किं अस्माभिः सम्यक् ज्ञातव्यं यत् ये ज़ोल्पिडेम् (Extended-Release) इति गोल्यः निद्रां कर्तुं न शक्नुवन्ति तेभ्यः दीयते?

कदाचित् शयनं कुर्वन् केवलं निद्रां कर्तुं न शक्नोषि, किम्? त्वं क्षिपसि भ्रमसि च, तव शिरः भ्रमति। एवं घण्टाः गच्छन्ति, परन्तु भवतः निद्रायाः किमपि निवृत्तिः न भवति। अनिद्रायाः कृते कदाचित् वैद्याः औषधं निर्दिशन्ति यत् अल्पकालं यावत् निद्रां गन्तुं साहाय्यं करोति । ज़ोल्पिडेम् इति एतादृशं औषधम् अस्ति । अद्य वयम् अस्य औषधस्य विषये विशेषतः विस्तारित-विमोचन-संस्करणस्य विषये वदामः । यदि भवतः एतत् निर्धारितम् अस्ति तर्हि एतानि वस्तूनि ज्ञातुं महत्त्वपूर्णम्।

किम् एतत् औषधं ज़ोल्पिडेम् इति कथ्यते ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् Zolpidem इति औषधं भवतः मस्तिष्कस्य क्रियाकलापं मन्दं करोति, यत् भवतः शीघ्रं निद्रां गन्तुं, रात्रौ यावत् निद्रां स्थातुं च साहाय्यं करोति । प्रायः वैद्यैः कतिपयदिनानि यावत् निद्रां कर्तुं असमर्थानां जनानां कृते अर्थात् अल्पकालीन-अनिद्रायाः कृते एतत् निर्धारितं भवति . दीर्घकालीनप्रयोगाय न शस्यते । अस्य कारणानि पश्चात् चर्चां करिष्यामः ।

एतस्य औषधस्य सेवनात् पूर्वं भवद्भिः स्वचिकित्सकं वक्तव्यानि वस्तूनि

भवतः कृते Zolpidem इति औषधं लिखितुं पूर्वं भवतः चिकित्सकेन भवतः सम्पूर्णं चिकित्सा-इतिहासं ज्ञातव्यं भविष्यति । यतो हि कतिपयैः चिकित्सास्थितैः सह एतस्य औषधस्य उपयोगः भयङ्करः भवितुम् अर्हति । यदि भवतः अधोलिखितानां कस्यापि स्थितिः अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकं अवश्यं सूचयन्तु।

एतत् औषधं सम्यक् कथं प्रयुञ्जामि ?

सटीकमात्रायाः उपयोगः, यथा वैद्यः अनुशंसति तथा च उपयोगः अतीव महत्त्वपूर्णः अस्ति ।

• गोलीं सम्पूर्णं एकेन गिलासेन जलेन सह निगलन्तु।
• सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं : एतां गोलीं न भङ्गयन्तु, न मर्दयन्तु, न चर्वन्तु। यतः एषः 'Extended-Release' प्रकारः अस्ति, अतः एतत् औषधं क्रमेण शरीरे मुक्तुं निर्मितम् अस्ति । यदि भवन्तः तत् भङ्गयन्ति तर्हि सर्वाणि औषधानि एकदा एव शरीरे गत्वा भयानकं दुष्प्रभावं जनयितुं शक्नुवन्ति ।
• औषधस्य सेवनस्य उत्तमः समयः रिक्तोदरः भवति, शयनागमनात् पूर्वमेव । भोजनानन्तरं पूर्णोदरस्य सेवनेन औषधस्य प्रभावः न्यूनीकर्तुं शक्यते ।
• वैद्येन यत् परिमाणं निर्धारितं तस्मात् अधिकं न सेवन्तु ।
• यदि भवन्तः कतिपयेषु सप्ताहेषु एतस्य औषधस्य सेवनं सहसा त्यजन्ति तर्हि भवन्तः निवृत्तिलक्षणं अनुभवितुं शक्नुवन्ति । अतः स्वयमेव औषधस्य सेवनं कदापि न विरमतु। यदि भवन्तः स्थगयन्ति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहेन क्रमेण मात्रां न्यूनीकरोतु ।

अन्ये वस्तूनि ये अस्य औषधस्य सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति

ज़ोल्पिडेम् इति औषधं अन्यैः औषधैः, मद्यैः, केनचित् आहारपूरकैः च सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नोति । तान् एकत्र सेवनेन अतिनिद्रा, श्वसनकठिनता इत्यादयः गम्भीराः दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति ।

विशेषतः Zolpidem इत्यस्य सेवनं परिहरन्तु :

• मद्यपानम् : ज़ोल्पिडेम् इत्यनेन सह कदापि मद्यपानं न कुर्वन्तु। तयोः संयोगः भयङ्करः भवितुम् अर्हति, श्वसनस्य निरोधः अपि भवितुम् अर्हति ।
• शीतस्य, कासस्य, एलर्जी-रोगस्य च केचन औषधानि (एण्टिहिस्टामाइन्) ।
• मानसिकशान्तिविषादचिन्ता च अन्ये औषधानि ।
• वेदनाशामकाः (विशेषतः मादकद्रव्याणि)।
• कवकसंक्रमणस्य केचन औषधानि (उदा. केटोकोनाजोल्) ।
• जडीबुटीपूरकं यत् भवतः निद्रायां सहायकं भवति इति कथ्यते, यथा वैलेरियनमूलं वा कावाकवा वा ।

औषधं सेवन्ते सति सावधानाः भवितुम् अर्हन्ति विषयाः

विचित्रं कार्यं भवन्तः निद्रायां कुर्वन्ति

एतत् ज़ोल्पिडेम् इत्यस्य सर्वाधिकं खतरनाकं जोखिमम् अस्ति । केचन जनाः एतत् औषधं सेवित्वा जागृत्य विविधानि कार्याणि कुर्वन्ति । उदाहरणतया:

• निद्रा-वाहनम्
• सुप्तस्य पाकं भोजनं च
• निद्रायां दूरभाषं करणम्
• निद्रागमनम्

दुष्टतमं भागं यत् ते परेण दिने प्रातःकाले कृतं किमपि न स्मर्यन्ते। यदि भवतः, भवतः कुटुम्बस्य कस्यचित् वा एतत् भवति तर्हि तत्क्षणमेव औषधस्य उपयोगं त्यक्त्वा स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।

गतदिनस्य निद्रा

Zolpidem सेवनानन्तरं न्यूनातिन्यूनं ७-८ घण्टाः पूर्णनिद्रा प्राप्तव्या . यदि न करोति तर्हि परेण दिने प्रातःकाले पूर्णतया जागृतः भवति चेदपि भवतः सजगता प्रतिक्रियासमयः च न्यूनीभवति । अतः ज़ोल्पिडेम् सेवनस्य परदिने किमपि न कुर्वन्तु यत् सजगता आवश्यकी भवति, यथा वाहनचालनं वा यन्त्राणां संचालनं वा।

मानसिक परिवर्तन

एतत् औषधं सेवन्ते सति भवतः मनोदशायां व्यवहारे वा असामान्यपरिवर्तनं पश्यन्तु। यथा चिन्ता, विषादः, आत्महत्यायाः विचारः वा । यदि भवान् वा भवतः परिवारः वा एतेषु किमपि वस्तु लक्षयति तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं सूचयतु ।

सम्भाव्य दुष्प्रभाव

कस्यापि औषधस्य इव ज़ोल्पिडेम् अपि दुष्प्रभावं जनयितुं शक्नोति । केचन गम्भीराः, अन्ये तु सामान्याः ।

औषधं कथं सुरक्षितं स्थापयितव्यम् ?

• सुरक्षितं, बालकानां पालतूपजीविनां च प्राप्यतायां दूरं स्थापयन्तु।
• अस्य औषधस्य व्यसनस्य क्षमता अस्ति अतः चोरीतः रक्षन्तु ।
• एतत् औषधं कदापि अन्येन सह न विभज्यताम्। भवतः कृते कार्यं करोति चेदपि अन्यस्य कृते भयङ्करं भवितुम् अर्हति । एतत् औषधं अन्येभ्यः विक्रयणं वा दातुं वा अवैधं भयङ्करं च भवति ।
• यदि भवतः अप्रयुक्ताः गोलियाः अवशिष्टाः सन्ति तर्हि तान् काफी-पिष्टेन वा बिडाल-कचरेण वा सह मिश्रयित्वा दृढतया सील-कृते पात्रे स्थापयित्वा कचरे क्षिपन्तु