अनेकेषां जनानां कृते महती समस्या तेषां मुखस्य स्निग्धरूपं भवति । प्रातःकाले सुन्दराः दृश्यन्ते चेदपि तेषां मुखं दिवा स्निग्धमिव दृश्यमानं प्रकाशितुं आरभते । अस्य कारणात् कदाचित् अस्माकं आत्म -विश्वासः अपि न्यूनः भवति, किं न ? न केवलं, अपितु एतत् अतिरिक्तं तैलं त्वक्-छिद्राणि अपि रुद्धं करोति, मुँहासेः सम्भावनाम् अपि वर्धयति . परन्तु एतस्य विषये चिन्ता कर्तुं वा अतिचिन्ता कर्तुं वा आवश्यकता नास्ति। समीचीन-उत्पादानाम् उपयोगेन वयं सहजतया एतां स्थितिं नियन्त्रयितुं शक्नुमः ।
अस्माकं त्वचा किमर्थम् एतावत् स्निग्धा अस्ति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं सर्वा त्वचा स्वस्थं आर्द्रं च स्थापयितुं सीबम् इति प्राकृतिकं तैलं उत्पादयति । अस्माकं त्वचायाः कृते एतत् अत्यावश्यकम् अस्ति। परन्तु केचन जनाः आवश्यकात् अधिकं स्निग्धं उत्पादयन्ति । तदा एव वयं तत् "तैलीयत्वक्" इति वदामः। एतत् अतिरिक्तं तैलं त्वचां लसति, छिद्राणि बृहत्तराणि दृश्यन्ते, कदाचित् ते रुद्धाः भूत्वा मुँहासे भवन्ति ।
अस्य अनेकानि कारणानि भवेयुः ।
- हार्मोनपरिवर्तनम् : यदा हार्मोनस्य उतार-चढावः भवति तदा विशेषतः किशोरावस्थायां गर्भावस्थायां च तैलस्य उत्पादनं वर्धयितुं शक्यते ।
- तनावः - यदा वयं बहु तनावे भवेम तदा शरीरस्य हार्मोनलक्रियाकलापः परिवर्तयितुं शक्नोति तथा च तैलस्य उत्पादनं वर्धयितुं शक्नोति।
- कतिपय औषधानि : केचन औषधानि दुष्प्रभावरूपेण त्वचायाः स्निग्धतां अपि वर्धयितुं शक्नुवन्ति ।
- आनुवंशिकता : कदाचित् एतत् कुटुम्बे चालयितुं शक्नोति, अर्थात् एतत् किमपि यत् कुटुम्बे चालयति। यदि भवतः मातापितरौ स्निग्धत्वक् अस्ति तर्हि भवतः अपि तस्य भवितुं अधिका सम्भावना वर्तते।
स्निग्धत्वक् मा त्वरितम् !
यदा अस्माकं मुखं स्निग्धं भवति तदा वयं तत् प्रबलतया मर्दयित्वा प्रक्षालितुं इच्छामः । यद्यपि किञ्चित्कालं यावत् "ताजगी" अनुभूयते तथापि वस्तुतः किं भवति यत् त्वचायाः प्राकृतिकः रक्षात्मकः तैलस्तरः सर्वथा गतः अस्ति । अस्माकं शरीरं जानाति यत् एषः तैलस्तरः त्वचायाः रक्षणम् अस्ति । अतः यदा तत् गतं तदा त्वचा "अहो, पर्याप्तं तैलं नास्ति" इति चिन्तयति, ततः नष्टस्य तैलस्य स्थाने अधिकं तैलं उत्पादयति।
अतः स्मर्यतां यत् स्निग्धत्वक् शुद्धिं कुर्वन् कदापि अतिशयेन मर्दनं न कुर्वन्तु। अपि तु मृदुशुद्धिकरणस्य उपयोगं कृत्वा अङ्गुलीभिः वृत्तगत्या मन्दं मालिशं कृत्वा मन्दजलेन प्रक्षाल्यताम् ।
अपि च, मद्ययुक्तानि क्लीनर्-टोनर-इत्येतयोः उपयोगं परिहरन्तु . यद्यपि ते शीघ्रं तैलं निष्कासयन्ति इव दृश्यन्ते तथापि ते भवतः त्वचां शुष्कं कर्तुं शक्नुवन्ति । एतेन भवतः त्वचा अधिकं तैलं उत्पादयितुं अपि शक्नोति ।
अतः स्निग्धत्वक् कृते कानि उत्तमवस्तूनि सन्ति ?
ठीकम्, अतः स्निग्धत्वक् परिचर्यायां किं किं द्रष्टव्यम् इति अवलोकयामः। यदा भवन्तः स्किनकेयर उत्पादं चिन्वन्ति तदा सामग्रीं अवलोकयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
| अवयवः | अनेन किं भवति ? |
|---|---|
| सैलिसिलिक अम्ल | एतेन त्वक्-छिद्रेषु गभीरं प्रविश्य अतिरिक्तं तैलं, मलं च विलीयते । मुँहासे नियन्त्रयितुं अपि महान् अस्ति। |
| रेटिनोइड्स | एते विटामिन ए इत्यस्मात् उत्पन्नाः यौगिकाः सन्ति ।ते त्वक् मध्ये तैलस्य उत्पादनं नियन्त्रयन्ति । ते कुरुकाः न्यूनीकर्तुं त्वचां प्रकाशयितुं च साहाय्यं कुर्वन्ति । |
| ग्लाइकोलिक अम्ल | एतेन त्वक्पृष्ठे मृतत्वक्कोशिकानां मन्दं स्खलनं भवति । अनेन त्वक् कान्तिः भवति, स्निग्धता च न्यूनीभवति । तथापि अधिकप्रयोगः न हितकरः । |
| हाइलूरोनिक अम्ल एवं नियासिनामाइड | स्निग्धत्वक् अपि मॉइस्चराइजरस्य आवश्यकता भवति । एतानि युक्तं मॉइस्चराइजरं त्वचां आवश्यकं आर्द्रतां प्रदास्यति, नियासिनामाइड् अपि त्वचातः तैलं शोषयितुं साहाय्यं करिष्यति । |
किं मॉइस्चराइजरं निश्चितरूपेण आवश्यकम् ?
स्निग्धत्वक् इत्यस्य उपरि मॉइस्चराइजरं लेपनेन तस्याः स्निग्धत्वक् अपि स्निग्धतरं भविष्यति इति बहवः जनाः मन्यन्ते । तत् भ्रान्तिः । मुखप्रक्षालनसमये यत् आर्द्रतां नष्टं भवति तत् पुनः प्राप्तुं लघुः मॉइस्चराइजरः अत्यावश्यकः । यदि वयं न कुर्मः तर्हि अस्माकं त्वचा शुष्का इति ज्ञात्वा अधिकं तैलं उत्पादयितुं आरभेत ।
परन्तु भवन्तः लघुभारयुक्तं, तैलरहितं, अ-कॉमेडोजेनिकं च मॉइस्चराइजरं चिनुत ।हाइलूरोनिक अम्लयुक्ताः उत्पादाः त्वचायां उत्तमं आर्द्रतां ददति, यदा तु नियासिनामाइड् तैलं नियन्त्रयितुं मुँहासेन उत्पद्यमानं शोथं न्यूनीकर्तुं च सहायकं भवति ।
किं यदि एतानि वस्तूनि कार्यं न कुर्वन्ति ? वैद्यं पश्यन्तु।
यदि एतेषां त्वचासंरक्षण-उत्पादानाम् उपयोगानन्तरं अपि भवतः स्निग्धतां नियन्त्रयितुं कष्टं भवति तर्हि सर्वोत्तमं कार्यं चर्मरोगविशेषज्ञं द्रष्टुं शक्यते । तस्य विषये वक्तुं न लज्जाम्।
वैद्यः भवतः त्वचां परीक्ष्य भवतः कृते उपयुक्ततमं चिकित्सां विहितं करिष्यति । सः वा औषधानि अनुशंसितुं शक्नोति यत् भवन्तः केवलं औषधनिर्देशेन एव प्राप्तुं शक्नुवन्ति।
- ट्रेटिनोइन् : एतत् एकं प्रबलं रेटिनोइड् क्रीम अस्ति यत् केवलं वैद्यस्य विहितेन एव उपलभ्यते।
- आइसोट्रेटिनोइन् : यदि भवतः त्वक् स्निग्धं भवति यत्र तीव्रमुँहासे भवति तर्हि भवन्तः स्वचिकित्सकेन सह अपि एतादृशस्य औषधस्य विषये वार्तालापं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- हार्मोनलजन्मनिरोधकगोल्यः : केषाञ्चन महिलानां कृते हार्मोनलजन्मनिरोधकगोल्यः स्निग्धत्वक् नियन्त्रयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । एतस्य विषये अपि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
भवतः वैद्यः व्यावसायिकचिकित्सायाः अपि अनुशंसा कर्तुं शक्नोति, यथा रासायनिकस्य छिलका अथवा सूक्ष्मचर्मघर्षणम् । एते चिकित्साविधयः सन्ति ये वैद्यस्य निरीक्षणे क्रियन्ते, मृतत्वक्कोशिकानां अतिरिक्ततैलस्य च गभीरं निष्कासनं कुर्वन्ति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- स्निग्धत्वक् अतीव सामान्या स्थितिः अस्ति । तस्य चिन्ता मा कुरुत।
- शुद्धिकरणकाले कदापि त्वचां अतिप्रबलतया न मर्दयेत्। मन्दं मन्दं च शोधयन्तु।
- भवतः त्वचारक्षण उत्पादेषु सैलिसिलिक अम्लम्, रेटिनोइड्स् इत्यादीनि सामग्रीनि सन्ति वा इति पश्यन्तु।
- स्निग्धत्वक् कृते अपि लघु, तैलरहितं, अ-हास्यजन्यं मॉइस्चराइजरं अत्यावश्यकम् ।
- यदि गृहोपचाराः अप्रभाविणः सन्ति तर्हि सल्लाहार्थं वैद्यं द्रष्टुं न संकोचयन्तु।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु