Ese umwana wawe w'ingimbi ahora ababaye? Ese ni ukwiheba? (Ihungabana ry'ingimbi) Reka tubiganireho!

Ese wigeze ubona ko umwana wawe w’ingimbi ahora arakaye cyangwa ababaye, akibaza ati: "Ese ibi ni ukwiheba gusa cyangwa ni ikindi kintu?" Mu by’ukuri ni ibisanzwe ko abana bumva bababaye bakiri bato. Ntibitangaje kuba amarangamutima yabo ashobora guhinduka cyane bitewe n’impinduka z’imisemburo zizanwa n’iyo myaka. Ariko, ubushakashatsi bwerekana ko abangavu bagera kuri umwe mu bangavu umunani bafite ikibazo cyo kwiheba. Ikintu cyiza ni uko gishobora kuvurwa. Niba rero agahinda k’umwana wawe kamaze ibyumweru birenga bibiri kandi akaba agaragaza ibindi bimenyetso by’ihungabana, igihe gishobora kuba kigeze cyo kubonana na muganga kugira ngo abafashe.

Kuki abana bato bagira ihungabana?

Hari impamvu nyinshi zishobora gutuma umuntu ukiri muto agira ihungabana. Urugero, umwana ashobora kumva ntacyo amaze cyangwa adashobora bitewe n'amanota make ku ishuri. Byongeye kandi, ibintu nk'igitutu cy'urungano, ubushake bwo gukora imibonano mpuzabitsina, n'ibibazo byo mu muryango byose bishobora kugira ingaruka zikomeye ku mitekerereze y'umwana. Hari igihe ihungabana rishobora no guterwa n'ibibazo bifitanye isano n'ibidukikije.

Ni ibihe bimenyetso by'ibi?

Akenshi, abana bafite ikibazo cyo kwiheba bagaragaza impinduka zikomeye mu mitekerereze yabo no mu myifatire yabo. Ikimenyetso nyamukuru ni uko bumva bababaye igihe cyose nta mpamvu . Bashobora gutakaza inyungu mu kintu icyo ari cyo cyose, bakitandukanya n'abandi, kandi bakamara amasaha menshi mu cyumba cyabo nyuma y'ishuri.

Reka tubisobanukirwe neza dukurikije imbonerahamwe iri hepfo.

Ese kwiheba bishobora kuba umurage?

Yego, birashoboka. Iyi ndwara, ikunze gutangira hagati y'imyaka 15 na 30, rimwe na rimwe ishobora kuba umurage. Mu by'ukuri, iyo umuntu mu muryango yigeze kugira ikibazo cyo kwiheba, umwana muto aba afite ibyago byinshi byo kurwara indwara nk'iyo.

Ni gute umuganga asuzuma neza indwara yo kwiheba?

Nta gipimo cy’amaraso cyangwa scan yihariye ikorwa kugira ngo hamenyekane indwara yo kwiheba. Umuganga asuzuma indwara aganira n’umwana, umuryango we, abarimu be no kumukorera ibizamini byo mu mutwe.

Amakuru yavuye muri iki kiganiro akoreshwa mu kumenya ubukana bw'ihungabana n'ibyago byo kwiyahura. Muganga kandi areba niba umwana afite izindi ndwara zo mu mutwe, nko guhangayika, kunywa ibiyobyabwenge cyangwa indwara yo mu mutwe.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura indwara yo kwiheba?

Hari uburyo bwinshi bwo kuvura ihungabana. Imiti n'ubuvuzi bwo mu mutwe ni bwo buryo bw'ingenzi. Iyo ihungabana ry'umwana rikabije bitewe n'amakimbirane yo mu muryango, ubuvuzi bw'umuryango bushobora gufasha cyane. Byongeye kandi, umwana akeneye inkunga y'umuryango n'abarimu kugira ngo akemure ibibazo ku ishuri cyangwa mu nshuti ze. Mu bihe bimwe na bimwe bikomeye, ubuvuzi bushobora gusabwa mu ishami ry'abaganga b'indwara zo mu mutwe mu bitaro.

