किं भवन्तः अपि मौसमस्य परिवर्तने रोगं अनुभवन्ति ? (मौसमः स्वास्थ्यं च) अस्य विषये चर्चां कुर्मः!

किं भवतः कदाचित् पीडा भवति, शिरोवेदना भवति, सन्धिषु वा पीडा भवति ? भवन्तः सम्भवतः गृहे वृद्धाः श्रुतवन्तः यत् "अद्य वर्षाकारणात् मम जानुभ्यां व्यथितम्" इति। एषा कथा सत्या वा ? अथवा केवलं मिथ्या एव ? अद्य वयं वदामः यत् मौसमे परिवर्तनेन अस्माकं स्वास्थ्यं यथार्थतया कथं प्रभावितं भवति। अधुना वैज्ञानिकानां अपि अस्मिन् विषये अतीव रुचिः अभवत् । बहवः वैद्याः स्वीकुर्वन्ति यत् मौसमेन केचन रोगाः प्रत्यक्षतया प्रभाविताः भवन्ति ।

एलर्जी : परागः अस्ति वा ? अथवा मौसमः एव ?

वयं दृष्टवन्तः यत् केचन जनाः वसन्तकाले वृक्षाणां पुष्पितसमये कथं श्वासं गृह्णन्ति, नासिका च स्तब्धा भवति । अस्य कारणं वायुतले प्लवमानं परागम् । परागस्य एलर्जी येषां जनानां भवति तेषां श्वासः, नासिका स्तब्धता, श्वसनस्य कष्टं च भवति । कदाचित् एषा स्थितिः तीव्रा भवति, चिकित्सालये प्रवेशः अपि आवश्यकः भवति । एतादृशाः जनाः एण्टीहिस्टामाइन् - औषधस्य उपयोगेन एतानि लक्षणानि नियन्त्रयितुं शक्नुवन्ति |

परन्तु परागकारणात् सर्वेभ्यः एतानि लक्षणानि न प्राप्यन्ते । केषाञ्चन जनानां आकस्मिकरूपेण मौसमे परिवर्तनस्य कारणेन अपि एतानि लक्षणानि प्राप्यन्ते | आकस्मिकतापपरिवर्तनेन आर्द्रतायाः वा कारणेन भविता एषा अवस्था अ-एलर्जी नासिकाशोथः इति कथ्यते । यदि एतेषां जनानां एलर्जीपरीक्षा भवति तर्हि तेषां किमपि एलर्जी नास्ति इति ज्ञास्यति ।

समस्या अस्ति यत् उभयस्य लक्षणं बहु समानं भवति: नासिका स्तब्धता, श्वासः , नासिका स्तब्धता च। अत एव बहवः जनाः भ्रमिताः भवन्ति ।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एण्टीहिस्टामाइन्-उपचाराः अ-एलर्जी-रोगयुक्तानां जनानां सहायतां न कुर्वन्ति । बहवः जनाः तानि औषधालयात् क्रीत्वा चिन्तयन्ति यत् "किमर्थम् एतत् कार्यं न करोति?" अतः, यदि भवतः एतानि लक्षणानि सन्ति तर्हि स्वयमेव चिकित्सां कर्तुं पूर्वं सम्यक् निदानार्थं वैद्यं अवश्यं पश्यन्तु . वैद्यः निर्धारयिष्यति यत् एषः विषाणुः, आर्द्रता, शीतः वा इति, भवन्तं च सर्वाधिकं उपयुक्तं चिकित्सां दास्यति।

दम्मारोगिणां कृते मौसमः कथं प्रभावितं करोति

दम्मारोगिणः जनाः विविधकारणात् ज्वालामुखीम् अनुभवितुं शक्नुवन्ति, यत्र मौसमः मुख्येषु अन्यतमः अस्ति ।

व्यायामप्रेरितदम्मरोगं येषां जनानां भवति तेषां कृते शीतकालः विशेषतः दुष्टः भवति । कल्पयतु शीतदिने द्रुतं धावति। त्वं शीघ्रं श्वससि। एतेन वेगेन भवता निःश्वासितः शीतलवायुः भवतः शरीरे प्रवेशात् पूर्वं तापयितुं समयः नास्ति । यदा एषः शीतलवायुः भवतः वायुमार्गेषु साक्षात् गच्छति तदा ते प्रतिक्रियां कुर्वन्ति, प्रफुल्लिताः च भवन्ति । एतेन भवतः दम्मा व्याधिः भवितुम् अर्हति ।

अपि च दम्मारोगिणां कृते वज्रपातः अन्यः समस्या अस्ति । उच्चवायुकारणात् भूस्तरस्य परागकणिकाः भग्नाः भूत्वा अत्यल्पकणरूपेण वायुतले सङ्गृह्यन्ते । एते लघुकणाः निःश्वासेन सहजतया अधः श्वसनमार्गं प्रति गच्छन्ति । अतः अध्ययनेन अपि पुष्टिः कृता यत् यदा वज्रपातः भवति तस्मिन् दिने आपत्कालीनचिकित्सायै बहूनां दम्मारोगिणः चिकित्सालयं आगच्छन्ति

माइग्रेनः, मौसमस्य परिवर्तनं च

यदि भवतः माइग्रेनः अस्ति तर्हि केषुचित् दिनेषु तस्य दुर्गतिः भवति इति कदापि अवलोकितं वा? वायुमापीयचापस्य आकस्मिकं न्यूनता, आर्द्रतायाः आकस्मिकवृद्धिः, तापमानस्य आकस्मिकं न्यूनता वा इत्यादीनि मौसमपरिवर्तनानि माइग्रेनस्य प्रमुखं कारणं भवितुम् अर्हन्ति

स्थिरवायुयुक्तेषु क्षेत्रेषु माइग्रेनरोगः न्यूनः इति अपि ज्ञातम् । यथा, अमेरिकादेशस्य न्यूयॉर्कनगरे यत्र बहुधा मौसमः परिवर्तते तत्र वैद्याः अवदन् यत् यदा तस्मात् क्षेत्रात् माइग्रेन्-रोगी एरिजोना-सदृशं शुष्कं, उष्णं, स्थिरं च क्षेत्रं गतः तदा तस्य माइग्रेन-रोगः महतीं न्यूनीभूतः

अतः, अस्य विषये वयं किं कुर्मः ? सर्वे अन्यदेशं गन्तुं न शक्नुवन्ति। परन्तु अस्माभिः कर्तुं शक्यन्ते कार्याणि सन्ति।

• डायरी रक्षन्तु : भवन्तः माइग्रेन्-रोगेण पीडिताः दिवसाः, मौसमस्य स्थितिः च इति पत्रिकां रक्षन्तु । एतेन भवन्तः अवगन्तुं शक्नुवन्ति यत् मौसमे परिवर्तनं भवन्तं कथं प्रभावितं करोति।
• वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु : यदि भवान् एतादृशं प्रतिमानं लक्षयति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा चर्चां कुर्वन्तु यत् मौसमस्य परिवर्तनात् पूर्वं भवतः वेदनानियन्त्रणार्थं पूर्वचिकित्सां प्राप्तुं शक्यते वा इति।

शीते आर्द्रे सन्धिषु किमर्थं दुःखं भवति ?

एतत् किमपि वयं सर्वदा शृणोमः। बहवः प्रौढाः वदन्ति यत् "वृष्टेः समये मम जानुः व्यथयन्ति" इति । एषा केवलं कथा एव नास्ति। यदा भवन्तः मूलभूतदत्तांशं पश्यन्ति तदा भवन्तः पश्यन्ति यत् तापमानस्य न्यूनतायाः आर्द्रतायाः परिवर्तनस्य च सन्धिवेदनायाः वर्धने च दृढः सहसम्बन्धः अस्ति

अस्य सर्वोत्तमः समाधानः न्यूनप्रभावव्यायामेषु प्रवृत्तः भवति । यथा, तरणं वा सायकलयानं वा इत्यादीनि वस्तूनि . एते सन्धिं दृढं कुर्वन्ति। यद्यपि प्रभावितक्षेत्रे उष्णजलस्य शीशीं प्रयोक्तुं इत्यादीनि वस्तूनि अस्थायीरूपेण राहतं दातुं शक्नुवन्ति तथापि दीर्घकालं यावत् सन्धिषु कार्यं सुदृढं कर्तुं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति

अत्यन्तं शीतः, उष्णता च हृदयं कथं प्रभावितं करोति ?

एतत् किमपि अस्माभिः सर्वैः अतीव सावधानता आवश्यकी अस्ति। अत्यन्तं शीतं, अत्यन्तं तापः च हृदयरोगयुक्तानां जनानां कृते अतीव भयानकाः स्थितिः भवन्ति ।

अत्यन्तं शीतलम्

हृदयरोगयुक्तानां जनानां हृदयं रक्तं प्रदातुं शक्नुवन्तः कोरोनरी धमनयः पूर्वमेव किञ्चित् संकुचिताः भवितुम् अर्हन्ति । अत्यन्तं शीते बहु परिश्रमं कृत्वा कल्पयतु। यथा, हिमस्य फाल्तुः (यद्यपि अस्माकं देशे हिमः नास्ति तथापि तत् तथैव श्रमसाध्यं कार्यम्)। एतेन परिश्रमेण हृदयस्पन्दनं वर्धते तथा च यदा संकीर्णधमनयः पर्याप्तं रक्तं पम्पं कर्तुं असमर्थाः भवन्ति तदा खतरनाकः, सम्भवतः घातकः , हृदयघातः भवितुम् अर्हति

अतितापः

अत्यन्तं तापः अपि भयङ्करः भवति । हृदयरोगयुक्तानां जनानां शरीरस्य तापमानस्य (thermoregulation) नियमने कष्टं भवति । यदा अत्यन्तं तापे स्वेदस्य कारणेन शरीरं निर्जलं भवति तदा हृदयघातः वा तापघातः वा भवितुम् अर्हति .

परन्तु एतस्य अर्थः न भवति यत् स्वस्थयुवकानां जोखिमः नास्ति। अमेरिकादेशस्य एकः प्रसिद्धः, स्वस्थः, २७ वर्षीयः क्रीडकः अत्यन्तं तापे आर्द्रतायां च प्रशिक्षणं कुर्वन् उष्णतायाः आघातेन मृतः । अतः आत्मरक्षणं कोऽपि न विस्मरेत् ।