भवान् कथमसि? अद्य अहं किमपि विषये वक्तुम् इच्छामि यत् वयं सर्वे प्रतिदिनं उपयुञ्ज्महे, परन्तु यदि अशुद्धरूपेण प्रयोगः क्रियते तर्हि अस्माकं श्रवणशक्तिः महतीं क्षतिं जनयितुं शक्नोति। आम्, अहं 'कर्णपुटस्य' विषये वदामि। परितः पश्यन्तु; बसयाने, रेलयाने, वीथिं गच्छन् वा, व्यायामशालायां वा, न केवलं युवानः, अपितु प्रौढाः अपि कर्णपुटं धारयन्तः द्रष्टुं सामान्यं जातम् सङ्गीतं श्रुत्वा, चलचित्रं पश्यन्, गेमिंग्, दूरभाषं वा गृह्णन्-एतत् लघु-उपकरणम् एतावत् सुलभं प्रतीयते, परन्तु किं भवन्तः तस्य दुष्परिणामस्य विषये पूर्णतया अवगताः सन्ति? कर्णपुटस्य कर्णयोः उपरि किं प्रभावः भवितुम् अर्हति इति समीपतः अवलोकयामः।
अस्माकं कर्णयोः अन्तः किं भवति उच्चैः कोलाहलेन सह वस्तुतः ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् कर्णपुटं लघुवक्तारः इव भवन्ति ये भवन्तः साक्षात् कर्णनालिकायाः अन्तः स्थापयन्ति । यदा न्यूनमात्रायां प्रयोगः भवति तदा प्रमुखः विषयः नास्ति । परन्तु समस्या तदा आरभ्यते यदा वयं कर्णपटलस्य अत्यन्तं समीपे उच्चमात्रायां सङ्गीतं शृणोमः । एतेन कर्णपटलस्य, कर्णस्य अन्तः सुकुमारभागस्य च क्षतिः भवितुम् अर्हति । कदाचित्, एतत् क्षतिः अपरिवर्तनीयः भवति ।
भवतः कर्णः कथं कार्यं करोति इति चिन्तयतु। अस्माकं कर्णः मुख्यत्रिभिः भागैः निर्मितः अस्ति : १.
1. बाह्यकर्णः - एषः अस्माकं दृश्यमानः भागः अस्ति। अस्य कार्यं शब्दस्य संग्रहणं कृत्वा अन्तः निर्देशनं भवति ।
2. मध्यकर्णः : अस्मिन् कर्णपटलः, त्रीणि लघु-अस्थयः च सन्ति । बाह्यकर्णात् शब्दं स्पन्दनेषु परिणमयित्वा अन्तःकर्णं प्रति प्रेषयति ।
3. अन्तःकर्णः : अत्रैव महत्त्वपूर्णं कार्यं भवति । अन्तःकर्णे 'कोक्लीया' इति घोंघाकारः भागः भवति । अस्य अन्तः सहस्राणि सुकुमाराः 'केशकोशिकाः' सन्ति ।
एताः 'केशकोशिका' दूता इव कार्यं कुर्वन्ति ये ध्वनिं विद्युत्संकेतेषु परिणमयित्वा तंत्रिकाद्वारा मस्तिष्कं प्रति प्रेषयन्ति । तदा एव भवन्तः अवगच्छन्ति यत् "अहो, एतत् गीतम्" अथवा "कश्चित् मया सह सम्भाषणं करोति" इति ।
अधुना यदा वयं उच्चैः सङ्गीतं शृणोमः, विशेषतः यदा कर्णपुटस्य उपयोगेन ध्वनिं प्रत्यक्षतया कर्णे प्रेषयितुं शक्नुमः तदा एताः ‘केशकोशिका’ क्षतिग्रस्ताः भवन्ति । यथा वृक्षाः तूफानेन गृहीताः। शनैः शनैः एताः कोशाः मृताः भवितुं आरभन्ते ।
अत्यन्तं महत्त्वपूर्णः दुःखदः च भागः अस्ति यत् अस्माकं शरीरस्य अन्येषां भागानां विपरीतम् एतेषां ‘केशकोशिकानां’ क्षतिः मरम्मतं कर्तुं न शक्यते । भग्नकाच इव अस्ति—भवन्तः पुनः गोंदं कर्तुं न शक्नुवन्ति।
कालान्तरे यथा यथा एताः अधिकानि कोशिकानि म्रियन्ते तथा तथा भवतः श्रवणशक्तिः क्रमेण न्यूनीभवति । एतत् Noise-Induced Hearing Loss इति ज्ञायते ।
भवतः कर्णयोः समस्या अस्ति वा इति कथं ज्ञायते ? एतेषु चिह्नेषु ध्यानं ददातु
कर्णपुटैः भवति क्षतिः रात्रौ एव न भवति; बहुवर्षेषु शनैः शनैः भवति। अतः बहवः यावत् समस्या अस्ति इति अवगच्छन्ति तावत् विलम्बः भवितुम् अर्हति । तथापि भवतः एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन अपि लक्षणः अस्ति वा इति पश्यन्तु :
- भवतः कर्णयोः निरन्तरं ध्वनिः : केचन तस्य वर्णनं कुर्वन्ति यत् 'गुञ्जनम्', अन्ये 'गुञ्जनम्' अथवा 'सीटी' इति शब्दः। विशेषतः उच्चैः सङ्गीतं श्रुत्वा यदि भवन्तः एतत् लक्षयन्ति तर्हि एतत् चेतावनीचिह्नम् अस्ति ।
- स्पष्टतया श्रवणस्य कठिनता : दुर्संकेतयुक्तस्य रेडियोद्वारा श्रवणमिव अनुभूयते; शब्दाः कठिनाः भेदाः भवन्ति।
- अन्येषां पुनरावृत्तिं नित्यं पृच्छन् : बहुधा "हुह?" अथवा "किं उक्तवान्?"
- सामान्यतः अधिकं स्वस्य टीवी-रेडियो-मध्ये स्वरं वर्धयन् ।
यदि भवतः एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन अपि लक्षणः अस्ति तर्हि तान् उपेक्षितुं न अर्हति । विलम्बं विना वैद्यं पश्यन्तु। ते भवन्तं परीक्षिष्यन्ति, आवश्यके सति च भवन्तं श्रवणविशेषज्ञस्य समीपं निर्दिशन्ति-श्रवणसमस्यानां परीक्षणं चिकित्सां च कर्तुं प्रशिक्षितः व्यावसायिकः। श्रवणविशेषज्ञः भवतः श्रवणस्तरस्य समीचीनतया जाँचं कर्तुं शक्नोति, भवतः कर्णपुटस्य उपयोगस्य विषये यत्किमपि प्रश्नं भवति तस्य उत्तरं दातुं शक्नोति, दीर्घकालं यावत् भवतः श्रवणशक्तिः कथं रक्षितुं शक्नोति इति सल्लाहं दातुं च शक्नोति
'कर्णपुटस्य' सम्यक् उपयोगः कथं करणीयः ? एतैः अग्रैः कर्णानां रक्षणं कुर्वन्तु
सुसमाचारः अस्ति यत् कर्णपुटस्य श्रवणशक्तिक्षयः शतप्रतिशतम् निवारणीयम् अस्ति। केवलं उपयोगसमयस्य, मात्रानियन्त्रणस्य च विषये सरलाः आदतयः आवश्यकाः सन्ति ।
प्रायः वैद्याः अनुशंसन्ति यत्...'६०/६० नियमः।' अतीव सुलभं स्मर्तुं शक्यते : १.
- सङ्गीतं शृण्वन्, चलचित्रं पश्यन्, क्रीडां वा कुर्वन् भवतः उपकरणस्य अधिकतमस्य मात्रायाः ६०% अधिकं न भवतु । मात्रापट्टिकां अर्धमार्गात् किञ्चित् अधिकं स्थापयन्तु ।
- एकस्मिन् समये ६० निमेषाधिकं यावत् कर्णपुटं न धारयन्तु। एकघण्टायाः अनन्तरं तान् बहिः निष्कास्य न्यूनातिन्यूनं १०–१५ निमेषान् यावत् कर्णयोः विरामं ददातु ।
भवतः मात्रा अत्यधिका अस्ति वा इति परीक्षितुं सुलभः उपायः अपि अस्ति । भवतः समीपस्थं कञ्चित् (मित्रं वा परिवारस्य सदस्यं वा) पृच्छतु यत् ते भवतः शृण्वतां श्रोतुं शक्नुवन्ति वा। यदि ते भवतः कर्णपुटतः ध्वनिं लीकं श्रोतुं शक्नुवन्ति तर्हि भवतः मात्रा निश्चितरूपेण अति उच्चा अस्ति तथा च भवतः कर्णानां हानिः भवति । यदि एवम् अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव मात्रां न्यूनीकरोतु यत्र अन्येषां कृते न श्रूयते ।
अपि च उच्चैः सङ्गीतं शृण्वन् भवन्तः स्वपरिवेशस्य विषये अनभिज्ञाः भवन्ति । कल्पयतु यत् पूर्णमात्रायां कर्णपुटं धारयन् वीथिकायां भ्रमणं वा सायकलयानं वा। किं यदि भवन्तः पृष्ठतः कारस्य शृङ्गं न शृण्वन्ति वा कश्चन भवन्तं संकटस्य चेतावनीम् अददात्? दुर्घटनायाः जोखिमः बहु अधिकः भवति । सर्वदा स्वस्य सुरक्षां प्राथमिकताम् अददात्।
'कर्णपुटस्य' विकल्पाः के सन्ति ?
