ڇا توهان اڪثر محسوس ڪندا آهيو ته توهان جو ٻار تمام گهڻو شرارتي آهي، خاموش ويهي نٿو سگهي، ۽ توهان جي ڳالهه تي ڌيان نٿو ڏئي؟ اهڙي وقت تي، توهان کي ڊپ ٿي سگهي ٿو ته 'هي ٻار اهو به نه ٿو ڄاڻي ته هن کي ADHD آهي'. پر سماج ۾ ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) نالي هن حالت بابت ڪيتريون غلط فهميون پکڙيل آهن، اهو معلوم ڪرڻ تمام ڏکيو آهي ته ڇا سچ آهي ۽ ڇا غلط. تنهن ڪري، اڄ اسان هن ADHD بابت ڪجهه مکيه غلط فهمين بابت ڳالهائينداسين، ته جيئن توهان مڪمل طور تي واقف ٿي سگهو.
غلط فهمي 1: ٻار وڏا ٿيڻ سان گڏ ADHD پاڻمرادو بهتر ٿي ويندو آهي.
هي اهڙي ڳالهه آهي جيڪا گھڻا ماڻهو سوچيندا آهن. جيئن ٻار وڏو ٿيندو آهي، ۽ شرارت ۽ هڪ جاءِ تي رهڻ جي ناڪامي گهٽجي ويندي آهي، توهان شايد سوچيندا هوندا، 'او، هاڻي بيماري بهتر آهي.' پر اهو سچ ناهي.
تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ADHD وارن اڪثر ٻارن کي بالغ ٿيڻ تائين پنهنجي علامتن سان مسئلا رهندا آهن. جڏهن ته، علامتن جي نوعيت وقت سان تبديل ٿي سگهي ٿي. اهي شايد پنهنجي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ يا ٻين کان لڪائڻ سکي سگهن ٿا.
اهي ADHD جون علامتون آهن جيڪي نوجوانن ۽ بالغن ۾ ڏسي سگهجن ٿيون:
- بيچيني
- شيون وسارڻ ۽ شيون منظم نه ڪرڻ (بي ترتيبي)
- وقت جي انتظام ۾ ڏکيائي
- سماجي ۽ ذاتي رشتن ۾ مسئلا
- ڪم تي مسئلا
تنهن ڪري، اميد نه رکو ته اهو بهتر ٿيندو جيئن توهان جو ٻار وڏو ٿيندو. ADHD کي بالغ ٿيڻ ۾ منظم ڪري سگهجي ٿو. دوائن، رويي جي علاج ، ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
غلط فهمي 2: ADHD ڪا حقيقي بيماري ناهي، اها صرف حد کان وڌيڪ شرارت آهي.
توهان شايد اهڙيون ڪهاڻيون ٻڌيون هونديون، "اها ڪا بيماري ناهي، بس ٻار ڪيئن آهن،" "اڄڪلهه هر ڪنهن جي ڌيان جو عرصو گهٽ آهي." ڪجهه ماڻهو اهو قبول ڪرڻ نٿا چاهين ته هي هڪ حقيقي حالت آهي ڇاڪاڻ ته ان کي رت جي ٽيسٽ يا دماغي اسڪين سان ڳولي نه ٿو سگهجي.
پر طبي لحاظ کان، ADHD هڪ حقيقي حالت آهي. ان جا ڪيترائي سبب آهن:
- روزاني زندگي ۾ مداخلت: جيڪڏهن هي حالت ٻار جي اسڪول جي ڪم ڪرڻ، دوستن سان گڏ رهڻ ۽ خاندان جي ميمبرن سان سٺي نموني سان گڏ رهڻ جي صلاحيت ۾ مداخلت ڪري ٿي، ته ان کي طبي سائنس ۾ 'خرابي' يا طبي حالت سمجهيو ويندو آهي.
- اهو موروثي آهي: ADHD جو مکيه سبب جينياتيات آهي.جيڪڏهن ڪنهن ماءُ پيءُ يا ڀاءُ ڀيڻ کي ADHD آهي، ته ٻار ۾ به ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
- دماغ ۾ تبديليون: جيتوڻيڪ دماغي اسڪين ADHD جي تشخيص نٿو ڪري سگهي، سائنسدانن اهو معلوم ڪيو آهي ته ADHD واري شخص جي دماغ جي بناوت ۽ ڪم ۾ هڪ عام شخص جي دماغ جي مقابلي ۾ ڪجهه فرق نظر اچن ٿا. اهو ئي سبب آهي جو ان کي نيوروبيويورل حالت سڏيو ويندو آهي.
غلط فهمي 3: ADHD وارا سڀئي ٻار انتهائي سرگرم هوندا آهن.
جڏهن اسان ADHD بابت سوچيون ٿا، ته اسان کي اڪثر هڪ اهڙي ٻار جي ياد اچي ٿي جيڪو خاموش نه ٿو ويهي سگهي، جيڪو هميشه ڊوڙندو ۽ بيچين رهندو آهي. پر اصل ۾ ADHD جا ٽي قسم آهن. توهان جي ٻار کي ڪهڙي قسم جو آهي اهو انهن علامتن تي منحصر هوندو جيڪي انهن کي سڀ کان وڌيڪ متاثر ڪن ٿيون.
| ADHD جو قسم | مکيه خاصيتون |
|---|---|
| گهڻو ڪري بي پرواهه | انهن ٻارن کي ڌيان ڏيڻ، ڪم مڪمل ڪرڻ ۽ هدايتن تي عمل ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. جيتوڻيڪ، اهي ٻاهران تمام گهڻو شرارتي نه هوندا. |
| هائپر ايڪٽو- امپلسيو قسم | هميشه ڊوڙندو رهي ٿو، هڪ جاءِ تي رهي نه ٿو سگهي. جڏهن ٻيا ڳالهائي رهيا هجن ته ٽپو ڏئي ٿو. بغير سوچڻ جي اوچتو ڪم ڪري ٿو (تيزي سان). |
| مخلوط قسم (گڏيل) | ٻنهي قسمن جي ADHD ۾ ساڳيون خاصيتون آهن: بي ڌياني، هائپر ايڪٽيويٽي، ۽ بيچيني. |
غلط فهمي 4: ADHD وارا ٻار جيڪڏهن چاهين ته سٺو سلوڪ ڪري سگهن ٿا.
هي هڪ اهڙي ڪهاڻي آهي جيڪا اسان کي والدين جي حيثيت سان تمام گهڻو اداس ڪري ٿي. جڏهن ڪو ٻار ڪجهه غلط ڪري ٿو، ته اسان پڇون ٿا، "جيڪڏهن توهان چاهيو ته سٺو ٿي سگهو ٿا، توهان اهو ڇو ڪري رهيا آهيو؟" پر ADHD واري ٻار لاءِ، اهو ڪجهه ناهي جيڪو ڪوشش سان طئي ڪيو وڃي.
ADHD وارن ٻارن جي دماغ جي ڪم ڪرڻ جي طريقي جي ڪري، اهي سوچڻ کان اڳ بي حسي سان رد عمل ظاهر ڪندا آهن (تسلسل تي ضابطو) . هي اهڙي شيءِ آهي جنهن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ انهن کي ڏکيائي ٿئي ٿي. تنهن ڪري، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته هي ٻار جي ڪوشش جي کوٽ ناهي، پر بيماري جو هڪ حصو آهي.
غلط فهمي 5: ADHD صرف ڇوڪرن کي متاثر ڪري ٿو
اهو سچ آهي ته ڇوڪرين جي ڀيٽ ۾ ٻيڻا ڇوڪرا ADHD سان متاثر ٿين ٿا. پر اهو ان ڪري ناهي جو ADHD صرف ڇوڪرن کي متاثر ڪري ٿو. هي حالت ڇوڪرين کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي، ان ڪري اهو اڪثر ڪري تشخيص ۽ نظرانداز ڪيو ويندو آهي.
ڇوڪرن جون خوبيون وڌيڪ نظر ايندڙ ۽ پريشان ڪندڙ ٿي سگهن ٿيون، پر ڇوڪرين جون خوبيون اڪثر ڪري وڌيڪ اندروني هونديون آهن.
| ڇوڪرن ۾ عام علامتون | ڇوڪرين ۾ عام علامتون |
|---|---|
|
غلط فهمي 6: ADHD جو واحد علاج دوا آهي.
دوا ADHD جي علامتن کي منظم ڪرڻ جو هڪ تمام مؤثر طريقو آهي. اهو سچ آهي. پر توهان جو ڊاڪٽر اڪثر ڪري دوا ۽ رويي جي علاج ٻنهي جي ميلاپ جي سفارش ڪندو.
خاص طور تي 6 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ، دوا شروع ڪرڻ کان اڳ والدين جي تربيتي پروگرامن جي سفارش ڪئي ويندي آهي. اهي والدين کي سيکاريندا آهن ته پنهنجي ٻار جي رويي کي ڪيئن منظم ڪجي.
ڪجھ وڌيڪ غلط فهميون...
ADHD وارا ٻار ذهين نه هوندا آهن.
هي هڪ مڪمل ڪوڙ آهي. ٻار جي ذهانت جي مقدار (IQ) ۽ ADHD جي وچ ۾ ڪو به تعلق ناهي. ADHD وارن ٻارن جي سکڻ ۽ سوچڻ جو طريقو مختلف ٿي سگهي ٿو. پر جيڪڏهن انهن کي گهربل مدد ۽ اوزار ملن ٿا، ته اهي پڻ سکي سگهن ٿا. حقيقت ۾، ڪجهه تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته ADHD وارا ماڻهوچيو ويندو آهي ته دٻي کان ٻاهر سوچڻ ۽ نوان خيال (مختلف سوچ) پيدا ڪرڻ جي هڪ خاص صلاحيت هوندي آهي.
ADHD والدين جي غلطين جي ڪري ٿئي ٿو
ڪيترائي والدين سوچيندا آهن، "ڇا هي منهنجي غلطي آهي؟" پر اچو ته واضح رهون: ADHD والدين جي غلطي يا خراب والديننگ جي ڪري نه آهي. جڏهن ته، مسلسل ڊانٽ ۽ سزا ٻار جي رويي کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري، هڪ مددگار ۽ مثبت والدين هجڻ توهان جي ٻار کي انهن جي حالت کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ ۾ هڪ ڊگهو رستو وٺي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان کي هن بابت خدشا آهن، ته ذهني صحت جي صلاحڪار سان ڳالهايو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٻار جي رويي يا ڌيان بابت ڪو شڪ آهي، ته مهرباني ڪري ڪنهن ڊاڪٽر (ڊاڪٽر) سان صلاح ڪريو ۽ صلاح وٺو، ٻين جي چوڻ تي ڀروسو ڪرڻ بدران. انهي طريقي سان، توهان سڀ کان وڌيڪ صحيح معلومات ۽ هدايت حاصل ڪري سگهو ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ADHD ڪنهن ٻار جي بدسلوڪي، سستي، يا والدين جي غلطي جو نتيجو ناهي. اهو دماغ سان لاڳاپيل هڪ حقيقي طبي حالت آهي.
- ADHD ڇوڪرن ۽ ڇوڪرين ٻنهي کي متاثر ڪري ٿو، پر علامتون ٻنهي گروهن لاءِ مختلف ٿي سگهن ٿيون.
- هي حالت ٻار جي ذهانت تي بلڪل به اثر انداز نه ٿيندي آهي. اهو صرف انهن جي سوچڻ ۽ سکڻ جو طريقو تبديل ڪري سگهي ٿو.
- علاج صرف دوائن بابت ناهي. رويي جي علاج، والدين جي تعليم، ۽ طرز زندگي ۾ تبديليون سڀ اهم آهن.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٻار جي رويي بابت ڪو شڪ آهي ته سماج ۾ گردش ڪندڙ افواهن تي يقين نه ڪريو، پر فوري طور تي ڪنهن قابل ڊاڪٽر کان صلاح وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو