Reka twige uburyo bwiza bwo kuvura (phototherapy) buvura indwara hakoreshejwe urumuri?

Ese wibuka kumva umerewe neza iyo izuba rya mu gitondo rikugezeho? Tekereza, wabyemera uramutse uvuze ko kimwe n'uru mucyo w'izuba, imirasire y'urumuri yateguwe byihariye ishobora gukoreshwa mu kuvura ibibazo by'ubuzima? Yego, ni ukuri. Mu buvuzi, ibi tubyita phototherapy cyangwa light therapy . Muri ibi, ubwoko bwihariye bw'urumuri, nk'imirasire ya ultraviolet, bukoreshwa mu buryo bugenzurwa mu kuvura indwara zitandukanye.

Ni ubuhe bwoko bw'indwara ubu buvuzi bukoreshwa?

Ubu buryo bwo kuvura bworoheje ntibugarukira ku ndwara imwe gusa. Ubu buryo bwo kuvura bukoreshwa mu bibazo byinshi by'ubuzima. Reka turebe ibyo ari byo.

Ni gute ubuvuzi bw'urumuri bufasha mu kuvura indwara z'uruhu?

Mu magambo make, iyo iyi mirasire yihariye y'urumuri igeze ku ruhu rwacu, itera imikorere imwe n'imwe y'ibinyabuzima mu ruhu.

• Gukora Vitamine D: Uru rumuri rufasha uruhu gukora Vitamine D nyinshi. Vitamine D ni ingenzi cyane mu kugabanya ububyimbirwe mu ruhu no kurwanya bagiteri zitera indwara z'uruhu.
• Kurwanya ubushyuhe: Imirasire ya UVA (Ultraviolet A) na UVB (Ultraviolet B) ishobora kugenzura indwara ziterwa no kubyimbirwa nko kuribwa no gutukura ku ruhu. Muri iki gihe, ubwoko bw'urumuri rwihariye rwitwa Narrowband UVB rukoreshwa cyane mu ndwara nka eczema.
• Uburyo bwo kuvura indwara y'umuhondo: Itara ry'ubururu n'icyatsi kibisi rikoreshwa mu kuvura indwara y'umuhondo ku bana bavutse. Iri tara ntiririmo imirasire ya ultraviolet. Impamvu y'ibara ry'umuhondo ku mubiri w'umwana ni ukwiyongera k'ikintu cyitwa bilirubin mu maraso. Iri tara ry'ubururu n'icyatsi kibisi rimenagura uduce twa bilirubin maze bigatuma umubiri worohera kubyinjiza no kubikuraho. Niyo mpamvu ibara ry'umuhondo ry'umwana rigabanuka uko igihe kigenda gihita.

Ni ibihe bikoresho biboneka ku ndwara z'uruhu?

Ubu buvuzi ushobora kububona mu bitaro, kwa muganga, cyangwa ku ivuriro. Hari igihe, iyo muganga wawe abugutegetse, hari n'ibikoresho byo mu rugo ushobora gukoresha mu rugo.

• Amatara afatirwa mu ntoki (vura agace gato k'uruhu).
• Udukoresho duto tuvura ikiganza cyangwa ikirenge gusa.
• Ingando zitanga urumuri ku mubiri wose, nk'aho umuntu ahagaze mu bwogero.
• Ibikoresho nk'ibishishwa byohereza urumuri mu musatsi, ku ndwara nk'ibibyimba byo mu mutwe.
• Imirasire ya Excimer isohora imirasire ya UVB ikomeye cyane ku gace gato cyane k'uruhu.

Ushobora kuba warumvise n'ubuvuzi bwitwa PUVA . Ibi bikubiyemo uburyo bwo kuvura urumuri hakoreshejwe imiti y'ibimera yitwa psoralens , ifasha uruhu kwinjiza urumuri neza. Ibi bikoreshwa ku ndwara nka psoriasis ikomeye.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Ibi bigira ingaruka zite ku buzima bwo mu mutwe?

Reka tuvuge ku ndwara yitwa indwara y’ibihe by’izuba (SAD) by’umwihariko. Iyi ni indwara umuntu agiramo impinduka mu byiyumvo n’ibimenyetso by’ihungabana mu gihe runaka cy’umwaka (akenshi mu bihe by’imvura, ubukonje n’umwijima). Impamvu nyamukuru ibi bishobora kuba ibura ry’izuba karemano.

Ibimenyetso bya SAD birimo:

• Kumva nta byiyumvo kandi mfite agahinda umunsi wose.
• Umunaniro uhoraho.
• Inyota yo kurya yiyongera, cyane cyane ku biribwa biryoshye.
• Gusinzira cyane.
• Kongera ibiro.
• Kurakara vuba.
• Uburemere mu ngingo.
• Mu bihe bimwe na bimwe bikomeye, ibitekerezo byo gucika intege ku buzima.

Abahanga mu bya siyansi baracyashakisha neza uburyo ubuvuzi bw'urumuri bufasha muri ibi. Ariko icyo tuzi ni uko kwishyiramo urumuri rwinshi bisubiza inyuma "isaha y'umubiri" mu bwonko bwacu. Ibi tubyita rhythm yacu ya circadian . Iyi saha igenzura ibintu nk'ibitotsi byacu, kuba maso, n'ibyiyumvo byacu. Iyi saha ishobora kuva mu bihe by'izuba rike. Mu gutanga urumuri rw'ubukorano, iyi saha ishobora gusubira mu buryo bukwiye.

Ni iki ukwiye kumenya mu gihe urimo kuvurwa?

Ubu buryo si ubuvuzi bukorwa rimwe gusa. Kugira ngo ubone umusaruro mwiza, muganga avuga ko ugomba kuvurwa inshuro nyinshi hakurikijwe gahunda runaka .

• Mu minsi ya mbere: Uruhu rwawe rushobora kuba rutukura gato kandi rukaryana mu minsi mike ya mbere y'ubuvuzi. Ibi ni ibisanzwe. Ibi nibibaho, muganga wawe azahindura uburyo bwo kuvura agabanya urumuri.
• Ntugakore ibintu bidakwiriye byo gusimbuza:

Icy'ingenzi cyane: Koresha ibikoresho byo kuvura gusa wahawe na muganga wawe. Ibitanda byo kuvura ibara ry'uruhu, amatara yo muri salon, no kwisiga ibara ry'uruhu si byo bisimbura ibi. Bishobora kwangiza uruhu rwawe cyane kandi byongera ibyago byo kurwara kanseri y'uruhu.

• Witondere indi miti: Niba ukoresha indi miti yo mu bwoko bwa "topical" ku ndwara z'uruhu, ugomba kubimenyesha muganga wawe, kuko imwe mu miti yo mu bwoko bwa "topical" ishobora gutuma uruhu rwawe rworohera urumuri.

Ese hari aho ubu buvuzi budakwiye gufatwa?

Yego, ubu buryo bwo kuvura ntibukwiriye buri wese. Ugomba kwirinda gukoresha phototherapy niba ufite ibi bikurikira:

• Niba ufite ikibazo cy’uburwayi gituma urushaho kumva urumuri rw’izuba (urugero: Lupus, Xeroderma Pigmentosum ).
• Niba uhangayikishijwe n'urumuri bitewe n'imiti imwe n'imwe ufata.

Niba ufite gushidikanya kuri ibi, ikintu cyiza kandi cyizewe cyo gukora ni ukubiganiraho na muganga wawe mu buryo bweruye. Azasuzuma indwara yawe maze afate umwanzuro niba ubu buryo bw'ubuvuzi bukubereye cyangwa butakubereye.