किं भवतः प्रायः एलर्जी भवति ? अस्य 'परागगणना' विषये चर्चां कुर्मः!

किं भवन्तः कदाचित् नासिकास्रावः, नित्यं श्वासः, रक्ताः कण्डूयमानाः नेत्राणि च इत्यादीनि लक्षणानि अनुभवन्ति? केचन जनाः एतत् केवलं सामान्यशीतं मन्यन्ते । परन्तु कदाचित् अस्य कारणं भवता चिन्तितात् भिन्नं किमपि भवितुम् अर्हति । सा एव 'पराग'-जन्यः एलर्जी, अथवा एलर्जी, यस्य विषये अद्य वयं वदामः । पश्यामः किम् एतत्, किमर्थं भवति, अस्माभिः एतस्य विषये किं कर्तुं शक्यते इति।

किम् एषः 'परागः' ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् परागः अतीव सूक्ष्मः चूर्णरूपः पदार्थः अस्ति यत् वनस्पतयः प्रजननप्रक्रियायां अर्थात् बीजानां अंकुरणसमये पर्यावरणं प्रति मुञ्चन्ति । पुंकेसर इव अस्ति। एते वाते प्लवन्ति। अयं परागः मुख्यतया त्रयः प्रकाराः आगन्तुं शक्नोति ।

1. वृक्षाणां परागः : अस्माकं देशे केचन वृक्षाः यथा केचन फलवृक्षाः पुष्पिते परागं पर्यावरणं प्रति मुञ्चन्ति। अयं परागः वायुना दीर्घदूरं गन्तुं शक्नोति । अतः भवतः उद्याने न विद्यमानस्य वृक्षस्य परागः अपि भवतः प्रभावं कर्तुं शक्नोति।

2. तृणानां परागः : यद्यपि तृणानां सहस्राणि प्रकाराः सन्ति तथापि कतिपये प्रकाराः परागाः एव एलर्जी जनयन्ति । अयं परागः तृणच्छेदने वा वायुयुक्तेषु दिनेषु वा अधिकवारं वायुतले मुक्तः भवति ।

3. तृणात् परागः : केचन तृणाः ये मार्गपार्श्वे रिक्तस्थानेषु च वर्धन्ते ते अपि परागं उत्पादयन्ति येन एलर्जी भवति ।

अतः 'परागगणना' किम् ?

'परागगणना' इति मापः यत् कस्मिन्चित् काले कस्मिन्चित् क्षेत्रे कियत् परागः वायुः अस्ति । एतत् प्रायः प्रतिघनमीटर् वायुः परागकणैः परिमितं भवति । अधिकं मूल्यस्य अर्थः अस्ति यत् एलर्जीयुक्तस्य कस्यचित् लक्षणस्य सम्भावना अधिका भवति ।

एषा परागगणना निम्न, मध्यम, उच्च, अत्यन्तं उच्चस्तरयोः वर्गीकृता अस्ति । प्रत्येकं परागप्रकारस्य कृते एतत् भिद्यते ।

• उच्चस्तरस्य अर्थः अस्ति यत् परागस्य प्रति संवेदनशीलाः बहवः जनाः लक्षणं अनुभवितुं शक्नुवन्ति ।
• अत्यन्तं उच्चस्तरस्य अर्थः अस्ति यत् परागस्य प्रति संवेदनशीलानाम् प्रायः सर्वेषु लक्षणं भविष्यति ।

परागः कथं एलर्जी नासिकाशोथं जनयति ?

एलर्जी तदा भवति यदा अस्माकं रोगप्रतिरोधकशक्तिः अस्माकं शरीरस्य (अस्मिन् सन्दर्भे परागस्य) कृते यत् वस्तुतः हानिकारकं न भवति तत् शत्रुरूपेण, आक्रमणकारी इति भूलवशं परिचययति

कल्पयतु एतत् परागं भवतः नासिकायां प्रविशति। भवतः रोगप्रतिरोधकशक्तिः चिन्तयति यत् "ठीकम्, अत्र शत्रुः आगच्छति, अधुना युद्धं कर्तव्यम्।" अस्य युद्धस्य सज्जतायै भवतः शरीरस्य कोशिका: हिस्टामाइन् इति रसायनानि मुञ्चन्ति ।

अस्माकं एलर्जी भवति चेत् वयं येषां लक्षणानाम् अनुभवं कुर्मः तेषां बहूनां लक्षणानाम् उत्तरदायी एतत् 'हिस्टामाइन्' अस्ति ।

• बारम्बार श्वास
• नासिकातः जलमयः द्रवः प्रवहति ।
• नासिकासंकोचन
• कण्डूयमाननेत्रे नासिका कण्ठे च
• नेत्राणि रक्तानि अश्रुपूर्णानि च सन्ति।

अस्य एलर्जी-रोगस्य चिकित्सा कः ?

