جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته شايد توهان پنهنجي ڏينهن جو هڪ وڏو حصو پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي جانچڻ ۾ گذاريو ٿا. حقيقت ۾، پنهنجي رت جي گلوڪوز جي سطح کي هڪ حدف جي حد اندر رکڻ توهان جي ذیابيطس کي منظم ڪرڻ ۾ هڪ تمام اهم قدم آهي. گهڻو ڪري، هن طريقي سان پنهنجي شگر جي جانچ ڪرڻ جو مطلب آهي ته توهان جي آڱر کي ننڍڙي سوئي سان چٻاڙيو وڃي ۽ رت جو هڪ قطرو ڪڍيو وڃي. پر هاڻي ٽيڪنالاجي ايتري ترقي ڪري چڪي آهي جو هي ڪم تمام آسان ٿي ويو آهي، اعليٰ ٽيڪنالاجي وارا ڊوائيس وجود ۾ اچي ويا آهن.
عام طور تي، توهان پنهنجي رت جي شگر کي جانچڻ لاءِ موجود ڊوائيسز کي ٻن قسمن ۾ ورهائي سگهو ٿا. هڪ گلوڪووميٽر آهي جيڪو اسان سڀ ڄاڻون ٿا. ٻيو CGM آهي، جيڪو مسلسل گلوڪوز مانيٽر لاءِ آهي. توهان ڪهڙو چونڊيو ٿا اهو توهان جي قيمت، استعمال جي آساني ۽ توهان جي ڊاڪٽر جي سفارش تي منحصر آهي. تنهن ڪري ڇا توهان پنهنجي شگر جي جانچ ڪرڻ لاءِ نوان آهيو يا پنهنجي موجوده طريقي کي تبديل ڪرڻ جو سوچي رهيا آهيو، انهن حقيقتن کان واقف هجڻ تمام ضروري آهي.
اچو ته گلوڪووميٽر ۽ سي جي ايم بابت بنيادي ڳالهيون سکيون.
اسان مان گھڻا ماڻهو پنهنجي آڱر چٻاڙي ۽ گلوڪوميٽر سان رت جي قطري جي جانچ ڪندي ذیابيطس لاءِ پنهنجي رت جي شگر جي سطح جي جانچ ڪندا آهن. هي طريقو اسان کي صرف ان وقت توهان جي رت جي شگر جي سطح جو هڪ سنيپ شاٽ ڏئي ٿو. اهو هڪ 'سنيپ شاٽ' پڙهڻ وانگر آهي. پر جيڪڏهن توهان ان کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا هن طرح ڏسندا آهيو، ته توهان ڪجهه وڏي تصوير حاصل ڪري سگهو ٿا ته توهان جي رت جي شگر کي ڪيتري حد تائين ڪنٽرول ڪيو پيو وڃي.
پر سي جي ايم بلڪل مختلف آهي. اهو توهان جي رت جي شگر کي سڌو سنئون نه ٿو ماپي. ان جي بدران، اهو توهان جي چمڙي جي هيٺان انٽرسٽيشل فلوئڊ ۾ گلوڪوز جي سطح کي ماپي ٿو. ان لاءِ، چمڙي جي هيٺان هڪ ننڍڙو سينسر لڳايو ويندو آهي، يا ته توهان جي پيٽ تي يا توهان جي هٿ ۾. هي سينسر چمڙي سان پيچ وانگر ڪنهن شيءِ سان ڳنڍيل آهي.
تصور ڪريو، هي ننڍڙو سينسر توهان جي شوگر ليول بابت معلومات هر 5 منٽن ۾، 24 ڪلاڪن ۾ گڏ ڪري رهيو آهي. اهو هڪ فلم وانگر آهي، توهان پنهنجي شوگر ليول کي ڏينهن ۾ مٿي ۽ هيٺ ٿيندي ڏسي سگهو ٿا.
هي گڏ ڪيل ڊيٽا سڌو سنئون وصول ڪندڙ ڏانهن موڪلي سگهجي ٿو، جهڙوڪ فون، اسمارٽ فون ايپ، يا جيڪڏهن توهان انسولين پمپ استعمال ڪندا آهيو.
درستگي جي ڳالهائيندي، ڪهڙو بهترين آهي؟
جڏهن توهان پنهنجي رت جي شگر جي جانچ ڪندا آهيو، ته سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پڙهڻ ڪيترو صحيح آهي. حقيقت ۾،فنگر اسٽڪ گلوڪووميٽر مان حاصل ڪيل نتيجو اڃا تائين سڀ کان وڌيڪ صحيح ريڊنگ سمجهيو ويندو آهي. آمريڪا جهڙن ملڪن ۾، ايف ڊي اي انهن گلوڪووميٽرن لاءِ سخت معيار مقرر ڪيا آهن.
ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي CGM ريڊنگ جي درستگي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. ڊوائيس جي ڪيليبريشن، سينسر جي ڪيمسٽري، ۽ توهان جي جسم جي ڪيمسٽري ۾ تبديليون سڀ ان کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري، توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري سگهي ٿو ته توهان پنهنجي علاج ۾ ڪا به تبديلي ڪرڻ کان اڳ پنهنجي آڱر جي اسٽڪ مان رت جي ٽيسٽ ڪرايو (مثال طور، انسولين جي دوز ) CGM ريڊنگ جي بنياد تي.
گلوڪووميٽر ۽ سي جي ايم جا ڪهڙا فائدا ۽ نقصان آهن؟
انهن ٻنهي ڊوائيسز جا پنهنجا فائدا ۽ نقصان آهن جن تي غور ڪرڻ گهرجي. اچو ته انهن کي هڪ ٽيبل ۾ ڏسون.
| گلوڪووميٽر - آڱرين جي ڇڪڻ جو طريقو | |
|---|---|
| گڻ | اوگڻ |
|
|
| سي جي ايم (مسلسل گلوڪوز مانيٽر) - سينسر طريقو | |
|---|---|
| گڻ | اوگڻ |
|
|
توهان کي قيمت ۽ انشورنس ڪوريج بابت پڻ سوچڻو پوندو.
انهن ٻن ڊوائيسز جي وچ ۾ چونڊ ڪرڻ وقت قيمت هڪ وڏو عنصر آهي. گلوڪوميٽر عام طور تي سستا هوندا آهن. جڏهن ته، انهن سان گڏ استعمال ٿيندڙ ٽيسٽ اسٽرپس پئسا خرچ ڪندا رهندا آهن. جڏهن توهان پنهنجي رت جي شگر کي جيترو ڀيرا چيڪ ڪندا آهيو جيترو توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري ٿو، انهن اسٽرپس جي قيمت اهم ٿي سگهي ٿي.
سي جي ايم ڊوائيسز ٿوريون مهانگيون آهن. ان کان علاوه، انهن لاءِ استعمال ٿيندڙ سينسرز کي هر 7-14 ڏينهن ۾ تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي، جنهن جي قيمت پڻ الڳ آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ صحت جي انشورنس آهي، ته اهو معلوم ڪرڻ ضروري آهي ته توهان جي انشورنس ڪمپني انهن ڊوائيسز ۽ انهن سان لاڳاپيل شين (ٽيسٽ اسٽرپس، سينسرز) لاءِ ڪهڙي قسم جي ڪوريج فراهم ڪري ٿي. توهان صرف ڪجهه ماڊلز لاءِ ڪوريج ڪري سگهو ٿا.
هن بابت سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ان بابت بحث ڪريو. هو توهان کي اهو طريقو چونڊڻ ۾ مدد ڪندو جيڪو توهان جي صحت، طرز زندگي ۽ ماليات لاءِ بهترين هجي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- فنگر اسٽڪ گلوڪووميٽر مان حاصل ڪيل ريڊنگ اڃا تائين موجوده گلوڪوز جي سطح کي ماپڻ لاءِ سڀ کان صحيح طريقو سمجهيو ويندو آهي.
- هڪ سي جي ايم توهان کي هڪ وڏي تصوير ڏئي ٿو ته توهان جي شوگر ليول ڏينهن ۾ ڪيئن بدلجي ٿي، ۽ توهان کي خبردار ڪري ٿو ته جيڪڏهن توهان جي شوگر ليول خطرناڪ حد تائين وڌي يا گهٽجي وڃي ٿي.
- توهان لاءِ ڪهڙو طريقو بهترين آهي اهو فيصلو ڪرڻ کان اڳ، ان جي فائدن، نقصانن، قيمت ۽ استعمال جي آساني تي غور سان غور ڪريو.
- سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته آخري فيصلو ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ذیابيطس جي ڊاڪٽر سان ان تي بحث ڪريو. هو توهان کي توهان جي صحت جي حالت لاءِ بهترين صلاح ڏيندو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو