किं एतत् 'केराटिन्' यत् भवतः केशानां, नखानां, त्वचायाः च कृते एतावत् महत्त्वपूर्णम् अस्ति? सम्यक् ज्ञातुम् आवाम् !

भवन्तः सम्भवतः कुत्रचित् 'केराटिन्' इति शब्दं श्रुतवन्तः, किम्? कदाचित् सलोने, केशचिकित्सायाः विषये कथयन्, अथवा सुन्दरनखानां, लसत्केशानां च विषये कथयन् विज्ञापने। अतः, एतत् केराटिन् वस्तुतः किम् अस्ति यस्य विषये सर्वे वदन्ति? अस्माकं शरीराय तस्य के लाभाः सन्ति ? अद्य वयं सर्वं सरलतया वदामः यत् भवान् अवगन्तुं शक्नोति।

प्रथमं केराटिन् किम् इति पश्यामः।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् केराटिन् अस्माकं शरीरे एकः विशेषः प्रकारः प्रोटीनः अस्ति । अस्माकं शरीरस्य निर्माणखण्डाः इव अस्ति। इदं केराटिन् प्रोटीन् मुख्यतया भवतः केशान्, नखान्, भवतः त्वचायाः बाह्यतमस्तरं (एपिडर्मिस) च निर्मातुं साहाय्यं करोति । यथा कंक्रीटः भवनस्य आधारः भवति तथा केराटिन् अस्माकं त्वचां, केशान्, नखान् च बलं आकारं च दातुं साहाय्यं करोति । व्रणानां शीघ्रं चिकित्सायाम् अपि सहायकं भवति, नखान् केशान् च स्वस्थं करोति ।

निष्पद्यते, अस्माकं शरीरे केराटिन् प्रायः ५४ प्रकाराः सन्ति! परन्तु अस्माकं तावत् गभीरं गन्तुं आवश्यकता नास्ति। मुख्यतया द्वौ प्रकारौ स्तः- १.

• प्रथमप्रकारः : एतेषां अधिकांशः उपकलाकोशिकासु केराटिन्-मध्ये च भवति यत् केशाः निर्मान्ति । एते प्रायः न्यून-आणविक-भारयुक्ताः, अम्ल-प्रोटीनाः भवन्ति । तेषां एकं मुख्यं कार्यं अस्माकं कोशिकानां यांत्रिकतनावात् रक्षणम् अस्ति । केचन साइटोकेराटिनम् अपि उच्यन्ते ।
• द्वितीयप्रकारः : एते त्वक्कोशिकासु केशेषु च केराटिन् इति रूपेण अपि दृश्यन्ते । परन्तु ते प्रायः किञ्चित् अधिकभारयुक्ताः, क्षारीयाः अथवा तटस्थाः प्रोटीनाः भवन्ति । ते प्रथमप्रकारस्य केराटिन् इत्यनेन सह मिलित्वा कार्यं कुर्वन्ति, तेषां क्रियाकलापस्य सन्तुलनं कुर्वन्ति, कोशिकानां कार्यस्य नियमने च साहाय्यं कुर्वन्ति ।

अपि च केराटिन् इत्यस्य द्वौ प्रकारौ स्तः- १.

• अल्फा-केराटिन् : एषः प्रकारः स्तनधारीणां (अस्माभिः सह) केशेषु, उपचर्मेषु, शृङ्गेषु, नखेषु च दृश्यते । प्रथमप्रकारस्य द्वितीयप्रकारस्य च केराटिन् इत्यस्य विषये वयं चर्चां कृतवन्तः द्वौ अपि अल्फा-केराटिन् वर्गे पतन्ति ।
• बीटा-केराटिन् : बीटा-केराटिन् पक्षिणां पंखेषु, नखेषु, चोंचेषु, सरीसृपाणां तराजूषु च दृश्यते ।

चिन्तयतु, एतत् कियत् महत्त्वपूर्णं प्रोटीनम् अस्ति!

केराटिन् अस्माकं शरीरे किं करोति ? सटीकं वक्तुं...