यदि भवतः एतादृशाः लक्षणाः निरन्तरं भवन्ति तर्हि सर्वोत्तमं महत्त्वपूर्णं च कार्यं भवतः परिवारवैद्यस्य दर्शनं भवति ।स्वचिकित्सां मा कुरुत। भवतः वैद्यः भवतः लक्षणं परीक्ष्य निर्धारयिष्यति यत् एषः खलु परागस्य एलर्जी अस्ति वा अन्यत् किमपि ।

अत्र केचन उपचाराः वैद्यः सामान्यतया अनुशंसितुं शक्नोति।

• मौखिक एंटीहिस्टामाइन् : एताः गोलियाः पूर्वोक्तस्य 'हिस्टामाइन्' इत्यस्य क्रियां अवरुद्ध्य कार्यं कुर्वन्ति । यथा - सेटिरिजिन्, लोराटाडिन् इत्यादीनि औषधानि दातुं शक्यन्ते । एतेषां सेवनेन नेत्रेषु कण्डूः, श्वासः इत्यादीनि लक्षणानि नियन्त्रयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।
• नासिकास्प्रे : नासिकासंकोचनं नासिकास्रे च कृते एते अतीव प्रभाविणः सन्ति । लक्षणस्य दर्शनात् पूर्वं केचन स्प्रे अधिकप्रभाविणः भवन्ति ।
• नासिकसंकोचस्य अस्थायी समाधानरूपेण एतेषां उपयोगः भवति । परन्तु स्मर्यतां यत् एकस्मिन् समये कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः अधिकं यावत् नासिका-स्प्रे-विरोधक-स्प्रे-इत्यस्य उपयोगेन लक्षणं अधिकं दुर्गतिम् अवाप्नुयात् । अतः वैद्यस्य निर्देशानुसारमेव तान् उपयुज्यताम् |
• नासिकाप्रक्षालनम् : नेटीघटस्य अथवा औषधालयेषु उपलभ्यमानस्य विशेषस्य शीशकस्य उपयोगेन भवन्तः नासिकायाः ​​अन्तः खारायुक्तेन घोलेन प्रक्षालितुं शक्नुवन्ति। एतेन भवतः नासिकायां अटन्तं परागं श्लेष्मं च दूरीकर्तुं साहाय्यं भविष्यति ।
• एलर्जी-शॉट्स् : एतत् दीर्घकालीनचिकित्सा अस्ति । एतत् 'एलर्जेन् इम्यूनोथेरेपी' इति कथ्यते । अत्र भवन्तः यत् कुर्वन्ति तत् भवतः शरीरे अत्यल्पमात्रायां एलर्जीयुक्तस्य परागस्य इन्जेक्शनं भवति, शनैः शनैः । 'कण्टकेन कण्टकं विमोचयितुं' इव अस्ति। कालान्तरे भवतः शरीरं तस्य परागस्य अभ्यस्तं भवति, न्यूनतया च प्रतिक्रियां करोति । एतत् विशेषज्ञस्य निरीक्षणेन कर्तव्यम् ।

उच्चपरागऋतुषु स्वस्य रक्षणार्थं व्यावहारिकयुक्तयः

औषधस्य उपयोगस्य अतिरिक्तं अस्माकं जीवनशैल्यां लघुपरिवर्तनं कृत्वा पराग-एलर्जी-कारणात् उत्पद्यमानं असुविधां बहु न्यूनीकर्तुं शक्यते ।

बहिः गच्छन् एतानि वस्तूनि चिन्तयन्तु।

• वायुयुक्तेषु, उष्णदिनेषु यथाशक्ति बहिः समयं न व्यतीतुं प्रयतध्वम् . एतादृशेषु दिनेषु वायुना बहु परागः भवति ।
• परागस्य स्तरः प्रायः प्रातः सायं च सर्वाधिकं भवति । यदि सम्भवं तर्हि अपराह्णे वा सायं वा भवतः बहिः क्रियाकलापानाम् समयनिर्धारणं कुर्वन्तु।
• बहिः गृहम् आगत्य अवश्यं स्नानं कुर्वन्तु। यतः भवतः वस्त्रेषु, त्वक्, केशेषु च परागः स्यात् । स्नानेन सर्वं प्रक्षाल्यते। भवता अपि धारितानि वस्त्राणि प्रक्षाल्यताम्।
• यदि भवतः वैद्येन एलर्जी औषधं निर्धारितं तर्हि बहिः गमनात् पूर्वं तत् सेवन्तु . एतेन लक्षणानाम् आरम्भात् पूर्वं भवतः शरीरे औषधं कार्यं आरभते ।

गृहे परागस्य नियन्त्रणं कथं करणीयम् ?

• उच्चपरागसमये यथाशक्ति खिडकीद्वाराणि च पिहिताः भवन्तु।
• यदि सम्भवं तर्हि वस्त्राणि रेखायां लम्बयितुं न अपितु शुष्कं कर्तुं बहिः लम्बयन्तु ।वस्त्रशुष्ककस्य उपयोगं कुर्वन्तु। बहिः वस्त्राणि शोषयित्वा परागः फसितुं शक्नोति ।
• गृहे रजः सम्यक् शोधयन्तु यतः परागः रजः सह सञ्चितः भवितुम् अर्हति ।
• सिगरेट्-काष्ठचूल्हयोः धूमः अपि एलर्जी-लक्षणं वर्धयितुं शक्नोति अतः तेभ्यः दूरं तिष्ठन्तु ।