جيڪڏهن دل اوچتو بند ٿي وڃي ته ڇا ٿيندو؟ (دل جو دورو) - اچو ته ان بابت ڳالهايون.

تصور ڪريو ته جڏهن توهان پنهنجن دوستن سان ڳالهائي رهيا آهيو يا گهٽي تي هلي رهيا آهيو، ڪو اوچتو بي هوش ٿي پوي ٿو. جڏهن توهان اڳتي وڃو ۽ ڏسو، ته اهي ساهه نه کڻي رهيا آهن، انهن جي نبض نه ڌڙڪي رهي آهي... اهي ٿڌو لڳي ٿو. جيڪڏهن توهان اهڙي ڪا شيءِ ڏٺي ته توهان ڇا سوچيندا؟ هي اصل ۾ اهو آهي جنهن کي اسين اوچتو دل جو دورو پوندا آهيون. هي هڪ تمام سنجيده، زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ حالت آهي. پر جيڪڏهن اسان کي صحيح طور تي ڄاڻ ڏني وڃي، ته اسان ڪنهن جي زندگي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. تنهن ڪري اڄ، اچو ته هر شيءِ بابت سادي لفظن ۾ ڳالهايون.

سادي لفظن ۾، دل جي دوري ڇا آهي؟

ڪارڊيڪ اريسٽ تڏهن ٿيندي آهي جڏهن اسان جو دل اوچتو ڌڙڪڻ بند ٿي ويندو آهي. يا، دل ايتري تيز ۽ بي ترتيب ڌڙڪندي آهي جو اهو رت کي صحيح طرح پمپ نٿو ڪري سگهي. اهو تمام اوچتو ٿي سگهي ٿو، بغير ڪنهن اڳواٽ خبرداري جي، جنهن ڪري ان کي 'اُچتو ڪارڊيڪ اريسٽ' به چيو ويندو آهي. سوچيو، اسان جي جسم جو انجن دل آهي. هي انجن سڄي جسم ۾ آڪسيجن سان ڀريل رت پمپ ڪري ٿو. هي آڪسيجن سڀني عضون، جهڙوڪ دماغ، ڦڦڙن ۽ گردن جي ڪم ڪرڻ لاءِ ضروري آهي. ڪارڊيڪ اريسٽ ۾، هي انجن اوچتو بند ٿي ويندو آهي. پوءِ ڇا ٿيندو آهي؟ جسم ۾ ڪٿي به رت نه وهندو آهي. جيڪڏهن دماغ ڪجهه منٽن اندر آڪسيجن کان محروم ٿي وڃي ته دماغ کي نقصان پهچڻ شروع ٿئي ٿو، ۽ آخرڪار موت ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، دل جي دوري سبب دل کي نقصان ڪڏهن ڪڏهن دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ان جو مطلب آهي ته دل جو دوري دل جي دوري جو هڪ وڏو سبب ٿي سگهي ٿو.

هن حالت کان اڳ ۽ دوران ڪهڙيون علامتون آهن؟

گهڻو ڪري، دل جو دورو بغير ڪنهن خبرداري جي نشانين جي ٿيندو آهي. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن ۾ دل جي بند ٿيڻ کان اڳ ڪجهه علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون. ان کان علاوه، ڪجهه خاص علامتون آهن جيڪي هڪ شخص کي دل جي بند ٿيڻ وقت ظاهر ٿينديون آهن.

اهو ڇو ٿئي ٿو؟ دل جي دوري جا ڪهڙا سبب آهن؟

جيئن اسان اڳ ۾ بحث ڪيو، هي هڪ سنگين مسئلو آهي جيڪو دل جي برقي نظام ۾ ٿئي ٿو. اسان جي دل ۾ قدرتي طور تي هڪ نظام آهي جيڪو برقي سگنل پيدا ڪري ٿو. اهي سگنل آهن جيڪي دل کي هڪ خوبصورت تال ۾ ڌڙڪڻ جو سبب بڻجن ٿا. جڏهن هي سگنلنگ سسٽم خراب ٿئي ٿو، ته دل جو تال بي ترتيب ٿي ويندو آهي. اسان انهن کي arrhythmias سڏيندا آهيون. دل جي گرفتاري جو مکيه سبب هڪ خطرناڪ arrhythmia آهي جنهن کي Ventricular Fibrillation (V-fib) سڏيو ويندو آهي. هتي ڇا ٿئي ٿو ته دل جا هيٺيان چيمبر (وينٽرڪلز) انتهائي تيز، بي ترتيب برقي سگنل خارج ڪن ٿا. نتيجي طور، دل ڌڙڪڻ جي بدران جيلي جي ٽڪري وانگر ڌڙڪڻ شروع ڪري ٿي. هي ڏڪندڙ دل رت پمپ نٿو ڪري سگهي. نتيجو دل جي گرفتاري آهي. اهڙا ڪيترائي بنيادي سبب آهن جيڪي اهڙن خطرناڪ arrhythmias جي واقعن ۾ حصو وٺندا آهن:

• دل جو دورو: دل جي دوري کان پوءِ دل کي نقصان برقي نظام کي خراب ڪري سگهي ٿو.
• ڪورونري شريان جي بيماري ( CAD ): دل کي رت فراهم ڪندڙ شريانن جو تنگ ٿيڻ يا بلاڪ ٿيڻ.
• ڪارڊيو مايوپيٿي: مختلف سببن جي ڪري دل جي عضون جو ٿلهو يا ڪمزور ٿيڻ .
• دل جي ناڪامي: دل جسم ۾ ڪافي رت پمپ ڪرڻ جي قابل ناهي.
• پيدائشي دل جون حالتون: دل جي بناوت سان مسئلا جيڪي پيدائش کان موجود آهن .
• جينياتي بيماريون جهڙوڪ لانگ ڪيو ٽي سنڊروم (ايل ڪيو ٽي ايس) ۽ بروگاڊا سنڊروم: اهي موروثي بيماريون آهن جيڪي دل جي برقي سرگرمي کي متاثر ڪن ٿيون.
• سخت جسماني مشقت يا سنگين حادثو: اهي رت جي وڏي مقدار ۾ گهٽتائي يا جسم ۾ آڪسيجن جي سطح ۾ گهٽتائي جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• منشيات جو استعمال: ڪوڪين جهڙين منشيات جو استعمال.
• ڪجھ دوائون: ٻين بيمارين لاءِ ورتل ڪجھ دوائون پڻ هن حالت کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.
• گردن جي بيماري: جسم ۾ لوڻ جي سطحن جهڙوڪ پوٽاشيم ۽ ميگنيشيم ۾ وڏيون تبديليون.

جيڪڏهن ڪنهن کي دل جو دورو پوي ته اسان ڇا ڪريون؟ اسان ڪيئن زندگي بچائي سگهون ٿا؟

هي سڀ کان اهم حصو آهي. دل جو دورو هڪ طبي ايمرجنسي آهي. هر سيڪنڊ اهم آهي. علاج ۾ دير ٿيڻ واري هر منٽ لاءِ، هڪ شخص جي بچڻ جو امڪان تقريباً 10 سيڪڙو گهٽجي ويندو آهي. دماغي نقصان شروع ٿيڻ ۾ صرف 5 منٽ لڳن ٿا. 1.فوري طور تي 1990 (سوواسيريا) تي ڪال ڪريو: پهريون ڪم ايمبولينس سروس کي ڪال ڪرڻ آهي. انهن کي صحيح طور تي ٻڌايو ته توهان ڪٿي آهيو ۽ واضح طور تي بيان ڪريو ته مريض بي هوش آهي ۽ ساهه نه کڻي رهيو آهي. 2. سي پي آر شروع ڪريو: ايمبولينس جي اچڻ جو انتظار نه ڪريو. جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، سي پي آر (ڪارڊيوپلمونري ريسوسيٽيشن) شروع ڪريو. سادي لفظن ۾، سي پي آر اهو آهي جڏهن اسان دل جي بدران پنهنجن هٿن سان سينه کي دٻايو، دماغ ۽ ٻين عضون ڏانهن رت پمپ ڪيو. جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته سي پي آر ڪيئن ڪجي، گهٽ ۾ گهٽ سينه جي وچ ۾ تيز ۽ گهرو دٻاءُ ڏيو (صرف هٿن لاءِ سي پي آر). توهان کي اهو تقريباً 100-120 ڀيرا في منٽ جي شرح سان ڪرڻ گهرجي. 3. هڪ AED ڳوليو: هڪ AED (خودڪار خارجي ڊيفبريليٽر) هڪ هٿ ۾ هٿ ۾ رکيل مشين آهي جيڪا دل کي برقي جھٽڪو ڏئي سگهي ٿي ۽ عام برقي سرگرمي بحال ڪري سگهي ٿي. اهي عوامي هنڌن جهڙوڪ ايئرپورٽ ۽ وڏن شاپنگ مالز ۾ موجود آهن. جيڪڏهن توهان کي AED ملي ٿي، ته ان تي ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو. ان لاءِ صرف توهان کي سيني تي پيڊ لڳائڻ جي ضرورت آهي. پوءِ مشين دل جي تال جي جانچ ڪندي ۽ فيصلو ڪندي ته جھٽڪو ڏيڻو آهي يا نه. سي پي آر ۽ اي اي ڊي ڪنهن کي بچائڻ جو بهترين طريقو آهي. هڪ ڀيرو ايمبولينس ٽيم پهچندي، اهي مريض کي وڌيڪ علاج لاءِ اسپتال جي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وٺي ويندا.

دل جي دوري کان بچڻ کان پوءِ توهان کي ڪهڙين شين کي منهن ڏيڻو پوندو؟

دل جي دوري کان زندگي بچائڻ ئي واحد عظيم شيءِ آهي جيڪا ٿي سگهي ٿي. پر اهو صرف بحالي جي ڊگهي سفر جي شروعات آهي. سڀ کان وڏو چئلينج اهو نقصان آهي جيڪو دماغ کي آڪسيجن کان محروم رکڻ جي وقت جي ڊيگهه تي منحصر ڪري سگهي ٿو.

• دماغي نقصان: ڪجھ منٽن لاءِ به آڪسيجن کان سواءِ رهڻ دماغي سيلن کي مستقل نقصان پهچائي سگھي ٿو. اهو ياداشت، سوچڻ ۽ حرڪتن کي ڪنٽرول ڪرڻ جهڙين شين کي متاثر ڪري سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي (ڊيسارٿريا) ۽ نگلڻ ۾ ڏکيائي (ڊيسفگيا) ٿي ​​سگهي ٿي.
• جسماني ڪمزوريون: عضلات جي ڪمزوري، هلڻ ۾ ڏکيائي، ۽ ٿڪاوٽ عام آهن.
• ذهني صحت جا مسئلا: اهڙي خوفناڪ تجربي کي منهن ڏيڻ کان پوءِ، ذهني مسئلا جهڙوڪ پريشاني، ڊپريشن، ۽ پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڊر (PTSD) پيدا ٿي سگهن ٿا.

هن حالت مان صحتياب ٿيڻ لاءِ بحالي علاج جهڙوڪ جسماني علاج، پيشه ورانه علاج، ۽ تقرير علاج تمام ضروري آهن. ان سان گڏ، خاندان جي مدد ضروري آهي.

ڇا هن خطرناڪ صورتحال کان پاڻ کي بچائڻ جا طريقا آهن؟

ها، دل جي دوري کي روڪڻ لاءِ اسان ڪجهه ڪري سگهون ٿا. ڪرڻ جو مکيه ڪم انهن خطري جي عنصرن کي ڪنٽرول ڪرڻ آهي جيڪي ان جو سبب بڻجن ٿا.

طبي مداخلتون

جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر اهو طئي ڪري ٿو ته توهان کي دل جي دوري جو خطرو وڌيڪ آهي، ته هو توهان لاءِ ڪجهه ٽيسٽ ۽ علاج جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

• ٽيسٽ:'اي سي جي'، 'ايڪوڪارڊيوگرام'، ۽ 'ڪارڊيڪ ڪيٿيٽرائيزيشن' جهڙا ٽيسٽ دل سان ڪنهن به مسئلي جي سڃاڻپ ڪري سگهن ٿا.
• علاج:
• ICD (امپلانٽيبل ڪارڊيوورٽر ڊيفبريليٽر): هي هڪ ننڍڙو ڊوائيس آهي جيڪو دل جي ويجهو چمڙي جي هيٺان لڳايو ويندو آهي. جيڪڏهن دل ۾ خطرناڪ اريٿميا ٿئي ٿي، ته هي ڊوائيس دل جي تال کي بحال ڪرڻ لاءِ خودڪار طريقي سان برقي جھٽڪو پهچائي ٿو.
• دوائون: دوائون جهڙوڪ "بيٽا بلاڪرز" جيڪي دل جي تال کي ڪنٽرول ڪن ٿيون.
• سرجري: بند ٿيل رت جي رڳن کي کولڻ لاءِ سرجري، جهڙوڪ "اينجيوپلاسٽي" يا "ڪورونري آرٽري بائي پاس سرجري - CABG".

طرز زندگي ۾ تبديليون

اهي شيون اسان سڀني لاءِ اهم آهن، نه رڳو انهن لاءِ جيڪي خطري ۾ آهن.

ڇا ڪجي	وضاحت
دل لاءِ صحت مند کاڌو	اهڙي غذا کائو جنهن ۾ لوڻ، کنڊ ۽ تيل گهٽ هجي، ۽ ڀاڄيون، ميوا، ڀاڄيون ۽ سڄو اناج وڌيڪ هجي.
باقاعدي ورزش ڪرڻ	هفتي جي گھڻن ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ ورزش ڪريو، جهڙوڪ گھمڻ، ڊوڙڻ، يا سائيڪل هلائڻ.
سگريٽ نوشي کان پاسو ڪرڻ	سگريٽ نوشي دل لاءِ تمام خراب آهي. جيڪڏهن توهان سگريٽ پيئندا آهيو ته اڄ ئي ڇڏڻ لاءِ قدم کڻو.
دائمي بيماري جو انتظام	جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر، ذیابيطس، يا هاءِ ڪوليسٽرول جهڙيون بيماريون آهن ته انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو.

پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ لاءِ شيون

جيڪڏهن توهان يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي دل جي بيماري جي تاريخ آهي، يا جيڪڏهن توهان کي ان بابت ڪا پريشاني آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان نه ڊڄو. توهان هن طرح جا سوال پڇي سگهو ٿا:

• ڇا مون کي دل جو دورو پوڻ جو خطرو آهي؟
• ڇا منهنجو خاندان به خطري ۾ آهي؟ ڇا اسان کي جينياتي جانچ ڪرائڻ جي ضرورت آهي؟
• مون کي پنهنجي طرز زندگي ۾ ڪهڙيون تبديليون آڻڻ گهرجن؟
• ڇا مونکي ICD جهڙي ڊوائيس جي ضرورت پوندي؟
• ڇا ڪا اهڙي جاءِ آهي جتي مان سي پي آر ۽ اي اي ڊي استعمال ڪرڻ سکي سگهان ٿو؟

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

• دل جي گيريٽ تڏهن ٿيندي آهي جڏهن دل جي برقي نظام ۾ ڪنهن مسئلي جي ڪري دل ڌڙڪڻ بند ٿي ويندي آهي. اهو دل جي حملي کان مختلف آهي ۽ هڪ فوري، زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ ايمرجنسي آهي.
• جيڪڏهن ڪنهن کي دل جو دورو پوي ٿو، ته هو اوچتو بي هوش ٿي ويندو آهي، ساهه نه کڻندو آهي، ۽ نبض نه هوندي آهي.
• زندگي بچائڻ لاءِ، توهان کي فوري طور تي ڪارروائي ڪرڻ گهرجي. پهرين، 1990 تي ڪال ڪريو. ٻيو، ايمبولينس جي اچڻ تائين سي پي آر شروع ڪريو. ٽيون، جيڪڏهن موجود هجي ته AED مشين استعمال ڪريو.
• سي پي آر ڪرڻ سکڻ تمام ضروري آهي. اهو توهان جي پياري يا ڪنهن ٻئي جي جان بچائي سگهي ٿو.
• دل جي دوري جو خطرو دل جي صحت مند طرز زندگي اختيار ڪرڻ ۽ موجوده طبي حالتن کي چڱي طرح منظم ڪرڻ سان گهٽائي سگهجي ٿو.

اوچتو دل جو دورو، دل جو دورو، دل جو دورو، سي پي آر، اي اي ڊي، دل جي بيماري، پهرين امداد، دل جي صحت