Ese urimo ubabara cyangwa ukagira ibinya mu ijosi, mu bitugu, cyangwa mu maboko? Ese byaba ari indwara yo mu gifu (TOS)?

Ese hari igihe wumva ububabare cyangwa ibinure bitangirira mu ijosi no mu bitugu bikamanuka mu kuboko? Wenda ubu bubabare burushaho kwiyongera iyo uzamura ukuboko. Bushobora kubabaza cyane iyo uteruye ikintu kiremereye cyangwa ukora imirimo ya buri munsi. Nubwo abantu benshi batekereza ko ubu bubabare busanzwe mu ijosi cyangwa gucika intege, bushobora guterwa n'indwara tutavugaho cyane, ariko ikaba igira ingaruka ku bantu benshi. Uyu munsi, reka tuvuge kuri syndrome yo mu gituza , cyangwa TOS nk'uko abaganga babyita.

Mu magambo make, indwara yo mu kibuno (TOS) ni iki?

Tekereza, hari umwanya muto cyane hagati y'ijosi ryacu n'igituza cyo hejuru, cyane cyane munsi y'igufwa ry'umugongo no hejuru y'urubavu rwa mbere. Uyu mwanya ni wo twita 'Isoko ry'igituza'. Muri uyu mwanya muto, imitsi n'amaraso by'ingenzi (imitsi n'amaraso ) bijya mu maboko yacu biranyura. Ni nk'imodoka nyinshi zinyura mu muhanda muto.

Noneho tekereza, bigenda bite iyo uyu mwanya muto urushijeho kuba muto cyangwa ufunganye kubera impamvu runaka? Imitsi n'imitsi y'amaraso inyura muri iyo nzira itangira gupfukiranwa no gufungwa. Uruvange rw'ibimenyetso nk'ububabare, kubyimba, no kugira ibinya biterwa n'uko gupfukirana ni byo twita Thoracic Outlet Syndrome (TOS) .

Ese hari ubwoko bw'ingenzi bwa TOS?

Yego, TOS igabanyijemo ubwoko butatu bw'ingenzi bitewe n'icyateye ubu bubabare. Ni ngombwa kubimenya, kuko uburyo bwo kuvura buratandukanye bitewe n'ubwoko.

Ni ibihe bimenyetso bya TOS?

Ibimenyetso byumvikana cyane mu biganza no mu maboko. Ibimenyetso bimwe na bimwe bishobora gutandukana gato bitewe n'ubwoko bwabyo.

• Ububabare mu ijosi, mu rutugu, cyangwa mu kuboko : Iki ni cyo kimenyetso nyamukuru. Ububabare buriyongera iyo uzamura ukuboko.
• Gucika intege no gucika intege: Ushobora kumva iki kibazo cyo gucika intege, cyane cyane mu ntoki no mu biganza byawe.
• Ubunebwe bw'amaboko: Kugorwa no guterura ibyuma biremereye cyangwa gufata ikintu neza.
• Kubyimba ikiganza : Ibi bishobora kugaragara cyane cyane mu bwoko bw'imitsi.
• Ibara ry'ikiganza rihinduka: Ikiganza gishobora guhinduka ubururu, umutuku, cyangwa ibara ry'umweru. Ibi bigaragaza ko amaraso atembera nabi.
• Ibiganza bikonje: Ikiganza cy'ukuboko kwangiritse gishobora kuba gikonje kurusha ikindi kiganza.
• Ikibyimba kibabaza hafi y'igufwa ry'umugongo : Ushobora kubyumva ubwawe.
• Kugabanuka kw'imitsi: Iyo umuvuduko ukomeje igihe kirekire, imwe mu mitsi yo mu kiganza, cyane cyane iyo mu gice cyo hasi cy'ikirenge kinini, ishobora kugabanuka ikagaragara nk'aho yagabanutse. Ibi byitwa kandi "Gilliatt-Sumner hand".
• Uburibwe bw'umutima bugabanuka mu kuboko: Mu bwoko bw'imitsi, uburibwe bw'umutima mu kuboko kwafashwe bushobora kuba buke cyangwa budahagije iyo bukubiswe.

Ni izihe mpamvu n'ibintu bishobora gutera indwara ya TOS?

Hashobora kuba hari impamvu nyinshi zibitera.

• Ibikomere: Ibikomere byo mu ijosi nko gukubitwa n'ikiboko byatewe n'impanuka y'imodoka, cyangwa ibikomere nko kuvunika kw'igufwa bishobora gutuma inkovu n'ibibyimba birushaho kugabanya umwanya.
• Imiterere mibi: Iyi ni impamvu ikomeye cyane. Iyo uhora ugonze kandi amagufwa yawe agaramye imbere (cyane cyane iyo uri imbere ya mudasobwa cyangwa ureba kuri telefoni yawe), igufwa ryawe rishobora kugabanuka gato, rigatera imitsi n'imitsi y'amaraso kugabanuka. Imitsi y'amagufwa idakomeye nayo ni impamvu y'ibi.
• Ingendo zisubiramo (Imihangayiko isubiramo):Izi ngaruka ziba nyinshi ku bantu bahora bakora ingendo zisaba kuzamura amaboko. Urugero, aboga, abakina siporo nka baseball, abashushanya, n'abakora mu nganda.
• Utumenyero tw’abana bavukanye: Hari abantu bavukana urubavu rw’inyongera (urubavu rwo mu mura) mu ijosi. Ibi bishobora kandi gutuma umwanya ugabanuka.
• Umubyibuho ukabije: Uko ibiro by'umubiri byiyongera, niko umuvuduko ku igufwa ry'umugongo n'imitsi iwukikije wiyongera. Ibi nabyo ni impamvu yo kurara.
• Gutwita: Mu gihe cyo gutwita, ingingo z'umubiri zirarekura. Iyo zirekura, igufwa ry'umugongo rishobora kwimuka rigatera kuvunika.
• Izindi mpamvu: Ibibyimba mu gituza cyo hejuru cyangwa mu kwaha, stress ikabije, no kwiheba nabyo rimwe na rimwe bishobora kuba impamvu.

