ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن صبح جو جاڳندا آهيو ۽ توهان جون اکيون ڳاڙهيون ۽ خارش محسوس ڪنديون آهن؟ يا جڏهن توهان ڪنهن مٽيءَ واري جاءِ تي ويندا آهيو يا جڏهن توهان پنهنجي پالتو ٻلي يا ڪتي کي ڀاڪر پائيندا آهيو ته اوچتو پاڻي اچڻ شروع ٿي ويندو آهي؟ هي اصل ۾ سريلنڪا ۾ اسان جي وچ ۾ هڪ تمام عام حالت آهي. اسان ان کي عام سمجهي رد نٿا ڪري سگهون، ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي سڄو ڏينهن بي آرام ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري اڄ، اچو ته اکين جي الرجي بابت ڳالهايون. صحيح طور تي، طبي اصطلاحن ۾، اسان ان کي 'الرجڪ ڪانجنڪٽائٽس ' سڏين ٿا.
اسان کي اکين جي الرجي اهڙي ڇو ٿيندي آهي؟
سادي لفظن ۾، هي مدافعتي نظام جي هڪ ننڍڙي غلط فهمي آهي جيڪا اسان جي اکين جي حفاظت ڪري ٿي. ان بابت سوچيو، اسان جي اکين جي سامهون صاف جھلي (ڪنجڪٽيوا) اسان جي نڪ جي اندر چمڙي وانگر آهي. ٻنهي جي بناوت تمام گهڻي هڪجهڙائي آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهي ساڳيون شيون جيڪي نڪ ۾ الرجي جو سبب بڻجن ٿيون، اسان جي اکين ۾ الرجي جو سبب پڻ بڻجن ٿيون.
جڏهن اسان جي ماحول ۾ ڪا شيءِ، جهڙوڪ مٽي يا پولن، اصل ۾ بي ضرر، اسان جي اکين ۾ پوي ٿي، ته اسان جي جسم جو مدافعتي نظام سوچيندو آهي، "او، هڪ وڏو دشمن داخل ٿي چڪو آهي، ۽ هاڻي اسان کي حملو ڪرڻ جي ضرورت آهي!" جواب ۾، جسم 'هسٽامائن' جهڙا ڪيميڪل خارج ڪري ٿو. هي هسٽامائن اهو آهي جيڪو اسان جي اکين کي ڳاڙهي، خارش، پاڻي ۽ سوجن بڻائي ٿو.
ڪيترائي مکيه الرجن آهن:
- پولن: پولن جيڪو وڻن، گلن ۽ گاهه مان هوا ۾ ترندو آهي.
- مٽيءَ جا ذرڙا: ننڍڙا، نظر نه ايندڙ جاندار جيڪي اسان جي بسترن، وِهڻن ۽ قالينن ۾ رهن ٿا.
- پالتو جانورن جي خشڪي : ڪتن ۽ ٻلين جهڙن پالتو جانورن جي جسمن مان چمڙي جا ننڍڙا ٽڪرا نڪرندا آهن.
- ڦڦڙ: هڪ قسم جي فنگس جيڪا نم، اونداهي جڳهن ۾ وڌندي آهي (مثال طور غسل خانو، ڀتيون).
هي الرجي ٻن مکيه شڪلن ۾ اچي سگهن ٿيون. هڪ آهي 'موسمي الرجي' . ان جو مطلب آهي ته اهي صرف سال جي ڪجهه خاص وقتن تي ٿينديون آهن. مثال طور، هي حالت وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي جڏهن ڪجهه وڻ گلن ۾ هوندا آهن، يا جڏهن خشڪ موسم ۾ پولن هوا ۾ هوندو آهي. ٻيو 'دائمي الرجي' آهي. ان جو مطلب آهي ته علامتون تقريبن سڄو سال ٿينديون آهن. سبب اڪثر ڪري گهر ۾ مٽي، مولڊ، يا پالتو جانور هوندا آهن.
اصل ۾ علامتون ڇا آهن؟
اکين جي الرجي جي مکيه ۽ سڀ کان واضح علامت خارش آهي . ڪڏهن ڪڏهن، توهان ڪيتري به اکيون ڇڪيو، انهن ۾ خارش نه ٿيندي آهي. خارش کان علاوه، ٻيون به ڪيتريون ئي علامتون آهن. اچو ته ڏسون ته اهي ڇا آهن.
