अस्माकं शरीरस्य रक्षासेनायाः गुप्तबलम् : सर्वं हेल्पर टी कोशिकानां विषये

किं भवता कदापि चिन्तितम् यत् अस्माकं शरीरस्य अन्तः महत् युद्धं प्रचलति? आम्, वस्तुतः अस्माकं शरीरस्य अन्तः प्रत्येकं सेकण्डं महत् युद्धं प्रचलति। अस्माकं स्वकीया रक्षासेना बहिः आगच्छन्तः कीटाणुजीवाणुविषाणुः इत्यादिभिः शत्रुभिः सह निरन्तरं युद्धं कुर्वती अस्ति । वयम् एतां रक्षासेनाम् इम्यून सिस्टम् इति वदामः | अतः, अस्मिन् सेनायाः गुप्तचरानाम् एकः अतीव विशेषः समूहः अस्ति । ते एव प्रथमं शत्रुं परिचयं कृत्वा अन्येभ्यः सैनिकेभ्यः कीदृशं आक्रमणं कर्तव्यमिति आदेशं ददति । ते गुप्तचर-अधिकारिणः एव वयं "Helper T cells" इति वदामः । अद्य वयं एतेषां लघु, परन्तु अतीव महत्त्वपूर्णानां नायकानां विषये वदामः।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एताः सहायकाः टी कोशिका: काः सन्ति ?

सहायक टी कोशिका अस्माकं प्रतिरक्षातन्त्रे एकः प्रमुखः प्रकारः कोशिका अस्ति । सटीकं वक्तुं ते श्वेतकोशिकानां प्रकारः अस्ति । तेषां मुख्यं कार्यं शरीरे संक्रमणं ज्ञात्वा अन्यप्रतिरक्षाकोशिकानां सक्रियीकरणं कृत्वा तस्य विरुद्धं युद्धं कर्तुं भवति । ते सम्पूर्णस्य कार्यस्य प्रभारी सेनापतयः इव सन्ति।

एताः टी-कोशिका: अस्माकं वक्षःस्थलस्य उपरिभागे, स्तन-अस्थि-पृष्ठतः, लघुग्रन्थि-मध्ये निर्मीयन्ते, प्रशिक्षिताः च भवन्ति । तत् थाइमस इति उच्यते . एषः थाइमसः प्रशिक्षणविद्यालयः इव अस्ति यत्र सैनिकाः प्रशिक्षिताः भवन्ति । अस्मिन् प्रशिक्षणविद्यालये अनेकाः प्रकाराः टी-कोशिकाः उत्पाद्यन्ते, प्रत्येकस्य स्वकीयानि विशेषक्षमतानि सन्ति ।

ते समूहाः के सन्ति इति पश्यामः : १.

रोगप्रतिरोधकशक्तिं प्रति तेषां का भूमिका अस्ति ?

अस्माकं रोगप्रतिरोधकशक्तिः द्वौ भागौ स्तः । एकं सहजं रोगप्रतिरोधकशक्तिः, यया वयं जन्म प्राप्नुमः। अन्यः अनुकूलप्रतिरक्षा, यस्याः विकासः वयं यथा यथा रोगाक्रान्ता भवेम, टीकाकरणं च कुर्मः । इयं अनुकूलप्रतिरक्षा अतीव स्मार्टः अस्ति। पूर्वं आगतं शत्रुं स्मर्तुं शक्नोति, यदि सः शत्रुः पुनः आगच्छति तर्हि शीघ्रं तस्य नाशं कर्तुं शक्नोति ।

अतः, अस्य चतुरस्य अनुकूलप्रतिरक्षातन्त्रस्य मस्तिष्कं अस्माकं नायकाः, सहायकाः टी कोशिका: सन्ति। तेषां विना एतत् कार्यं सम्भवं न स्यात् । ते मुख्यतया द्वौ बटालियनौ सक्रियं कुर्वन्ति- १.

1. B cells : एते अस्माकं शरीरस्य शस्त्रकारखानानि सन्ति। यदा ते सहायक-टी-कोशिकाभ्यः आदेशं प्राप्नुवन्ति तदा बी-कोशिकाः विशेषप्रकारस्य प्रोटीनस्य निर्माणं कुर्वन्ति । एते प्रतिपिण्डाः इति उच्यन्ते . एते प्रतिपिण्डाः क्षेपणास्त्राः इव सन्ति ये लक्ष्यं प्रति सीधा गच्छन्ति । ते प्रत्येकं रोगाणां कृते योग्यं विशेषं प्रतिपिण्डं निर्मान्ति। ते प्रतिपिण्डाः गत्वा रोगाणुषु संलग्नाः भवन्ति, तान् निष्क्रियं कुर्वन्ति ।

2. कोशिकाविषयुक्ताः टी कोशिका: एतानि विशेषबलानि सन्ति . यदा ते सहायक-टी-कोशिकाभ्यः आदेशं प्राप्नुवन्ति तदा ते सीधा युद्धक्षेत्रं गच्छन्ति । ते गत्वा अस्माकं स्वशरीरे विषाणुवत् रोगाणुभिः संक्रमितानां कोशिकानां अन्वेषणं कुर्वन्ति, तान् कोशिकान् नाशयन्ति च । तदा विषाणुः पुनः प्रसारितुं न शक्नोति।

सहायक टी कोशिकानां उपप्रकाराः सन्ति वा ?

आम्, अस्ति। शत्रुप्रकारस्य आधारेण एताः सहायकाः टी कोशिका: अधिकं विशेषप्रशिक्षणं प्राप्नुवन्ति, उपसमूहद्वये च विभक्ताः भवन्ति । एते TH1 तथा TH2 इति ।

• TH1 सहायककोशिका: एताः कोशिका: विशेषतया अस्माकं कोशिकानां अन्तः निगूढानां जीवाणु-वायरस इत्यादीनां आक्रमणकारिणां विरुद्धं युद्धं कुर्वन्ति । ते सन्देशं प्रेषयन्ति , मैक्रोफेज इति अन्यप्रकारस्य कोशिकाम् सक्रियं कुर्वन्ति | मैक्रोफेजः शरीरस्य कचरासंग्रहकाः सन्ति .इव। ते गत्वा रोगान् मृतकोशिकाखण्डान् च व्याप्नुवन्ति, युद्धक्षेत्रं शोधयन्ति। तथा च ते TH1 कोशिकाम् अपि सक्रिययन्ति, तानि विशेषशक्तयः येषां विषये वयं पूर्वं चर्चां कृतवन्तः, कोशिकाविषयुक्ताः T कोशिकाः।

• TH2 सहायककोशिका: एताः कोशिका: कोशिकानां बहिः परजीविनः इत्यादिषु बृहत्तरेषु शत्रुषु तथा च एलर्जी जनयन्ति तेषु विषयेषु केन्द्रीभवन्ति । ते एव बी कोशिकानां सक्रियीकरणं कुर्वन्ति, एलर्जीसम्बद्धानि प्रतिपिण्डानि च निर्मान्ति । यदा भवतः धूलिः भवति, भवतः श्वासः भवति, यदा भवतः भोजनं भवति तदा भवतः अतिसारः भवति, भवतः कासः भवति... एताः TH2 कोशिका: एतादृशानां विषयाणां पृष्ठतः सन्ति। ते यथाशीघ्रं शरीरे प्रविष्टानि हानिकारकवस्तूनि त्यक्तुं प्रयतन्ते ।

एते कोशाः कथं कार्यं कुर्वन्ति ? किं अद्भुतं तन्त्रम् !

एषा अतीव रोचककथा इव ध्वन्यते। सहायकः टी कोशिका केवलं सक्रियः न भवति । अस्य विशेषसंकेतं प्राप्तव्यं भवति ।

कल्पयतु यत् कश्चन जीवाणुः अस्माकं शरीरे प्रविशति। अस्माकं रोगप्रतिरोधकशक्तिः शरीरे गस्तं कुर्वन्ति कोशिका: सन्ति । एषा कोशिका जीवाणुं गृहीत्वा तस्य लघुखण्डं तस्य उपरि प्रदर्शयति । इदं यथा पुलिसाः चोरं गृहीत्वा तस्य चित्रं प्रदर्शयन्ति। एतत् प्रदर्शयति यः अणुः सः MHC वर्ग II अणुः इति कथ्यते |

अधुना अस्माकं सहायकः T कोशिका आगत्य एतत् परीक्षते। सहायक T कोशिकायाः ​​पृष्ठभागे एकः विशेषः ग्राहकः अस्ति, यस्य नाम CD4 receptor इति । इदं CD4 रिसेप्टरं कुञ्जी इव अस्ति, तस्य MHC class II अणुः इति ताले सम्यक् उपयुज्यते ।

कुञ्जी ताले उपयुज्यते एव सहायकः टी कोशिका "सक्रियः" भवति । तस्य अर्थः अस्ति यत् "ठीकम्, इदानीं शरीरे शत्रुः अस्ति, मया व्यापारं कर्तुं आवश्यकम्" इति अवगच्छति।

ततः, एषा सक्रियः सहायकः टी कोशिका साइटोकाइन् इति रासायनिकदूतान् मुक्तं करोति । एते साइटोकाइन्स् गत्वा अन्येभ्यः प्रतिरक्षाकोशिकाभ्यः (यथा बी कोशिका, साइटोटोक्सिक टी कोशिका, मैक्रोफेज) आगत्य युद्धं कर्तुं वदन्ति, "शीघ्रं आगच्छन्तु, अत्र युद्धं भवति! एतैः साइटोकाइन् सन्देशैः सम्पूर्णं रोगप्रतिरोधकतन्त्रं समन्वयितं भवति ।

अस्माकं शरीरे एताः सहायकाः टी कोशिका: कुत्र स्थिताः सन्ति ?

अस्माकं अस्थि-अन्तर्गत- अस्थि-मज्जायां टी-कोशिका: जायन्ते । परन्तु तत्र ते शिशवः इव सन्ति। ते प्रशिक्षिताः भवन्ति, प्रशिक्षणविद्यालये उत्तमसैनिकाः भवन्ति, यस्याः विषये वयं पूर्वं चर्चां कृतवन्तः। अस्मिन् एव प्रशिक्षणविद्यालये तेभ्यः "एषः अस्माकं स्वकीयः कोष्ठकः, एषः बहिः शत्रुः" इति भेदं कर्तुं शिक्ष्यन्ते । एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। अन्यथा ते अस्माकं स्वकोशिकानां उपरि आक्रमणं कर्तुं शक्नुवन्ति ।

एकदा प्रशिक्षिताः एते कुशलाः सैनिकाः सम्पूर्णे शरीरे विशेषतः येषु क्षेत्रेषु शत्रून् प्रवेशस्य सम्भावना अधिका भवति तत्र नियोजिताः भवन्ति । तदनुसारं यत्र सहायक-टी-कोशिकाः दृश्यन्ते तत्र सर्वाधिकं सामान्यस्थानानि सन्ति- १.

• लसिकाग्रन्थिः - सैन्यस्थानानि इव।
• प्लीहा
• टॉन्सिल - प्रथमं कण्ठे प्रविशन्तः रोगाणुभिः सह व्यवहारः ।
• फुफ्फुसाः - श्वसनद्वारा प्रविशन्तः रोगाणुभ्यः ।
• आन्तराणि - आहारेन सह प्रविशन्तः रोगाणुभ्यः।
• अस्थि मज्जा

सहायक-टी-कोशिकानां प्रभावं के रोगाः कुर्वन्ति ?

यदि एतादृशं महत्त्वपूर्णं कार्यं कुर्वन्ति सहायक-टी-कोशिकानां कार्यं बाधितं भवति तर्हि अस्माकं सम्पूर्णं रोगप्रतिरोधकशक्तिः पतितुं शक्नोति । एतत् केषुचित् रोगेषु भवति ।

• एच.आई.वी.(Human Immunodeficiency Virus) : भवान् एच.आई.वी. अयं विषाणुः अस्माकं सहायक-टी-कोशिकासु प्रत्यक्षतया आक्रमणं करोति । अस्माकं सेनापतयः नाशयति इत्यर्थः । सेनापतयो गतायां न कश्चित्सेनामाज्ञापयति । फलतः रोगप्रतिरोधकशक्तिः सर्वथा दुर्बलतां प्राप्नोति, ये रोगाणुः सामान्यतया अस्माकं बहु हानिं न कुर्वन्ति ते अपि गम्भीररोगान् जनयितुं आरभन्ते । एड्सः अन्तिमः चरणः अस्ति ।
• स्वप्रतिरक्षारोगाः : कदाचित्, अस्माकं प्रतिरक्षातन्त्रं भ्रष्टं भवति, अस्माकं स्वकीयानां स्वस्थकोशिकानां उपरि आक्रमणं कर्तुं आरभते, तेषां शत्रवः इति चिन्तयित्वा। एतादृशेषु रोगेषु टी-कोशिकानां कार्ये अपि काश्चन समस्याः भवन्ति ।
• कर्करोगः : केचन प्रकाराः कर्करोगाः, यथा तीव्रलिम्फोसाइटिकल्युकेमिया , वयस्कहॉड्जकिन् लिम्फोमा च एतान् प्रतिरक्षाकोशिकान् प्रत्यक्षतया प्रभावितयन्ति ।
• दुर्लभाः आनुवंशिकरोगाः : जॉब् सिण्ड्रोम तथा थाइमिक एप्लासिया (थाइमस ग्रंथेः जन्मजात विफलता) इत्यादिषु परिस्थितिषु टी कोशिकानां कार्यं अपि बाधितं भवति ।

यदि एतेषु कस्यापि अवस्थायाः विषये भवतः किमपि संशयः अस्ति तर्हि सद्यः सल्लाहार्थं चिकित्सकस्य दर्शनं अतीव महत्त्वपूर्णम् ।

रोगप्रतिरोधकशक्तिः स्वस्थः भवतु इति वयं किं कर्तुं शक्नुमः ?

अस्माकं सुरक्षाबलं दृढं स्थापयितुं अस्माकं स्वकीया दायित्वम् अस्ति। अस्य कृते प्रमुखपरिवर्तनस्य आवश्यकता नास्ति। केवलं केचन सरलाः जीवनशैलीपरिवर्तनानि आवश्यकानि सन्ति।

• उत्तमः आहारः : अस्माभिः अस्माकं सैनिकानाम् आवश्यकं पोषणं प्रदातव्यम्। सन्तुलितं आहारं खादन्तु यस्मिन् ताजाः फलानि, शाकानि, हरितानि, दुर्बलप्रोटीनानि (यथा मत्स्यानि, अण्डानि, ताम्बूलानि च), उत्तमवसा च सन्ति . शर्करायुक्तानि पेयानि, कृत्रिमानि, मेदःयुक्तानि आहारपदार्थानि च यथाशक्ति न्यूनीकरोतु ।
• पर्याप्तं निद्रां प्राप्नुत : निद्रा सः समयः यदा अस्माकं शरीरं स्वयमेव मरम्मतं करोति अस्माकं प्रतिरक्षाकोशिका पुनः चार्जं करोति। रात्रौ न्यूनातिन्यूनं ७-८ घण्टाः उत्तमं, अबाधितं निद्रां प्राप्तुं अत्यावश्यकम् .
• व्यायामः - नित्यं स्वेदं भङ्गं यावत् व्यायामः करणं सम्पूर्णशरीरे प्रतिरक्षाकोशिकानां गतिं कर्तुं साहाय्यं करोति । प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं ३० निमेषान् यावत् पादचालनं, धावनं, सायकलयानं वा कर्तुं प्रयतध्वम् ।
• तनावं न्यूनीकरोतु : अत्यधिकतनावः अस्माकं रोगप्रतिरोधकशक्तिं दुर्बलं करोति। ध्यानं, योगं, सङ्गीतं श्रवणं, प्रियशौकं वा इत्यादीनि कार्याणि कृत्वा मनः शिथिलं कुर्वन्तु।
• धूम्रपानं मद्यपानं च परिहरन्तु : १.एतौ द्वौ अपि अस्माकं रोगप्रतिरोधकशक्तिः शत्रवौ स्तः । यदि त्वं धूम्रपानं करोषि तर्हि स्थगयतु। यथाशक्ति मद्यपानं सीमितं कुर्वन्तु।
• स्वच्छता : साबुनेन नियमितरूपेण हस्तप्रक्षालनेन बहिः रोगाणां शरीरे प्रवेशः न भवति इति बहु दूरं गन्तुं शक्यते ।