अनेकाः दूरभाषाः कर्णपुटयुगलेन सह आगच्छन्ति । परन्तु ते एव विकल्पाः सन्ति वा ? नहि।
भवन्तः पुनः 'हेडफोन्स्' इत्यस्य उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति । एते भवतः कर्णयोः परितः बृहत् कर्णचषकैः उपयुज्यन्ते । कदाचित्, पारम्परिकाः डिजाइनाः श्रेष्ठाः भवन्ति । इलेक्ट्रॉनिक-भण्डारेषु हेडफोन-सम्बद्धाः विशालाः विभागाः सन्ति ।
उत्तमप्रकारेषु अन्यतमः 'कोलाहल-निवारक-हेडफोन्' इति । एते पृष्ठभूमिकोलाहलं (यातायातस्य वा गपशपस्य वा इव) अवरुद्ध्य सहायकाः भवन्ति, येन भवन्तः स्वरं क्रैङ्क् न कृत्वा स्वसङ्गीतं स्पष्टतया श्रोतुं शक्नुवन्ति । तथापि वीथिकायां गच्छन् ते सर्वोत्तमः विकल्पः न भवन्ति, यतः भवन्तः स्वपरिवेशस्य विषये अवगताः भवितुम् अर्हन्ति ।
मनसि धारयतु यत् कर्णस्य उपरि स्थापितानां हेडफोनानां अपि दीर्घकालं यावत् उच्चमात्रायां प्रयोगः कृतः चेत् क्षतिः भवितुम् अर्हति । परन्तु ते सामान्यतया कर्णपुटस्य अपेक्षया सुरक्षिताः भवन्ति । यतः कर्णपटलस्य समीपे कर्णनालिके गभीरं उपविशन्ति, तस्मात् समानमात्रायां हेडफोनस्य अपेक्षया ध्वनितीव्रता ६ तः ९ डेसिबेल् अधिका भवितुम् अर्हति सः महत्त्वपूर्णः अन्तरः अस्ति यः गम्भीरं हानिं जनयितुं शक्नोति ।
स्मर्यतां यत् ध्वनिस्रोतः भवतः कर्णस्य सुकुमारभागानाम् यथा यथा समीपे भवति तथा तथा क्षतिस्य जोखिमः अधिकः भवति ।
अन्ते अत्र भवद्भिः किं स्मर्तव्यम्...
वयं सर्वे सङ्गीतस्य आनन्दं लभामः, स्वजगति पलायनं च कुर्मः। कर्णपुटैः महती सुविधा भवति । तथापि अस्माकं कर्णाः बहुमूल्याः, सुकुमाराः अङ्गाः सन्ति येषां प्रतिस्थापनं कर्तुं न शक्यते । एतानि युक्तयः मनसि धारयन्तु, स्वस्थतर-आदतानां अभ्यासं कुर्वन्तु:
- अपवादं विना सर्वदा '६०/६० नियम' अनुसरणं कुर्वन्तु। आदतं कुरुत।
- यदि भवतः परितः जनाः भवतः सङ्गीतं श्रोतुं शक्नुवन्ति तर्हि तत् चेतावनी! तत्क्षणमेव मात्रां न्यूनीकरोतु।
- यदा यदा सम्भवं तदा विशेषतः गृहे कर्णपुटस्य स्थाने उच्चगुणवत्तायुक्तानां हेडफोनानां उपयोगं कुर्वन्तु । यदि शक्यते तर्हि 'कोलाहल-रद्दीकरण' इति प्रतिरूपं चिनुत ।
- यदि भवन्तः किमपि असामान्यं (ध्वनिं, निरुद्धश्रवणं, वेदना वा) लक्षयन्ति तर्हि आलस्यं मा कुरुत; शीघ्रं वैद्यं पश्यन्तु। शीघ्रं अन्वेषणं कुञ्जी अस्ति।
- कर्णपुटैः सह गच्छन्ते सति यातायातयुक्तेषु क्षेत्रेषु अतिरिक्तसावधानताः भवन्तु । स्वस्य परिवेशस्य विषये अवगताः भवन्तु।
यदि भवन्तः स्वकर्णानां सम्यक् पालनं कुर्वन्ति तर्हि भवन्तः भवतः प्रियं संगीतं, भवतः प्रियजनानाम् स्वराः, जगतः सर्वान् सुन्दरान् शब्दान् च भवतः सम्पूर्णं जीवनं यावत् आनन्दं प्राप्तुं शक्नुवन्ति। तत् कियत् मूल्यवान् इति चिन्तयतु! अद्यैव किमर्थं न आरभ्यते ?
