अस्माकं मूत्राशयः किम् ? अस्य विषये विस्तरेण वदामः!

किं भवता कदापि अस्माकं शरीरे अस्य लघुबेलुनरूपस्य अङ्गस्य मूत्राशयस्य विषये चिन्तितम् ? एतत् महत्त्वपूर्णं स्थानं यत्र वयं मूत्रं संग्रहयामः, संग्रहयामः च, यत् वयं ' मूत्रम् ' इति वदामः । अतः, अद्य वयं वदामः यत् एषः मूत्राशयः सम्यक् किम् अस्ति, कथं कार्यं करोति, केषां रोगानाम् कारणं भवितुम् अर्हति, ठीकम्?

मूत्राशयः किम् ? किं करोति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् मूत्राशयः अस्माकं शरीरस्य अन्तः एकः लघुः खोटः अङ्गः अस्ति यः मूत्रं सङ्गृह्णाति, संग्रहयति च । गुब्बार इव अस्ति । प्रौढस्य मूत्राशयः सामान्यतया प्रायः ५०० तः ७०० मिलीलीटरपर्यन्तं मूत्रं (प्रायः द्वौ कपौ जलं) धारयितुं शक्नोति । यदा भवन्तः शौचालयं गन्तुं आग्रहं अनुभवन्ति तदा मूत्राशयस्य स्नायुः कठिनाः भवन्ति, मूत्रमार्गे स्फिंक्टरस्नायुः किञ्चित् शिथिलाः भवन्ति । तदा एव मूत्रं शरीरात् बहिः आगच्छति। अस्माकं मूत्रतन्त्रस्य मूत्राशयः अतीव महत्त्वपूर्णः भागः अस्ति |

अधुना पश्यन्तु, अस्माकं वृक्काः एव रक्तं छानयन्ति, तस्मिन् अवांछितवस्तूनि, यथा लवणं, अतिरिक्तं जलं , विषाणि , अपशिष्टानि च, मूत्रवत् अपसारयन्ति। एवं निर्मितं मूत्रं यदा मूत्राशये सञ्चितं भवति तदा गुब्बारे इव प्रफुल्लितं भवति । यदा प्रायः २०० तः ३५० मिलीलीटरपर्यन्तं मूत्रेण पूरितं भवति तदा मूत्राशयस्य तंत्रिकाः अस्माकं मस्तिष्कं वदन्ति यत् 'ठीकम्, अधुना शौचालयं गन्तुं समयः अस्ति' इति। वयं मूत्रं कृत्वा पुनः मूत्राशयः संकुचितः भूत्वा लघुः भवति । वयं प्रायः प्रतिदिनं प्रायः ९५० तः १९०० मिलीलीटरपर्यन्तं मूत्रं (तत् प्रायः २ लीटरं) उत्सर्जयामः ।

किं भवन्तः जानन्ति यत् एषः मूत्राशयः कुत्र अस्ति ?

मूत्राशयः अस्माकं अधोदरे स्थितः अस्ति | सटीकं वक्तुं शक्यते यत् एतत् एकस्मिन् स्थाने अस्ति यतोहि अन्यैः अङ्गैः अस्माकं श्रोणिभिः च संयोजक ऊतकतन्तुभिः (स्नायुबन्धैः) सम्बद्धम् अस्ति ।

• पुरुषे मूत्राशयः अग्रे जघन-अस्थि-पृष्ठे गुदा -योः मध्ये भवति ।
• स्त्रियाः योनिगर्भाशययोः पुरतः मूत्राशयः भवति ।

मूत्राशयस्य मुख्याः भागाः के सन्ति ?

मूत्राशयः चतुर्भिः मुख्यैः भागैः निर्मितः भवति । ते किम् इति अवलोकयामः : १.

• गुम्बज / शिखरम् : एषः मूत्राशयस्य उपरिभागः, अग्रे भागः अस्ति । अस्माकं उदरस्य सम्मुखं दृश्यते।
• आधारः / फण्डस् : एषः मूत्राशयस्य अधः, पृष्ठभागः अस्ति ।
• शरीरं:ऊर्ध्वतलयोः मध्ये यत् सर्वं क्षेत्रं भवति तत् 'शरीरम्' इति कथ्यते ।
• कण्ठः - एषः मूत्राशयस्य अधः संकीर्णः स्नायुपट्टिका अस्ति । अत्रैव अस्माकं मूत्रमार्गः संयोजयति ।

मूत्राशयः कीदृशः भवति ? केभ्यः स्तरेभ्यः निर्मितम् अस्ति ?

