ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي ياداشت بابت، يا ڪنهن پياري جي يادگيري بابت پريشان ٿيا آهيو (جهڙوڪ توهان جي ماءُ، پيءُ، ڏاڏي، ماسي)؟ ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي، "او، هو سڀ ڪجهه وساري ڇڏيندو"؟ وڏي عمر سان ننڍيون شيون وسارڻ اصل ۾ عام ڳالهه آهي. ڪنهن جو نالو ياد رکڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو، پر پوءِ اهو ايترو سنجيده ناهي. پر جيڪڏهن هي ياداشت جو نقصان توهان جي روزاني زندگي کي متاثر ڪري رهيو آهي، ته اهو الزائمر جي بيماري جي شروعاتي نشاني ٿي سگهي ٿو.
عام وسارڻ کي الزائمر جي بيماري سان نه ملائي ڇڏيو!
پهرين، اچو ته ٻنهي جي وچ ۾ فرق کي سمجهون. جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اسان جو دماغ ڪم ڪرڻ ۾ ٿورو سست ٿيندو آهي. اهو عام ڳالهه آهي.
- عام وسارڻ: توهان ڪنهن جو نالو ڪجهه وقت لاءِ وساري ڇڏيو ٿا، پوءِ ان کي بعد ۾ ياد رکو ٿا. پنهنجيون چاٻيون ڪٿي رکيون آهن اهو ڳولڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي. هي عام ڳالهه آهي.
- الزائمر جون علامتون: توهان ڪجهه مڪمل طور تي وساري ڇڏيو ٿا جيڪو توهان تازو سکيو آهي. توهان اهم تاريخون، نالا، يا واقعا ياد نٿا ڪري سگهو. توهان کي اهو به ياد ناهي ته وڏا واقعا ٿيا آهن يا نه. توهان ساڳيا سوال بار بار پڇندا آهيو. توهان کي ياد رکڻ ۾ مدد لاءِ توهان جي فون تي ڪاغذ جا ننڍا ٽڪرا ("پوسٽ-اِٽ نوٽس") يا "ياد ڏياريندڙ" هجڻ گهرجن.
هن فرق کي سمجهڻ ضروري آهي ڇو ته سڀ وسارڻ هڪ بيماري ناهي. پر جيڪڏهن توهان جي ياداشت ايتري ڪمزور آهي جو توهان روزاني ڪم نٿا ڪري سگهو، ته توهان کي پريشان ٿيڻ گهرجي.
هن بيماري جون شروعاتي نشانيون ڪهڙيون آهن؟
الزائمر جي بيماري هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا آهستي آهستي دماغ کي نقصان پهچائيندي آهي. تنهن ڪري، انهن علامتن کي جلد سڃاڻڻ تمام ضروري آهي. اچو ته ڏسون ته اهي علامتون ڇا آهن.
| علامتون | روزمره جي زندگي ۾ اهو ڪيئن نظر اچي ٿو |
|---|---|
| ياداشت جي گھٽتائي | نئين معلومات کي جلدي وسارڻ. اهم تاريخون، نالا ۽ واقعا وسارڻ. ساڳيو سوال بار بار پڇڻ. |
| منصوبابندي ۾ ڏکيائي ۽ مسئلا حل ڪرڻ | منصوبا ٺاهڻ ۽ انهن مطابق ڪم ڪرڻ ۾ ڏکيائي. توهان جي اڪثر ٺاهيل کاڌي جي ترڪيب کي به وساري ڇڏڻ. اڪائونٽس جو حساب رکڻ ۽ بل ادا ڪرڻ ۾ ڏکيائي. |
| روزاني ڪم هڪ چئلينج آهن | جنهن جاءِ تي توهان اڪثر گاڏي هلائيندا آهيو ان جو رستو ياد نه هجڻ. ڪم تي هڪ سادو ڪم به نه ڪرڻ. پسنديده راند جا قاعدا وسارڻ. |
| وقت ۽ جڳهه بابت گمراهي | وساري ڇڏڻ ته توهان ڪٿي آهيو يا توهان اتي ڪيئن پهتا آهيو. ڏينهن ۽ مهينا گڏ ٿي رهيا آهن. آساني سان گم ٿي وڃڻ. |
| نظر ۾ تبديليون | ڪتاب پڙهڻ ۾ ڏکيائي. فاصلي جو اندازو لڳائڻ ۾ ڏکيائي. رنگن ۾ فرق ڪرڻ ۾ ڏکيائي. ان جو ڊرائيونگ تي وڏو اثر پئجي سگهي ٿو. |
| ڳالهائڻ ۽ ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي | صحيح لفظ نه ڳولڻ جيڪو توهان چاهيو ٿا. مثال طور، گھڙي لاءِ ٻيا لفظ استعمال ڪرڻ، جيئن ته "پنهنجي کلائي تي وقت ڏسڻ." ڳالهه ٻولهه جي وچ ۾ رڪجي وڃڻ ۽ وساري ڇڏڻ ته توهان ڇا چوڻ وارا هئا. |
| سامان جو نقصان | شيون ڪٿي آهن اهو وسارڻ ۽ انهن کي ڳولڻ لاءِ قدمن کي پوئتي نه هٽائي سگهڻ. شيون غير معمولي جڳهن تي رکڻ (مثال طور، فرج ۾ گھڙي رکڻ). ٻين تي شيون کڻڻ جو الزام لڳائڻ. |
| فيصلي ۾ خاميون | خراب فيصلا ڪرڻ. پئسن بابت خراب فيصلا ڪرڻ (مثال طور، بغير ڪنهن سبب جي ٻين کي پئسا ڏيڻ). صفائي جي پرواهه نه هجڻ. اهڙا ڪپڙا پائڻ جيڪي موسم لاءِ مناسب نه هجن. |
| سماجي اڪيلائي | پسنديده مشغلن، ڪم کان لاتعلقي. ڪنهن به شيءِ ۾ دلچسپي جو نقصان. مسلسل ٽي وي ڏسڻ يا سمهڻ. |
| مزاج ۾ تبديليون | جلدي ڪاوڙجڻ. اداس، ڊڄڻ، پريشان ٿيڻ. هميشه ٻين تي شڪ ڪرڻ. |
ڇا توهان اکين ۽ ڳالهائڻ سان بيماري کي سڃاڻي سگهو ٿا؟
حيرت انگيز طور تي، تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته الزائمر جي بيماري جون ڪجهه شروعاتي نشانيون اسان جي اکين ۾ ۽ اسان جي ڳالهائڻ جي طريقي ۾ به ڳولي سگهجن ٿيون.
- اکين ۾ تبديليون: الزائمر جي بيماري ۾، دماغ ۾ "Amyloid" نالي هڪ پروٽين جمع ٿئي ٿو. هاڻي اهو دريافت ڪيو ويو آهي ته اهو ساڳيو پروٽين اسان جي اکين جي پوئين پاسي "retina" ۾ جمع ٿئي ٿو. سائنسدانن جو خيال آهي ته اهو بيماري جي شروعاتي سڃاڻپ لاءِ نوان طريقا تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
- ڳالهائڻ ۾ تبديليون: جيئن جيئن بيماري وڌندي آهي، لفظن کي ياد رکڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. جيئن اسان مٿي بحث ڪيو آهي، ماڻهو "ڏسڻ" جي بدران "ڏسڻ" جهڙا لفظ استعمال ڪرڻ شروع ڪري سگهن ٿا. اهي ڪجهه لفظن جي معنيٰ به وساري سگهن ٿا. تازي تحقيق مان ظاهر ٿيو آهي ته بيماري جي شروعاتي مرحلن ۾ ماڻهو گهٽ ڳالهائيندا آهن ۽ گهٽ اسم استعمال ڪندا آهن.
جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته پوءِ توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان يا توهان جو ڪو پيارو انهن علامتن مان هڪ يا وڌيڪ جو تجربو ڪري رهيو آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. مهرباني ڪري ان کي دير نه ڪريو.
توهان جو ڊاڪٽر توهان جي جسماني ۽ ذهني صحت جو احتياط سان معائنو ڪندو.
- توهان جي مڪمل طبي تاريخ جو جائزو ورتو ويندو.
- ياداشت، سادي مسئلا حل ڪرڻ جي صلاحيت، ۽ سوچڻ جي صلاحيت کي ماپڻ لاءِ ذهني حيثيت جي جانچ ڪئي ويندي آهي.
- جيڪڏهن ضروري هجي ته، اهي توهان کي رت جي ٽيسٽ يا دماغي تصويري ٽيسٽ لاءِ ريفر ڪندا.
پوءِ، جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڊاڪٽر توهان کي هن بيماري جي ماهر ڏانهن موڪليندو. اهڙن ماهرن ۾ شامل آهن:
- نيورولوجسٽ: هڪ ڊاڪٽر جيڪو دماغ ۽ اعصابي نظام سان لاڳاپيل بيمارين ۾ ماهر هوندو آهي.
- نفسيات جو ماهر: هڪ ذهني صحت جو ماهر.
- جراثيمن جو ماهر: هڪ ماهر جيڪو بزرگن جي بيمارين جو علاج ڪري ٿو.
اسان کي جلد ڊاڪٽر کي ڇو ڏسڻ جي ضرورت آهي؟
اهو نه سوچيو، "اچو ته ٿورو انتظار ڪريون." اهڙي صورتحال ۾، جيترو جلدي توهان کي تشخيص ٿيندي، اوترو توهان لاءِ بهتر.
- علاج جلد شروع ٿي سگھي ٿو: علاج جلد شروع ڪرڻ سان علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ملندي ۽ توهان کي پنهنجو پاڻ ڪم ڪرڻ جو وقت وڌائي سگهجي ٿو.
- توهان مستقبل لاءِ منصوبابندي ڪري سگهو ٿا:بيماري بابت شروعاتي ڄاڻ توهان کي پنهنجي مستقبل جي منصوبابندي ڪرڻ، مالي ۽ قانوني فيصلا ڪرڻ، ۽ هڪ سپورٽ نيٽ ورڪ ٺاهڻ جو وقت ڏئي ٿي. هي توهان ۽ توهان جي خاندان لاءِ هڪ وڏو راحت آهي.
الزائمر بابت اڪثر پڇيا ويندڙ سوال (FAQs)
الزائمر جي بيماري عام طور تي ڪهڙي عمر ۾ شروع ٿيندي آهي؟
گھڻا ماڻهو 65 سالن جي عمر کان پوءِ الزائمر جون علامتون پيدا نه ڪندا آهن. پر تمام گهٽ ماڻهن ۾ اهو مرض 30 يا 40 جي ڏهاڪي ۾ پيدا ٿي سگهي ٿو. ان کي "ابتدائي شروعات الزائمر" سڏيو ويندو آهي.
ڪجهه ماڻهن کي هي بيماري اڳ ۾ ڇو ٿيندي آهي؟
محقق اڃا تائين صحيح سبب نه ٿا ڄاڻن. جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي شروعاتي طور تي الزائمر ٿيو آهي، ته توهان کي ان جي ترقي جو خطرو ٿورو وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ٿيندو. نادر ڪيسن ۾، اها حالت جين ميوٽيشنز جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
جسم اسان کي ڪيئن ڊيڄاري ٿو ته ڊيمنشيا شروع ٿي رهي آهي؟
ڊيمنشيا هڪ عام اصطلاح آهي انهن حالتن لاءِ جيڪي ياداشت کي متاثر ڪن ٿيون، جهڙوڪ الزائمر. ان جي شروعاتي خبرداري جي نشانين ۾ بار بار گمراهي، تازن واقعن يا لفظن کي بار بار وسارڻ، سادو فيصلا ڪرڻ ۾ به ڏکيائي، ۽ موڊ سوئنگ شامل آهن.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- عمر سان گڏ ٿيندڙ عام وسارڻ ۽ الزائمر جي بيماري جي علامتن ۾ واضح فرق آهي. جيڪڏهن توهان جي ياداشت ايتري ڪمزور آهي جو توهان روزمره جا ڪم نٿا ڪري سگهو، ته پوءِ پريشان ٿيو.
- ياداشت ۾ گهٽتائي، منصوبابندي ڪرڻ ۾ ڏکيائي، روزاني ڪمن جو مشڪل ٿيڻ، لفظن کي وسارڻ، ۽ مزاج ۾ تبديليون ڊيڄاريندڙ نشانيون آهن جن کي سنجيدگي سان وٺڻ گهرجي .
- جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته جلد کان جلد پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. اهو بهترين ڪم آهي جيڪو توهان پنهنجي ۽ پنهنجي خاندان لاءِ ڪري سگهو ٿا.
- بيماري جي شروعاتي تشخيص سان، علاج جلدي شروع ٿي سگهي ٿو، مستقبل لاءِ سٺي منصوبابندي ڪري سگهجي ٿي، ۽ زندگي آسان بڻائي سگهجي ٿي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو