केवलं अस्माकं शरीरस्य अद्भुतस्य सन्देशप्रणाल्याः विषये - तंत्रिकातन्त्रस्य विषये ज्ञास्यामः!

किं भवता कदापि चिन्तितम् यत् भवतः निमिषे, स्मिते, क्षुधायां वा एतत् सर्वं कथं भवति? एतस्य सर्वस्य पृष्ठतः अतीव आश्चर्यजनकः, जटिलः च व्यवस्था अस्ति । सा अस्माकं तंत्रिकातन्त्रम् अस्ति। अद्य वयं एतस्याः आश्चर्यजनकव्यवस्थायाः विषये सरलतया वदामः, यथा मित्रेण सह वार्तालापः।

तंत्रिकातन्त्रं किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् तंत्रिकातन्त्रं भवतः सम्पूर्णशरीरं नियन्त्रयति, यथा सुपरकम्प्यूटरजालं यत् भवतः शरीरस्य प्रत्येकस्य भागस्य मध्ये सन्देशान् प्रसारयति भवतः गृहे विद्युत्तारं इव अस्ति। यदा भवन्तः स्विचं प्लवन्ति तदा प्रकाशः प्रज्वलितः भवति, व्यजनः भ्रमति, भवतः शरीरे सर्वं अस्माकं मस्तिष्कात् आगच्छन्तः सन्देशानुसारं भवति।

अस्याः व्यवस्थायाः मुख्यतया त्रयः भागाः सन्ति- १.

1. मस्तिष्कम् : एतत् अस्माकं 'मुख्यसङ्गणकम्' इव अस्ति। वयं यत् किमपि चिन्तयामः, स्मरामः, अनुभूयते, निर्णयं कुर्मः च तस्य उत्तरदायी अस्ति । एतत् लेखं पठन् अपि भवतः मस्तिष्कं तानि अक्षराणि व्याख्याय भवतः मनसि अनुभूतिम् अकरोत् । किं न आश्चर्यम् ?

2. मेरुदण्डः : एषः 'मुख्यराजमार्गः' इव अस्ति यः भवतः मस्तिष्कात् भवतः मेरुदण्डस्य अधः गच्छति । अस्याः मेरुदण्डस्य माध्यमेन एव भवतः मस्तिष्कात् सन्देशाः भवतः शेषशरीरस्य भागं प्रति वहन्ति, भवतः शरीरात् सन्देशाः भवतः मस्तिष्कं प्रति पुनः वहन्ति कल्पयतु, यदि किमपि भवतः पादं चुभयति तर्हि वेदनासन्देशः मेरुदण्डस्य उपरि विद्युत्वेगेन भवतः मस्तिष्कं प्रति गच्छति ।

3. तंत्रिकाः : एते 'लघुमार्गाः' सन्ति ये मेरुदण्डात् शरीरस्य प्रत्येकं कोणं प्रति शाखाः भवन्ति । वृक्षस्य शाखा इव एताः तंत्रिकाः अस्माकं शरीरस्य प्रत्येकं अङ्गं ऊतकं च सम्बद्धाः भवन्ति । एतत् तंत्रिकाजालं मस्तिष्कस्य शरीरस्य च मध्ये सन्देशान् आगत्य आगत्य वहति ।

अतः, मस्तिष्कं, मेरुदण्डः, तंत्रिकाः च एकत्र आगत्य तंत्रिकातन्त्रं निर्मान्ति । अस्माकं सम्पूर्णशरीरस्य कार्यं नियन्त्रयितुं सुप्रशिक्षितदलवत् मिलित्वा कार्यं करोति ।

तंत्रिकातन्त्रस्य मुख्याः भागाः के सन्ति ?

अधुना तंत्रिकातन्त्रस्य मुख्यानि "क्रीडकाः" समीपतः अवलोकयामः । अस्य मुख्यतया द्वौ भागौ स्तः । इदं देशे केन्द्रसर्वकारः इव अस्ति, सः सर्वकारः च प्रान्तेभ्यः शक्तिं वितरति।

1. केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS): .

एतत् अस्माकं तंत्रिकातन्त्रस्य 'नियन्त्रणकेन्द्रम्' अस्ति । सटीकं वक्तुं शक्यते यत् अस्माकं मस्तिष्कं मेरुदण्डं च अत्र भवति . एतौ एव मुख्यनिर्णयान् कुर्वन्ति, आगच्छन्तीनां सूचनानां विश्लेषणं कुर्वन्ति, आवश्यकान् आदेशान् निर्गच्छन्ति च । कल्पयतु, यदा भवन्तः मार्गे गच्छन्ति तदा सहसा वाहनम् आगच्छन्तं पश्यन्ति तदा एषा केन्द्रीयतंत्रिकातन्त्रं भवतः शरीराय शीघ्रं दूरं गन्तुं आदेशं ददाति

2. परिधीय तंत्रिका तंत्र (PNS): .

एतत् तंत्रिकाजालं यत् केन्द्रीयतंत्रिकातन्त्रात् शेषशरीरपर्यन्तं विस्तृतं भवति । ते 'एजेण्ट्' इव सन्ति ये नियन्त्रणकेन्द्रात् सन्देशान् गृहीत्वा स्वकार्यं कुर्वन्ति, ये च बहिः सूचनां पुनः नियन्त्रणकेन्द्रं प्रति आनयन्ति एताः परिधीय-तंत्रिकाः भवतः अङ्गुलीय-अग्रभागात् भवतः कर्णपटलपर्यन्तं सर्वत्र प्रसृताः सन्ति ।

"सरलतया वक्तुं शक्यते यत् केन्द्रीयतंत्रिकातन्त्रं (CNS) 'बॉस्' इव अस्ति, यः निर्णयान् करोति। परिधीयतंत्रिकातन्त्रं (PNS) 'श्रमिकाः' इव अस्ति ये बॉसस्य सन्देशान् वहन्ति कार्यं च कुर्वन्ति।

इदं परिधीयतंत्रिकातन्त्रं अधिकं उपभागेषु विभक्तं भवति, परन्तु अस्माभिः तस्य विषये बहुविस्तारेण गन्तुं आवश्यकता नास्ति । इदानीं कृते एतत् मुख्यं विभागं अवगच्छामः। महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एतौ भागौ एकत्र कार्यं कुर्वन्ति, अतीव समन्वितेन प्रकारेण । एकः अपरं विना कार्यं कर्तुं न शक्नोति। इदं यथा रेलयानस्य चालनार्थं पटलयोः, रेलयानस्य च आवश्यकता भवति।

अतः एषा तंत्रिकातन्त्रं कथं कार्यं करोति ? अद्भुतम् अस्ति!

ठीकम्, अधुना पश्यामः यत् एषा आश्चर्यजनकव्यवस्था वस्तुतः कथं कार्यं करोति। इदं ईमेलद्वारा सन्देशान् प्रेषयितुं इव अस्ति, परन्तु बहु अधिकं जटिलं द्रुततरं च।

अस्मिन् समग्रप्रक्रियायां एकः लघुः, परन्तु अतीव महत्त्वपूर्णः 'नायकः' अस्ति । तत् न्यूरॉन् इति कोशिकाविशेषाः | अस्माकं शरीरे एतेषां न्यूरॉन्-कोटिशः सन्ति, ये एतावन्तः लघुः सन्ति यत् भवन्तः कल्पयितुं अपि न शक्नुवन्ति! विद्युत्तारस्य लघुखण्डाः इव एकत्र मिलापं कृत्वा ते एकत्र आगत्य अस्माकं 'सञ्चारजालम्' निर्मान्ति ।

न्यूरॉन् इति किम् ?

न्यूरॉन् तंत्रिकातन्त्रस्य मूलभूतं एककं भवति, इष्टका इव । यथा कश्चन सन्देशं गृहीत्वा शीघ्रं अन्यस्मै प्रसारयति। एते न्यूरॉन्साः परस्परं सम्बद्धाः भवन्ति , विद्युत् रासायनिकसंकेतानां माध्यमेन सूचनानां आदानप्रदानं कुर्वन्ति | कल्पयतु, यदा भवन्तः उष्णं चायस्य चषकं धारयन्ति तदा सः 'उष्णः' सन्देशः भवतः हस्ते न्यूरॉन्-इत्यनेन आरभ्य एकस्मात् न्यूरॉन्-तः अन्यस्मिन् न्यूरॉन्-पर्यन्तं कूर्दति, क्षणमात्रेण मस्तिष्कं प्रति गच्छति, 'डोमिनो'-क्रीडा इव ततः मस्तिष्कं तस्य प्रतिक्रियां दत्त्वा न्यूरॉन्सद्वारा भवतः हस्ते पुनः सन्देशं प्रेषयति यत् 'हस्तं दूरं कुरु, त्वं दग्धः भविष्यसि!' एतत् सर्वं नेत्रनिमिषे एव भवति, यस्मिन् वेगेन भवन्तः कल्पयितुं अपि न शक्नुवन्ति!

न्यूरॉन्सस्य प्रकाराः सन्ति वा ?

आम्, सर्वे न्यूरॉन् समानं कार्यं न कुर्वन्ति। यथा अस्माकं समाजे जनानां कार्याणि भिन्नानि सन्ति (यथा वैद्याः, अभियंताः, शिक्षकाः), तथैव न्यूरॉन्सस्य अपि विशिष्टानि कार्याणि सन्ति । मुख्यतया तान् वर्गीकृत्य निम्नलिखितरूपेण कर्तुं शक्नुमः ।

• संवेदी न्यूरॉन्स : यथा नाम सूचयति, एते एव अस्माकं इन्द्रियाभ्यः – नेत्रेभ्यः, कर्णेभ्यः, नासिकाभ्यः, जिह्वाभ्यः, त्वचाभ्यः इत्यादिभ्यः सूचनां गृहीत्वा मस्तिष्कं मेरुदण्डं च प्रेषयन्ति यदा भवन्तः सुन्दरं पुष्पं पश्यन्ति, गीतं शृण्वन्ति, स्वादिष्टं भोजनं खादन्ति, मशकस्य दंशं वा अनुभवन्ति तदा एते इन्द्रिय-न्यूरोन् मस्तिष्काय एतत् सर्वं वदन्ति

• मोटर न्यूरॉन्स : १.एते न्यूरॉन् मस्तिष्कात् मेरुदण्डात् च अस्माकं मांसपेशीषु ग्रन्थिषु च सन्देशान् वहन्ति । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतेषां मोटर-न्यूरोनानां सन्देशाः एव भवन्तं बाहुं चालयितुं, पादं उत्थापयितुं, वार्तालापं कर्तुं, स्मितं कर्तुं च साहाय्यं कुर्वन्ति । कल्पयतु, यदा भवन्तः धावितुम् इच्छन्ति तदा मस्तिष्कं भवतः पादौ स्नायुषु एतेषु मोटर न्यूरॉन् मध्ये 'धावनं' कर्तुं आदेशं प्रेषयति।

• अन्तर्न्यूरोन्स् : एते 'मध्यस्थः' इव सन्ति । ते संवेदी न्यूरॉन्सात् आगच्छन्तः सन्देशाः मोटर न्यूरॉन् प्रति प्रेषणात् पूर्वं समन्वयं कुर्वन्ति, संसाधयन्ति, कदाचित् लघुनिर्णयान् कुर्वन्ति च । ते अधिकतया केन्द्रीयतंत्रिकातन्त्रे, यत् मस्तिष्के, मेरुदण्डे च दृश्यन्ते ।

एते कोटिकोटि न्यूरॉन्साः वयं कथं चिन्तयामः, किं शिक्षेम, कथं गच्छामः, कथं अनुभवामः इति नियन्त्रयन्ति . न केवलं, अपितु अस्माकं शरीरस्य अन्तः भवन्ति बहवः महत्त्वपूर्णाः प्रक्रियाः अपि एषा तंत्रिकातन्त्रं नियन्त्रयति यत् अस्माभिः अपि न अवगतम् ।

यथा - पश्यन्तु : १.

- श्वसनम् : वयं श्वसनस्य विषये न चिन्तयामः। स्वयमेव भवति । तंत्रिकातन्त्रेण नियन्त्रितं भवति ।

- पाचनम् : वयं यत् भोजनं खादामः तस्य पाचनम् अपि स्वयमेव प्रक्रिया अस्ति । तंत्रिकातन्त्रम् अस्मिन् क्रमे सम्बद्धान् मांसपेशीन् ग्रन्थिं च सक्रिययति ।

- हृदयस्पन्दनम् : अस्माकं हृदयस्पन्दनस्य गतिः अपि एषा प्रणाली नियन्त्रयति । धावने हृदयं द्रुततरं स्पन्दते, सुप्ते च मन्दतरं धड़कति । एते परिवर्तनाः तंत्रिकातन्त्रात् प्राप्तानां संकेतानां आधारेण भवन्ति ।

अतः, किं भवन्तः अवगच्छन्ति यत् एषा तंत्रिकातन्त्रं कियत् आश्चर्यजनकं, जटिलं, अनिवार्यं च अस्ति? अस्माकं शरीरे 'Control Room' इव अस्ति, सर्वं तस्य ज्ञानस्य आधारेण भवति।

अस्माकं कृते स्वस्थं तंत्रिकातन्त्रं किमर्थम् एतावत् महत्त्वपूर्णम् अस्ति ?

इदानीं यदा भवतः तंत्रिकातन्त्रस्य विषये किञ्चित् विचारः अस्ति तदा भवतः चिन्तनं भवति स्यात् यत् 'ठीकम्, एतत् अतीव जटिलं आश्चर्यजनकं च अस्ति ।' अतः स्वस्थं स्थापयितुं किं महत्त्वम् ?'

कल्पयतु यत् यदि भवतः गृहे विद्युत्प्रणाल्यां किमपि भ्रष्टं भवति तर्हि किं भविष्यति? कदाचित् दीपाः न प्रज्वलिताः स्यात्, व्यजनं न प्रज्वलितं स्यात्, अथवा तस्मात् अपि बृहत्तरं किमपि। तथैव यदि अस्माकं तंत्रिकातन्त्रे दुर्बलता, क्षतिः, रोगः वा भवति तर्हि अस्माकं सम्पूर्णं स्वास्थ्यं, अस्माकं दैनन्दिनजीवनं च प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।

• गतिशीलतायाः समस्याः : तंत्रिकातन्त्रस्य समस्याः गमनम्, वस्तूनि धारयितुं, संतुलनं स्थापयितुं च कठिनं कर्तुं शक्नुवन्ति । कदाचित्, अङ्गाः लकवाग्रस्ताः भवितुम् अर्हन्ति ।
• संवेदने परिवर्तनम् : कदाचित् जडता, अत्यन्तं वेदना, स्पर्शस्य, तापस्य, शीतस्य वा संवेदनायाः हानिः वा भवितुम् अर्हति ।
• चिन्तनस्य स्मृतिक्षयः च : स्मृतिक्षयः, नूतनानि वस्तूनि ज्ञातुं कष्टं, एकाग्रतां प्राप्तुं कष्टं, निर्णयं कर्तुं कष्टं च भवितुम् अर्हति ।
• भावनानियमने परिवर्तनम् : १.केचन तंत्रिकारोगाः अतिक्रोधः, दुःखं, भयम् इत्यादयः मनोदशायां परिवर्तनं जनयितुं शक्नुवन्ति ।
• शरीरस्य आन्तरिकप्रक्रियासु समस्याः : श्वसनस्य कष्टं, पाचनसमस्या, हृदयस्य लयस्य अनियमिता, मूत्रस्य कष्टम् इत्यादीनि विषयाणि अपि तंत्रिकातन्त्रस्य समस्याभिः सह सम्बद्धाः भवितुम् अर्हन्ति

अतः अस्माकं तंत्रिकातन्त्रं स्वस्थं कृत्वा सुष्ठु कार्यं कर्तुं अस्माकं समग्रजीवनस्य गुणवत्तायाः कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । अस्माभिः तस्य पालनं कर्तव्यम्। सन्तुलित आहारः, पर्याप्तनिद्रा, दैनिकव्यायामः, तनावस्य न्यूनीकरणं च इत्यादीनि सरलवस्तूनि तंत्रिकातन्त्रं स्वस्थं स्थापयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । अपि च यदि भवतः किमपि असामान्यलक्षणं भवति यथा निरन्तरं शिरोवेदना, जडता, गमनस्य कष्टं वा तर्हि वैद्यस्य परामर्शः अतीव महत्त्वपूर्णः

अतः अद्य वयं यत् चर्चां कृतवन्तः तस्मात् किं महत्त्वपूर्णं स्मर्तव्यम्? (गृहं नेतु-सन्देशः) २.

अस्माकं शरीरे अतीव आश्चर्यजनकं अनिवार्यं च तन्त्रं तंत्रिकातन्त्रस्य विषये वयं बहु चर्चां कृतवन्तः, किं न? आशासे यत् इदानीं भवद्भिः तस्य विषये सुबोधः अस्ति।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् तंत्रिकातन्त्रं 'मास्टर कण्ट्रोल् रूम' अस्ति यत् भवतः सम्पूर्णं शरीरं नियन्त्रयति, यत् भवतः चिन्तनं, अनुभूतिः, गतिः, शिक्षणं च कर्तुं साहाय्यं करोति ।

• एषा आश्चर्यजनकतन्त्रं मस्तिष्कं, मेरुदण्डं, सम्पूर्णशरीरे प्रसारितानां तंत्रिकाभिः च निर्मितम् अस्ति ।
• एषः सन्देशविनिमयः विद्युत्वेगेन न्यूरॉन् इति लघु, तथापि अतीव शक्तिशालिनः कोशिकानां माध्यमेन भवति ।
• एषा व्यवस्था सम्यक् कार्यं करोति इति कारणात् एव वयं श्वसामः, अन्नं पचयामः, हृदयं स्पन्दते, सर्वाणि कर्माणि, भावनाः, विचाराः च नियन्त्रयामः

अतः, भवतः तंत्रिकातन्त्रं भवतः बहुमूल्यं सम्पत्तिवत् अस्ति। मा गृह्यताम् । स्वस्थं स्थापयितुं भवतः दायित्वम् अस्ति। अस्य कृते उत्तमः पौष्टिकः आहारः, पर्याप्तनिद्रा, किञ्चित् नित्यं व्यायामः, मानसिकसुखं च अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । यदि भवन्तः किमपि समस्यां वा किमपि असामान्यं वा अनुभवन्ति तर्हि तस्य अवहेलनां न कुर्वन्तु तथा च तत्क्षणं चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं न विस्मरन्तु।

स्वस्य 'सुपरकम्प्यूटर सिस्टम्' इत्यस्य पालनं कुर्वन्तु! तदा भवन्तः स्वस्थं, सुखी, ऊर्जावानं च जीवनं जीवितुं शक्नुवन्ति।

तंत्रिका तंत्र, मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी, न्यूरॉन्स, केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र, परिधीय तंत्रिका तंत्र, तंत्रिका स्वास्थ्य