वर्षाऋतौ भवतः एलर्जी अधिका भवति वा ? आन्तरिक-एलर्जी-विषये वदामः

वर्षाकाले बहिः गन्तुं न शक्यते, सर्वत्र आर्द्रं शीतं च भवति । अतः वयं अधिकांशं समयं गृहे एव यापयामः। परन्तु यदा भवन्तः गृहे सन्ति तदा भवन्तः कदापि सहसा उदरेण, नासिकायां स्रावः, नेत्रेषु कण्डूयमानं वा अनुभवितुं आरब्धाः वा? बहवः जनाः चिन्तयन्ति यत् "अहो... अवश्यमेव शीतः" इति। परन्तु सर्वदा शीतं न भवेत्। इदं भवतः गृहस्य अन्तः वस्तुभिः उत्पद्यमानं एलर्जी अस्ति, अर्थात् इदं 'इण्डोर एलर्जी' इति अधिका सम्भावना अस्ति।

किमर्थम् एतत् भवति ? कानि कारणानि सन्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् केषाञ्चन जनानां शरीरं स्वगृहवातावरणे कतिपयेषु विषयेषु अनुचितरूपेण प्रतिक्रियां करोति । एतानि एलर्जीकारकाणि वयं वदामः। वर्षाऋतौ वयं अधिकांशं समयं गृहे एव खिडकयः पिहिताः कृत्वा यापयामः अतः एतेषां एलर्जीकारकाणां सम्पर्कः वर्धते । अपि च यदा वयं किञ्चित्कालं यावत् अप्रयुक्तं व्यजनं प्रज्वालयामः, अथवा A/C चालू कुर्मः तदा तस्मिन् सञ्चिताः रजः, ढालबीजाणुः च सम्पूर्णे गृहे वायुना सञ्चिताः भवन्ति यदा एतानि वस्तूनि अस्माकं नासिकायां प्रविशन्ति तदा एव एलर्जी आरभ्यते ।

अत्र कतिपयानि मुख्यानि वस्तूनि सन्ति येषु आन्तरिक-एलर्जी भवति : १.

• रजःकणिकाः : एते लघुकीटाः सन्ति ये अस्माकं नेत्रेभ्यः द्रष्टुं अतिलघुः भवन्ति । तेषां प्रियं निवासस्थानं अस्माकं गद्दा, तकिया, शय्या च सन्ति । न तु स्वयं कणिकाः एलर्जी जनयन्ति, अपितु तेषां शरीरस्य अङ्गाः, विष्ठा च वायुतले प्रविशन्ति ।
• ढालः - ढालः एकः प्रकारः कवकः अस्ति । स्नानगृहं, पाकशालायाः कलशः, आर्द्रभित्तिः, तहखाना इत्यादिषु उच्चार्द्रता, आर्द्रता च भवति । वर्षाकाले एषा स्थितिः अधिका भवति । अनेन ढालेन मुक्ताः बीजाणुः यदा वायुतले प्रविशन्ति तदा तस्य कारणेन एलर्जी भवितुम् अर्हति ।
• पालतूपजीविनः : बहवः जनाः मन्यन्ते यत् श्वः बिडालयोः फरयोः कारणेन एलर्जी भवति । परन्तु तत् सत्यं नास्ति। एलर्जी पालतूपशुस्य फरस्य अपेक्षया पालतूपजीविनां डण्डर , लार, मूत्रे च दृश्यमानस्य प्रोटीनस्य कारणेन भवति ।

किम् एषः एलर्जी अस्ति ? शीत इति किम् ? कथं त्वं निश्चयेन जानासि ?

लक्षणं बहु समानत्वात् द्वयोः भ्रमः सुलभः। परन्तु तयोः मध्ये केचन स्पष्टाः भेदाः सन्ति । एतत् भेदं स्पष्टतया पश्यामः येन भवन्तः स्वयमेव कल्पयितुं शक्नुवन्ति।

अस्याः स्थितिः चिकित्सां निदानं च

यदि भवतः लक्षणं सप्ताहाधिकं भवति तर्हि भवतः परिवारस्य वैद्यं द्रष्टुं सर्वोत्तमम् . सः भवन्तं प्रश्नान् पृच्छति, परीक्षयिष्यति, सम्भवतः भवन्तं एलर्जी-औषधं आरभेत ।

यदि तानि औषधानि न साहाय्यं कुर्वन्ति तर्हि सः भवन्तं एलर्जीविशेषज्ञस्य समीपं निर्दिष्टुं शक्नोति। ते परीक्षणं करिष्यन्ति यत् भवतः किं एलर्जी अस्ति इति सम्यक् ज्ञातुं। अस्मिन् त्वक्-चुभन-परीक्षा, यत्र भवतः त्वचायां एलर्जी-कारकस्य अल्पं परिमाणं चुभनं, रक्तपरीक्षा वा भवितुं शक्नोति ।

सामान्यतया चिकित्सारूपेण निम्नलिखितम् उपयुज्यते- १.

• एंटीहिस्टामाइन् : एते छत्तं, कण्डूः, नासिकास्रावः इत्यादीनि लक्षणानि नियन्त्रयन्ति ।
• क्षयकारकाः : एते नासिकासंकोचनं, स्पष्टश्लेष्मां च निवारयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति ।
• प्रतिरक्षाचिकित्सा : एषा दीर्घकालीनचिकित्सा अस्ति । अस्मिन् भवतः शरीरे एलर्जीकारकस्य अत्यल्पमात्रायां, इन्जेक्शनरूपेण वा जिह्वाया अधः गोलीरूपेण वा दत्तं भवति, येन एलर्जीकारकस्य अनुकूलतां प्राप्तुं साहाय्यं भवति एतेन अन्येषां औषधानां अपेक्षया दीर्घकालं यावत् उपशमः प्राप्यते ।

एलर्जी-रोगाणां रक्षणार्थं किं कर्तव्यम् ?

यद्यपि एलर्जी सम्पूर्णतया निवारयितुं न शक्यते तथापि एलर्जीकारकाणां दूरं स्थित्वा लक्षणानाम् निवारणं कर्तुं शक्नुमः । अत्र केचन व्यावहारिकाः युक्तयः सन्ति- १.

रजः, ढालः च नियन्त्रणम्

• यदि भवतः समीपे ढालयुक्ताः शावरपर्दाः, वॉलपेपरः, कालीनः वा सन्ति तर्हि तान् निष्कासयन्तु।
• स्नानगृहस्य टाइल्स् प्रक्षाल्य ५% ब्लीच् घोलेन साबुनजलेन च सम्यक् डुबन्तु।
• गृहे आर्द्रता ५०% तः न्यूनं भवतु। अस्य कृते भवन्तः आर्द्रताविहीनस्य उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति । सूर्य्यदिनेषु खिडकयः उद्घाटयन्तु येन गृहस्य अन्तः उत्तमं वायुप्रवाहः भवति ।
• वायुस्थधूलिकणानां स्वच्छतायै ``HEPA``-छिद्रकयुक्तस्य वायुशुद्धिकरणस्य अथवा वैक्यूम-क्लीनरस्य उपयोगः अतीव उपयोगी भवति ।
• सप्ताहे न्यूनातिन्यूनं एकवारं उष्णजलेन (130 डिग्री F / 54 C) शय्यापत्राणि तकियाकक्षाणि च प्रक्षालन्तु .
• गद्दानां तकियानां च कृते एलर्जी-प्रूफ-आवरणस्य उपयोगं कुर्वन्तु येन धूलि-कणिकानां प्रवेशः न भवति ।

यदि पालतूपजीविनः सन्ति

• यदि भवतः तीव्रः एलर्जी अस्ति तर्हि केशहीनमत्स्यवत् पशुं पालयितुम् उत्तमम्।
• यदि भवतः पूर्वमेव श्वः बिडालः वा अस्ति तर्हि तान् कदापि स्वशय्याकक्षे न प्रविशतु . सप्ताहे न्यूनातिन्यूनं एकवारं पशुं स्नानं कुर्वन्तु।

उत्सवस्य ऋतुस्य विशेषनिर्देशाः

क्रिसमस इत्यादिषु उत्सवऋतुषु स्वगृहं अलङ्कृत्य एतानि वस्तूनि विचारयन्तु।

• वास्तविकस्य क्रिसमसवृक्षस्य स्थाने कृत्रिमवृक्षस्य उपयोगं कुर्वन्तु। वास्तविकवृक्षेषु ढालः रसायनानि च भवितुम् अर्हन्ति ।
• यदा भवन्तः अलमारीतः निष्कासितानि अलङ्काराः बहिः निष्कासयन्ति तदा तेषां उपयोगात् पूर्वं रजः सम्यक् मार्जयन्तु ।
• काचस्य प्लास्टिकस्य वा अलङ्कारः वस्त्रनिर्मितस्य अलङ्कारस्य अपेक्षया न्यूनं रजः संग्रहयति ।

यदि भवतः पशुभ्यः एलर्जी अस्ति तथा च श्वभिः बिडालैः सह गृहं गच्छति तर्हि गमनात् पूर्वं वैद्येन निर्धारितं एलर्जी औषधं सेवन्तु ।तत् स्वेन सह नयतु। सम्भवति चेत् स्वस्य तकियाम् आनेतुं अपि साधु विचारः।