मूत्राशयः प्रायः गहनगुलाबीवर्णः भवति । रिक्तकाले प्रायः २ इञ्च् विस्तृतं भवति, परन्तु पूर्णे सति प्रायः ६ इञ्च् यावत् विस्तारं कर्तुं, अथवा प्रसारितुं शक्नोति । मुख्यत्रयस्तरैः निर्मितम् अस्ति : १.

• मूत्राशयः : एतत् मूत्राशयस्य अन्तः आस्तरणं भवति । एतेन मूत्रस्य शरीरे स्रवः न भवति । अतीव महत्त्वपूर्णं कार्यं, किं न ?
• Lamina propria (Submucosa): एषा संयोजी ऊतकस्य कृशः, शिथिलः स्तरः भवति । अस्मिन् प्रोटीन-अणुः, रक्तवाहिकाः, तंत्रिकाः च सन्ति ।
• Muscularis propria : एषः मूत्राशयस्य बहिः स्थितस्य मांसपेशीयाः स्थूलतमः स्तरः अस्ति । स्निग्धस्नायुषु त्रयः स्तराः भवन्ति | स्निग्धस्नायुः एकः प्रकारः मांसपेशी अस्ति यः स्वयमेव संकुचति, शिथिलः च भवति, अस्माकं चेतननियन्त्रणं विना ।

के के सामान्याः रोगाः सन्ति ये मूत्राशयं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ?

दुर्भाग्येन अस्माकं मूत्राशयस्य अपि विविधाः रोगाः भवितुम् अर्हन्ति । केचन सामान्याः परिस्थितयः पश्यामः : १.

• मूत्राशयस्य कर्करोगः : यदा मूत्राशयस्य कोशिका: नियन्त्रणात् बहिः वर्धन्ते तदा भवति । प्रायः आन्तरिकस्तरस्य कोशिकासु आरभ्यते , मूत्रमार्गः, यस्य विषये वयं पूर्वं चर्चां कृतवन्तः।
• सिस्टिटिसः - एषः जीवाणुसंक्रमणेन मूत्राशयस्य शोथः भवति । वयं सामान्यतया मूत्रमार्गसंक्रमणं (UTI) इति वदामः तेषु रोगेषु अयं सर्वाधिकं प्रचलितः अस्ति ।
• अन्तरालीयसिस्टिटिस /मूत्राशयवेदना लक्षणम् (IC/BPS): एषा दीर्घकालीनस्थितिः अस्ति यया मूत्राशयस्य वेदना भवति तथा च मूत्रस्य नित्यं वा तत्कालः वा आवश्यकता भवति
• अतिसक्रियः मूत्राशयः : अस्मिन् अवस्थायां भवन्तः बहुधा मूत्रं कर्तुं प्रवृत्ताः भवेयुः, अथवा भवन्तः अज्ञात्वा मूत्रं लीकं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
• मूत्रस्य असंयमः : यदा भवतः मूत्राशयस्य नियन्त्रणं नष्टं भवति तदा भवति । भवन्तः न इच्छन्ति चेदपि मूत्रं लीकं कर्तुं शक्नुवन्ति।
• मूत्राशयस्य पाषाणाः : १.एते धातुनिक्षेपाः सन्ति ये मूत्राशयस्य अन्तः निर्मीयन्ते । प्रायः तेषु जनासु एषा स्थितिः भवति येषां मूत्राशयं सम्पूर्णतया रिक्तं कर्तुं कष्टं भवति ।

भवतः मूत्राशयस्य समस्या अस्ति वा इति कथं ज्ञायते ?

यदि भवतः मूत्राशयस्य समस्या अस्ति तर्हि एतानि कानिचन लक्षणानि भवतः अनुभवितुं शक्यन्ते - १.

• मूत्रस्य नियन्त्रणे असमर्थता .
• मूत्रे दाहः वा वेदना वा ।
• मूत्रं कृष्णवर्णं दृश्यते .
• मूत्रे रक्तम् ।
• भवन्तः सामान्यतया यत् मूत्रं कुर्वन्ति तस्मात् अधिकं मूत्रं कुर्वन्ति ।
• शौचालयं गच्छन् मूत्राशयः पूर्णतया शून्यः न भवति इव भावः।
• मूत्रस्य प्रबलः दुर्गन्धः वा भवति |
• मैथुनकाले वेदना (dyspareunia) .

मूत्राशयस्य स्वास्थ्यस्य जाँचार्थं कानि सामान्यपरीक्षाणि क्रियन्ते ?

मूत्राशयः कियत् सुष्ठु कार्यं करोति इति ज्ञातुं तस्य समस्याः च चिन्तयितुं वैद्याः विविधपरीक्षाणां उपयोगं कुर्वन्ति । भवतः वैद्यः एतादृशपरीक्षाणां आदेशं दातुं शक्नोति।

• मूत्रविश्लेषणम् / मूत्रपरीक्षा : भवन्तः विशेषचषके मूत्रं कर्तुं प्रार्थयिष्यन्ति। ततः मूत्रस्य नमूनायाः स्वरूपं, रासायनिकसंरचना, सूक्ष्मदर्शीपरीक्षा च परीक्षिता भविष्यति ।
• मूत्रसंस्कृतिः : पुनः भवन्तः विशेषचषके मूत्रं कुर्वन्ति। ततः जीवाणुः खमीरस्य वा परीक्षणं भवति ।
• इमेजिंग् परीक्षणम् : एतेषु परीक्षणेषु मूत्राशयस्य विस्तृतचित्रं गृहीतुं शक्यते । यथा, अल्ट्रासाउण्ड् , सीटी स्कैन् , एमआरआइ स्कैन् वा ।
• कोशिकाविज्ञानम् : वैद्यः भवतः मूत्राशयात् कोशिकानां नमूनाम् आदाय तान् कर्करोगस्य लक्षणानाम् अवलोकनं करोति ।
• सिस्टोस्कोपी : अस्मिन् प्रक्रियायां मूत्राशयस्य अन्तः द्रष्टुं कॅमेरा संलग्नं पतली प्रकाशयुक्ता नली (सिस्टोस्कोप) उपयुज्यते ।
• मूत्रगतिविज्ञानपरीक्षणम् : अस्मिन् अनेकाः भिन्नाः परीक्षणाः सन्ति ये पश्यन्ति यत् भवतः मूत्राशयः अन्ये च भागाः मूत्रस्य संग्रहणं कियत् सम्यक् मुक्तं च कुर्वन्ति ।
• बायोप्सी : वैद्यः मूत्राशयात् कोशिका, ऊतकं, द्रवम्, वृद्धिः वा गृहीत्वा प्रयोगशालायां परीक्षणं करोति । प्रायः कर्करोगः अस्ति वा इति पुष्ट्यर्थं बायोप्सी क्रियते ।

मम मूत्राशयस्य समस्या कथं चिकित्सितुं शक्नोमि ?

मूत्राशयस्य समस्यायाः चिकित्सा भवतः लक्षणानाम्, भवतः वैद्यस्य विशिष्टनिदानस्य च उपरि निर्भरं भवति । सामान्यचिकित्सासु अन्तर्भवन्ति : १.

• औषधानि, प्रतिजीवनानि च .
• आहारस्य परिवर्तनम् ।
• शारीरिक चिकित्सा(शारीरिक चिकित्सा) .
• व्यवहारे परिवर्तनम् ।
• मूत्राशयस्य पुनः प्रशिक्षणम् ।
• शल्य-चिकित्सा ।

किं जलपानेन मूत्राशयस्य समस्याः निवारयितुं साहाय्यं भवति ?

तत् वस्तुतः भवतः मूत्राशयस्य स्थितिं निर्भरं भवति। अस्माकं मूत्रमार्गात् अपशिष्टं जीवाणुनाञ्च निष्कासयितुं जलं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । अपि च अधिकं जलं पिबन् भवतः मूत्रं क्षीणं भवति, अर्थात् तस्य सान्द्रता न्यूना भवति । सान्द्रमूत्रं भवतः मूत्राशयं अधिकं क्लिष्टं कर्तुं शक्नोति, येन भवतः लक्षणं अधिकं भवति । अतः, भवतः चिकित्सकं पृच्छितुं सर्वोत्तमम् यत् अधिकं जलं पिबन् भवतः मूत्राशयस्य समस्यायां सहायकं भविष्यति वा, कियत् पिबितव्यम् इति।

यदि मम मूत्राशयस्य समस्या अस्ति तर्हि मया केषां प्रकाराणां पेयानां परिहारः करणीयः ?

यदि भवतः मूत्राशयस्य समस्या अस्ति तर्हि निम्नलिखितपानानि द्रवाणि च भवतः मूत्राशयस्य उत्तेजनं कर्तुं शक्नुवन्ति । अतः तान् यथासम्भवं सीमितं कर्तुं सर्वोत्तमम् अस्ति:

• मद्यसार
• काफी
• कार्बोनेटेड् पेयम् (सोडा इत्यादीनि वस्तूनि) २.
• चाय
• अम्लयुक्ताः फलरसाः (यथा संतरेण, द्राक्षाफलं, अनानासः, चूर्णरसः) ।
• टमाटरस्य रसः
• उष्णचटनी
• अम्ल-पेय

मूत्रनियन्त्रणे के विटामिनाः सहायकाः भवन्ति ?

एते विटामिनाः मूत्रस्य आग्रहं न्यूनीकर्तुं मूत्रस्य असंयमस्य जोखिमं न्यूनीकर्तुं च साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति:

• विटामिन-सी : भोजनात् विटामिन-सी मूत्रस्य आग्रहं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । संतराणि, घण्टामरिचानि, ब्रोकोली, हरितपत्रशाकानि च उत्तमस्रोतानि सन्ति । परन्तु विटामिन-सी-गोल्यः अधिकमात्रायां सेवनेन कदाचित् मूत्रस्य असंयमस्य कारणं भवितुम् अर्हति ।
• विटामिन-डी : अधिकांशजनानां सूर्यप्रकाशात् विटामिन-डी भवति । परन्तु दुग्धजन्यपदार्थैः, मत्स्यैः, अण्डैः च अपि प्राप्तुं शक्यते ।

Important: Before you start taking any vitamin supplements , अत्यन्तं महत्त्वपूर्णं यत् भवतः कृते सुरक्षितं सुनिश्चितं कर्तुं वैद्येन सह वार्तालापः करणीयः।

अतः, अस्मात् कथायाः अस्माभिः कानि महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि स्मर्तव्यानि? (गृहं नेतु-सन्देशः) २.

अतः, भवन्तः सम्भवतः इदानीं अवगच्छन्ति यत् अस्माकं मूत्राशयः एकः लचीला, खोखला अङ्गः अस्ति यः मूत्रं यावत् शरीरात् न निष्क्रान्तं तावत् संगृह्णाति । मूत्राशयः विविधपरिस्थितिभिः प्रभावितः भवितुम् अर्हति । केचन लक्षणानि कष्टप्रदाः, असहजाः, लज्जाजनकाः वा भवितुम् अर्हन्ति । यदि भवतः मूत्राशयस्य लक्षणं दृश्यते तर्हि वैद्यं द्रष्टुं मा भीतः । ततः भवन्तः कारणं ज्ञात्वा स्वस्य लक्षणस्य सम्यक् चिकित्सां प्राप्तुं शक्नुवन्ति। स्मर्यतां, एतेषां विषये वक्तुं लज्जायाः आवश्यकता नास्ति। भवतः स्वास्थ्यं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति!

` मूत्राशय, मूत्र, मूत्र , गुर्दे, मूत्र तन्त्र, मूत्रमार्ग संक्रमण, यूटीआई, मूत्राशय कर्करोग, सिस्टिटिस, अतिसक्रिय मूत्राशय, मूत्र असंयम, मूत्राशय पथरी, मूत्र परीक्षण