Ese wigeze wumva itsinda rizwi cyane ku isi rya 'Imagine Dragons'? Wenda ukunda indirimbo zabo. Uyu munsi tugiye kuvuga ku ndwara abantu benshi batazi, ariko ni ngombwa cyane kubimenya, binyuze mu nkuru y'umuririmbyi mukuru w'iryo tsinda, Dan Reynolds. Tekereza, wakumva umeze ute uramutse ugize ububabare bw'umugongo butunguranye ukiri muto, mu gihe cyiza cy'ubuzima bwawe? Ibyo ni byo Dan yahuye na byo.
Ni iki cyabaye kuri Dan Reynolds koko?
Dan yagombaga guhura n'iki kibazo afite imyaka 20. Umunsi umwe, ubwo yari arimo yiruka amanuka umusozi, yabanje kugira ububabare bw'umugongo bukabije. Ububabare bwarushijeho kwiyongera, kandi ntiyashoboraga gusinzira nijoro. Igihe yakangukaga mu gitondo, umubiri we wose, cyane cyane umugongo we, wari ukomeye nk'ibuye, kandi ntiyashoboraga kugenda neza.
Yagiye kwa muganga benshi, ariko nta muntu washoboraga kumubwira icyabimuteye. Bamwe batekerezaga ko arimo kwiyitirira ububabare, abandi bakavuga ko ari ikibazo cyo mu mutwe. Iki cyari igihe giteye ubwoba cyane kandi kitagira icyo kigeraho kuri Dan. Yabonye ukuntu bigoye gusobanurira abandi ububabare bwe. Ariko nyuma ni bwo yamenye ko ari ibisanzwe ko abantu benshi bafite iyi ndwara, Ankylosing Spondylitis (AS), babanza kwibeshya.
Nyuma yo kubonana n'umuganga w'inzobere mu ndwara z'ingingo , ni bwo yashoboye kumenya neza iyo ndwara. Icyo gihe, ububabare bwari bumaze gukomera ku buryo atashoboraga kuririmba ku rubyiniro cyangwa ngo afate umwana we.
Mu by'ukuri se, Ankylosing Spondylitis (AS) ni iki?
Muri make, Ankylosing Spondylitis ni ubwoko bwa rubagimpande . Ifata cyane cyane ingingo z'umugongo wacu. Bitewe n'ubusembwa mu budahangarwa bw'umubiri wacu, ubwo buryo butangira kwibasira ibice by'umubiri wacu bizima, cyane cyane ingingo z'umugongo.
Ibi byitwa mu buvuzi 'indwara y’ubwiyongere bw’umubiri '. Iki gitero gitera kubyimba mu ngingo.Iyo ububyimbirwe bukomeje igihe kirekire, havuka igufwa rishya mu gihe umubiri ugerageza gusana ibyangiritse. Ingaruka zabyo ni uko imitsi y'uruti rw'umugongo ishobora kwihuza, bigatera gukomera no kubura ubworoherane. Iki ni cyo kimenyetso nyamukuru cy'indwara.
Igikuru ni uko ubu burwayi butari ubusanzwe bw’umugongo gusa, ahubwo ni indwara idakira isaba ubuvuzi bukwiye.
Ni ibihe bimenyetso by'ingenzi by'iyi ndwara?
Ibyabaye kuri Dan Reynolds bishobora kudufasha gusobanukirwa bimwe mu bimenyetso by'ingenzi by'iyi ndwara. Niba ufite ibi bimenyetso, cyane cyane niba ukiri muto, ni ngombwa cyane kubihangayikishwa.
| Ibimenyetso | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Ububabare bw'umugongo burushaho kwiyongera nijoro | Ububabare bukomeye mu mugongo wo hasi no mu matako, cyane cyane mu gicuku cyangwa mu gitondo cya kare. Ubu bubabare bushobora no kugukangura usinziriye. |
| Gukomera mu gitondo | Iyo mbyutse mu gitondo, umugongo n'umubiri wanjye biba bikomeye nk'ibuye. Nyuma yo kugenda buhoro no gukora imyitozo ngororamubiri, ubu bukomere bugenda bugabanuka buhoro buhoro. |
| Kugabanya ububabare ukoresheje imyitozo ngororamubiri | Ububabare busanzwe bw'umugongo bukunze kugabanuka iyo umuntu aruhutse. Ariko, muri iki gihe, ububabare n'ubukomere biriyongera iyo umuntu aruhutse, ariko umuntu yumva aruhutse iyo akoze imyitozo ngororamubiri gato. |
| Ububabare mu zindi ngingo | Uretse umugongo, ububabare no kubyimba bishobora no kugaragara mu ngingo nini nko mu kibuno, mu bitugu no mu mavi. |
| Umunaniro udashira | Kumva unaniwe kandi unaniwe nta mpamvu igaragara na byo ni ikimenyetso cy'iyi ndwara. |
Wakora iki niba ufite ibi bimenyetso?
Niba umaze amezi menshi ubona kimwe muri ibi bimenyetso, ntukirengagize gusa nk'uburibwe bw'umugongo . Menya neza ko ugiye kwa muganga wawe ukaganira kuri byo. Azakohereza kwa muganga w'indwara za rubagimpande nibiba ngombwa.
Ubigenza ute muri iki kibazo, Dan?
Ku bw'amahirwe, iyo habayeho kuvurwa neza no guhindura imibereho, iyi ndwara ishobora kugenzurwa ahanini no kubaho ubuzima busanzwe. Dan Reynolds ubu arimo gukurikiza gahunda y'ubuvuzi imufitiye akamaro. Yamufashije kugenzura ububabare bwe, kongera kuririmba ku rubyiniro, no kwishimira kumarana umwanya n'umuryango we.
Hari ibice bibiri by'ingenzi muri gahunda ye y'ubuyobozi.
| Sisitemu y'imicungire | Ibintu akurikira |
|---|---|
| 1. Indyo (Indyo irwanya ububyimbirwe) | Yahinduye indyo igabanya ububyimbirwe mu mubiri. Iyi ndyo yitwa indyo irwanya ububyimbirwe .
|
| 2. Imyitozo ngororamubiri | Imyitozo ngororamubiri ni ingenzi mu kurwanya iyi ndwara.
|
Dan Reynolds ubu arimo gukora cyane kugira ngo yigishe abandi iby’iyi ndwara. Arashaka kubwira abandi bafite iyi ndwara ko nta soni ifite, kandi ko bishoboka kubaho neza nayo.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Ankylosing Spondylitis (AS) ni indwara nyayo ifata umugongo, ndetse no mu rubyiruko. Si ikibazo gisanzwe cy’umugongo gusa.
- Niba ufite ibimenyetso nko kubabara umugongo birushaho kwiyongera nijoro no mu gitondo, ntubyirengagize kandi uhite ubonana na muganga .
- Nubwo iyi ndwara idashobora gukira burundu, iyo habayeho ubuvuzi bukwiye, indyo ikwiye, n'imyitozo ngororamubiri ikwiye, ububabare bushobora kugenzurwa kandi ubuzima bwiza cyane bugakomeza kubaho.
- Niba wowe cyangwa umuntu uzi afite iyi ndwara, ntugire isoni zo kuyivugaho no gusaba ubufasha. Gufata neza ni cyo kintu cy'ingenzi.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.