केराटिन् केवलं प्रोटीनम् एव नास्ति । अस्माकं शरीरस्य महत् बलं, रक्षणं च ददाति । केशाः स्वस्थाः सन्ति वा, नखाः सुन्दराः दृढाः च सन्ति वा, त्वचा च तेजस्वी स्वस्थः च अस्ति वा इति प्रत्यक्षतया शरीरे केराटिनस्य परिमाणस्य उपरि निर्भरं भवति न केवलं, अपितु अस्माकं शरीरस्य अन्तः केषुचित् ग्रन्थिषु , अङ्गेषु च केराटिन् अपि भवति ।

एषः प्रकारः केराटिन् अतीव प्रबलः भवति ।क्षीण-अम्लेषु, क्षारेषु, विलायकेषु, जलेषु च अविलयनीयः इति भावः । अस्माकं शरीरे बहवः रसायनानि सन्ति, येषु कस्यापि केराटिनस्य उपरि महत्त्वपूर्णः प्रभावः न भवितुम् अर्हति । अत एव बहवः जनाः केराटिन्-उपचाराः तेषां केशानां, नखानां, त्वचायाः च कृते उत्तमाः इति मन्यन्ते ।

किं भवतः केशानां कृते केराटिनस्य आवश्यकता वास्तवमेव अस्ति ? एतत् समीपतः अवलोकयामः।

वस्तुतः अस्माकं शरीरे स्वाभाविकतया केराटिन् उत्पाद्यते, अतः बहिः ग्रहीतव्यं किमपि न भवति ।

किं भवन्तः जानन्ति यत् पशुकेशाः, पंखाः, खुराः, शृङ्गाः च सर्वे केराटिनेन निर्मिताः सन्ति । अधिकांशतः सलून् केशचिकित्सायां प्रयुक्तं केराटिन् एतेषां पशुभागानाम् चूर्णीकरणेन निर्मितं भवति । So if you're a vegetarian , भवन्तः एतेषां उत्पादानाम् उपयोगविषये द्विवारं चिन्तयितुम् इच्छन्ति।

केराटिन् पूरकस्य विषये भवतः किं मतम् ?

यतः केशाः मुख्यतया केराटिनेन निर्मिताः भवन्ति, अतः बहवः जनाः मन्यन्ते यत् केराटिनपूरकद्रव्याणां सेवनेन तेषां केशाः सुदृढाः भविष्यन्ति । परन्तु केराटिन् पूरकं केशान् सुदृढं करोति इति संशोधनेन निर्णायकरूपेण सिद्धं न कृतम् । If you are considering taking such a supplement , सर्वोत्तमम् अस्ति यत् तस्य सेवनात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह जोखिमानां लाभानाञ्च विषये वार्तालापः करणीयः।

केराटिन् युक्ताः शैम्पूः कण्डिशन् च उपयोगिनो भवन्ति वा ?

अन्यत् यत् बहवः जनाः मन्यन्ते यत् केराटिन्-तैलेन निर्मिताः शैम्पू-कण्डिशनर्-इत्येतत् भवतः केशान् स्वस्थं करिष्यन्ति । केषुचित् अध्ययनेषु ज्ञातं यत् केराटिन् हाइड्रोलाइसेट् युक्ताः शैम्पू-कण्डिशनर्-इत्येतयोः उपयोगेन भवतः केशाः दृढाः, चमकदाराः, स्निग्धाः च भवितुम् अर्हन्ति ।

केराटिन केश उपचार

एषः सर्वथा व्यक्तिगतः निर्णयः एव । एतेन उपचारः भवतः केशान् लसत्, रेशमी, स्निग्धं च करिष्यति, तथा च भ्रूभङ्गं न्यूनीकरिष्यति । परन्तु एतत् चिकित्सा प्रायः किञ्चित् महत् भवति, कदाचित् भवतः शरीरे दुष्प्रभावं च भवितुम् अर्हति । तस्य विषये पश्चात् वदामः।

एते केराटिन् केशचिकित्साः रासायनिकप्रोटीनचिकित्साः सन्ति । केचन जनाः तान् ``ब्राजीलियन-ब्लोआउट्'' इति अपि वदन्ति । प्रायः एतादृशे सलोने एतत् क्रियते : १.

• प्रथमं विशेषेण शैम्पूना केशान् प्रक्षाल्य तौल्येन जलं निपीड्य शोषयन्तु ।
• ततः केशेषु लघुखण्डेषु द्रवकेराटिनविलयनं प्रयोज्यते ।
• तदनन्तरं केशान् सम्यक् फूत्करोतु ।
• अन्ते उष्णसपाटलोहेन केशान् ऋजुं कुर्वन्ति । एतेन केराटिन्-विलयनं केशेषु सम्यक् सीलबद्धं भवति ।

एतस्य उपचारस्य अनन्तरं केशान् आर्द्रं कर्तुं वा केशक्लिप्, स्क्रन्ची/इलास्टिक, टोप्याः, धूपचक्षुषः वा कतिपयान् दिनानि यावत् पुनः बद्धुं वा न शस्यते एतस्य चिकित्सायाः निर्वाहार्थं भवद्भिः विशेषशैम्पू-आदि-केश-उत्पादानाम् अपि उपयोगः करणीयः भविष्यति ।

यदि भवन्तः एतत् उत्तमेन अनुभविना व्यावसायिकेन कुर्वन्ति तर्हि भवतः केशाः प्रायः षड्मासान् यावत् स्निग्धाः सुन्दराः च तिष्ठन्ति ।

अस्माकं शरीरे केराटिन् अन्यत्र कुत्र दृश्यते ?

यथा पूर्वं उक्तं, केराटिन् मुख्यतया भवतः केशेषु, नखेषु, भवतः त्वचायाः बाह्यतमस्तरस्य च मध्ये दृश्यते । परन्तु अस्माकं शरीरस्य अन्तः केषुचित् ग्रन्थिषु अङ्गेषु च केराटिनस्य अल्पमात्रायां भवति ।

केराटिन् कीदृशं वर्णं च कीदृशं भवति ?

केराटिनस्य परिभाषा एकेन प्रकारेण कठिना अस्ति, यतः तस्य बहुपेप्टाइडशृङ्खलानां (अर्थात् पेप्टाइडबन्धैः एकत्र सम्बद्धानां अमीनोअम्लानां श्रृङ्खलायाः) व्यवस्थापनस्य आधारेण तस्य वर्गीकरणं अल्फा-केराटिन् तथा बीटा-केराटिन इति कर्तुं शक्यते

• अल्फा-केराटिन् अधिकतया तन्तुमयं भवति, यस्य संरचना हेलिकल भवति ।
• बीटा-केराटिन् बहुपेप्टाइडशृङ्खलानां पत्रैः निर्मितं भवति ये एकस्मिन् दिशि धावन्ति, परस्परं कदापि न लङ्घयन्ति (समान्तरम्) । एतदेव बीटा-केराटिन् इत्यस्य कठिनं, कठोरं च संरचनां ददाति ।

अधुना यदि वयं वर्णस्य विषये वदामः, केशाः, तस्मिन् केराटिन् च मेलेनिन् इति वर्णकं भवति । इदं मेलेनिन् मेलानोसाइट्स् इति विशेषकोशिकाभिः निर्मितं भवति । मेलेनिन् निर्मितस्य अनन्तरं अस्माकं सम्पूर्णे शरीरे अन्यकोशिकासु गच्छति । एषः मेलेनिन् भवतः त्वचा, केश, नेत्रयोः वर्णं ददाति ।

मेलानोसाइट्स् द्वौ प्रकारौ मेलेनिन् उत्पादयति, ययोः द्वयोः अपि भवतः समग्रत्वक्वर्णः निर्धारितः भवति ।

• यूमेलेनिन् : एषः प्रकारः मेलेनिन् मुख्यतया भवतः केशेषु, त्वचायां, नेत्रेषु च कृष्णवर्णानां (कृष्णवर्णः, भूरेण) कारणं भवति ।
• फिओमेलेनिन् : एषः प्रकारः मेलेनिन् मुख्यतया भवतः शरीरे गुलाबी अथवा रक्तवर्णान् (ओष्ठं, स्तनौष्ठं, योनिं , ग्लान्स् लिंगं, केशान् च) उत्पादयति ।

यथा यथा भवतः वृद्धत्वं भवति तथा तथा भवतः केशेषु केराटिन् इत्यस्मिन् अस्य वर्णकस्य मात्रा न्यूनीभवति । फलतः भवतः केशाः क्रमेण धूसराः भवन्ति, अन्ते च श्वेताः भवन्ति ।

केराटिन् कस्मात् निर्मितम् अस्ति ?

