तव त्वचे तानि लघुबिन्दवः के सन्ति ? वसामयकेशानां विषये ज्ञास्यामः !

किं भवता कदापि दर्पणे विशेषतः नासिकायां हनुमत्पादयोः मुखं दृष्ट्वा लघुबिन्दवः अवलोकिताः? कदाचित् भवन्तः भीताः भूत्वा चिन्तयन्ति यत् "किं एते कृष्णबिन्दवः सन्ति?" परन्तु सर्वे बिन्दवः कृष्णबिन्दवः न भवन्ति । अद्य वयं किञ्चित् समानं दृश्यते, परन्तु किञ्चित् भिन्नं विषयं वदामः। एते वसामयकेशाः इति उच्यन्ते । एते किम्, किमर्थं भवन्ति, कृष्णबिन्दून् कथं भिन्नाः इति शीघ्रं पश्यामः ।

एते वसामयकेशाः के सन्ति ? अतीव सरलम् !

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् वसामयकेशाः भवतः त्वचायाः तैलग्रन्थिषु अथवा वसामयग्रन्थिषु अन्तः लघुसूत्रसदृशाः संरचनाः सन्ति । तान् अल्पानि नलिकां इव चिन्तयन्तु। तेषां मुख्यं कार्यं भवतः त्वचायाः प्राकृतिकं तैलं, यत् sebum इति कथ्यते, ग्रन्थिभ्यः भवतः त्वचायाः पृष्ठभागं प्रति परिवहनं भवति । इदं लघुपाइपव्यवस्था इव अस्ति यत् जलस्य टङ्क्याः नलपर्यन्तं जलं वहति।

So, when your sebaceous glands produce more sebum , एते वसामयकेशाः किञ्चित् अधिकं दृश्यन्ते । न तु ते बृहत्तराः भवन्ति, अपितु तेषां अन्तः अधिकं तैलं भवति इति कारणेन ते अधिकं दृश्यन्ते इति।

अतः एते वसामयकेशाः त्वचायाः कृते दुष्टाः सन्ति वा ?

नातीव! वस्तुतः वसामयकेशाः भवतः त्वचायाः सामान्यः, स्वस्थः भागः भवति । ते एव अस्माकं त्वचायाः आवश्यकं तैलं, यत् सीबम् इति, त्वक्पृष्ठे आनयन्ति । एतत् स्निग्धं भवतः त्वचां केशान् च आर्द्रं लसत् च करोति । अतः एते अस्माकं त्वचायाः अनिवार्यमित्राः सन्ति।

कृष्णपिण्डयोः स्निग्धकेशयोः कः भेदः ?

अत्रैव बहवः जनाः भ्रमिताः भवन्ति । यद्यपि प्रथमदृष्ट्या समानाः दृश्यन्ते तथापि तयोः मध्ये महत् अन्तरम् अस्ति ।

कृष्णबिन्दवः एकः प्रकारः मुँहासे अस्ति . ते कृष्णाः, मुक्ताः, त्वक्पृष्ठे उन्नताः उल्टाः भवन्ति । अतिरिक्ततैलेन मृतत्वक्कोशिकाभिः पूरिताः भवन्ति । कृष्णबिन्दौ यत् भवति तत् अस्ति यत् त्वक्-छिद्रस्य उपरि स्नेहः सञ्चितः भवति, अटति च । यथा नालीमुखे मलखण्डः अटति। एतेन अवरोधः तैलस्य बहिः आगमनं निवारयति ।

तथापि वसामयकेशाः पिम्पलस्य प्रकारः न भवन्ति । तेषां अन्तः प्लगः नास्ति । अतः तैलं त्वक्पृष्ठं विना किमपि बाधकं आगन्तुं शक्नोति ।

कृष्णबिन्दुः मार्गे यातायातः इति चिन्तयतु, वाहनैः (तैलैः) रुद्धः। स्निग्धकेशः मार्गः इव स्निग्धप्रवाहैः वाहनैः सह ।

तत्र च रूपान्तरम्- १.

• कृष्णपिण्डाःत्वक्पिण्डे अटन्तं कृष्णं मलपिण्डमिव दृश्यन्ते । प्रायः किञ्चित् उन्नताः कृष्णवर्णाः च भवन्ति ।
• वसामयकेशाः कृष्णबिन्दवः इव दृश्यन्ते, यदा ते स्पष्टतया दृश्यन्ते, परन्तु ते प्रायः लघु, त्वचायाः पृष्ठे समतलाः, लघुवर्णाः च भवन्ति – प्रायः धूसरः, हल्कः भूरेण, पीतः वा

यदि भवान् कदापि वसामयिकं रेशं निपीडयति (यत् न साधु वस्तु, तस्य विषये पश्चात् वदामः!), तर्हि भवान् सम्भवतः छिद्रात् मोमयुक्तं, तारयुक्तं वस्तु बहिः आगच्छन्तं पश्यति परन्तु यदि भवन्तः कृष्णपिण्डं निपीडयन्ति तर्हि सः कृष्णः, मोमयुक्तः प्लगः एव बहिः आगच्छति।

एतान् स्निग्धकेशान् कस्य अधिकं द्रष्टुं शक्यते ?

सर्वेषां त्वचायां वसामयकेशाः वर्तन्ते । तथापि केषुचित् जनासु ते अधिकं दृश्यन्ते । अस्य अनेकानि कारणानि सन्ति- १.

• Age: As you age , भवतः वसामयग्रन्थिः बृहत् भवति, अधिकं तैलं च उत्पादयितुं आरभते। अतः, एते केशाः तस्मिन् समये अधिकं दृश्यमानाः भवितुम् अर्हन्ति । अपि च, यथा यथा भवन्तः 40s and 50s यावत् वृद्धाः भवन्ति तथा तथा भवतः त्वचा क्षीणतां प्राप्नोति, शिथिलतां च प्राप्नोति । ततः, भवतः छिद्राणि बृहत्तराणि भवितुम् अर्हन्ति । ततः च, एते वसामयकेशाः अधिकं दृश्यन्ते।
• दुर्बल त्वचा परिचर्या: यदि भवन्तः निरन्तरं सूर्ये सन्ति वा अधिकं मुखं प्रक्षालन्ति , तर्हि भवतः त्वचा शुष्कं भवितुम् अर्हति। तर्हि किं भवति ? भवतः वसामयग्रन्थिः अतिकार्यं करोति, भवतः त्वचां पुनः जलं दातुं प्रयत्नार्थं अधिकं स्निग्धं उत्पद्यते । एतेन ते बृहत्तराः दृश्यन्ते ।
• स्थूलकेशाः: यदि भवतः केशाः स्थूलाः सन्ति , अर्थात् केशदण्डाः स्थूलाः सन्ति, तर्हि वसामयकेशाः अधिकतया दृश्यन्ते यतः केशकूपाः बृहत्तराः भवन्ति

एते कियत् सामान्याः सन्ति ?

वस्तुतः सर्वेषां वसामयकेशाः सन्ति . एतत् अतीव सामान्यम् अस्ति। यदि भवतः शरीरे अधिकं तैलं उत्पाद्यते, अथवा यदि भवतः त्वचा किञ्चित् शिथिलतां प्राप्तुं आरब्धा अस्ति, तर्हि एते किञ्चित् अधिकं दृश्यन्ते, एतत् एव

एते भवतः मुखस्य (विशेषतः नासिका, ललाटः, हनुमत्, गण्डयोः) अधिकतया स्पष्टतया दृश्यन्ते । परन्तु भवतः सर्वेषु शरीरे तैलग्रन्थिः स्थिता इति कारणतः कदाचित् भवतः बाहू, पादौ, वक्षःस्थले, स्तनक्षेत्रे च एतानि वसामयकेशानि द्रष्टुं शक्यन्ते

स्निग्धकेशानां लक्षणं कानि भवन्ति ?

वसामयकेशाः निकटतः कृष्णबिन्दवः इव दृश्यन्ते, परन्तु स्मर्यतां यत् ते भवतः त्वचायाः कृते सामान्याः सन्ति । ते त्वक् उपरि लघु, समतल, लघुवर्णबिन्दवः इव दृश्यन्ते । ते किमपि वेदनाम् असुविधां वा न जनयन्ति |

एते संक्रामकाः सन्ति वा ?

न, सर्वथा न।वसामयकेशाः संक्रामकाः न भवन्ति । भवन्तः सुरक्षिताः भवितुम् अर्हन्ति।

वसामयकेशाः कथं चिह्निताः भवन्ति ?

एतेषां परिचयः तावत् कठिनः नास्ति । अतः अस्य कृते विशेषतया वैद्यात् निदानं प्राप्तुं न आवश्यकम् । परन्तु यदि भवतः मुँहासस्य तीव्ररूपेण सह वसामयकेशाः सन्ति तर्हि चिकित्सायै त्वचाविशेषज्ञं द्रष्टुं सर्वोत्तमम् । त्वचाविशेषज्ञाः वैद्याः सन्ति ये भवतः त्वचा, केशाः, नखाः च सम्बद्धेषु रोगेषु विशेषज्ञतां प्राप्नुवन्ति ।

किं वसामयकेशाः पूर्णतया निराकृताः भवितुम् अर्हन्ति ?

एषः प्रश्नः बहवः जनाः पृच्छन्ति। सत्यं तु अस्ति यत्, भवन्तः वसामयस्य रेशान् पूर्णतया निराकृतुं न शक्नुवन्ति . ते भवतः त्वचायाः स्वाभाविकः भागः सन्ति। तथापि भवन्तः तेषां रूपं न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति, अर्थात् तेषां आकारः न्यूनीकर्तुं शक्यते . भवद्भिः सम्यक् त्वचा-संरक्षण-दिनचर्यायाः अनुसरणं करणीयम् । अत्र केचन कार्याणि भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्ति-

• स्खलनम् : मुखस्य स्क्रब्स् विविधाः सन्ति ये त्वचायाः उपरिभागात् मृतत्वक्कोशिकानां निष्कासनं कर्तुं शक्नुवन्ति । मुखं आर्द्रं कुर्वन्तु, एतेषु एकं स्क्रबं प्रभावितक्षेत्रेषु प्रयोजयन्तु, लघुवृत्तगत्या प्रायः ३० सेकेण्ड् यावत् मालिशं कुर्वन्तु . ततः जलेन प्रक्षाल्यताम् । एतत् नियमितरूपेण न करणीयम्, परन्तु सप्ताहे एकवारं द्विवारं वा पर्याप्तम् ।
• सैलिसिलिक अम्लम् : एतत् शुद्धिकरणरूपेण वा लोशनरूपेण वा औषधं विना उपलभ्यते । क्षतिग्रस्तत्वक् उपरितनस्तरं निष्कास्य कार्यं करोति । सैलिसिलिक अम्लः मृतत्वक्कोशिकानां विलयनं करोति, येन ते भवतः केशकूपान् रुद्धुं न शक्नुवन्ति ।
• रेटिनोइड्स् (विटामिन ए व्युत्पन्न): रेटिनोइड्स्, यथा रेटिन्-ए®, Tazorac®, अधुना च औषधं विना उपलब्धं Differin®, छिद्रं मुक्तं कर्तुं सहायकं भवति। परन्तु ते कदाचित् त्वक्-विवर्णतां वा छिलनं वा कर्तुं शक्नुवन्ति । एतेषां दुष्प्रभावानाम् न्यूनीकरणं प्रत्येकं द्वितीयदिने रेटिनोइड्स् इत्यस्य उपयोगेन अथवा मॉइस्चराइजर् इत्यनेन सह उपयोगेन कर्तुं शक्यते । तेषां प्रयोगात् पूर्वं वैद्यस्य परामर्शः करणीयः ।

यदि भवन्तः वसामयकेशान् निपीडयन्ति तर्हि किं भवति ?

यदि भवन्तः स्निग्धकेशान् निपीडयन्ति तर्हि भवन्तः मोमसूत्रादिकं किमपि छिद्रात् बहिः आगच्छन्तं लक्षयितुम् अर्हन्ति । तथापि कदाचित् किमपि सर्वथा न निर्गच्छति, अल्पं तैलं वा निष्क्रान्तं भवति ।

सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं यत् भवन्तः वसामयस्य रेशान् निपीडयितुं परिहरन्तु!

किं जानासि ? वसामयकेशाः प्राकृतिकं वस्तु भवन्ति । यदि भवन्तः तान् निपीडयन्ति अपि 30 दिवसेषु पुनः पूरयिष्यन्ति . अपि च, भवतः त्वचा अतीव संवेदनशीलः अस्ति। तस्मात् भवतः नखाः बहु बलिष्ठाः सन्ति। यदि भवन्तः तान् नखैः निपीडयन्ति तर्हि भवन्तः त्वक् क्षतिं कर्तुं, क्षतिं कर्तुं, संक्रमणं अपि जनयितुं शक्नुवन्ति । अतः सा आदतिः सर्वथा साधु नास्ति |

किं छिद्रपट्टिकाः वसामयकेशान् दूरीकरोति ?

छिद्रपट्टिकाः कृष्णबिन्दून् दूरीकर्तुं निर्मिताः सन्ति । परन्तु ते वसामयकेशान् अपि दूरीकर्तुं शक्नुवन्ति । स्मर्यतां यत् वयं कथं उक्तवन्तः यत् भवतः त्वचां आर्द्रतां स्थापयितुं वसामयकेशाः महत्त्वपूर्णाः सन्ति? तान् निष्कास्य भवतः त्वचा शुष्कं कर्तुं शक्नोति। अपि च जीवाणुः भवतः त्वचां प्रविश्य मुँहासे जनयितुं शक्नोति । अतः, भवन्तः छिद्रपट्टिकानां उपयोगं कुर्वन् अतीव सावधानाः भवितुम् अर्हन्ति , येन भवन्तः स्वस्य बहुमूल्यं वसामयिकं रेशान् न निष्कासयन्ति ।

स्निग्धकेशानां स्वरूपं न्यूनीकर्तुं अन्यत् किं कर्तुं शक्यते ?

भवतः सदैव वसामयकेशाः भविष्यन्ति। परन्तु यदि भवद्भ्यः तेषां रूपं न रोचते तर्हि तेषां रूपं न्यूनीकर्तुं अन्येषां त्वचासमस्यानां निवारणाय च कतिचन कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति-

• नित्यं मन्दजलेन, मृदुमुखशुद्धिकरणेन च मुखं प्रक्षाल्यताम् । दिने द्विवारं पर्याप्तम्।
• सदैव मॉइस्चराइजरस्य उपयोगं कुर्वन्तु। भवतः त्वचा शुष्कं न भवतु।
• "गैर-हास्यजननात्मक" उत्पादानाम् उपयोगं कुर्वन्तु। ये उत्पादाः भवतः छिद्रं न रुद्धयन्ति इति तात्पर्यम् । अपि च प्रतिरात्रं शयनागमनात् पूर्वं मेकअपं अवश्यं निष्कासयन्तु।
• हस्तौ मुखात् दूरं स्थापयतु। अनावश्यकरूपेण मुखस्य स्पर्शः भवतः त्वचायां मलं, कीटाणुः च स्थानान्तरयितुं शक्नोति ।

यदि मम स्निग्धकेशाः सन्ति तर्हि मया किं अपेक्षितव्यम् ?

स्मर्यतां यत् वसामयकेशाः मुँहासे वा किमपि हानिकारकं वा न भवन्ति । ते भवतः त्वचां केशान् च स्वस्थं स्थापयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति।

यदि भवद्भ्यः तेषां रूपं न रोचते तर्हि भवन्तः स्वस्य स्निग्धत्वक् नियन्त्रयितुं तेषां रूपं न्यूनीकर्तुं च पदानि स्वीकुर्वन्ति । तत्र किमपि चिन्ताजनकं नास्ति।

मम वसामयकेशानां विषये वैद्यं द्रष्टव्यम् वा ?

यदि भवान् औषधविहीन-उत्पादानाम् उपयोगं करोति तथा च सम्यक् त्वचा-संरक्षण-दिनचर्याम् अनुसृत्य अस्ति तथापि एतेषां वसामय-केशानां स्वरूपं न्यूनीकर्तुं न शक्नोति इति भासते तर्हि वैद्यं द्रष्टुं साधु विचारः भवतः वैद्यः मृदुतरं औषधं निर्धारयितुं शक्नोति यत् भवतः शरीरस्य तैलस्य परिमाणं न्यूनीकरोति । एतेन एतेषां स्वरूपं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।

मया मम वैद्यं किं पृच्छितव्यम् ?

यदि भवान् वैद्यं द्रष्टुं गच्छति तर्हि एतान् प्रश्नान् पृच्छितुं सहायकं भवति।

• मम स्निग्धकेशाः किमर्थं एतावन्तः दृश्यन्ते ?
• किं मम शरीरस्य अन्येषु भागेषु एतानि यथा स्पष्टतया दृश्यन्ते?
• एतेषां दृश्यतां कथं न्यूनीकर्तुं शक्नोमि ?
• औषधालयेषु क्रेतुं शक्यन्ते कानि औषधानि भवन्तः अनुशंसन्ति?
• किं मम अधिकं गहनचिकित्सायाः आवश्यकता अस्ति ?

अन्ते मया वक्तव्यं... (Take-Home Message)

वसामयकेशाः भवतः शरीरस्य महत्त्वपूर्णः भागः भवन्ति । परन्तु यदि भवन्तः तान् अतिविशालान् अनुभवन्ति अथवा यदि भवतः त्वचायां किमपि भिन्नं अस्ति तर्हि वैद्यं द्रष्टुं कदापि न संकोचयन्तु । भवन्तः स्वस्य त्वचायाः पालनं कुर्वन्तु, परिवर्तनस्य विषये च अवगताः भवेयुः । त्वं स्वशरीरं सर्वोत्तमरूपेण जानासि। परन्तु केवलं वैद्यः एव कस्यापि लक्षणस्य सम्यक् निदानं कृत्वा उत्तमचिकित्साविकल्पं दातुं शक्नोति ।

अतः, एतेभ्यः लघुबिन्दुभ्यः इतः परं मा भयम् अनुभवन्तु। तान् त्वक्मित्रान् मन्य सम्यक् पालनं कुरुत । तदा भवतः स्वस्थं, दीप्तिमत् त्वचा भवितुम् अर्हति!

` वसामय-केशाः, त्वचा-बिन्दवः, कृष्ण-बिन्दवः, त्वचा-तैलं, त्वचा-संरक्षणं, त्वचा-विज्ञानम्, वसामयम्