Uri umubyeyi mushya? Cyangwa urimo kugerageza guhagarika konsa umwana wawe buhoro buhoro? Muri iki gihe, ububabare, gufungana, no kubyimba mu mabere yawe rimwe na rimwe bishobora kuba bigoye kwihanganira, sibyo? Abagera kuri 10% by'ababyeyi bonsa bahura n'iki kibazo. Tekereza ukuntu ibi bikunze kubaho. Akenshi, ubu burwayi bubaho mu byumweru bike bya mbere byonsa. Uyu munsi rero turimo kuvuga ku muti woroshye cyane wo mu rugo kuri ibi, wagize akamaro ku bantu benshi.
Ubu bubabare bw'ibere ni iki? Ni mastite?
Ubwa mbere, reka dusobanukirwe itandukaniro riri hagati y’izi ndwara ebyiri, kuko ububabare bw’ibere bwose atari bumwe.
Kurya kw'amabere mu buryo bworoshye:
Mu magambo make, ibi bivuze ko amabere yawe yuzuye amata kandi agakomera. Ushobora kumva uremereye gato, ufunze, cyangwa se ubabara gato. Ariko ntabwo ari ukwihanganira. Iyo wonsa umwana wawe ku gihe cyangwa ukamuma amata, iyi ndwara ihita yishira ubwayo mu munsi umwe cyangwa ibiri.
Hari igihe, kubyimba kw'ibere bishobora kuba bikomeye bigatuma habaho kubyimba kw'imitsi y'ibere. Ibi byitwa mastite. Ibi bishobora kubabaza cyane. Muri icyo gihe, tugomba rwose kubona ubutabazi.
Reba imbonerahamwe iri hepfo kugira ngo urebe niba ufite ibi bimenyetso.
| Ibimenyetso | Ibi bivuze iki? |
|---|---|
| Ububabare bukomeye bw'ibere | Ububabare burakabije ku buryo bitoroshye ko uhindura ukuboko kwawe, kandi birababaza nubwo wakora ku myenda yawe. |
| Umutuku n'ubushyuhe | Uruhu rwo ku ibere ribabara ruhinduka umutuku kandi rukumva rushyushye kurusha urundi ruhande iyo rukozweho. |
| Kubyimba cyangwa ikibyimba | Ibere rishobora kubyimba kandi rigashobora kumva nk'ikibyimba gishobora kumvikana mu kiganza. |
| Kugabanuka k'umusaruro w'amata | Ingano y'amata ava mu ibere ku ruhande aho ububabare buri iragabanuka. |
| Gusohora inshinge | Amasohoro adasanzwe ava mu ibere ritari amata. |
| Umuriro n'ububabare bw'umubiri | Mfite umuriro mwinshi, umubiri wanjye urababara, kandi numva meze nk'aho mfite ibicurane. |
Niba ufite ibi bimenyetso, gukoresha amababi y'amashu kugira ngo ugabanye ububabare bishobora gutanga ihumure rikomeye.
Kuki ukoresha amababi y'ibijumba kuri ibi?
Amababi y'ishu ni umuti ukunzwe cyane wo mu rugo uvura ububabare bwa mastite. Hari ubushakashatsi bwagaragaje ko amababi y'ishu agabanya ububabare no kubyimba kurusha amapaki y'urubura.
Ibyiza by'ibi ni ibi bikurikira:
- Byoroshye cyane gukoresha: nta mbaraga zidasanzwe zisabwa.
- Bisanzwe kandi bifite umutekano: ikintu ushobora gufata ubikuye mu gikoni.
- Birahendutse: Kugura ikanguru ntabwo bihenze cyane.
- Ikora neza: Itanga ihumure ryiza ku bubabare no kubyimba.
Ntabwo byumvikana neza impamvu amababi y'ibijumba atanga ubu buvuzi . Ariko abahanga mu bya siyansi bizera ko ibintu birwanya ububabare biboneka mu mboga nka amashu na broccoli ari byo bitera. Impamvu iyo ari yo yose, nta gushidikanya ko ubu buryo bwafashije ababyeyi babarirwa muri za miriyoni ku isi.
Ni gute wakwita ku mababi y'ibijumba neza?
Niba kandi ufite amabere yabyimbye cyane kandi ababara, kurikiza izi ntambwe.