केराटिनः एकः पदार्थः नास्ति । एतत् अनेकविधप्रोटीनसङ्ग्रहः अस्ति । अर्थात् पशु ऊतकात् प्राप्ताः केराटिन्, केराटिन्-सम्बद्धाः प्रोटीनाः (KFAPs), एन्जाइम्स् च भिन्नाः प्रकाराः ।अस्मिन् ``(एन्जाइम्स्)`` इत्यादीनि वस्तूनि समाविष्टानि सन्ति ।

केराटिन् केशचिकित्साभिः केशक्षयः भवितुम् अर्हति वा ? किं किमपि जोखिमम् अस्ति ?

यद्यपि सर्वदा एतत् न भवति तथापि कदाचित् केराटिन् केशचिकित्साभिः केशानां क्षतिः भवति, केशक्षयः च भवति ।

अनेकेषु केराटिन् केशचिकित्सासु फॉर्मेल्डीहाइड् इति रसायनं भवति । कीटाणुनाशकत्वेन, कवकनाशकत्वेन, कीटाणुनाशकत्वेन च उपयुज्यते । मृतशरीराणां संरक्षणार्थं शवगृहेषु, चिकित्साप्रयोगशालासु च अस्य उपयोगः भवति । तस्य दीर्घकालं यावत् संसर्गः कर्करोगः भवितुम् अर्हति इति अपि कथ्यते |

केशक्षतिः, केशक्षतिः च इत्येतयोः अतिरिक्तं केराटिन् केशचिकित्साभिः निम्नलिखितम् अपि कारणं भवितुम् अर्हति ।

• वक्षःस्थलवेदना
• कासः
• नेत्रशोथः, रक्तता
• उदरेण वमनं च
• त्वक् दाहः
• श्वसनतन्त्रस्य समस्याः

महत्त्वपूर्णम् : यदि भवान् केराटिन्-उपचारस्य विषये विचारयति तर्हि भवान् यस्मिन् स्थाने तत् सम्पादयति तस्य उपयोगं कृत्वा उत्पादानाम् विषये शोधं कुरुत । यदि संशयः अस्ति तर्हि वैद्यस्य वा त्वचाविशेषज्ञस्य वा परामर्शं कुर्वन्तु।

केराटिन् इत्यनेन सह सम्बद्धाः स्वास्थ्यसमस्याः काः सन्ति ?

अत्र केराटिनं प्रभावितं कुर्वन्ति केचन परिस्थितयः विकाराः च सन्ति ।

• Epidermolysis bullosa simplex (EBS) : एषः रोगानाम् एकः समूहः अस्ति यस्मिन् त्वचा अतीव पतली भवति तथा च सहजतया फोडाः भवन्ति । प्रायः केराटिन् जीनेषु उत्परिवर्तनस्य कारणेन अस्य कारणं भवति ।
• केराटिन पुटी (एपिडर्मल इन्क्लूजन पुटी) : एते एकः सामान्यः प्रकारः उन्नतः, गोलाकारः पुटीः अस्ति यः केराटिनेन पूरितः भवति ।
• केराटोसिस् पिलारिस् (KP): एषा अपि अतीव सामान्या त्वक्-रोगः अस्ति । बाहुपादनितम्बयोः लघुगुल्मरूपेण दृश्यते । कुक्कुटस्य त्वचा इव दृश्यते । एते उल्टाः अतिरिक्तस्य केराटिनस्य सञ्चयस्य कारणेन छिद्राणां रुद्धीकरणेन च भवन्ति ।
• मोनिलेथ्रिक्सः - एषः अतीव दुर्लभः विकारः अस्ति । केशाः सहजतया भग्नाः भवन्ति। जीवनस्य प्रथमेषु कतिपयेषु मासेषु एव लक्ष्यं भवति । शरीरे पलकं, भ्रूः, अन्ये केशाः अपि प्रभाविताः भवितुम् अर्हन्ति । द्वितीयप्रकारस्य केराटिन् इत्यस्मिन् आनुवंशिकउत्परिवर्तनस्य कारणेन अस्य कारणम् अस्ति ।
• पाल्मोप्लाण्टर केराटोडर्म (PPK) : एषा स्थितिः अस्ति यत्र पादयोः हस्ततलयोः तलवयोः च त्वचायाः उपरितनस्तरः (stratum corneum) अतीव स्थूलः भवति एतत् केराटिन् जीनेषु उत्परिवर्तनस्य कारणेन अपि भवति ।

यदि भवान् मन्यते यत् भवतां एषा स्थितिः अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् ।

एतेषां केराटिन्-सम्बद्धानां रोगानाम् उपचाराः के सन्ति ?

केचन परिस्थितयः, यथा ``केपी'' (केराटोसिस पिलारिस्) इत्यादयः, औषधविक्रेता मॉइस्चराइजिंग लोशन, प्रिस्क्रिप्शन क्रीम, सौम्य एक्सफोलिएशन, अथवा लेजर उपचारेण निवारयितुं शक्यन्ते

परन्तु अधिकगम्भीरप्रकरणानाम् कृते एतादृशाः विषयाः आवश्यकाः भवितुम् अर्हन्ति ।

• यूरियायुक्तानि सौन्दर्यप्रसाधनानि अन्ये वा त्वचा-स्निग्ध-क्रीम-इत्येतत् जीवनपर्यन्तं प्रयोगं कुर्वन्तु ।
• दुष्प्रभावं दुर्गतिम् अकुर्वन् पर्यावरणस्य परिस्थितयः परिहरन्तु।
• जीनस्थापनम् इत्यादीनि शोध-आधारित-उपचाराः ।

अतः भवतः कृते सर्वाधिकं उपयुक्तं चिकित्सां चिन्वितुं वैद्यस्य परामर्शः अत्यावश्यकः ।

केराटिन् प्राकृतिकरूपेण उत्पादयितुं के खाद्यानि पेयानि च सहायकानि भवन्ति?

शुभसमाचारः ! अस्माकं शरीरे केराटिनस्य उत्पादनं वर्धयितुं बहवः आहाराः सन्ति । प्राकृतिकरूपेण केराटिनस्य उत्पादनार्थं सहायतार्थं भवान् एतानि आहारपदार्थानि स्वस्य आहारस्य मध्ये योजयितुं शक्नोति:

• ब्रोकोली
• गाजरम्
• अण्डानि
• लशुन
• काले - श्रीलङ्कादेशे एतत् किञ्चित् कठिनं भवति, परन्तु यदि शक्यते तर्हि उत्तमम्।
• वृहद्मीना
• मधुर आलू

एतानि आहारपदार्थानि बहुधा स्वस्य आहारस्य समावेशं कर्तुं प्रयतध्वम्।

गृहं नेतु-सन्देशः

ठीकम्, अतः अद्य वयं केराटिन् विषये बहु चर्चां कृतवन्तः, किं न? अत्र कतिचन वस्तूनि मनसि स्थापयितव्यानि सन्ति।

• केराटिन् इति प्रोटीनम् अस्ति यत् अस्माकं शरीरे स्वाभाविकतया उत्पाद्यते । अस्माकं केशानां, त्वचायाः, नखानां च बलं, आरोग्यं च दातुं अत्यावश्यकम् ।
• यद्यपि अस्माकं शरीरे प्राकृतिकरूपेण केराटिन् उत्पाद्यते तथापि केराटिन् हाइड्रोलाइसेट् युक्ताः शैम्पूः, कण्डिशनर् च केशानां स्वरूपं सुदृढं वर्धयितुं च साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
• यद्यपि केराटिन् केशचिकित्सा भवतः केशानां स्वरूपं सुधारयितुं शक्नोति तथा च भ्रूभङ्गं न्यूनीकर्तुं शक्नोति तथापि मनसि स्थापयितुं केचन जोखिमाः दुष्प्रभावाः च सन्ति । विशेषतया एतादृशेषु उत्पादेषु सावधानाः भवन्तु येषु फॉर्मेल्डीहाइड् भवति ।
• सन्तुलितः आहारः भवतः शरीरे प्राकृतिकरूपेण केराटिनस्य उत्पादनं कर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति।
• यदि भवन्तः केराटिन-उपचारस्य अनन्तरं केश-क्षयः, कासः, नेत्र-प्रकोपः, त्वचा-दाहः इत्यादयः दुष्प्रभावाः अनुभवन्ति, अथवा केराटिन्-सम्बद्धा स्वास्थ्यसमस्यायाः शङ्काम् अनुभवन्ति तर्हि कृपया सल्लाहार्थं वैद्यस्य परामर्शं कुर्वन्तु

अतः, आशासे यत् भवद्भिः इदानीं केराटिनस्य विषये अधिका अवगतिः अस्ति। स्वस्थः सुखी च भवन्तु !

` केराटिन, केश स्वास्थ्य, नाखून स्वास्थ्य, त्वचा स्वास्थ्य, केराटिन उपचार, प्रोटीन, सौन्दर्य