किं वृद्धावस्थायां वस्तूनि विस्मर्तुं सामान्यम् ? अथवा अल्जाइमररोगस्य आरम्भः अस्ति ?

यथा यथा भवन्तः वृद्धाः भवन्ति तथा तथा भवन्तः अल्पानि वस्तूनि विस्मरन्ति किं न ? भवन्तः भण्डारं गच्छन् किमपि आनेतुं विस्मरन्ति, वीथिकायां मिलितस्य अपरिचितस्य नाम तत्क्षणं स्मर्तुं न शक्नुवन्ति, भवन्तः स्वस्य कारस्य कुञ्जीम् न प्राप्नुवन्ति... एतानि वस्तूनि वस्तुतः सामान्यानि सन्ति। तथापि यदा एषा विस्मरणं वर्धते तदा किञ्चित् भयम् अनुभवितुं अपि सामान्यम्। "किं एषः अल्जाइमर-रोगस्य सदृशस्य खतरनाकस्य रोगस्य आरम्भः अस्ति?" भवन्तः चिन्तितवन्तः स्यात्। अद्य स्पष्टतया एतस्य विषये वदामः।

वस्तुतः एते लघुस्मृतिविकाराः सामान्यवृद्धावस्थायाः भागः भवन्ति । यथा अस्माकं केशाः धूसराः भवन्ति, अस्माकं त्वचा कुरुकुरु भवति, जानुषु किञ्चित् वेदना भवति, तथैव अस्माकं स्मृतिः अपि वृद्धावस्थायां परिवर्तते । एतेषु लघुविस्मरणविषयेषु सहायतार्थं भवन्तः केचन कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति:

• पुस्तके महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि लिखत।
• कीलदर्पणादिवस्तूनि सर्वदा एकस्मिन् एव स्थाने स्थापयितुं आदतं प्राप्नुवन्तु।
• मस्तिष्कस्य व्यायामं कुर्वन्ति कार्याणि, यथा शब्दक्रीडा, क्रॉसवर्डप्रहेलिका च ।

परन्तु यतः स्मृतिक्षयः अल्जाइमर-रोगस्य प्रमुखं लक्षणं भवति, अतः एतेषां लघु-लघु-अन्तराणां विषये चिन्ता स्वाभाविकी एव । अल्जाइमर-रोगः मस्तिष्कस्य क्षयरोगः अस्ति यस्य विपर्ययः कर्तुं न शक्यते ।

किं अल्जाइमररोगेण विस्मरणं भवति ? अन्ये अपि कारणानि सन्ति!

अधिकांशतः किञ्चित् लघु विस्मरणं महत् कार्यं न भवति । भवन्तः केवलं यतोहि भवन्तः कुञ्जिकाः कुत्र स्थापिताः इति विस्मृतवन्तः अथवा कस्यचित् नाम स्मर्तुं न शक्तवन्तः इति कारणेन एव भवन्तः अल्जाइमर-रोगेण पीडिताः इति निष्कर्षं कर्तुं न शक्नुवन्ति। एते सर्वे सामान्यस्मृतिक्षयाः सन्ति ये वृद्धावस्थायाः परिणामेण भवन्ति ।

अपि च अल्जाइमर-रोगं विहाय अन्ये अपि अनेके स्मृतिक्षयस्य कारणानि सन्ति । कदाचित्, एतेषां कारणानां चिकित्सा स्मृतिं पुनः स्थापयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

• अवसादः : तनावः अवसादः च दुर्बल एकाग्रतां स्मृतिश्च दुर्बलं जनयितुं शक्नुवन्ति ।
• कतिपय औषधानि : भवता सेवितानां केषाञ्चन औषधानां दुष्प्रभावरूपेण स्मृतिक्षयः भवितुम् अर्हति ।
• अत्यधिकं मद्यपानम् : दीर्घकालं यावत् मद्यस्य सेवनेन मस्तिष्कस्य कार्यं प्रत्यक्षतया प्रभावितं भवति ।
• विटामिन बी १२ इत्यस्य अभावः अथवा थाइरॉइड् हार्मोनस्य न्यूनस्तरः : तंत्रिकातन्त्रस्य स्वस्थकार्यं कर्तुं एते अत्यावश्यकाः सन्ति । एतेषु न्यूनता स्मृतिसमस्यां जनयितुं शक्नोति ।
• तीव्रः तनावः चिन्ता च : जीवनस्य प्रमुखपरिवर्तनस्य कारणेन तनावः, यथा प्रियजनस्य मृत्युः अथवा कार्यात् निवृत्तिः, स्मृतिः अपि प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।
• अन्ये रोगाः : केचन संक्रमणाः अन्ये वा शारीरिकाः रोगाः अस्थायीस्मृतिसमस्यां जनयितुं शक्नुवन्ति ।

सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं यत् यदि भवतः स्मृतौ किमपि संशयः अस्ति तर्हि तस्य कारणं किम् इति सम्यक् ज्ञातुं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।

भेदं कुर्मः : सामान्यविस्मरणम् ? चिन्ता कर्तव्या शर्तः ?

गम्भीरस्मृतिसमस्यायाः एकं लक्षणं भवति यत् भवन्तः समस्या अस्ति इति अपि न अवगच्छन्ति । भवतः अपेक्षया भवतः परिवारः, बालकाः, सहभागी वा एतस्य विषये अधिकं चिन्तिताः भवेयुः । यदि ते भवतः स्मृतिविषये वदन्ति तर्हि कृपया तत् लघुतया मा गृह्यताम्। तेषां चिन्ताम् शृणुत, वैद्यं च पश्यन्तु।

एतत् चार्टं अवलोकयन्तु . एतत् भवन्तं सामान्यवृद्धावस्थासम्बद्धविस्मरणस्य गम्भीरस्मृतिसमस्यानां च मध्ये अन्तरं अवगन्तुं साहाय्यं करिष्यति यत् अल्जाइमर इत्यादिस्थितेः कारणेन भवितुम् अर्हति।

यदि भवान् वा भवतां कुटुम्बे ज्ञातः कोऽपि अस्य सारणीयाः "चेतावनी" स्तम्भे सूचीकृतानां लक्षणानाम् एकं वा अधिकं वा अनुभवति तर्हि कृपया तस्य अवहेलनां मा कुरुत भवतः अल्जाइमर-रोगः अस्ति इति न भवति । तथापि एषा स्थितिः वैद्येन परीक्षितव्या । तत्क्षणमेव वैद्यं दृष्ट्वा सल्लाहं प्राप्नुवन्तु। सः आवश्यकपरीक्षाः कृत्वा भवन्तं स्पष्टं मार्गदर्शनं दास्यति यत् एतस्य कारणं किं किं कर्तव्यम् इति।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →