جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا ته توهان کي روزاني صحت جي چڪاسن ۾، سيني جو امتحان پڻ هڪ تمام اهم آهي. توهان شايد ان بابت ڳالهائڻ يا هن ٽيسٽ مان گذرڻ ۾ ٿورو شرمسار، ڊڄي، يا بي آرامي محسوس ڪري سگهو ٿا. اهو تمام عام آهي. پر هي ٽيسٽ توهان جي صحت لاءِ تمام گهڻو قيمتي آهي، خاص طور تي سيني جي ڪينسر جهڙين بيمارين کي جلد ڳولڻ ۾. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ان بابت تمام سادو ڳالهايون، ته جيئن توهان جا سڀئي سوال صاف ٿي وڃن.
هي ٽيسٽ ڪيترا ڀيرا ڪرڻ گهرجي؟
اهو واقعي توهان جي عمر ۽ خانداني طبي تاريخ جهڙن عنصرن تي منحصر آهي. عام صلاح هي آهي:
- جيڪڏهن توهان جي عمر 20 ۽ 39 سالن جي وچ ۾ آهي: اهو هڪ سٺو خيال آهي ته هر هڪ کان ٽن سالن ۾ ڊاڪٽر کان سيني جو معائنو ڪرايو وڃي.
- جيڪڏهن توهان جي عمر 40 سال يا ان کان وڌيڪ آهي: هر سال هي ٽيسٽ ڪرائڻ تمام ضروري آهي.
پر اهو به ياد رکو. جيڪڏهن توهان جي ماءُ، ڀيڻ، يا ويجهي ڪٽنب جي ميمبر کي ڇاتي جو ڪينسر آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان خطري ۾ آهيو، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد سفارش ڪري سگهي ٿو ته توهان جي اسڪريننگ جلد ۽ وڌيڪ ڀيرا ڪرائي وڃي. تنهن ڪري پنهنجي خاندان جي صحت جي تاريخ بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل رهو.
ٽيسٽ لاءِ اپائنٽمينٽ شيڊول ڪرڻ جو بهترين وقت ڪهڙو آهي؟
هي هڪ اهڙو سوال آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندو آهي. سيني جي چڪاس ڪرڻ جو بهترين وقت توهان جي حيض ختم ٿيڻ کان ڪجهه ڏينهن بعد آهي.
تصور ڪريو، توهان جي حيض دوران ۽ ان جي آس پاس، توهان جا سينو ٿورو سُڄي ويندا آهن ۽ ڇهڻ سان ڏکوئيندڙ ٿي ويندا آهن، صحيح؟ اهو انهن ڏينهن ۾ ٿيندڙ هارمونل تبديلين جي ڪري آهي. تنهن ڪري، جڏهن انهن کي اهڙي وقت تي جانچيو وڃي، ته هڪ عام ڳٽ ۽ هڪ غير معمولي ڳٽ ۾ فرق ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، توهان جي حيض ختم ٿيڻ کان پوءِ، توهان جا سينو نرم هوندا آهن، تنهنڪري ڪنهن به غير معمولي تبديلي کي آساني سان ڳولي سگهجي ٿو.
جيڪڏهن توهان کي ماهوار حيض اچڻ بند ٿي ويو آهي ( مينوپاز مان گذري ويا آهيو)، ته هن سالياني چيڪ اپ لاءِ اهڙو ڏينهن چونڊيو جيڪو توهان لاءِ ياد رکڻ آسان هجي. مثال طور، جيڪڏهن توهان پنهنجي سالگرهه جهڙو ڏينهن چونڊيو ٿا، ته توهان اهو هر سال بغير وسارڻ جي ڪري سگهو ٿا.
هن ٽيسٽ ۾ اصل ۾ ڇا ٿيندو آهي؟
هن ٽيسٽ بابت گهڻو ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. ڊاڪٽر اهو تمام منظم طريقي سان ۽ اهڙي طريقي سان ڪندو آهي جو توهان کي تڪليف محسوس نه ٿيندي. اچو ته ڏسون ته قدم بہ قدم ڇا ٿيندو آهي.
1. ٽيسٽ کان اڳ پڇيا ويندڙ سوال
پهرين، ڊاڪٽر توهان کان توهان جي صحت جي تاريخ بابت ڪجهه سوال پڇندو.
- توهان کي ڪهڙي عمر ۾ ماهوار حيض اچڻ شروع ٿيو؟
- ڇا توهان جا ٻار آهن؟
- جڏهن توهان جو پهريون ٻار ٿيو ته توهان جي عمر ڪيتري هئي؟
اهي سوال توهان جي سيني جي ڪينسر جي خطري جو خيال حاصل ڪرڻ لاءِ پڇيا ويا آهن، تنهنڪري ممڪن حد تائين وڌيڪ معلومات ڏيڻ کان نه ڊڄو.
2. ڇاتي جو معائنو
هن ٽيسٽ لاءِ، توهان کي پنهنجا ڪپڙا ڪمر کان مٿي لاهڻا پوندا. ڊاڪٽر يا نرس توهان سان گڏ هوندي.
| ٽيسٽ جا مرحلا | ڪرڻ ۽ ڏسڻ لاءِ شيون |
|---|---|
| بصري معائنو | جڏهن توهان ويٺا هوندا، ڊاڪٽر توهان جي سينن کي ڏسندو ۽ انهن جي سائيز، شڪل ۽ هم آهنگي کي جانچيندو. هو توهان کي چوندو ته توهان پنهنجا هٿ پنهنجي مٿي کان مٿي ڪريو، انهن کي پنهنجي هڏن تي رکو، ۽ اڳتي جهڪو. هو توهان جي سينن جي شڪل ۾ ڪنهن به تبديلي يا چمڙي جي ڪنهن به ڊمپلنگ جي جانچ ڪندو. هو نارنگي جي ڇلڪي وانگر چمڙي جي ڳاڙهي، ريش ، يا ڊمپلنگ جي پڻ جانچ ڪندو. |
| جسماني معائنو/پلپيشن | پوءِ، توهان کي هڪ معائني واري ٽيبل تي ليٽڻ لاءِ چيو ويندو. هڪ هٿ توهان جي مٿي جي پويان رکي، ڊاڪٽر پنهنجي آڱرين جي نرم ڪنارن کي استعمال ڪندي توهان جي سينن ۽ بغلن کي احتياط سان محسوس ڪندو ته جيئن ڍڳن يا ٻين غير معمولي شين لاءِ. بغلن جي چڪاس ڪئي ويندي آهي ڇاڪاڻ ته سيني جو ٽشو انهن علائقن ۾ پڻ پکڙجي سگهي ٿو. |
| نپل چيڪ | آخرڪار، ڊاڪٽر توهان جي نپل کي نرميءَ سان نچوڙيندو ۽ ڪنهن به خارج ٿيڻ جي ڳولا ڪندو. جيڪڏهن ڪو آهي، ته هڪ نمونو ورتو وڃي ٿو ۽ خوردبيني هيٺ جانچ لاءِ موڪليو وڃي ٿو. |
هي توهان لاءِ بهترين وقت آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان گهر ۾ سيني جو پاڻ معائنو ڪرڻ جو صحيح طريقو سکيو. پڇڻ ۾ ڪڏهن به شرم نه ڪريو.
ڇاتي جي ڪينسر جي مڪمل اسڪريننگ ڇا آهي؟
هي هڪ تمام اهم نقطو آهي. ڊاڪٽر پاران ڪيل هي معائنو (ڪلينڪل بريسٽ امتحان) بريسٽ ڪينسر جي شروعاتي سڃاڻپ جي طريقي جو صرف هڪ حصو آهي. مڪمل تحفظ لاءِ ٽنهي حصن تي عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي.
1. سيني جي خود آگاهي/پاڻ جو معائنو: مهيني ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي سيني جو معائنو ڪريو ۽ انهن جي عام ظاهر کان آگاهه رهو. جيڪڏهن توهان کي ڪا نئين تبديلي نظر اچي ٿي، ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.
2. ڪلينڪل بريسٽ امتحان: اهو امتحان جنهن بابت اسان هن مضمون ۾ ڳالهايو آهي.
3. ميموگرام: هي سينن جو هڪ خاص ايڪس ري امتحان آهي. اهو تمام ننڍين تبديلين کي به ڳولي سگهي ٿو جيڪي اک کان نظر نه ٿيون اچن ۽ محسوس نه ٿيون ڪري سگهجن. اهو عام طور تي 40 سالن جي عمر کان پوءِ سفارش ڪئي ويندي آهي.
ان کي سيڪيورٽي سسٽم جا ٽي حصا سمجهو. جڏهن اهي ٽيئي گڏ ٿين ٿا، ته توهان کي بهترين تحفظ ملندو آهي. انهن مان ڪنهن کي به وڃائڻ سٺو خيال ناهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڊاڪٽر پاران سيني جي ڪلينڪل معائنو ڪرائڻ کان ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. اهو توهان جي صحت جي حفاظت لاءِ ڪرڻ تمام ضروري آهي.
- پنهنجي عمر ۽ خطري جي سطح جي بنياد تي، خبر رکو ته توهان کي اهو ڪيترا ڀيرا ڪرڻ گهرجي.
- چيڪ اپ شيڊول ڪرڻ جو بهترين وقت توهان جي ماهوار دور ختم ٿيڻ کان ڪجهه ڏينهن بعد آهي.
- هي ٽيسٽ، خود معائنو، ۽ ميموگرام پاڻ کي ڇاتي جي ڪينسر کان بچائڻ جو بهترين طريقو آهي.
- معائني دوران ذهن ۾ ايندڙ ڪو به سوال ڊاڪٽر کان پڇڻ ۾ ڪڏهن به هٻڪ نه ڪريو. اهو توهان جو حق آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو