किं भवतः अपि प्रातः शयनाद् उत्थाय एव पृष्ठं कठिनं, कष्टं भवति? परन्तु किञ्चित् चलित्वा दिवसस्य कार्यं आरब्धस्य अनन्तरं किम् एषा वेदना क्रमेण शाम्यति? यद्यपि बहवः जनाः मन्यन्ते यत् एषा केवलं पृष्ठसमस्या एव, कदाचित् एषा किञ्चित् अधिकं ध्यानस्य आवश्यकतां जनयति इति स्थितिः भवितुम् अर्हति । अद्य वयं कस्यचित् विषये वदामः यः एतादृशी चिकित्सास्थितिः अस्ति चेदपि सफलतया तस्य सामनां कृत्वा सक्रियजीवनं यापितवान् ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
चाड् बेकर - एषः क्रीडकः यः रोगस्य आव्हानं कृतवान्
चाड् बेकरः अमेरिकादेशस्य कोलोराडो-नगरस्य चतुर्णां बालकानां पिता अस्ति । सः विद्यालयस्य प्रशासकः, आजीवनं क्रीडानुरागी च अस्ति । सः बास्केटबॉल, ट्रैक, सॉकर इत्यादिषु अनेकेषु क्रीडासु प्रशिक्षकरूपेण अपि कार्यं कृतवान् ।
चाड् इत्यस्य कथा अद्वितीया अस्ति यत् २० वर्षेषु एङ्किलोसिङ्ग् स्पोण्डिलाइटिस् इति रोगः निरूपितः । यद्यपि सामान्यतया एतादृशेन रोगेन सह सक्रियः भवितुं कठिनं भविष्यति तथापि चाड् इदानीं ४० वर्षीयः अस्ति, अतीव स्वस्थं, सामान्यं जीवनं च जीवति । सः कथयति यत् अस्य बृहत्तमं कारणं अस्ति यत् सः रोगस्य कारणेन शारीरिकरूपेण निष्क्रियः न अभवत्, अपितु व्यायामं कुर्वन् शरीरं दृढं च कृतवान् तस्य कथा अस्माकं कृते अस्य रोगस्य विषये वक्तुं महत् उदाहरणं प्रददाति ।
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् Ankylosing Spondylitis (AS) इति किम् ?
इदं नाम किञ्चित् दीर्घं विचित्रं च ध्वनितुं शक्नोति, परन्तु विषयः सरलः अस्ति। द्वे शब्दे विभज्य अवगच्छामः।
- स्पोण्डिलाइटिसः : एतत् मेरुदण्डस्य कशेरुकयोः मध्ये सन्धिषु शोथं निर्दिशति ।
- एन्किलोसिंग् : एतत् तथ्यं निर्दिशति यत् कालान्तरे प्रज्वलिताः सन्धिः एकत्र संलयितः भवति, कठोरः, कठोरः च भवति ।
अर्थात् एन्किलोसिंग् स्पॉन्डिलाइटिसः एकः दीर्घकालीनः शोथः गठियाः अस्ति यः मुख्यतया मेरुदण्डं प्रभावितं करोति ।
एषः स्वप्रतिरक्षारोगः अस्ति । अस्य अर्थः अस्ति यत् अस्माकं शरीरस्य रक्षणं कर्तुं कल्पिता रोगप्रतिरोधकशक्तिः अस्माकं स्वशरीरस्य स्वस्थभागेषु विशेषतः मेरुदण्डस्य श्रोणिस्य च सन्धिषु भूलवशं आक्रमणं कर्तुं आरभते अनेन सन्धिषु प्रफुल्लितं वेदना च भवति ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →अस्य रोगस्य सामान्यलक्षणं कानि सन्ति ?
एएस-रोगस्य लक्षणं व्यक्तितः भिन्नं भवितुम् अर्हति, परन्तु केचन सामान्यलक्षणाः सन्ति येषां विषये अवगन्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
| लक्षणम् | वर्णनम् |
|---|---|
| पृष्ठे नितम्बक्षेत्रे च वेदना, कठोरता च | एतत् मुख्यं लक्षणम् । एषा वेदना, कठोरता च विशेषतः प्रातःकाले वा दीर्घकालं यावत् समानस्थितौ (उदा. उपविष्टस्थानात् उत्थाय) अधिकं भवति |
| व्यायामस्य समये वेदना न्यूनीभवति | अन्येषां पृष्ठसमस्यानां विपरीतम् शारीरिकक्रियाकलापेन व्यायामेन च वेदना, कठोरता च न्यूनीभवति, विश्रामेन च वर्धते । |
| अन्येषु सन्धिषु वेदना | पृष्ठस्य अतिरिक्तं नितम्बसन्धिः, स्कन्धः, जानुः, पार्ष्णिः इत्यादिषु स्थानेषु वेदना, शोफः च भवितुम् अर्हति । |
| श्रान्तता च श्रान्तता च | अकारणं अत्यन्तं श्रान्तः श्रान्तः च भवति इति अपि सामान्यलक्षणम् अस्ति । |
| नेत्रशोथः (Uveitis) २. | केचन जनाः नेत्रस्य रक्तता, वेदना, प्रकाशं दृष्ट्वा कष्टम् इत्यादीनि लक्षणानि अनुभवन्ति । एषा यूवेटिस् इति अवस्था अस्ति । |
अस्य रोगस्य विकासस्य अधिकं जोखिमं कस्य भवति ?
अयं रोगः प्रायः अल्पवयसि, १७ तः ४५ वयसः मध्ये भवति ।अयं रोगः स्त्रियाः अपेक्षया पुरुषेषु अधिकः भवति । अपि च, अस्य आनुवंशिकः कडिः अस्ति . ये जनाः एच् एल ए-बी २७ इति जीनं वहन्ति तेषां अस्य रोगस्य अधिकः जोखिमः भवति । परन्तु एतत् स्मर्तव्यं यत् येषां सर्वेषां एतत् जीनं भवति तेषां सर्वेषां एषः रोगः न भविष्यति ।
यदि रोगः अधिकः भवति तर्हि किं भवति ?
यदि AS इत्यस्य सम्यक् चिकित्सा न भवति अथवा यदि तस्य नियन्त्रणं न भवति तर्हि कालान्तरे जटिलताः विकसितुं शक्नुवन्ति ।
- मेरुदण्डस्य संलयनम् : १.एषः रोगस्य तीव्रतमः अवस्था अस्ति । निरन्तरं शोथस्य कारणात् शरीरं नूतनं अस्थि निर्माति, मेरुदण्डे कशेरुकयोः मध्ये अन्तरं पूरयति । फलतः मेरुदण्डः एकयष्टिवत् कठोरः भवति, तस्य लचीलतां सर्वथा नष्टं भवति । एतत् "वेणुमेरुदण्डः" इति अपि उच्यते ।
- कुब्जमुद्रा : मेरुदण्डस्य वक्रतायाः कारणेन अग्रे झुकति कुब्जमुद्रा भवितुम् अर्हति ।
- श्वसनस्य कष्टः : यदि वक्षःस्थलस्य मेरुदण्डस्य सह सम्बद्धाः पृष्ठपार्श्वाः, सन्धिः च शोथिताः, संकुचिताः च भवन्ति तर्हि वक्षःस्थलस्य विस्तारं बाधितुं शक्नोति, श्वसनस्य कष्टं च जनयितुं शक्नोति
- अस्थिसौषिर्यम् : अस्थिः दुर्बलाः भवन्ति तथा च सहजतया भङ्गस्य जोखिमः वर्धते ।
कथं तस्य उपचारः, कथं प्रबन्धनं च भवति ?
प्रथमं वक्तुं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् Ankylosing Spondylitis इत्यस्य अद्यापि चिकित्सा नास्ति। परन्तु चिन्ता मा कुरुत। लक्षणं नियन्त्रयितुं, रोगस्य प्रगतिनियन्त्रयितुं, सामान्यजीवनं जीवितुं च अतीव प्रभाविणः चिकित्साः सन्ति ।
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् रोगस्य निदानं कृत्वा यथाशीघ्रं चिकित्सां आरभ्यताम् । सन्धिषु स्थायीक्षतिः भवितुं यावत् शीघ्रं चिकित्सा आरब्धा भवति तावत् उत्तमं परिणामः भवति ।
यदि भवतः उपर्युक्तेषु लक्षणेषु कश्चन अपि लक्षणः अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं द्रष्टुं सर्वोत्तमम् । सः भवन्तं परीक्षयिष्यति, आवश्यके सति भवन्तं एक्स-रे, एमआरआइ स्कैन्, रक्तपरीक्षा च निर्दिशति, येन स्थितिः सम्यक् निदानं भवति ।
उपचारविधयः अनेकेषु मुख्यवर्गेषु विभक्तुं शक्यन्ते : १.
1. शारीरिकचिकित्सा व्यायामश्च : एतत् एएस प्रबन्धनस्य आधारः अस्ति। लचीलतां स्थापयितुं, मेरुदण्डस्य सम्यक् संरेखणं स्थापयितुं, वेदना न्यूनीकर्तुं च विशिष्टाः व्यायामाः, व्यायामाः च सन्ति । एतानि शारीरिकचिकित्सकस्य मार्गदर्शनेन कर्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
2. औषधानि : १.
- एनएसएआईडी (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs): एतानि प्रथमा चिकित्सापङ्क्तिः अस्ति । इबुप्रोफेन्, नेप्रोक्सेन् इत्यादीनि वेदनानिवारणानि, शोथनिवारकौषधानि च वेदना-कठोरता-नियन्त्रणे सहायकानि भवितुम् अर्हन्ति ।
- जैविक औषधानि : यदि एनएसएआईडी पर्याप्तं नियन्त्रणं न ददाति तर्हि भवतः चिकित्सकः एतानि अधिक उन्नतौषधानि अनुशंसितुं शक्नोति। एते प्रतिरक्षातन्त्रे विशिष्टरसायनानि प्रत्यक्षतया लक्ष्यं कृत्वा कार्यं कुर्वन्ति ये शोथं जनयन्ति । उदाहरणार्थं ट्यूमर नेक्रोसिस् फैक्टर् (TNF) अवरोधकाः, इन्टरल्यूकिन् १७ (IL-17) अवरोधकाः च सन्ति ।
3. शल्यक्रिया : एषः अन्तिमः उपायः अस्ति। यत्र सन्धिषु भृशं क्षतिः भवति, वेदना च असह्यः भवति तत्र नितम्बप्रतिस्थापनादि शल्यक्रिया विचारणीया भवति ।
चाड् बेकरस्य कथा पुनः स्मरणं करोति यत् सक्रियजीवनशैली औषधस्य इव महत्त्वपूर्णा अस्ति, सम्भवतः तस्मात् अपि अधिकं महत्त्वपूर्णा अस्ति।तथा च अस्मिन् रोगेण सह सुखेन जीवितुं सकारात्मकं मानसिकता कियत् महत्त्वपूर्णा अस्ति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- एन्किलोसिंग् स्पॉन्डिलाइटिस (AS) एकः प्रकारः गठिया अस्ति यः मुख्यतया मेरुदण्डं प्रभावितं करोति ।
- प्रातःकाले भवति, व्यायामेन सह न्यूनीभवति च पृष्ठवेदना, काठिन्यं च मुख्यलक्षणम् ।
- यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि तान् न उपेक्ष्य यथाशीघ्रं वैद्यं पश्यन्तु ।
- यद्यपि एतत् सम्पूर्णतया चिकित्सां कर्तुं न शक्यते तथापि सफलचिकित्सायाम् अस्य रोगस्य नियन्त्रणं कृत्वा सामान्यजीवनं जीवितुं शक्यते ।
- ए.एस.-प्रबन्धने शारीरिकचिकित्सा, दैनिकव्यायामस्य च अत्यन्तं महत्त्वम् अस्ति । औषधवत् शक्तिशालिनी चिकित्सा अस्ति ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.