1. Hitamo ikaju nziza: Hitamo ikaju mbisi, nshya kandi itarashwanyagurika. Ushobora gukoresha ikibabi cy'ikaju cyashyizwe muri firigo kandi gikonje, ariko nta kibazo gihari cyo gukoresha iri ku bushyuhe bw'icyumba.
2. Karaba neza:Mbere yo kubikoresha, oza amababi y'amashu neza n'amazi kugira ngo ukureho bagiteri iyo ari yo yose. Hanyuma, uyamanike ukoresheje igitambaro gisukuye cyangwa igitambaro cy'impapuro.
3. Tegura amababi: Kura igice cy'imbere cy'ikibabi cy'amashu. Ibi bizoroshya kuyifata neza. Niba ubyifuza, ushobora no gukata umwobo muto hagati y'ikibabi kugira ngo ubashe gusohora ibere ryawe. Ubundi buryo bwiza ni ugusya ikibabi ukoresheje agapira ko gukora chapatis cyangwa icupa. Ibi bizarekura umutobe w'amashu kandi bikongere umusaruro.
4. Shyira ikibabi kimwe cyangwa byinshi by'ishu ku gituza cyawe, upfuke igituza cyose kibabara. Nta kibazo kureka amabere adatwikiriye.
5. Birekere iminota 20: Fata amababi y'ibijumba mu mwanya wabyo, wambare isutiye ikuramo, hanyuma ubirekere iminota 20.
6. Bikore kabiri ku munsi: Koresha amababi mashya y'amashu kandi ukore ubu buryo kabiri ku munsi kugeza igihe ububabare n'ibibyimba bigabanutse.
Uzatangira kumva uruhutse mu minota 30 nyuma yo gushyira amababi y'amashu. Nanone, ibuka gukomeza konsa umwana wawe buri gihe cyangwa kumuha ifu buri gihe. Ibi bizafasha kugabanya ububyimbirwe bw'amabere no gukomeza gutanga amashereka meza.
Ni ibihe bintu ugomba kwitondera mu gihe ukora ibi?
Nubwo uyu ari umuti woroshye cyane, hari ibintu bike tugomba kwitondera.
- Allergie : Niba ufite ubwivumbure ku ikayi, haba mu gihe uyirya cyangwa iyo ikoze ku ruhu rwawe, ntugerageze uyu muti. Ahubwo, ushobora kugerageza ikintu nko kuyisiga n'igitambaro cyinjijwe mu mazi akonje.
- Irinde gushyira ku bikomere : Niba ibere ryawe ryacitse cyangwa ryakomeretse, ntugashyire amababi y'ibijumba kuri ibyo bikomere.
- Itondere uburyo amata yawe atangwa: Iki ni cyo kintu cy'ingenzi cyane . Hagarika gukoresha amababi y'ibijumba ukimara kumva ububabare n'ibibyimba bikuvuyemo. Kuko iyo ukomeje gukoresha amababi y'ibijumba, bishobora kugabanya uburyo amata yawe atangwamo.
- Inama z'abaganga zishobora gukenerwa: Amababi y'ishu agabanya ububabare n'ibibyimba by'agateganyo gusa. Ntabwo ari umuti w'indwara zikomeye.
Niba ufite ibimenyetso nk'umuriro, ubukonje, ububabare bw'umubiri, cyangwa niba ububabare budashira mu munsi umwe cyangwa ibiri kandi bukarushaho kwiyongera, menya neza ko wagiye kwa muganga wawe.Ushobora gukenera gufata imiti igabanya ubukana bw'ibiyobyabwenge.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Mastitis ni indwara ibabaza cyane ishobora kugaragara ku babyeyi bonsa.
- Gukoresha amababi y'amashu bishobora gutanga ihumure ryiza kuri ubu bubabare no kubyimba, ariko ntabwo bizakiza indwara.
- Kuvura, koresha amababi y'amashu mashya kandi meza kandi uyashyire ku mabere yawe mu gihe cy'iminota 20.
- Hagarika gukoresha amababi y'amashu vuba ububabare n'ibibyimba bikimara kugabanuka. Gukomeza kuyakoresha bishobora kugabanya amata yawe.
- Niba ufite ibimenyetso nk'umuriro, ububabare bw'umubiri, cyangwa niba ububabare bukabije, hita ubonana na muganga wawe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.