गर्भधारणसप्ताहः ११: भवतः लघुबालकस्य अद्भुतः संसारः! (गर्भसप्ताहः ११) २.

नमस्ते! अत्र भवन्तः सन्ति, भवतः गर्भस्य अन्यः अतीव महत्त्वपूर्णः सप्ताहः, सप्ताहः ११.अयं सप्ताहः भवतः भवतः लघुजनस्य च कृते अतीव विशेषः अस्ति। भवन्तः पूर्वमेव केचन परिवर्तनानि अनुभवितुं आरब्धवन्तः स्यात्। अस्मिन् सप्ताहे भवतः शरीरस्य अन्तः भवतः लघुजगति च कानि आश्चर्यकारिकाणि कार्याणि भवन्ति इति पश्यामः।

शिशुस्य आश्चर्यजनकं द्रुतवृद्धिः!

अस्मात् सप्ताहात् प्रायः २० सप्ताहपर्यन्तं भवतः शिशुः एतावत् शीघ्रं वर्धते, भवन्तः कल्पयितुं अपि न शक्नुवन्ति! चिन्तयतु, अस्य सप्ताहस्य आरम्भे यः शिशुः प्रायः ५ सेन्टिमीटर् (प्रायः २ इञ्च्) आसीत्, सः २० सप्ताहेण २० सेन्टिमीटर् (प्रायः ८ इञ्च्) यावत् वर्धते इति शिरःतः नितम्बपर्यन्तं दीर्घता । वैद्याः एतत् ``Crown to Rump`` इति दीर्घता इति वदन्ति । एतावत् शीघ्रं वर्धयितुं शिशुं उत्तमं पोषणं आवश्यकं भवति, किम्?

अतः नालः अस्मिन् साहाय्यं कर्तुं तत्र अस्ति। अस्मिन् काले नालस्य रक्तवाहिनी अपि बृहत् भवन्ति, शिशुं आवश्यकानि पोषकाणि प्रदातुं नूतनाः रक्तवाहिकाः निर्मीयन्ते केवलं शिशुस्य कृते सुपर कूरियरसेवा इव कार्यं करोति!

लघु मुखं कथं सुन्दरं करणीयम्

अस्मिन् सप्ताहे भवतः शिशुस्य मुखम् अपि आकारं गृह्णाति। कर्णाः शनैः शनैः शिरसि स्वस्य सम्यक्, स्थायिस्थानेषु गच्छन्ति । अधुना पूर्वसप्ताहानां अपेक्षया मुखस्य आकारः अधिकं स्पष्टतया दृश्यते ।

परन्तु, यदि भवान् अस्मिन् वयसि शिशुस्य चित्रं पश्यति अर्थात् ``अल्ट्रासाउण्ड् स्कैन्'' चित्रं पश्यति तर्हि भवान् चिन्तयति यत् भवतां कृते अतीव बुद्धिमान् शिशुः अस्ति यस्य शिरः विशालः अस्ति! अस्य कारणं यत् शिरः अद्यापि शिशुस्य कुलदीर्घतायाः अर्धं भागं भवति । तत् अस्मिन् वयसि सामान्यम्, तस्य चिन्ता मा कुरुत, ठीकम्? शरीरस्य अन्येषां अङ्गानाम् क्रमेण विकासेन एषः अनुपातः परिवर्तते ।

शिशुः बालिका वा बालकः वा ? – जननाङ्गस्य विकासः

एतत् किमपि यत् बहवः मातापितरः उत्सुकतापूर्वकं प्रतीक्षन्ते, किम्? शिशुस्य प्रजननाङ्गानाम् अधुना यावत् तीव्रगत्या विकासः भवति । परन्तु अस्य सप्ताहस्य अन्ते यावत् बालिकायाः ​​बालकस्य च बाह्यजननाङ्गं समानं दृश्यते । ते प्रायः १४ सप्ताहेषु एव स्पष्टतया दृश्यन्ते। ततः भवन्तः अल्ट्रासाउण्ड्-स्कैन्-द्वारा एतस्य विषये ज्ञातुं शक्नुवन्ति । अतः, कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः परं भवन्तः अपि एतस्य विषये ज्ञातुं शक्नुवन्ति, केवलं धैर्यं धारयन्तु।

अस्मिन् सप्ताहे मम्मा कथं अनुभवति?

अधुना किञ्चित् वदामः यत् भवतः अर्थात् मम्मा अस्मिन् सप्ताहे कथं भवति।

• प्रातःकाले व्याधिः शान्तः भवितुम् अर्हति : अनेकेषां मातृणां कृते एषः एव समयः यदा प्रातःकाले तेषां उदरेण वमनं च किञ्चित् शान्तं भविष्यति तथा च तेषां मनः सुस्थं भवितुं आरभेत तत् महत् उपशमः, किम् ? परन्तु केषाञ्चन कृते एताः असुविधाः कतिपयान् दिनानि अपि स्थातुं शक्नुवन्ति ।
• भवन्तः किञ्चित् अधिकं ऊर्जां अनुभवन्ति : भवन्तः पूर्वापेक्षया किञ्चित् न्यूनाः श्रान्ताः अनुभवन्ति, भवतः शरीरं किञ्चित् अधिकं ऊर्जां अनुभवितुं शक्नोति । परन्तु भवतः पर्याप्तशक्तिः न स्यात् यत् ते सर्वं दिवसं धावितुं कार्यं कर्तुं च शक्नुवन्ति।
• भूखस्य परिवर्तनम् : भवतः कतिपयेषु आहारपदार्थेषु विचित्रतृष्णा भवति, पूर्वं भवतः केचन आहाराः आनन्ददायकाः न भवन्ति इति भवतः ज्ञातुं शक्यते । एतत् ``भोजनतृष्णा विमुखता च'' इति उच्यते । एते प्रायः हार्मोन-परिवर्तनस्य कारणेन भवन्ति ।
• क्रमेण सुखं दुःखं च अनुभवति : हार्मोनस्य प्रभावात् कदाचित् सुखं अनुभवितुं शक्यते, परन्तु लघुविषयेषु दुःखं क्रुद्धं च भवति । एतत् अपि अस्मिन् समये सामान्यम् अस्ति । भर्तारं कुटुम्बं च कथयितुं साधु ।
• किञ्चित् उदरं प्रादुर्भवितुं आरभते : यथा यथा भवतः गर्भाशयः क्रमेण वर्धते तथा तथा भवतः किञ्चित् उदरं अपि लक्षयितुम् आरभते । किं न अद्भुतं भावः ?
• ल्युकोरिया : अस्मिन् काले योनितः श्वेतस्रावः (Leukorrhea) सामान्यः भवति । एतत् चिन्ताजनकं नास्ति यावत् तस्य गन्धः, वर्णपरिवर्तनं, कण्डूः वा न भवति । तथापि, यदि भवतः किमपि असुविधा अस्ति , भवतः अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम्।

अस्मिन् सप्ताहे भवद्भिः सावधानाः भवितुम् आवश्यकाः विषयाः

अस्मिन् काले भवन्तः ये निर्णयाः कुर्वन्ति, ये कार्याणि कुर्वन्ति ते भवतः स्वास्थ्याय अपि च भवतः शिशुस्य कृते अपि अतीव महत्त्वपूर्णाः सन्ति ।

• विटामिनं न विस्मरन्तु : प्रसवपूर्वं विटामिनं विशेषतः फोलिक अम्लं लोहं च युक्तानि विटामिनानि सम्यक् समये च अवश्यं सेवन्तु। एते भवतः शिशुस्य विकासाय अत्यावश्यकाः सन्ति।
• पौष्टिकः आहारः : फलानि, शाकानि, फलानि, अण्डानि, दुग्धजन्यपदार्थाः, मत्स्याः, अण्डानि च इत्यादीनां पौष्टिक आहारस्य सेवनम् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति यथाशक्ति संसाधितभोजनं शर्करायुक्तं पेयं च न्यूनीकरोतु।
• प्रचुरं जलं पिबन्तु : प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं ८-१० गिलासजलं पिबितुं प्रयतध्वम् । एतत् भवतः शिशुस्य च स्वास्थ्याय अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
• लघुव्यायामः - यदि चिकित्सापरामर्शनुसारं पादचालनम्, लघुयोगः इत्यादीनि व्यायामानि कर्तुं शक्नुथ तर्हि अतीव उत्तमम्। एतेन भवतः शारीरिकं मानसिकं च स्वास्थ्यं उत्तमं स्थापयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।
• हानिकारकवस्तूनि परिहरन्तु : धूम्रपानं (सक्रियं निष्क्रियं च), मद्यपानं पूर्णतया। वैद्यस्य परामर्शं विना किमपि औषधं न सेवन्तु। केचन शिरोवेदनागोल्यः अपि अस्मिन् काले न उपयुक्ताः ।
• पर्याप्तं विश्रामं कुरुत : यदा भवन्तः श्रान्ताः अनुभवन्ति तदा विश्रामं कुर्वन्तु। सुनिद्रां प्राप्नुत। यदि भवन्तः दिवा अल्पं झपकीं ग्रहीतुं शक्नुवन्ति तर्हि तदपि साधु।
• दन्तस्वास्थ्यम् : हार्मोनपरिवर्तनस्य कारणेन अस्मिन् काले मसूडानां रक्तस्रावः भवितुम् अर्हति । सल्लाहार्थं दन्तचिकित्सकस्य दर्शनं श्रेयस्करम् ।

महत्त्वपूर्णम् : यदि भवतः लक्षणं भवति यथा योनितः अधिकं रक्तस्रावः, तीव्रः उदरवेदना, उच्चज्वरः, तीव्रः उदरेण वमनं च येन भोजनं पेयं च न्यूनीकर्तुं कठिनं भवति, अथवा मूत्रकाले दाहः वा वेदना वा भवति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं पश्यन्तु

किं वयं नालस्य विषये किञ्चित् वदामः ?

वयं पूर्वमेव उक्तवन्तः यत् नालः शिशुं पोषणं कर्तुं साहाय्यं करोति। एतत् यथार्थतया आश्चर्यजनकं, विशेषं अङ्गम् अस्ति ।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् नालः अस्तिएषः एकप्रकारस्य सेतुः अस्ति यः केवलं गर्भावस्थायां एव भवतः गर्भाशयस्य अन्तः निर्मीयते, शिशुं भवतः गर्भाशयस्य भित्तिसङ्गतिं करोति । अस्य शिशुपक्षतः मातृपक्षतः च रक्तवाहिनयः तया सह सम्बद्धाः सन्ति । परन्तु मातुः शिशुस्य च रक्तं कदापि प्रत्यक्षतया न मिश्रयति।

नालस्य मुख्यानि अनेकानि कार्याणि सन्ति- १.

• भवन्तः स्वशिशुं प्राणवायुः पोषकाणि च प्रयच्छन्ति।
• शिशुशरीरेण उत्पादितानि अपशिष्टानि (कार्बनडाय-आक्साइड् इत्यादीनि) गृहीत्वा भवतः शरीरेण तान् निष्कासयति ।
• शिशुं केभ्यः संक्रमणेभ्यः रक्षितुं साहाय्यं करोति ।
• अस्मिन् प्रोजेस्टेरोन्, एस्ट्रोजेन् इत्यादयः महत्त्वपूर्णाः हार्मोनाः उत्पाद्यन्ते ये गर्भधारणाय आवश्यकाः सन्ति ।

अतः भवन्तः सम्भवतः अवगच्छन्ति यत् शिशुस्य वृद्ध्यर्थं जीवितस्य च कृते नालः कियत् आवश्यकः अस्ति।

भवतः अग्रिमः वैद्यस्य नियुक्तिः

एतावता भवतः सम्भवतः अन्यस्य चिकित्सापरीक्षायाः, प्रसवपूर्वस्य भ्रमणस्य च समयः निर्धारितः अस्ति । भवता अवश्यमेव तत् न त्यक्तव्यम्।

तत्र वैद्यः ``डॉप्लर''-यन्त्रेण शिशुस्य हृदयस्पन्दनं श्रोतुं शक्नोति । सः भवतः भारं रक्तचापं च पश्यति। भवतः यत्किमपि प्रश्नं संशयं वा भवति तस्य समाधानार्थं एषः एव उत्तमः समयः । लज्जा भयं विना स्वभावं प्रश्नं च पृच्छतु।

कदाचित् एतेषु सप्ताहेषु वैद्यः भवन्तं ``Screening Tests`` इत्यस्य विषये अपि व्याख्यास्यति यत् कतिपयानां आनुवंशिकस्थितीनां कृते क्रियते, यथा ``Down Syndrome`` इति।एते केवलं परीक्षन्ते यत् किमपि जोखिमं अस्ति वा। एतेभ्यः परीक्षणेभ्यः भयं मा कुरुत, वैद्येन सह सम्यक् वार्तालापं कुर्वन्तु, तान् अवगच्छन्तु, निर्णयान् च कुर्वन्तु।

स्मर्तव्यानि महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि

सप्ताहः ११ भवतः गर्भयात्रायाः अन्यः सुन्दरः महत्त्वपूर्णः च माइलस्टोन् भवति ।

• भवतः शिशुः अविश्वसनीयवेगेन वर्धमानः अस्ति। तस्य शरीरस्य अन्तः प्रति सेकण्ड् आश्चर्यजनकाः विषयाः भवन्ति।
• अतीव महत्त्वपूर्णं यत् भवन्तः स्वस्य स्वास्थ्यस्य, स्वस्य आहारस्य, स्वस्य विश्रामस्य च पालनं कुर्वन्तु। यतः यदि भवान् स्वस्थः अस्ति तर्हि भवतः शिशुः अपि स्वस्थः भविष्यति।
• चिकित्सकस्य निर्देशान् सम्यक् अनुसरणं कुर्वन्तु। अस्मिन् यात्रायां भवतः वैद्यः भवतः परममित्रः अस्ति। भवतः ये केऽपि प्रश्नाः सन्ति तान् पृच्छन्तु, ते भवतः साहाय्यं करिष्यन्ति।
• एतत् समयं सुखेन लघुतया च व्यतीतव्यम्। अल्पाः कष्टाः अपि सन्ति चेदपि एतत् सर्वं जीवने भवतः कृते आगमिष्यमाणस्य बहुमूल्यं दानस्य बलिदानरूपेण चिन्तयन्तु।

भवतः गर्भस्य सुखदं कामना!

` गर्भावस्था सप्ताह 11, शिशु विकास, नाल, गर्भवती माता के स्वास्थ्य, गर्भावस्था के लक्षण, गर्भावस्था सप्ताह 11, भ्रूण विकास