Umuganga abibona ate?

Iyo ugiye kwa muganga, abanza kukubaza ikibazo kirambuye ku bimenyetso byawe hanyuma akagukorera isuzuma ry’umubiri.

Ubwoko bw'indwara ziterwa n'imitsi rimwe na rimwe biragoye kuyisuzuma kuko ibimenyetso byayo bishobora kwitiranywa n'izindi ndwara zitera ibinya no kubabara mu kiganza, nka carpal tunnel syndrome, rubagimpande mu ijosi no mu mugongo, n'izindi ndwara zifata imitsi. Kubwibyo, muganga agomba gusuzuma ibi bintu byose kugira ngo amenye impamvu nyayo.

Ariko, ibimenyetso by'imitsi n'imitsi yo mu maraso (kubyimba, guhinduka kw'ibara) biragaragara kandi bishobora kumenyekana vuba.

Ibipimo bikurikira bishobora gukoreshwa mu kwemeza ko umuntu arwaye indwara:

• Ibizamini byo gushyiramo imiterere y'umubiri: Muganga azaguhindura amaboko n'umutwe mu buryo butandukanye kugira ngo arebe niba ibimenyetso byawe birimo kwiyongera cyangwa bitarushijeho kwiyongera.
• Kugabanya imitsi ya Scalene: Gutera ikinya mu mitsi yo mu ijosi. Ibi bikorwa kugira ngo harebwe niba ububabare bushira. Iyo ububabare bushize, birashoboka ko ikibazo kiba gihari.
• Ibizamini byo gupima: Gupima X-ray, CT scan, cyangwa MRI bishobora gusuzuma ko nta busembwa umwana avukana, nk'urubavu rw'inyongera. Ultrasound ishobora gusuzuma ko nta mitsi y'amaraso yazibye.
• Ibipimo by'imitsi: Ibi bifasha mu gukuraho izindi ndwara z'imitsi.
• Ibizamini byo gutembera kw'amaraso: Ibipimo bya X-ray bikoresha irangi ryihariye, nka arteriogram cyangwa venogram, bishobora kumenya neza uko amaraso yangiritse cyangwa kwangirika kw'imitsi y'amaraso.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura indwara ya TOS?

Uburyo bwo kuvurwa buterwa n'ubwoko bwa TOS ufite.

Ku birebana n'indwara ziterwa n'imitsi:

Ubu bwoko bukunze kugaragara cyane ntabwo busaba kubagwa.

• Ubuvuzi bw'umubiri: Ubu ni bwo buvuzi bw'ingenzi cyane.Aha, uzigishwa imyitozo ikomeza kandi yoroshya imitsi yo mu ijosi no mu bitugu. Izagufasha kandi kugorora imiterere yawe. Abantu benshi basanga ibi ari ingirakamaro cyane.
• Imiti: Imiti igabanya ububabare nka `Ibuprofen` cyangwa `Naproxen` (abaganga nabo bayita `NSAIDS`) hamwe n'imitsi iruhura imitsi bishobora gutangwa kugira ngo bigabanye ububabare no kubyimba.
• Inshinge za Botox: Gutera inshinge za Botox mu mitsi iri hasi mu ijosi bishobora kuruhura aho hantu no kugabanya ububabare. Ingaruka zabyo zimara amezi agera kuri atatu.

Ku byerekeye imitsi n'imitsi yo mu mitsi:

Ubu bwoko bubiri busanzwe busaba kubagwa.

• Ubwa mbere, iyo amaraso agize ikibazo, kiravurwa.
• Hanyuma, igikorwa cyo kubaga cyitwa "thoracic outlet decompression". Muri ubu buryo, umuganga ufungura ahantu hashyirwa igitutu. Ibi bishobora kuba birimo gukuraho imbavu zirenze, izindi ngingo, cyangwa igice cy'imitsi itera igitutu. Bishobora kandi gusana imiyoboro y'amaraso yangiritse.

Ibintu ushobora gukora uri mu rugo

Gukora ibi bintu hamwe n'ubuvuzi bizaguha ihumure rirushijeho.

• Komeza kugira ibiro bizima.
• Witondere uko uhagaze. Itoze kugumisha umugongo wawe ugororotse ku kazi no mu rugo.
• Irinde kwitwaza imifuka iremereye ku bitugu byawe.
• Mu gihe ukora, jya uruhuka gato, ubyuke, kandi ugorore imitsi.
• Shyira agakoresho gashyushya imitsi ibabara. Shaka massage.
• Kora imyitozo ngororamubiri yo kuruhuka kugira ngo ugabanye stress.

Bigenda bite iyo indwara ya TOS itavuwe?

Ni ngombwa cyane kuvura indwara ya TOS vuba bishoboka. Bitabaye ibyo, hashobora kubaho ingorane zikomeye, nka:

• Ububabare buhoraho no kubyimba mu kiganza
• Kwangirika k'imitsi burundu
• Indwara nk'ibisebe byo mu mutwe cyangwa igisebe mu ntoki bitewe n'amaraso adatembera neza
• Amaraso apfundika. Iyo amaraso apfundika agafunga imitsi y'amaraso mu bihaha, byitwa "pulmonary embolism ." Iki ni ikibazo gikomeye cyane, gishobora gushyira ubuzima mu kaga.