Icy'ingenzi: FDA iraburira ko imiti imwe n'imwe igabanya ubukana bw'indwara zo kwiheba ishobora, mu bihe bidasanzwe, kongera ibyago byo gutekereza kwiyahura. Kubwibyo, ni ngombwa gukomeza kuba hafi ya muganga wawe no gukurikirana umwana wawe neza mu gihe utangiye iyi miti.Niba ufite ikibazo cyangwa impungenge, vugana na muganga wawe kuri ibyo.

Ese koko uyu muti urakora?

Yego. Ubushakashatsi bwinshi bwagaragaje ko imiti igabanya ubukana bw'indwara zo kwiheba ishobora gufasha kugabanya ibimenyetso. Ubushakashatsi buherutse gukorwa bwarebye ku buryo butatu bwo kuvura abana bato bafite ikibazo cy'ihungabana riri hagati y'ibyihebe n'irikomeye:

• Uburyo bwa mbere: gukoresha imiti. Urugero, umuti witwa `(Prozac)`.
• Uburyo bwa kabiri: `(Ubuvuzi bw'imyitwarire yo mu mutwe)` cyangwa ubuvuzi bwa CBT. Muri make, ibi bikubiyemo kumenya imiterere mibi y'imitekerereze y'umwana no kumufasha kuyihindura.
• Uburyo bwa gatatu: guhuza imiti n'ubuvuzi bwa CBT.

Nyuma y'ibyumweru 12, abashakashatsi basanze bitatu bya kane by'abana bahawe imiti ndetse n'ubuvuzi bwo mu mutwe bateye imbere cyane . Ibi bigaragaza uburyo uburyo bwo kuvura bwombi bufite akamaro.

Ni ibihe bimenyetso by'umuburo by'umuntu wiyahuye?

Iki ni ikintu tugomba gufata nk'ikintu gikomeye. Kwiyahura ukiri muto ni akaga gakomeye. Ibibazo byo mu muryango, kubura uwo ukunda, gutsindwa mu masomo cyangwa mu mibanire bishobora gutera ububabare bukabije mu mutima w'umwana. Kwiheba bishobora gutuma ibi bibazo birushaho kugaragara.

Ibimenyetso by'umuburo by'iyahura bishobora kuba birimo:

• Kuvuga ku hazaza mu buryo budafite icyizere.
• Kwiharira uvuga amagambo nk'aya ngo "nta muntu unyitaho."
• Guha abandi ibintu ukunda, kwandika amabaruwa yo gusezera.
• Gutangira gukoresha ibiyobyabwenge cyangwa inzoga kugira ngo umuntu aruhuke mu mutwe cyangwa ngo asinzira.
• Imyitwarire y'urugomo.
• Gutera ubwoba bwo kwiyahura.

Ni iki twakora nk'ababyeyi?

Kurera abana bato ni ikibazo, ariko hari uburyo butandukanye dushobora kugabanya stress.

• Shima ibintu byiza aho guhana: Guhana no gukoza isoni umwana bishobora gutuma yumva ko ntacyo amaze. Ahubwo, subiza neza ibyiza akora.
• Bareke bakore amakosa: Iyo tugerageje buri gihe kubarinda, bashobora guta icyizere mu bushobozi bwabo.
• Ha umwana wawe ubwisanzure: Ntukitege ko azakora ibyo umubwiye byose.
• Ntugashyire indoto zawe ku mwana wawe:Ntukagerageze guhatira umwana wawe kunyura mu nzira udashobora kunyuramo.
• Umva umwana wawe: Niba ukeka ko umwana wawe afite agahinda, tega amatwi witonze icyo avuga. Nubwo ikibazo cyaba gisa n'aho ari gito kuri wowe, gishobora kuba ikibazo gikomeye ku mwana.
• Komeza ufungure inzira zo kuganira: Nubwo umwana wawe yagerageza kwitandukanya nawe, ntureke kuvuga. Aho gutanga amabwiriza yo "gukora ibi," nutega amatwi witonze, uzashobora kubona icyateye ikibazo.

Ese ibi ntibizagenda neza hatabayeho kuvurwa?

Ihungabana ni indwara ishobora kongera kugaruka. Iyo imaze kugaruka, ishobora kongera kugaruka mu bindi bihe mu buzima. Kubwibyo, ingaruka zo kutayivura zishobora kuba mbi cyane, ndetse zikanahitana. Kubwibyo, ni ngombwa gutanga ubuvuzi bukwiye.