वर्षस्य कतिपयेषु समयेषु एव भवतः एलर्जी भवति वा ? (ऋतुगत एलर्जी) २.

किं भवन्तः अपि वर्षस्य कतिपयेषु समयेषु एव अकारणं शीतं प्राप्नुवन्ति, नासिकास्रावः, नित्यं श्वासः, रक्ताः कण्डूयमानाः नेत्राणि च इत्यादीनि लक्षणानि भवन्ति अनेके जनाः मन्यन्ते यत् एषः केवलं वायरल् ज्वरः सामान्यः शीतः वा अस्ति । परन्तु यदि प्रतिवर्षं एकस्मिन् एव समये एतत् भवति तर्हि ऋतुकाले एलर्जी इति अत्यन्तं सम्भाव्यते . अद्य एव एतस्य विषये वदामः।

किमर्थं काले काले एलर्जी भवति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एलर्जी अस्माकं पर्यावरणस्य कतिपयानां वस्तूनाम् प्रति अस्माकं शरीरस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिः अतिप्रतिक्रिया अस्ति । ऋतुकाले एलर्जी इत्यस्य मुख्यकारणानि अनेकानि सन्ति ।

1. परागः

अस्य मुख्यं कारणं लघुपरागकणाः सन्ति ये वृक्षैः, पुष्पैः, केनचित् तृणैः च वायुना वहन्ति । यद्यपि केषुचित् देशेषु (Ragweed) इति वनस्पतिः अस्य कृते प्रसिद्धः अस्ति तथापि श्रीलङ्कादेशे कतिपयेषु समयेषु पुष्पितैः वनस्पतिभिः अपि एषा स्थितिः भवितुम् अर्हति । यतः एषः परागः वायुना दीर्घदूरं गच्छति, ते वृक्षाः भवतः उद्याने न सन्ति चेदपि भवतः एलर्जी भवितुम् अर्हति ।

2. ढालः

यदा वयं ढालस्य विषये चिन्तयामः तदा गृहे आर्द्रस्थानेषु, स्नानगृहवत् वर्धमानं ढालं चिन्तयामः, किम्? परन्तु वर्षाऋतौ बहिः अपि ढालः वर्धते । विशेषतः आर्द्रपत्रकचराणि आर्द्रभूमिः इत्यादीनि स्थानानि ढालबीजाणुनां कृते उत्तमस्थानानि सन्ति | यदा एतानि वायुना सह मिश्रितानि, निःश्वासितानि च भवन्ति तदा वयं एलर्जी-लक्षणं अनुभवितुं शक्नुमः ।

वर्षाऋतौ अनेकेषु गृहेषु कोठरीतः, जूतास्थानकात् च विचित्रः मस्टी गन्धः आगच्छति इति चिन्तयन्तु । बहिः अपि तथैव भवति । एते ढालबीजाणुः अस्माकं नेत्रेभ्यः अदृश्याः सन्ति, परन्तु ते अस्माकं शरीरे प्रविशन्ति यदा वयं श्वसामः ।

3. रजः कणिका

रजःकणिकाः लघुकीटाः सन्ति ये नग्ननेत्रेण द्रष्टुं न शक्यन्ते । तेषां शय्या, तकिया, गद्दा, सोफा सेट् इत्यादिषु स्थानेषु यत्र रजः सञ्चितः भवति तत्र निवासं रोचते । यदा भवन्तः वर्षाऋतुतः परं स्वगृहस्य शोधनं कुर्वन्ति, यदा भवन्तः दीर्घकालं यावत् अप्रयुक्तं व्यजनं स्थापयन्ति, अथवा यदा भवन्तः एसी-इत्यस्य स्वच्छतां विना चालू कुर्वन्ति तदा एते कणिकाः वायुना सञ्चितः भूत्वा एलर्जी जनयितुं शक्नुवन्ति

4. विद्यालयं गमनम्

आश्चर्यं मा कुरुत। यदा बालकाः अवकाशदिनानन्तरं विद्यालयं गन्तुं आरभन्ते तदा केषाञ्चन बालकानां एलर्जी-लक्षणं वर्धते . कारणं सम्भवतः विद्यालयभवनेषु कक्षासु च रजः, ढालः च अस्ति।

अस्य एलर्जी-रोगस्य मुख्यानि लक्षणानि कानि सन्ति ?

एतेषु एकं वा अधिकं वा लक्षणं भवतः भवितुं शक्नोति । केचन जनाः अत्यन्तं मृदुतया अनुभवन्ति, अन्ये तु एतावता तीव्ररूपेण अनुभवन्ति यत् ते नित्यकार्यं कर्तुं असमर्थाः भवन्ति ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

कथं निश्चयेन ज्ञायते यत् एषः एलर्जी अस्ति वा ?

यदि भवतः एतानि लक्षणानि निरन्तरं भवन्ति, विशेषतः प्रतिवर्षं एकस्मिन् एव समये, तर्हि सर्वोत्तमं कार्यं भवतः वैद्यं द्रष्टुं शक्यते . सः भवन्तं पृच्छति यत् भवतः लक्षणं कदा भवति, भवतः कुटुम्बे कस्यचित् दम्मा वा एलर्जी इत्यादीनां स्थितिः अस्ति वा इति ।

ततः आवश्यके सति ते भवतः किं एलर्जी अस्ति इति ज्ञातुं केचन परीक्षणानि अनुशंसितुं शक्नुवन्ति ।

• त्वचाचुभनपरीक्षा : अस्मिन् परीक्षणे शङ्कितस्य एलर्जीकारकस्य अत्यल्पं परिमाणं भवतः त्वचायां स्थापयित्वा लघुसूचया लघुचुम्बनं क्रियते यदि भवतः तस्य एलर्जी अस्ति तर्हि कतिपयेषु निमेषेषु मशकदंशवत् किञ्चित् रक्तं, प्रफुल्लितं च भविष्यति ।
• रक्तपरीक्षा : कदाचित् रक्तस्य नमूना गृहीतुं शक्यते यत् भवतः शरीरे कतिपयानां एलर्जीकारकाणां विरुद्धं प्रतिपिण्डानां स्तरं पश्यितुं शक्यते ।

एलर्जी-रोगस्य चिकित्साः के सन्ति ?

यद्यपि एलर्जी पूर्णतया निवारयितुं न शक्यते तथापि अद्यत्वे बहवः प्रभाविणः उपचाराः उपलभ्यन्ते ये भवतः लक्षणं नियन्त्रयितुं सामान्यजीवनं जीवितुं च साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति । परन्तु एतानि औषधानि केवलं भवतः वैद्यस्य सल्लाहेन एव उपयोक्तुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

• स्टेरॉयड् नासिकास्प्रे : एते नासिका अन्तः सूजनं न्यूनीकर्तुं नासिकासंकोचनं, नासिकास्रावः इत्यादीनां लक्षणानाम् नियन्त्रणे च अतीव सहायकाः भवन्ति
• एंटीहिस्टामाइन् : एते श्वासप्रश्वासयोः, कण्डूः, नासिकास्रावः इत्यादीनां लक्षणानाम् शीघ्रं नियन्त्रणे सहायकाः भवन्ति ।
• डिकन्जेस्टेण्ट् : एते नासिकासंकोचनं निवारयितुं श्लेष्मस्य न्यूनीकरणे च सहायकाः भवन्ति ।

अतीव महत्त्वपूर्णम् : केचन डिकन्जेस्टेण्ट् नासिकास्प्रे एकस्मिन् समये ३ दिवसाभ्यः अधिकं न उपयोक्तव्याः । एवं कृत्वा नासिका अधिकं स्तब्धा भवितुम् अर्हति । अपि च यदि भवतः उच्चरक्तचापः अस्ति तर्हि केचन एलर्जी-औषधानि भवतः कृते उपयुक्तानि न भवेयुः । अतः कस्यापि औषधस्य प्रयोगात् पूर्वं वैद्येन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु ।

• प्रतिरक्षाचिकित्सा : अत्यन्तं तीव्र-एलर्जी-युक्तानां जनानां कृते कदाचित् दीर्घकालीन-उपचाररूपेण, इन्जेक्शन्-माध्यमेन वा उपजिह्वा-गोल्यः/द्रव-द्वारा वा उपयुज्यते अस्मिन् भवतः शरीरे एलर्जीयुक्तस्य एलर्जीकारकस्य अत्यल्पमात्राः दत्ताः भवन्ति, येन भवतः शरीरं कालान्तरे तस्य अनुकूलतां प्राप्नोति ।

लक्षणानाम् प्रबन्धनार्थं भवन्तः स्वयमेव कर्तुं शक्नुवन्ति कार्याणि

औषधस्य अतिरिक्तं एतेषां एलर्जी-लक्षणानाम् नियन्त्रणं बहुधा भवतः जीवनशैल्यां लघुपरिवर्तनं कृत्वा कर्तुं शक्यते ।

• परागस्य शिखरसमये गृहे एव तिष्ठन्तु : परागस्य स्तरः प्रायः प्रातः अपराह्णे च सर्वाधिकं भवति । एतेषु कालेषु यथाशक्ति द्वारं खिडकीं च पिहितं कृत्वा अन्तःगृहे एव तिष्ठन्तु ।
• व्यजनं/एसी स्वच्छं कुर्वन्तु : दीर्घकालं यावत् न प्रयुक्तस्य व्यजनस्य अथवा एसी इत्यस्य उपयोगात् पूर्वं तस्मिन् सञ्चितं धूलं स्वच्छं कुर्वन्तु। एसी फ़िल्टर परिवर्तयन्तु। अन्यथा तत् सर्वं रजः सम्पूर्णे कक्षे प्रसृतं भविष्यति। यदि सम्भवं तर्हि HEPA filter इत्यनेन सह वायुशुद्धिकरणस्य उपयोगः श्रेयस्करः ।
• आर्द्रतां नियन्त्रयन्तु : स्वगृहे आर्द्रतां ५०% न्यूनं स्थापयितुं प्रयतध्वम्। अस्य कृते भवन्तः आर्द्रताविहीनस्य उपयोगं कर्तुं शक्नुवन्ति । एतेन ढालवृद्धिं बहुधा नियन्त्रयितुं साहाय्यं भविष्यति ।
• पत्राणि कटनकाले मुखौटं धारयन्तु : यदि उद्याने आर्द्रपत्राणि कटयन्ति तर्हि मुखौटं अवश्यं धारयन्तु, यतः पत्रेषु स्थितानां ढालबीजाणुषु श्वसनेन भवतः एलर्जी अधिका भवितुम् अर्हति
• शय्यापटं प्रक्षाल्यताम् : सप्ताहे न्यूनातिन्यूनं एकवारं शय्यापटं तकियापट्टिकां च उष्णजलेन प्रक्षाल्य सूर्ये सम्यक् शोषयन्तु। एतेन रजःकणिकाः मारिताः भविष्यन्ति ।