora gutandukana kandi ntibisobanuke neza. Niba ushidikanya cyangwa ibimenyetso bigakomeza, ni byiza gushaka inama kwa muganga.
• Nubwo indwara nyinshi ziterwa n’ubwiyongere bw’umubiri zidashobora gukira burundu, hari uburyo bwiza bwo kuvura bushobora kugenzura ibimenyetso no kunoza ubuzima.
• Ni ngombwa cyane gusuzuma indwara hakiri kare no guhabwa ubuvuzi buhoraho kandi bukwiye.
• Ntabwo uri wenyine muri uru rugendo. Uramutse ugiriwe inama n'ubufasha bukwiye n'abaganga, ushobora kubaho neza n'iki kibazo.

Niba ufite ibindi bibazo kuri ibi, ntutinye kuvugana na muganga w'umuryango wawe cyangwa inzobere.

` ubudahangarwa bw'umubiri, ubudahangarwa bw'umubiri, indwara ziterwa n'ubwiyongere bw'umubiri, indwara ziterwa n'ubwiyongere bw'umubiri, ubudahangarwa bw'umubiri, Ubuzima bwa Sri Lanka, Ingingo y'ubuvuzi ya Sinhala