Skip to main content

किं भवतः लघुः सर्वदा शिरोवेदनाम् अनुभवति ? माइग्रेनः भवितुम् अर्हति!

किं भवतः लघुः सर्वदा शिरोवेदनाम् अनुभवति ? माइग्रेनः भवितुम् अर्हति!

किं भवता कदापि चिन्तितम् यत् लघुबालकस्य अपि माइग्रेन-रोगः भवितुम् अर्हति ? अधिकांशतः वयं एतत् केवलं प्रौढान् एव प्रभावितं भवति इति रोगः इति चिन्तयामः । परन्तु वस्तुतः लघुबालानां, कदाचित् स्तनपानं कृतानां शिशवानां अपि माइग्रेन्-रोगः भवितुम् अर्हति । तथापि तेषां भावः, प्रौढानां भावः च किञ्चित् भिन्नः भवेत् । अतः अस्य विषये अधिकं ज्ञास्यामः।

अतः एतेषु बालकेषु माइग्रेनः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् बालकानां माइग्रेन-रोगः प्रौढानां माइग्रेन-रोगः इव भवति । परन्तु तेषां बालकानां प्रभावे केचन भेदाः सन्ति । यथा - यदा प्रौढस्य माइग्रेनः भवति तदा प्रायः शिरस्य एकं पार्श्वे एव भवति । परन्तु बालकेषु माइग्रेनः प्रायः शिरस्य उभयतः प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । अन्यत् कारणं यत् बालकानां माइग्रेन-आक्रमणं प्रौढानां अपेक्षया न्यूनं भवितुम् अर्हति । तथापि बालकानां कृते सुकरतरमिति न भवति । बाल्यकाले माइग्रेनः अपि अतीव दुर्बलीकरणं कर्तुं शक्नोति । ते विद्यालयं गन्तुं, क्रीडितुं, अन्येषु कार्येषु भागं ग्रहीतुं वा न शक्नुवन्ति । अतः एतस्य पालनम् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

माइग्रेनः वस्तुतः किम् ?

माइग्रेनः केवलं तीव्रशिरोवेदना एव न भवति । एषः तंत्रिकारोगः अस्ति । अनेकानि लक्षणानि उत्पद्यन्ते । उदाहरणतया:

  • अभ्यन्तरतः शिरः प्रहृतमिव तीक्ष्णवेदना
  • वमनं च उदरेण च .
  • चक्करः भवति .
  • दृष्टिसमस्याः . यथा नेत्रयोः पुरतः बिन्दुदर्शनं, प्रकाशदर्शनम्।
  • उज्ज्वलप्रकाशानां, कोलाहलानां, प्रबलगन्धानां च संवेदनशीलता । एते बालस्य कृते आक्रान्ताः भवितुम् अर्हन्ति ।

अधिकांशः माइग्रेनः मृदुवेदनायाम् आरभते यत् क्रमेण अधिकं भवति । प्रायः ३० निमेषतः कतिपयघण्टापर्यन्तं भवन्ति । परन्तु केचन माइग्रेन-रोगाः दिवसान् यावत् स्थातुं शक्नुवन्ति । विशेषतः माइग्रेनः पुनरावृत्तिः भवति । किञ्चित्कालानन्तरं पुनः आगन्तुं शक्नुवन्ति इति भावः ।

बालकेषु एषः माइग्रेनः कियत् सामान्यः अस्ति ?

भवन्तः आश्चर्यचकिताः भवेयुः यत् माइग्रेन्-रोगः कस्यापि वयसः बालकानां, शिशुनां अपि प्रभावं कर्तुं शक्नोति . ७ वर्षाणाम् अधः प्रायः २.५% बालकाः माइग्रेन्-रोगेण पीडिताः इति ज्ञातम् । १० वर्षपर्यन्तं प्रायः ५% बालकानां माइग्रेन्-रोगः अभवत् । बाल्यकाले एव एषा स्थितिः वर्धते । ५ तः १५ वयसः मध्ये प्रायः १०% बालकाः माइग्रेन्-रोगं प्राप्नुवन्ति, प्रायः २८% लघुबालानां च एतादृशी स्थितिः अभवत् ।

बाल्यकाले अर्थात् यौवनात् पूर्वं बालकाः बालिकाः च समानरूपेण माइग्रेन-रोगेण प्रभाविताः भवन्ति । परन्तु किशोरावस्थायां एषा स्थितिः बालिकानां अधिकं प्रभावं जनयति इति दृश्यते .

बालकेषु माइग्रेनस्य मुख्याः प्रकाराः के सन्ति ?

शिशुनां लघुबालानां च माइग्रेनस्य मुख्यतया द्वौ प्रकारौ स्तः ।

  • आभारहितः माइग्रेनः : पूर्वं "सामान्यमाइग्रेनः" इति उच्यते स्म, एषः प्रकारः ६०% तः ८५% यावत् बालकानां युवानां च मध्ये माइग्रेन्-रोगं प्राप्नोति ।
  • आभायुक्तः माइग्रेनः : एतत् पूर्वं "क्लासिक् माइग्रेन्" इति उच्यते स्म । माइग्रेन्-रोगं प्राप्यमाणानां बालकानां युवानां च १५% तः ३०% पर्यन्तं भवति ।

अतः, किम् एतत् "आभा" ?

"आभा" इति चेतावनीचिह्नं लक्षणं वा यत् माइग्रेनस्य आरम्भस्य समये दृश्यते । यथा आकाशः तूफानात् पूर्वं अन्धकारमयः भवति। प्रायः माइग्रेनस्य आरम्भात् प्रायः ३० निमेषपूर्वं एषा आभा भवति । सर्वाधिकं सामान्यं आभालक्षणं तानि सन्ति येषु दृष्टिः भवति : १.

  • धुन्धली वा विकृता दृष्टिः .
  • नेत्रयोः पुरतः अन्धबिन्दवः दृश्यन्ते ।
  • उज्ज्वलवर्णान्, ज्वलन्तप्रकाशान्, रेखाः वा नेत्रयोः पुरतः गच्छन्तं दृष्ट्वा ।

एतदतिरिक्तं वाक्, गतिः, श्रवणं, गन्धं, रसः, स्पर्शः वा अपि परिवर्तनं आभामण्डलस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति ।

माइग्रेनस्य कानि चरणानि सन्ति ?

माइग्रेनस्य मुख्याः चत्वारः चरणाः सन्ति । तान् सरलतया अवलोकयामः : १.

1. प्रोड्रोम-चरणम् : एषः माइग्रेनस्य प्रथमः अथवा चेतावनी-चरणः भवति । कतिपयघण्टाभ्यः कतिपयदिनानि यावत् स्थातुं शक्नोति । अस्मिन् काले बालकस्य श्रान्तता, चिड़चिडापनं, कण्ठस्य कठोरता इत्यादीनि लक्षणानि अनुभवितुं शक्नुवन्ति । माइग्रेन्-रोगेण पीडितानां बालकानां ६७% जनाः एतत् प्रोड्रोम-चरणं अनुभवन्ति ।

2. आभाचरणम् : एषः एव चरणः यत्र भवतः बालकः पूर्वोक्तदृष्टिसमस्यानां अनुभवं करिष्यति, यथा बिन्दवः प्रकाशाः च द्रष्टुं। तेषां चक्करः, जडता, भ्रमः च भवितुं शक्नुवन्ति . अयं चरणः पञ्चनिमेषात् एकघण्टापर्यन्तं स्थातुं शक्नोति । केचन बालकाः एतत् आभाचरणं सर्वथा न अनुभवन्ति । अन्ये तु एकस्मिन् समये आभां, माइग्रेनशिरोवेदनाम् अपि अनुभवितुं शक्नुवन्ति ।

3. शिरोवेदनाचरणम् : एषः माइग्रेनस्य मुख्यः वेदनाचरणः भवति । अस्मिन् चरणे बालस्य शिरसि स्पन्दनं वा स्पन्दनं वा वेदना भवति । अन्ये अपि लक्षणानि यथा उदरेण, वमनं, प्रकाशसंवेदनशीलता च । प्रायः बालकानां प्रौढानां अपेक्षया अल्पकालं यावत् एषा वेदना भवति ।

4. पोस्टड्रोम-चरणम् : केचन जनाः एतत् "माइग्रेन-हङ्गओवर" इति वदन्ति । केचन बालकाः अस्मिन् स्तरे अतीव श्रान्ताः, आलस्यं च अनुभवन्ति । परन्तु आश्चर्यवत् केचन बालकाःभवन्तः महतीं सुखस्य, उपशमस्य च भावः अनुभवितुं शक्नुवन्ति। एषः चरणः माइग्रेनस्य अनन्तरं एकदिनद्वयं वा यावत् स्थातुं शक्नोति ।

बालकेषु माइग्रेनस्य लक्षणं कानि सन्ति ?

बालकेषु माइग्रेनस्य मुख्यं सामान्यं च लक्षणं शिरसि स्पन्दनवेदना भवति । लघुबालेषु प्रायः शिरस्य अग्रभागे उभयतः वा एषा वेदना भवति । तथापि कदाचित् समग्रं शिरः क्षतिं कर्तुं शक्नोति अथवा शिरस्य एकः भागः एव क्षतिं कर्तुं शक्नोति ।

वृद्धबालेषु प्रायः शिरस्य उभयतः वेदना भवति । परन्तु वृद्धेषु किशोरेषु शिरस्य एकस्मिन् पार्श्वे एव वेदना सीमितं भवितुम् अर्हति , प्रौढानां सदृशम् ।

अस्याः मुख्यवेदनायाः अतिरिक्तं बालकेषु माइग्रेनस्य अन्ये लक्षणानि सन्ति- १.

  • लघुशिरः इति भावः।
  • चक्करः ।
  • एकाग्रतां प्राप्तुं कठिनम् अस्ति।
  • ध्वनि प्रति संवेदनशीलता।
  • प्रकाशस्य प्रति संवेदनशीलता।
  • भूखस्य हानिः ।
  • उदरवेदना ।
  • उदरेण वा/वमनं वा।

कल्पयतु, यदा भवतः बालकः विद्यालये सुखी भवति तदा ते सहसा शिरोवेदनायाः शिकायतां कुर्वन्ति, प्रकाशं पश्यितुं न शक्नुवन्ति, वमनं वा अनुभवन्ति... एतादृशे समये मातापितृरूपेण भवतः कियत् असहायः भविष्यति? अत एव एतेषां चिह्नानां विषये अवगतः भवितुं एतावत् महत्त्वपूर्णम्।

बालकेषु माइग्रेन-रोगस्य कारणं किम् ?

पूर्वं मस्तिष्कस्य रक्तवाहिनीषु रक्तवाहिनीषु रक्तप्रवाहस्य परिवर्तनेन माइग्रेन्-रोगः भवति इति शोधकर्तारः चिन्तयन्ति स्म । परन्तु अधुना बहवः मन्यन्ते यत् यद्यपि एतेन वेदनायां योगदानं भवितुम् अर्हति तथापि एतत् माइग्रेनस्य आरम्भं न करोति । अद्यत्वे वैज्ञानिकाः मन्यन्ते यत् माइग्रेन् मस्तिष्कस्य विकारः अस्ति . एषा स्थितिः मुख्यतया मस्तिष्कं तंत्रिकां च प्रभावितं करोति, परन्तु रक्तवाहिनीं अपि प्रभावितं करोति । एषा "त्रुटिः" मस्तिष्के कतिपयानां रसायनानां मुक्तिः भवति, यथा सेरोटोनिन् इत्यादीनां न्यूरोट्रांसमीटर् . एतेन माइग्रेनस्य समये यः शोफः, वेदना च भवति ।

अन्यत् महत्त्वपूर्णं तथ्यं अस्ति यत् माइग्रेनः आनुवंशिकः भवति । कुटुम्बेषु धावितुं शक्नुवन्ति इति भावः । ६०% तः ७०% पर्यन्तं माइग्रेन-रोगयुक्तानां जनानां परिवारस्य सदस्यः (मातापिता वा भ्राता वा) भवति यस्य माइग्रेन-रोगः अस्ति अथवा पूर्वं माइग्रेन्-रोगः अभवत्

बहवः बालकाः यादृच्छिकरूपेण माइग्रेन्-रोगं प्राप्नुवन्ति । विशिष्टं कारणं दुष्करं इति भावः । परन्तु केषाञ्चन बालकानां माइग्रेनस्य स्पष्टं कारणं (उत्प्रेरकं) भवितुम् अर्हति ।

अतः, एते माइग्रेन-उत्प्रेरकाः के सन्ति ?

माइग्रेनस्य उत्प्रेरकाः व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति भिन्नाः भवितुम् अर्हन्ति, परन्तु कतिपयानि सामान्यानि उत्प्रेरकाः सन्ति ये अधिकतया बालकान् युवान् च प्रभावितं कुर्वन्ति:

आयास

तनावः माइग्रेनस्य प्रमुखं कारणम् अस्ति । विशेषतः विद्यालयस्य कार्येण (कक्षाकार्यं, मित्रैः सह समस्याः, अन्येभ्यः बालकेभ्यः सम्भवतः उत्पीडनम्) पारिवारिकसमस्या च सम्बद्धः तनावः। यदि भवान् सम्यक् परीक्षते यत् एतस्य तनावस्य कारणं किम् अस्ति तर्हि तेभ्यः विषयेभ्यः यथासम्भवं दूरं स्थातुं साहाय्यं करिष्यति । कदाचित् बालकस्य अस्य तनावस्य कारणं ज्ञातुं परामर्शदातृणां साहाय्यस्य अपि आवश्यकता भवति । एतानि वस्तूनि तनावस्य नियन्त्रणे सहायकानि भवितुम् अर्हन्ति : १.

  • नियमितरूपेण व्यायामः करणीयः।
  • पर्याप्तं विश्रामं कृत्वा उत्तमं आहारं धारयितुं।
  • आनन्ददायकेषु कार्येषु शौकेषु च प्रवृत्तः।

आहार

आहारेषु योजिताः केचन आहाराः अथवा सामग्रीः माइग्रेन्-रोगस्य व्याधिं जनयितुं शक्नुवन्ति । उदाहरणानि : १.

  • वृद्धाः पनीराः।
  • पिज्जा।
  • मध्याह्नभोजनस्य मांसानि।
  • सॉसेज्, हॉट् डॉग् (एतेषु नाइट्रेट् भवति) ।
  • कैफीनयुक्तानि खाद्यानि पेयानि च : चॉकलेट्, चायः, कॉफी, कोला।
  • मोनोसोडियम ग्लूटामेट् (MSG) युक्ताः खाद्यानि : यथा, केचन प्रकाराः टिपिटिप्, नूडल्स् ।

यदि भवन्तः स्मर्यन्ते यत् भवतः बालकः माइग्रेन-रोगात् पूर्वं किं खादितवान्, किं च पिबति स्म तर्हि भवन्तः तेभ्यः आहारेभ्यः दूरं तिष्ठितुं शक्नुवन्ति । खाद्यपैकेजेषु लेबल्-पत्राणि अपि पश्यन्तु यत् तेषु नाइट्रेट् अथवा MSG अस्ति वा इति।

औषधानि

केचन औषधानि यदा कदा माइग्रेन्-रोगं अपि दुर्गतिम् अपि कर्तुं शक्नुवन्ति । उदाहरणानि : १.

  • गर्भनिरोधक गोलियाँ (मौखिक गर्भनिरोधक)।
  • दम्मस्य केचन चिकित्साः ।
  • केचन उत्तेजकाः, ध्यान-अभाव-अतिसक्रियता-विकारस्य (ADHD) चिकित्सायाः कृते प्रयुक्ताः बहवः औषधाः च अस्मिन् वर्गे अन्तर्भवन्ति ।

यदि भवन्तः मन्यन्ते यत् भवतः बालकस्य औषधस्य कारणेन माइग्रेनः भवति तर्हि अन्ये विकल्पाः सन्ति वा इति चिकित्सकं पृच्छन्तु ।

अन्ये उत्प्रेरकाः

एतदतिरिक्तं अन्ये बहवः विषयाः माइग्रेन्-रोगस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति- १.

  • निद्रायाः अभावः : पर्याप्तं निद्रां न प्राप्य तनावस्य सामना कर्तुं क्षमता न्यूनीभवति । बालकः प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं अष्टघण्टाः निद्रां प्राप्नुयात् ।
  • मासिकधर्मः : बालस्य मासिकधर्मचक्रस्य कारणेन सामान्यहार्मोनलपरिवर्तनानि माइग्रेन्-रोगं प्रेरयितुं शक्नुवन्ति ।
  • भवतः सामान्यभोजनाभ्यासेषु परिवर्तनम् : भोजनं त्यक्त्वा माइग्रेन्-रोगः उत्पन्नः भवितुम् अर्हति । प्रतिदिनं मुख्यतया त्रीणि भोजनानि विशेषतः प्रातःभोजनं खादितुम् महत्त्वपूर्णम्।
  • कैफीनः - कैफीनः व्यसनं जनयति । अत्यधिकं कैफीनस्य सेवनेन अथवा सहसा तस्य निरोधेन शिरोवेदना भवितुम् अर्हति ।
  • मौसमस्य परिवर्तनम् : तूफानस्य समये वायुचापस्य परिवर्तनेन केषुचित् जनासु माइग्रेन्-रोगः उत्पन्नः भवितुम् अर्हति ।
  • यात्रा : कारयानेन वा नौकायाः ​​वा यात्रायां गतिरोगः माइग्रेन्-रोगं प्रेरयितुं शक्नोति ।
  • दैनन्दिनकार्यक्रमे परिवर्तनम् : दैनन्दिनकार्यक्रमे परिवर्तनं यथा निद्रायाः अभावः, यात्रा, रोगः च माइग्रेन्-रोगं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।

बालकेषु माइग्रेनस्य निदानं कथं करणीयम् ? (निदानम्) ९.

भवतः बालस्य माइग्रेनस्य विषये सूचनानां संग्रहणं निदानस्य कुञ्जी अस्ति । वैद्यः भवतः बालस्य माइग्रेन-इतिहासस्य अभिलेखं स्थापयितुं प्रवृत्तः भविष्यति ।

अस्मिन् टिप्पण्यां बालस्य वर्तमानस्य अतीतस्य च शिरोवेदनायाः वर्णनं भवितव्यम् । विशेषतः माइग्रेनस्य पूर्वं, माइग्रेनस्य समये, पश्चात् च बालस्य कथं भवति । कियत्वारं माइग्रेनः भवति, कियत्कालं यावत् भवति, अन्ये लक्षणानि सन्ति वा इति सूचनाः समाविष्टाः कुर्वन्तु । बालेन पूर्वं यत्किमपि औषधं सेवितं, सम्प्रति यत् औषधं सेवते, ये औषधाः सर्वोत्तमरूपेण कार्यं कृतवन्तः, तेषां नामानि लिखन्तु

बालस्य चिकित्सा-इतिहासं गृहीत्वा भवतः वैद्यः शारीरिकपरीक्षां तंत्रिकापरीक्षां च करिष्यति . एतासां सर्वाणां सूचनानां आधारेण भवतः चिकित्सकः प्रायः भवतः बालस्य माइग्रेनस्य प्रकारं कारणं च निर्धारयितुं शक्नोति । कदाचित्, ते अतिरिक्तपरीक्षाणां आदेशं दातुं शक्नुवन्ति, यथा रक्तपरीक्षा, सीटी-स्कैन्, अथवा एमआरआइ-स्कैन् .

बालकेषु माइग्रेनरोगस्य चिकित्सा कथं करणीयम् ? (उपचार)

बाल्यकाले माइग्रेनस्य चिकित्सायां प्रायः अनेके पक्षाः विचारणीयाः सन्ति । चिकित्सायां एकं महत्त्वपूर्णं कारकं भवति यत् बालकः समग्रतया स्वस्थजीवनशैलीं यापयति वा इति। वैद्यः भवन्तं भवतः बालकं च दैनन्दिन-अभ्यासानां विषये शिक्षयिष्यति ये भवतः बालकस्य माइग्रेन-प्रबन्धने साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । एतेषु आदतेषु अन्तर्भवितुं शक्यते : १.

  • प्रतिरात्रं पर्याप्तं निद्रां प्राप्तुं।
  • भोजनं न लङ्घयन् .
  • उत्तमं व्यायामं प्राप्तुं .
  • प्रचुरं जलं पिबन् ।
  • तनावस्य नियन्त्रणं .

अपि च, भवन्तः स्वस्य बालस्य माइग्रेन-उत्प्रेरकान् चिन्तयित्वा यथाशक्ति तान् परिहरितुं प्रयतन्ते । शिरोवेदना-डायरी-लेखनं भवतः बालस्य उत्प्रेरक-परिचयस्य उत्तमः उपायः अस्ति ।

वैद्यः अपि भवतः बालकस्य कृते प्रभावी औषधं अन्वेष्टुं अनुशंसति यत् यदा माइग्रेन् भवति तदा दातव्यम् । एतेषां औषधानां कृते एकघण्टे एव वेदनानिवारणं करणीयम्, येन भवतः बालकः नित्यकार्यं निरन्तरं कर्तुं शक्नोति । प्रथमा चिकित्सापङ्क्तिः औषधालयात् (OTC) वेदनानिवारणानि सन्ति । यथा, नॉनस्टेरॉयड् एंटी-इन्फ्लेमेटरी औषधानि (NSAIDs) , यथा इबुप्रोफेन् तथा नैप्रोक्सेन् . तीव्रमाइग्रेनस्य कृते वैद्यः ट्रिप्टान् ( सुमातृप्तान् इत्यादीनि) औषधं लिखितुं शक्नोति ।) विहितं कर्तुं शक्यते।

यदि भवतः बालकस्य सप्ताहे एकवारादधिकं माइग्रेन् भवति तर्हि वैद्यः माइग्रेनस्य आवृत्तिः, तीव्रता च न्यूनीकर्तुं निवारकौषधानि वा पूरकाणि वा अनुशंसितुं शक्नोति एमिट्रिप्टाइलिन् इत्यादीनि औषधानि, मैग्नीशियम इत्यादीनि पूरकाणि च प्रतिदिनं कतिपयान् मासान् यावत् सेवनीयानि भवितुम् अर्हन्ति ।

माइग्रेनरोगयुक्तानां बालकानां पूर्वानुमानं किम् ?

माइग्रेन्-रोगेण पीडितानां बहवः बालकानां युवानां च चिकित्सायाम् उपशमः भवति । प्रायः ५०% बालकाः युवानः च चिकित्सां आरभ्य षड्मासाभ्यन्तरे एव तेषां माइग्रेन्-रोगस्य सुधारः अभवत् इति वदन्ति । परन्तु यौवने प्रथमवारं माइग्रेन्-रोगं अनुभवन्तः प्रायः ६०% युवानः वर्षाणां यावत् माइग्रेन्-रोगं प्राप्नुवन्ति ।

बालकेषु माइग्रेनरोगस्य निवारणं कर्तुं शक्यते वा ?

बाल्यकाले माइग्रेनस्य निवारणं स्वस्थजीवनशैलीं निर्वाहयितुम् आरभ्यते । भवतः बालकः पर्याप्तं निद्रां प्राप्नोति, तनावस्य प्रबन्धनं च करोति इति सुनिश्चितं कुर्वन्तु। अपि च, सुनिश्चितं कुर्वन्तु यत् भवतः बालकः स्वस्थं आहारं खादति, नियमितरूपेण व्यायामं करोति च।

स्वस्थजीवनशैल्याः अतिरिक्तं माइग्रेनस्य निवारणस्य सर्वोत्तमः उपायः ज्ञातेभ्यः उत्प्रेरकेभ्यः दूरं स्थातुं शक्यते । शिरोवेदना-डायरी-लेखनं भवन्तं चिन्तयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति यत् एते उत्प्रेरकाः के सन्ति, अतः भविष्ये भवतः बालकः तान् परिहरितुं प्रयतितुं शक्नोति ।

यदि मम बालकस्य माइग्रेनरोगः अस्ति तर्हि अहं किं कर्तुं शक्नोमि ?

यदि भवतः बालकस्य माइग्रेनरोगः भवति तर्हि यावत् सः न गच्छति तावत् यावत् तस्य साहाय्यार्थं एतानि कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति।

  • बालकं अन्धकारमयशान्तकक्षे विश्रामं कर्तुं प्रोत्साहयन्तु . शीतजले सिक्तं पटं ललाटे स्थापयतु।
  • यदि सम्भवं तर्हि बालकं किञ्चित् निद्रां प्राप्तुं वदन्तु .
  • यदि वैद्यः तस्य सल्लाहं दत्तवान् तर्हि भवतः बालकं औषधं (OTC) अथवा औषधं ददातु।

मम बालकः कदा वैद्यं द्रष्टव्यः ?

यदि भवतः बालकः माइग्रेनस्य लक्षणं दर्शयति तर्हि भवतः बालस्य वैद्यस्य दर्शनार्थं समयनिर्धारणं कर्तव्यम् । विशेषतः यदि भवतः बालस्य शिरोवेदना शिरःक्षतेन अनन्तरं आरभ्यते, अथवा यदि सः सुप्तस्य शिरोवेदना सह जागरति, अथवा यदि तस्य तीव्रः, आकस्मिकः शिरोवेदना भवति, अथवा यदि तेषां शिरोवेदना सह अन्ये लक्षणानि सन्ति, तर्हि भवन्तः तान् तत्क्षणमेव वैद्यस्य समीपं नेतव्याः:

  • वमनम् ।
  • कण्ठवेदना वा कठोरता वा ।
  • दृष्टिसमस्याः।
  • एकाग्रता (Confusion) कठिनता।
  • संतुलनस्य हानिः ।
  • ३८ डिग्री सेल्सियस (१००.४ डिग्री फारेनहाइट्) अथवा अधिकं ज्वरः भवति ।

एते अधिकगम्भीरप्रकारस्य शिरोवेदनायाः लक्षणं भवितुम् अर्हन्ति |

मातापितृणां कृते भवतः बालकस्य वेदनाग्रस्तं दृष्ट्वा तस्मात् अधिकं दुःखदं किमपि नास्ति । यदि भवतः बालकस्य माइग्रेनरोगः अस्ति तर्हि तान् वैद्यस्य समीपं नेतुम्। यावत् शीघ्रं भवन्तः स्थितिं निदानं कुर्वन्ति तावत् शीघ्रं भवन्तः समुचितचिकित्सां आरभुं शक्नुवन्ति । अपि च, माइग्रेन-रोगस्य विषये, बालस्य माइग्रेन-रोगे योगदानं ददति इति कारकस्य विषये च यथाशक्ति ज्ञातव्यम् । भवन्तः यथा यथा अधिकं जानन्ति तथा तथा भवन्तः स्वस्य बालकस्य स्थितिं प्रबन्धयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति।

गृहं नेतु-सन्देशः

अतः, अस्माभिः यत् उक्तं तस्मात् भवन्तः द्रष्टुं शक्नुवन्ति यत् बालकेषु माइग्रेनः सरलः विषयः नास्ति। परन्तु आतङ्कं मा कुरुत। एतानि लक्षणानि लक्षयित्वा एव वैद्यं द्रष्टुं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति । ततः भवन्तः समस्या का इति सम्यक् ज्ञात्वा स्वस्य बालस्य कृते सर्वाधिकं उपयुक्तं चिकित्सां आरभुं शक्नुवन्ति । बालस्य आहारस्य, निद्रायाः, व्यायामस्य च विषये ध्यानं दत्त्वा, तनावस्य न्यूनीकरणे सहायतां कृत्वा, माइग्रेन-रोगं वर्धयन्तः उत्प्रेरकानाम् अभिज्ञानं परिहरणं च भवतः बालकस्य महतीं राहतं दातुं शक्नोति स्मर्यतां यत् भवान् एकः एव नास्ति, भवतः बालकस्य च साहाय्यार्थं वैद्याः अपि सन्ति ।


` माइग्रेन, बालरोग माइग्रेन, शिरोवेदना, सिरदर्द, बाल स्वास्थ्य, माइग्रेन, आभा

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।

भवतः टिप्पणीं योजयन्तु

कृपया गणना करें : १. 1 + 2 =
किं भवतः लघुः सर्वदा शिरोवेदनाम् अनुभवति ? माइग्रेनः भवितुम् अर्हति!
वेदना प्रबन्धन एवं चोट१५ जुलाईमासः २०२६

किं भवतः लघुः सर्वदा शिरोवेदनाम् अनुभवति ? माइग्रेनः भवितुम् अर्हति!

किं भवता कदापि चिन्तितम् यत् लघुबालकस्य अपि माइग्रेन-रोगः भवितुम् अर्हति ? अधिकांशतः वयं एतत् केवलं प्रौढान् एव प्रभावितं भवति इति रोगः इति चिन्तयामः । परन्तु वस्तुतः लघुबालानां, कदाचित् स्तनपानं कृतानां शिशवानां अपि माइग्रेन्-रोगः भवितुम् अर्हति । तथापि तेषां भावः, प्रौढानां भावः च किञ्चित् भिन्नः भवेत् । अतः अस्य विषये अधिकं ज्ञास्यामः।

अतः एतेषु बालकेषु माइग्रेनः किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् बालकानां माइग्रेन-रोगः प्रौढानां माइग्रेन-रोगः इव भवति । परन्तु तेषां बालकानां प्रभावे केचन भेदाः सन्ति । यथा - यदा प्रौढस्य माइग्रेनः भवति तदा प्रायः शिरस्य एकं पार्श्वे एव भवति । परन्तु बालकेषु माइग्रेनः प्रायः शिरस्य उभयतः प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । अन्यत् कारणं यत् बालकानां माइग्रेन-आक्रमणं प्रौढानां अपेक्षया न्यूनं भवितुम् अर्हति । तथापि बालकानां कृते सुकरतरमिति न भवति । बाल्यकाले माइग्रेनः अपि अतीव दुर्बलीकरणं कर्तुं शक्नोति । ते विद्यालयं गन्तुं, क्रीडितुं, अन्येषु कार्येषु भागं ग्रहीतुं वा न शक्नुवन्ति । अतः एतस्य पालनम् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

माइग्रेनः वस्तुतः किम् ?

माइग्रेनः केवलं तीव्रशिरोवेदना एव न भवति । एषः तंत्रिकारोगः अस्ति । अनेकानि लक्षणानि उत्पद्यन्ते । उदाहरणतया:

  • अभ्यन्तरतः शिरः प्रहृतमिव तीक्ष्णवेदना
  • वमनं च उदरेण च .
  • चक्करः भवति .
  • दृष्टिसमस्याः . यथा नेत्रयोः पुरतः बिन्दुदर्शनं, प्रकाशदर्शनम्।
  • उज्ज्वलप्रकाशानां, कोलाहलानां, प्रबलगन्धानां च संवेदनशीलता । एते बालस्य कृते आक्रान्ताः भवितुम् अर्हन्ति ।

अधिकांशः माइग्रेनः मृदुवेदनायाम् आरभते यत् क्रमेण अधिकं भवति । प्रायः ३० निमेषतः कतिपयघण्टापर्यन्तं भवन्ति । परन्तु केचन माइग्रेन-रोगाः दिवसान् यावत् स्थातुं शक्नुवन्ति । विशेषतः माइग्रेनः पुनरावृत्तिः भवति । किञ्चित्कालानन्तरं पुनः आगन्तुं शक्नुवन्ति इति भावः ।

बालकेषु एषः माइग्रेनः कियत् सामान्यः अस्ति ?

भवन्तः आश्चर्यचकिताः भवेयुः यत् माइग्रेन्-रोगः कस्यापि वयसः बालकानां, शिशुनां अपि प्रभावं कर्तुं शक्नोति . ७ वर्षाणाम् अधः प्रायः २.५% बालकाः माइग्रेन्-रोगेण पीडिताः इति ज्ञातम् । १० वर्षपर्यन्तं प्रायः ५% बालकानां माइग्रेन्-रोगः अभवत् । बाल्यकाले एव एषा स्थितिः वर्धते । ५ तः १५ वयसः मध्ये प्रायः १०% बालकाः माइग्रेन्-रोगं प्राप्नुवन्ति, प्रायः २८% लघुबालानां च एतादृशी स्थितिः अभवत् ।

बाल्यकाले अर्थात् यौवनात् पूर्वं बालकाः बालिकाः च समानरूपेण माइग्रेन-रोगेण प्रभाविताः भवन्ति । परन्तु किशोरावस्थायां एषा स्थितिः बालिकानां अधिकं प्रभावं जनयति इति दृश्यते .

बालकेषु माइग्रेनस्य मुख्याः प्रकाराः के सन्ति ?

शिशुनां लघुबालानां च माइग्रेनस्य मुख्यतया द्वौ प्रकारौ स्तः ।

  • आभारहितः माइग्रेनः : पूर्वं "सामान्यमाइग्रेनः" इति उच्यते स्म, एषः प्रकारः ६०% तः ८५% यावत् बालकानां युवानां च मध्ये माइग्रेन्-रोगं प्राप्नोति ।
  • आभायुक्तः माइग्रेनः : एतत् पूर्वं "क्लासिक् माइग्रेन्" इति उच्यते स्म । माइग्रेन्-रोगं प्राप्यमाणानां बालकानां युवानां च १५% तः ३०% पर्यन्तं भवति ।

अतः, किम् एतत् "आभा" ?

"आभा" इति चेतावनीचिह्नं लक्षणं वा यत् माइग्रेनस्य आरम्भस्य समये दृश्यते । यथा आकाशः तूफानात् पूर्वं अन्धकारमयः भवति। प्रायः माइग्रेनस्य आरम्भात् प्रायः ३० निमेषपूर्वं एषा आभा भवति । सर्वाधिकं सामान्यं आभालक्षणं तानि सन्ति येषु दृष्टिः भवति : १.

  • धुन्धली वा विकृता दृष्टिः .
  • नेत्रयोः पुरतः अन्धबिन्दवः दृश्यन्ते ।
  • उज्ज्वलवर्णान्, ज्वलन्तप्रकाशान्, रेखाः वा नेत्रयोः पुरतः गच्छन्तं दृष्ट्वा ।

एतदतिरिक्तं वाक्, गतिः, श्रवणं, गन्धं, रसः, स्पर्शः वा अपि परिवर्तनं आभामण्डलस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति ।

माइग्रेनस्य कानि चरणानि सन्ति ?

माइग्रेनस्य मुख्याः चत्वारः चरणाः सन्ति । तान् सरलतया अवलोकयामः : १.

1. प्रोड्रोम-चरणम् : एषः माइग्रेनस्य प्रथमः अथवा चेतावनी-चरणः भवति । कतिपयघण्टाभ्यः कतिपयदिनानि यावत् स्थातुं शक्नोति । अस्मिन् काले बालकस्य श्रान्तता, चिड़चिडापनं, कण्ठस्य कठोरता इत्यादीनि लक्षणानि अनुभवितुं शक्नुवन्ति । माइग्रेन्-रोगेण पीडितानां बालकानां ६७% जनाः एतत् प्रोड्रोम-चरणं अनुभवन्ति ।

2. आभाचरणम् : एषः एव चरणः यत्र भवतः बालकः पूर्वोक्तदृष्टिसमस्यानां अनुभवं करिष्यति, यथा बिन्दवः प्रकाशाः च द्रष्टुं। तेषां चक्करः, जडता, भ्रमः च भवितुं शक्नुवन्ति . अयं चरणः पञ्चनिमेषात् एकघण्टापर्यन्तं स्थातुं शक्नोति । केचन बालकाः एतत् आभाचरणं सर्वथा न अनुभवन्ति । अन्ये तु एकस्मिन् समये आभां, माइग्रेनशिरोवेदनाम् अपि अनुभवितुं शक्नुवन्ति ।

3. शिरोवेदनाचरणम् : एषः माइग्रेनस्य मुख्यः वेदनाचरणः भवति । अस्मिन् चरणे बालस्य शिरसि स्पन्दनं वा स्पन्दनं वा वेदना भवति । अन्ये अपि लक्षणानि यथा उदरेण, वमनं, प्रकाशसंवेदनशीलता च । प्रायः बालकानां प्रौढानां अपेक्षया अल्पकालं यावत् एषा वेदना भवति ।

4. पोस्टड्रोम-चरणम् : केचन जनाः एतत् "माइग्रेन-हङ्गओवर" इति वदन्ति । केचन बालकाः अस्मिन् स्तरे अतीव श्रान्ताः, आलस्यं च अनुभवन्ति । परन्तु आश्चर्यवत् केचन बालकाःभवन्तः महतीं सुखस्य, उपशमस्य च भावः अनुभवितुं शक्नुवन्ति। एषः चरणः माइग्रेनस्य अनन्तरं एकदिनद्वयं वा यावत् स्थातुं शक्नोति ।

बालकेषु माइग्रेनस्य लक्षणं कानि सन्ति ?

बालकेषु माइग्रेनस्य मुख्यं सामान्यं च लक्षणं शिरसि स्पन्दनवेदना भवति । लघुबालेषु प्रायः शिरस्य अग्रभागे उभयतः वा एषा वेदना भवति । तथापि कदाचित् समग्रं शिरः क्षतिं कर्तुं शक्नोति अथवा शिरस्य एकः भागः एव क्षतिं कर्तुं शक्नोति ।

वृद्धबालेषु प्रायः शिरस्य उभयतः वेदना भवति । परन्तु वृद्धेषु किशोरेषु शिरस्य एकस्मिन् पार्श्वे एव वेदना सीमितं भवितुम् अर्हति , प्रौढानां सदृशम् ।

अस्याः मुख्यवेदनायाः अतिरिक्तं बालकेषु माइग्रेनस्य अन्ये लक्षणानि सन्ति- १.

  • लघुशिरः इति भावः।
  • चक्करः ।
  • एकाग्रतां प्राप्तुं कठिनम् अस्ति।
  • ध्वनि प्रति संवेदनशीलता।
  • प्रकाशस्य प्रति संवेदनशीलता।
  • भूखस्य हानिः ।
  • उदरवेदना ।
  • उदरेण वा/वमनं वा।

कल्पयतु, यदा भवतः बालकः विद्यालये सुखी भवति तदा ते सहसा शिरोवेदनायाः शिकायतां कुर्वन्ति, प्रकाशं पश्यितुं न शक्नुवन्ति, वमनं वा अनुभवन्ति... एतादृशे समये मातापितृरूपेण भवतः कियत् असहायः भविष्यति? अत एव एतेषां चिह्नानां विषये अवगतः भवितुं एतावत् महत्त्वपूर्णम्।

बालकेषु माइग्रेन-रोगस्य कारणं किम् ?

पूर्वं मस्तिष्कस्य रक्तवाहिनीषु रक्तवाहिनीषु रक्तप्रवाहस्य परिवर्तनेन माइग्रेन्-रोगः भवति इति शोधकर्तारः चिन्तयन्ति स्म । परन्तु अधुना बहवः मन्यन्ते यत् यद्यपि एतेन वेदनायां योगदानं भवितुम् अर्हति तथापि एतत् माइग्रेनस्य आरम्भं न करोति । अद्यत्वे वैज्ञानिकाः मन्यन्ते यत् माइग्रेन् मस्तिष्कस्य विकारः अस्ति . एषा स्थितिः मुख्यतया मस्तिष्कं तंत्रिकां च प्रभावितं करोति, परन्तु रक्तवाहिनीं अपि प्रभावितं करोति । एषा "त्रुटिः" मस्तिष्के कतिपयानां रसायनानां मुक्तिः भवति, यथा सेरोटोनिन् इत्यादीनां न्यूरोट्रांसमीटर् . एतेन माइग्रेनस्य समये यः शोफः, वेदना च भवति ।

अन्यत् महत्त्वपूर्णं तथ्यं अस्ति यत् माइग्रेनः आनुवंशिकः भवति । कुटुम्बेषु धावितुं शक्नुवन्ति इति भावः । ६०% तः ७०% पर्यन्तं माइग्रेन-रोगयुक्तानां जनानां परिवारस्य सदस्यः (मातापिता वा भ्राता वा) भवति यस्य माइग्रेन-रोगः अस्ति अथवा पूर्वं माइग्रेन्-रोगः अभवत्

बहवः बालकाः यादृच्छिकरूपेण माइग्रेन्-रोगं प्राप्नुवन्ति । विशिष्टं कारणं दुष्करं इति भावः । परन्तु केषाञ्चन बालकानां माइग्रेनस्य स्पष्टं कारणं (उत्प्रेरकं) भवितुम् अर्हति ।

अतः, एते माइग्रेन-उत्प्रेरकाः के सन्ति ?

माइग्रेनस्य उत्प्रेरकाः व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति भिन्नाः भवितुम् अर्हन्ति, परन्तु कतिपयानि सामान्यानि उत्प्रेरकाः सन्ति ये अधिकतया बालकान् युवान् च प्रभावितं कुर्वन्ति:

आयास

तनावः माइग्रेनस्य प्रमुखं कारणम् अस्ति । विशेषतः विद्यालयस्य कार्येण (कक्षाकार्यं, मित्रैः सह समस्याः, अन्येभ्यः बालकेभ्यः सम्भवतः उत्पीडनम्) पारिवारिकसमस्या च सम्बद्धः तनावः। यदि भवान् सम्यक् परीक्षते यत् एतस्य तनावस्य कारणं किम् अस्ति तर्हि तेभ्यः विषयेभ्यः यथासम्भवं दूरं स्थातुं साहाय्यं करिष्यति । कदाचित् बालकस्य अस्य तनावस्य कारणं ज्ञातुं परामर्शदातृणां साहाय्यस्य अपि आवश्यकता भवति । एतानि वस्तूनि तनावस्य नियन्त्रणे सहायकानि भवितुम् अर्हन्ति : १.

  • नियमितरूपेण व्यायामः करणीयः।
  • पर्याप्तं विश्रामं कृत्वा उत्तमं आहारं धारयितुं।
  • आनन्ददायकेषु कार्येषु शौकेषु च प्रवृत्तः।

आहार

आहारेषु योजिताः केचन आहाराः अथवा सामग्रीः माइग्रेन्-रोगस्य व्याधिं जनयितुं शक्नुवन्ति । उदाहरणानि : १.

  • वृद्धाः पनीराः।
  • पिज्जा।
  • मध्याह्नभोजनस्य मांसानि।
  • सॉसेज्, हॉट् डॉग् (एतेषु नाइट्रेट् भवति) ।
  • कैफीनयुक्तानि खाद्यानि पेयानि च : चॉकलेट्, चायः, कॉफी, कोला।
  • मोनोसोडियम ग्लूटामेट् (MSG) युक्ताः खाद्यानि : यथा, केचन प्रकाराः टिपिटिप्, नूडल्स् ।

यदि भवन्तः स्मर्यन्ते यत् भवतः बालकः माइग्रेन-रोगात् पूर्वं किं खादितवान्, किं च पिबति स्म तर्हि भवन्तः तेभ्यः आहारेभ्यः दूरं तिष्ठितुं शक्नुवन्ति । खाद्यपैकेजेषु लेबल्-पत्राणि अपि पश्यन्तु यत् तेषु नाइट्रेट् अथवा MSG अस्ति वा इति।

औषधानि

केचन औषधानि यदा कदा माइग्रेन्-रोगं अपि दुर्गतिम् अपि कर्तुं शक्नुवन्ति । उदाहरणानि : १.

  • गर्भनिरोधक गोलियाँ (मौखिक गर्भनिरोधक)।
  • दम्मस्य केचन चिकित्साः ।
  • केचन उत्तेजकाः, ध्यान-अभाव-अतिसक्रियता-विकारस्य (ADHD) चिकित्सायाः कृते प्रयुक्ताः बहवः औषधाः च अस्मिन् वर्गे अन्तर्भवन्ति ।

यदि भवन्तः मन्यन्ते यत् भवतः बालकस्य औषधस्य कारणेन माइग्रेनः भवति तर्हि अन्ये विकल्पाः सन्ति वा इति चिकित्सकं पृच्छन्तु ।

अन्ये उत्प्रेरकाः

एतदतिरिक्तं अन्ये बहवः विषयाः माइग्रेन्-रोगस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति- १.

  • निद्रायाः अभावः : पर्याप्तं निद्रां न प्राप्य तनावस्य सामना कर्तुं क्षमता न्यूनीभवति । बालकः प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं अष्टघण्टाः निद्रां प्राप्नुयात् ।
  • मासिकधर्मः : बालस्य मासिकधर्मचक्रस्य कारणेन सामान्यहार्मोनलपरिवर्तनानि माइग्रेन्-रोगं प्रेरयितुं शक्नुवन्ति ।
  • भवतः सामान्यभोजनाभ्यासेषु परिवर्तनम् : भोजनं त्यक्त्वा माइग्रेन्-रोगः उत्पन्नः भवितुम् अर्हति । प्रतिदिनं मुख्यतया त्रीणि भोजनानि विशेषतः प्रातःभोजनं खादितुम् महत्त्वपूर्णम्।
  • कैफीनः - कैफीनः व्यसनं जनयति । अत्यधिकं कैफीनस्य सेवनेन अथवा सहसा तस्य निरोधेन शिरोवेदना भवितुम् अर्हति ।
  • मौसमस्य परिवर्तनम् : तूफानस्य समये वायुचापस्य परिवर्तनेन केषुचित् जनासु माइग्रेन्-रोगः उत्पन्नः भवितुम् अर्हति ।
  • यात्रा : कारयानेन वा नौकायाः ​​वा यात्रायां गतिरोगः माइग्रेन्-रोगं प्रेरयितुं शक्नोति ।
  • दैनन्दिनकार्यक्रमे परिवर्तनम् : दैनन्दिनकार्यक्रमे परिवर्तनं यथा निद्रायाः अभावः, यात्रा, रोगः च माइग्रेन्-रोगं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।

बालकेषु माइग्रेनस्य निदानं कथं करणीयम् ? (निदानम्) ९.

भवतः बालस्य माइग्रेनस्य विषये सूचनानां संग्रहणं निदानस्य कुञ्जी अस्ति । वैद्यः भवतः बालस्य माइग्रेन-इतिहासस्य अभिलेखं स्थापयितुं प्रवृत्तः भविष्यति ।

अस्मिन् टिप्पण्यां बालस्य वर्तमानस्य अतीतस्य च शिरोवेदनायाः वर्णनं भवितव्यम् । विशेषतः माइग्रेनस्य पूर्वं, माइग्रेनस्य समये, पश्चात् च बालस्य कथं भवति । कियत्वारं माइग्रेनः भवति, कियत्कालं यावत् भवति, अन्ये लक्षणानि सन्ति वा इति सूचनाः समाविष्टाः कुर्वन्तु । बालेन पूर्वं यत्किमपि औषधं सेवितं, सम्प्रति यत् औषधं सेवते, ये औषधाः सर्वोत्तमरूपेण कार्यं कृतवन्तः, तेषां नामानि लिखन्तु

बालस्य चिकित्सा-इतिहासं गृहीत्वा भवतः वैद्यः शारीरिकपरीक्षां तंत्रिकापरीक्षां च करिष्यति . एतासां सर्वाणां सूचनानां आधारेण भवतः चिकित्सकः प्रायः भवतः बालस्य माइग्रेनस्य प्रकारं कारणं च निर्धारयितुं शक्नोति । कदाचित्, ते अतिरिक्तपरीक्षाणां आदेशं दातुं शक्नुवन्ति, यथा रक्तपरीक्षा, सीटी-स्कैन्, अथवा एमआरआइ-स्कैन् .

बालकेषु माइग्रेनरोगस्य चिकित्सा कथं करणीयम् ? (उपचार)

बाल्यकाले माइग्रेनस्य चिकित्सायां प्रायः अनेके पक्षाः विचारणीयाः सन्ति । चिकित्सायां एकं महत्त्वपूर्णं कारकं भवति यत् बालकः समग्रतया स्वस्थजीवनशैलीं यापयति वा इति। वैद्यः भवन्तं भवतः बालकं च दैनन्दिन-अभ्यासानां विषये शिक्षयिष्यति ये भवतः बालकस्य माइग्रेन-प्रबन्धने साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । एतेषु आदतेषु अन्तर्भवितुं शक्यते : १.

  • प्रतिरात्रं पर्याप्तं निद्रां प्राप्तुं।
  • भोजनं न लङ्घयन् .
  • उत्तमं व्यायामं प्राप्तुं .
  • प्रचुरं जलं पिबन् ।
  • तनावस्य नियन्त्रणं .

अपि च, भवन्तः स्वस्य बालस्य माइग्रेन-उत्प्रेरकान् चिन्तयित्वा यथाशक्ति तान् परिहरितुं प्रयतन्ते । शिरोवेदना-डायरी-लेखनं भवतः बालस्य उत्प्रेरक-परिचयस्य उत्तमः उपायः अस्ति ।

वैद्यः अपि भवतः बालकस्य कृते प्रभावी औषधं अन्वेष्टुं अनुशंसति यत् यदा माइग्रेन् भवति तदा दातव्यम् । एतेषां औषधानां कृते एकघण्टे एव वेदनानिवारणं करणीयम्, येन भवतः बालकः नित्यकार्यं निरन्तरं कर्तुं शक्नोति । प्रथमा चिकित्सापङ्क्तिः औषधालयात् (OTC) वेदनानिवारणानि सन्ति । यथा, नॉनस्टेरॉयड् एंटी-इन्फ्लेमेटरी औषधानि (NSAIDs) , यथा इबुप्रोफेन् तथा नैप्रोक्सेन् . तीव्रमाइग्रेनस्य कृते वैद्यः ट्रिप्टान् ( सुमातृप्तान् इत्यादीनि) औषधं लिखितुं शक्नोति ।) विहितं कर्तुं शक्यते।

यदि भवतः बालकस्य सप्ताहे एकवारादधिकं माइग्रेन् भवति तर्हि वैद्यः माइग्रेनस्य आवृत्तिः, तीव्रता च न्यूनीकर्तुं निवारकौषधानि वा पूरकाणि वा अनुशंसितुं शक्नोति एमिट्रिप्टाइलिन् इत्यादीनि औषधानि, मैग्नीशियम इत्यादीनि पूरकाणि च प्रतिदिनं कतिपयान् मासान् यावत् सेवनीयानि भवितुम् अर्हन्ति ।

माइग्रेनरोगयुक्तानां बालकानां पूर्वानुमानं किम् ?

माइग्रेन्-रोगेण पीडितानां बहवः बालकानां युवानां च चिकित्सायाम् उपशमः भवति । प्रायः ५०% बालकाः युवानः च चिकित्सां आरभ्य षड्मासाभ्यन्तरे एव तेषां माइग्रेन्-रोगस्य सुधारः अभवत् इति वदन्ति । परन्तु यौवने प्रथमवारं माइग्रेन्-रोगं अनुभवन्तः प्रायः ६०% युवानः वर्षाणां यावत् माइग्रेन्-रोगं प्राप्नुवन्ति ।

बालकेषु माइग्रेनरोगस्य निवारणं कर्तुं शक्यते वा ?

बाल्यकाले माइग्रेनस्य निवारणं स्वस्थजीवनशैलीं निर्वाहयितुम् आरभ्यते । भवतः बालकः पर्याप्तं निद्रां प्राप्नोति, तनावस्य प्रबन्धनं च करोति इति सुनिश्चितं कुर्वन्तु। अपि च, सुनिश्चितं कुर्वन्तु यत् भवतः बालकः स्वस्थं आहारं खादति, नियमितरूपेण व्यायामं करोति च।

स्वस्थजीवनशैल्याः अतिरिक्तं माइग्रेनस्य निवारणस्य सर्वोत्तमः उपायः ज्ञातेभ्यः उत्प्रेरकेभ्यः दूरं स्थातुं शक्यते । शिरोवेदना-डायरी-लेखनं भवन्तं चिन्तयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति यत् एते उत्प्रेरकाः के सन्ति, अतः भविष्ये भवतः बालकः तान् परिहरितुं प्रयतितुं शक्नोति ।

यदि मम बालकस्य माइग्रेनरोगः अस्ति तर्हि अहं किं कर्तुं शक्नोमि ?

यदि भवतः बालकस्य माइग्रेनरोगः भवति तर्हि यावत् सः न गच्छति तावत् यावत् तस्य साहाय्यार्थं एतानि कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति।

  • बालकं अन्धकारमयशान्तकक्षे विश्रामं कर्तुं प्रोत्साहयन्तु . शीतजले सिक्तं पटं ललाटे स्थापयतु।
  • यदि सम्भवं तर्हि बालकं किञ्चित् निद्रां प्राप्तुं वदन्तु .
  • यदि वैद्यः तस्य सल्लाहं दत्तवान् तर्हि भवतः बालकं औषधं (OTC) अथवा औषधं ददातु।

मम बालकः कदा वैद्यं द्रष्टव्यः ?

यदि भवतः बालकः माइग्रेनस्य लक्षणं दर्शयति तर्हि भवतः बालस्य वैद्यस्य दर्शनार्थं समयनिर्धारणं कर्तव्यम् । विशेषतः यदि भवतः बालस्य शिरोवेदना शिरःक्षतेन अनन्तरं आरभ्यते, अथवा यदि सः सुप्तस्य शिरोवेदना सह जागरति, अथवा यदि तस्य तीव्रः, आकस्मिकः शिरोवेदना भवति, अथवा यदि तेषां शिरोवेदना सह अन्ये लक्षणानि सन्ति, तर्हि भवन्तः तान् तत्क्षणमेव वैद्यस्य समीपं नेतव्याः:

  • वमनम् ।
  • कण्ठवेदना वा कठोरता वा ।
  • दृष्टिसमस्याः।
  • एकाग्रता (Confusion) कठिनता।
  • संतुलनस्य हानिः ।
  • ३८ डिग्री सेल्सियस (१००.४ डिग्री फारेनहाइट्) अथवा अधिकं ज्वरः भवति ।

एते अधिकगम्भीरप्रकारस्य शिरोवेदनायाः लक्षणं भवितुम् अर्हन्ति |

मातापितृणां कृते भवतः बालकस्य वेदनाग्रस्तं दृष्ट्वा तस्मात् अधिकं दुःखदं किमपि नास्ति । यदि भवतः बालकस्य माइग्रेनरोगः अस्ति तर्हि तान् वैद्यस्य समीपं नेतुम्। यावत् शीघ्रं भवन्तः स्थितिं निदानं कुर्वन्ति तावत् शीघ्रं भवन्तः समुचितचिकित्सां आरभुं शक्नुवन्ति । अपि च, माइग्रेन-रोगस्य विषये, बालस्य माइग्रेन-रोगे योगदानं ददति इति कारकस्य विषये च यथाशक्ति ज्ञातव्यम् । भवन्तः यथा यथा अधिकं जानन्ति तथा तथा भवन्तः स्वस्य बालकस्य स्थितिं प्रबन्धयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति।

गृहं नेतु-सन्देशः

अतः, अस्माभिः यत् उक्तं तस्मात् भवन्तः द्रष्टुं शक्नुवन्ति यत् बालकेषु माइग्रेनः सरलः विषयः नास्ति। परन्तु आतङ्कं मा कुरुत। एतानि लक्षणानि लक्षयित्वा एव वैद्यं द्रष्टुं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति । ततः भवन्तः समस्या का इति सम्यक् ज्ञात्वा स्वस्य बालस्य कृते सर्वाधिकं उपयुक्तं चिकित्सां आरभुं शक्नुवन्ति । बालस्य आहारस्य, निद्रायाः, व्यायामस्य च विषये ध्यानं दत्त्वा, तनावस्य न्यूनीकरणे सहायतां कृत्वा, माइग्रेन-रोगं वर्धयन्तः उत्प्रेरकानाम् अभिज्ञानं परिहरणं च भवतः बालकस्य महतीं राहतं दातुं शक्नोति स्मर्यतां यत् भवान् एकः एव नास्ति, भवतः बालकस्य च साहाय्यार्थं वैद्याः अपि सन्ति ।


` माइग्रेन, बालरोग माइग्रेन, शिरोवेदना, सिरदर्द, बाल स्वास्थ्य, माइग्रेन, आभा

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।

भवतः टिप्पणीं योजयन्तु

कृपया गणना करें : १. 1 + 2 =