यदा परिवारस्य सदस्यः, यथा मातापिता वा प्रियजनः, अल्जाइमर-रोगेण पीडितः भवति तदा तेषां परिचर्या सुलभा न भवति । विशेषतः यदि भवान् तेभ्यः दूरं, सम्भवतः अन्यस्मिन् देशे वा प्रदेशे वा निवसति तर्हि दूरं बहूनि अतिरिक्तानि आव्हानानि आनेतुं शक्नोति । परन्तु चिन्ता मा कुरुत। उत्तमनियोजनेन अद्यतनप्रौद्योगिक्याः साहाय्येन च भवान् स्वप्रियजनेन सह सम्बद्धः भवितुं शक्नोति तथा च दैनन्दिनपरिचर्याकार्यस्य किञ्चित् नियन्त्रणं कर्तुं शक्नोति। अस्य विषये विस्तरेण वदामः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
प्रथमं सर्वं क्रमेण स्थापयन्तु।
दूरस्थसहायकरूपेण भवन्तः आर्थिकसहायताप्रदानस्य अतिरिक्तं यत् महत्त्वपूर्णं कार्यं कर्तुं शक्नुवन्ति तत् सर्वं चिकित्सासूचनाः, बीमादस्तावेजाः, कानूनीदस्तावेजाः च क्रमेण समन्वययितुं शक्नुवन्ति
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः प्रियजनस्य बिलानि दातुं ऑनलाइन-प्रणालीं स्थापयन्तु। यथा - भवन्तः स्वस्य विद्युत्-बिलम्, जल-बिलम् इत्यादीन् अन्तर्जालद्वारा दातुं शक्नुवन्ति । क्रमेण केचन कानूनीदस्तावेजाः अपि अत्यावश्यकाः सन्ति । विशेषतः, यदि भवान् निर्णयं कर्तुं असमर्थः अस्ति, तर्हि पश्यन्तु यत् भवान् पूर्वमेव किमपि सज्जीकृतवान् वा, यथा अधिकार-शक्तिः अथवा स्वास्थ्य-सेवा-प्रॉक्सी यत् अन्यं कञ्चित् भवतः कृते स्वास्थ्य-वित्तीय-निर्णयान् कर्तुं अधिकृतं करोति यद्यपि श्रीलङ्कादेशे एते बहु सामान्याः न सन्ति तथापि वकिलेन सह वार्तालापं कृत्वा अस्याः अवधारणायाः विषये अवगतः भवितुम् अर्हति । यतः एतानि कार्याणि यदा व्याधिः अधिका भवति तदा कठिनं भवितुम् अर्हति ।
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं वस्तु पूर्वमेव सर्वं योजनां कुर्वन्तु येन आपत्काले आतङ्कं विना आवश्यकानि कार्याणि सम्पादयितुं शक्नुवन्ति।
भवद्भिः सर्वदा कथं भवति इति पश्यितव्यम्।
अल्जाइमररोगः एकः प्रगतिशीलः रोगः अस्ति . अतः भवतः प्रियजनस्य स्थितिः तेषां आवश्यकतायाः परिचर्या च कालान्तरे परिवर्तयितुं शक्नोति। यथासम्भवं तेषां दर्शनार्थं समयं कल्पयन्तु, कदाचित् कतिपयेषु सप्ताहेषु वा मासेषु वा । यदा भवन्तः कुर्वन्ति तदा कस्यापि संज्ञानात्मकपरिवर्तनस्य विषये अवश्यमेव ध्यानं ददतु।
रोगस्य प्रारम्भिकपदे यदा लक्षणं तावत् तीव्रं न भवति तदा ते स्वयमेव जीवितुं शक्नुवन्ति । तस्मिन् समये भवान् सामाजिकसमर्थनं दातुं, वैद्यं द्रष्टुं, बीमां प्राप्तुं च इत्यादिषु विषयेषु साहाय्यं कर्तुं शक्नोति । यथा यथा रोगः प्रगच्छति तथा तथा तेषां वाहनचालनस्य, बिलानां देयस्य, दैनन्दिनकार्यस्य च साहाय्यस्य आवश्यकता भवितुम् अर्हति । अन्ते तेषां पूर्णकालिकं गृहे सहायकं नियोक्तुं वा नर्सिंगहोम इव परिचर्यासुविधायां गन्तुं वा आवश्यकता भवेत् ।
एतानि चिन्तयन्तु यत् भवन्तः गृहं प्राप्ते तस्य कीदृशी परिचर्यायाः आवश्यकता भविष्यति इति आकलनं कुर्वन्तु।
| किं परीक्षितव्यम् | ध्यानं दातव्यं वस्तूनि |
|---|---|
| भोजनं पाकशाला च | किं शीतलकस्य अन्तः भोजनम् अस्ति ? दूषितं वा ? किं भवन्तः स्वस्य कृते पाकं कर्तुं शक्नुवन्ति ? |
| दस्तावेजाः बिलानि च | किं अनउद्घाटितपत्राणां बिलानां च राशीः सन्ति ? किं भवता समये एव बिलानि दत्तानि ? |
| व्यक्तिगत स्वच्छता | किं त्वं सम्यक् स्नानं करोषि, शरीरं शोधयसि, सुव्यवस्थितवेषं च धारयसि? |
| सुरक्षा तथा स्मृति | किं त्वं गृहात् निर्गत्य मार्गं प्राप्तुं असमर्थः नष्टः भवसि? किं भवन्तः गैसचूल्हं निष्क्रियं कृत्वा द्वाराणि पिधातुं विस्मरन्ति? |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →गृहस्य वातावरणं सुरक्षितं वा इति पश्यामः ?
यदि भवतः प्रियजनः अद्यापि गृहे एव निवसति तर्हि भवतः गमनसमये गृहे सम्भाव्यमानानां खतराणां विषये ध्यानं दत्तव्यम् । तेषां स्खलनं पतनं च भवितुम् अर्हन्ति वस्तूनि निष्कासयन्तु, यथा क्षेपण-गलीचाः, शिथिल-विस्तार-रज्जुः च . यदि तेषां गमने कष्टं भवति तर्हि चक्रचालकस्य रम्पं स्थापयितुं विचारयन्तु।
दुर्बलस्मृतियुक्तस्य कस्यचित् कृते गृहे अव्यवस्था भ्रान्तिः भवितुम् अर्हति । अतः , अनावश्यकपत्राणि, पुरातनवस्तूनि, वस्तूनाम् राशौ च स्वच्छं कृत्वा तान् व्यवस्थितं कुर्वन्तु . परन्तु ये वस्तूनि तस्य प्रियाः सन्ति, ये स्मृतयः धारयन्ति च तानि स्थापयन्तु। तस्य परिवारस्य चित्रैः सह फोटो एल्बम् अपि प्रतिदिनं तस्य स्मितं कर्तुं साहाय्यं करिष्यति।
सम्बद्धतायाः महत्त्वम्
यतो हि भवन्तः प्रतिदिनं भोजनं कर्तुं, समये औषधं दातुं, अन्यकार्यं कर्तुं च बहिः गन्तुं न शक्नुवन्ति, अतः अग्रिमः सर्वोत्तमः कार्यं भवन्तः विश्वसनीयं, स्थानीयं परिचर्याकर्तां अन्वेष्टुं शक्नुवन्ति.
अस्य परिचर्याकर्तायाः सम्पर्कं कुर्वन्तु। दिवसस्य परिवर्तनानां, आव्हानानां च विषये चर्चां कुर्वन्तु। अपि च, कस्मैचित् उत्तमं प्रतिवेशिनं वा निकटजनं वा समये समये चेक-इनं कर्तुं पृच्छन्तु तथा च भवन्तं सूचयन्तु यत् ते आवश्यकं परिचर्याम् प्राप्नुवन्ति वा। एतेन भवतः महती शान्तिः भविष्यति ।
चिकित्सासूचनायाः विषये अपि अवगताः भवन्तु।
स्वस्य प्रियजनस्य चिकित्सासूचनाः भवद्भिः सह साझां कर्तुं लिखितरूपेण अनुमतिं प्राप्नुवन्तु। तेषां प्राथमिकचिकित्सकस्य न्यूरोलॉजिस्टस्य च परिचयं कुर्वन्तु। ते कानि औषधानि सेवन्ते, तेषां मात्राः, तेषां दुष्प्रभावाः च सम्यक् लिखन्तु . अल्जाइमररोगस्य तस्य चिकित्सायाश्च विषये पठन्तु। एतत् सर्वं स्वचिकित्सकेन सह चर्चां कुर्वन्तु।
प्रौद्योगिक्याः उपयोगेन सम्बद्धाः भवामः।
किञ्चित् टेक्-सवी इत्यस्य परिचर्याकर्तायाः वा मित्रस्य वा साहाय्येन भवान् स्वस्य प्रियजनेन सह वीडियो-कॉल-माध्यमेन वार्तालापं कर्तुं शक्नोति । भवान् Skype अथवा FaceTime इत्यादीनां सॉफ्टवेयरस्य उपयोगं कर्तुं शक्नोति। परन्तु स्मर्यतां यत् यथा यथा रोगः प्रगच्छति स्मृतिः च क्षीणः भवति तथा तथा भवन्तः तान् स्मारयितुं प्रवृत्ताः भवेयुः यत् भवन्तः कुतः सम्भाषणं कुर्वन्ति, भवतः परिवारस्य सदस्याः के सन्ति इति । अस्मिन् काले धैर्यं प्रेम्णः च भवतु ।
एकत्र समयस्य आनन्दं लभत।
भवन्तः कतिपयेषु सप्ताहेषु एकवारं वा कतिपयेषु मासेषु एकवारं वा आगन्तुं शक्नुवन्ति । तस्मिन् दिने भण्डारं गमनम्, वैद्यस्य दर्शनं, गृहस्य मरम्मतं वा इत्यादीनि बहु कार्याणि भवितुम् अर्हन्ति । आम्, तानि वस्तूनि महत्त्वपूर्णानि सन्ति। परन्तु यत् अपि महत्त्वपूर्णं तत् अस्ति यत् भवन्तः तत्र सन्ति, तथा च भवतः कृते एकत्र समयं व्यतीतुं अवसरः अस्ति .
आगमनात् पूर्वं योजनां कुरुत। तथैव भवन्तः तात्कालिकविषयेषु समयं रक्षितुं शक्नुवन्ति तथापि एकत्र समयं भोक्तुं समयं प्राप्नुवन्ति । तस्य रोगस्य मञ्चानुसारं भवन्तः एकत्र चलचित्रं द्रष्टुं, भ्रमणार्थं गन्तुं, ताशक्रीडां कर्तुं, तस्य प्रियं पुरातनं गीतं श्रोतुं वा इत्यादीनि कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति । ताः स्मृतयः भवतः द्वयोः कृते बहुमूल्याः सन्ति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- यद्यपि दूरतः परिचर्याकरणं आव्हानं भवितुम् अर्हति तथापि सुनियोजनेन सफलतया कर्तुं शक्यते ।
- पूर्वमेव स्वस्य सर्वाणि चिकित्सा-वित्तीय-कानूनी-दस्तावेजानि क्रमेण प्राप्नुवन्तु। आवश्यके सति ज्ञातस्य कस्यचित् सहायतां प्राप्नुवन्तु।
- प्रियजनस्य स्थितिः सर्वदा आकलनं कुर्वन्तु। विश्वसनीयस्य परिचर्याकर्तायाः वा प्रतिवेशिनः वा साहाय्यं गृह्यताम्।
- तेषां वैद्येन सह नियमितरूपेण सम्पर्कं कुर्वन्तु। तेषां सेवनं कुर्वन्ति औषधानि तेषां स्थितिः च अवगताः भवन्तु।
- यदा भवन्तः तान् गच्छन्ति तदा कार्यस्य अतिरिक्तं तेषां सह गुणवत्तापूर्णं समयं व्यतीतुं समयं निश्चितं कुर्वन्तु । सः भावात्मकः सम्बन्धः अतीव महत्त्वपूर्णः अस्ति।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.