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| خارش | هي مکيه علامت آهي. ڪڏهن ڪڏهن خارش تمام گهڻي شديد ٿي سگهي ٿي. |
| اکين جو لال ٿيڻ | اک ۾ رت جي ننڍين نالن جي واڌ سبب اک جو اڇو حصو ڳاڙهو ٿي ويندو آهي. |
| ڦاڙي ڇڏڻ | جڏهن جسم الرجن کي ڌوئڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ته اڪثر ڳوڙها وهي ويندا آهن. |
| جلڻ جو احساس | اکين ۾ جلن يا دردناڪ احساس ٿي سگھي ٿو. |
| اکين جي سوڄ (سوجن/سوزش) | پلڪون سُڄي سگهن ٿيون، خاص ڪري صبح جو جاڳڻ وقت. |
| وهندڙ نڪ | اکين جي الرجي اڪثر ڪري ڇڪڻ ۽ وهندڙ نڪ سان گڏ هوندي آهي. |
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان جي الرجي ڪهڙي شيءِ کي جنم ڏئي ٿي ۽ توهان انهن شين کان پري رهي سگهو ٿا، ته علامتون قدرتي طور تي گهٽجي وينديون.
پر، جيڪڏهن علامتون سخت آهن، جيڪڏهن توهان کي هي تڪليف تقريباً هر روز ٿئي ٿي، يا جيڪڏهن توهان اهو نه سمجهي سگهو ته ان جو سبب ڇا آهي، ته ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.ڪڏهن ڪڏهن اهي علامتون ڪنهن ٻئي اکين جي انفيڪشن يا بيماري جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ تمام ضروري آهي.
جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي ضرورت هجي، ته هو توهان کي اکين جي ماهر ڏانهن موڪلي سگهي ٿو. جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ نه وساريو:
ڇا منهنجي اکين جي الرجي جو ڪو خاص سبب آهي؟
منهنجي علامتن کي گهٽائڻ لاءِ مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
مون کي ڪهڙيون دوائون استعمال ڪرڻ گهرجن؟
ڊاڪٽر توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو ۽ توهان جي اکين جو معائنو هڪ خاص خوردبيني سان ڪندو جنهن کي سلٽ ليمپ سڏيو ويندو آهي. هو توهان جي اک جي بال اندر ڏسي سگهي ٿو ۽ ڏسي سگهي ٿو ته ڇا الرجي جي رد عمل جا ڪي نشان آهن.
گھر جي سنڀال ۽ طبي علاج
خوشقسمتيءَ سان، اکين جي الرجي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا.
الرجن کان پري رهو.
- پنهنجي گهر کي صاف رکو: غير ضروري شيون جيڪي مٽي گڏ ڪن ٿيون انهن کي گهٽ ڪريو. پنهنجي گهر کي باقاعدي طور تي صاف ڪريو ۽ ان کي نم ڪپڙي سان صاف ڪريو.
- بستري جي چادر ۽ تڪيي جا ڍڪ: انهن کي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو گرم پاڻيءَ سان ڌوئو. اهو بهتر آهي ته الرجن پروف ڍڪ استعمال ڪيا وڃن جيڪي مٽيءَ جي مٽيءَ کي داخل ٿيڻ کان روڪين.
- قالين جو استعمال گھٽايو: قالين مٽي ۽ مٽي جي ذرڙن لاءِ هڪ پناهه گاهه آهي. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، قالين کي ٽائل يا ٽائيٽينيم فرش سان تبديل ڪريو.
- دريون بند رکو: دريون بند رکڻ، خاص طور تي پولن جي چوٽي جي وقت ۾، ٻاهران گهر ۾ ايندڙ الرجن جي مقدار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
- پالتو جانور: جيڪڏهن توهان کي جانورن کان الرجي آهي، ته انهن کي ڪمري ۾ نه آڻيو. انهن کي ڇهڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو.
علامتن کي دور ڪرڻ لاءِ فوري علاج
سڀ کان اهم ڳالهه: پنهنجين اکين کي نه رگڙجو، ڀلي انهن کي ڪيتري به خارش ڇو نه ٿئي! پنهنجين اکين کي رگڙڻ سان الرجي رد عمل ۾ شامل ماسٽ سيلز مان وڌيڪ هسٽامائن خارج ٿئي ٿو، جنهن سان خارش ۽ لالچ وڌيڪ خراب ٿئي ٿي.
- ڪول ڪمپريس: برف جي پاڻي ۾ هڪ صاف ڪپڙو ٻوڙي، ان کي چڱي طرح نچوڙي، ۽ ان کي پنهنجي بند اکين تي 5-10 منٽن لاءِ لڳايو. ان سان خارش ۽ سوزش کان فوري طور تي آرام ملندو.
- مصنوعي ڳوڙها: اوور دي ڪائونٽر مصنوعي ڳوڙها يا چکڻ وارا اکين جا ڦڙا استعمال ڪريو. اهي اکين مان الرجن کي ڌوئڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
طبي علاج
جيڪڏهن توهان جون علامتون سخت آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر مختلف اکين جا ڦڙا يا گوليون لکي سگهي ٿو.
- اينٽي هسٽامائن اکين جا ڦڙا: اهي سڌو سنئون اکين تي لڳايا ويندا آهن، تنهن ڪري اهي جلدي ڪم ڪن ٿا ۽ خارش ۽ لالچ کي گهٽ ڪن ٿا.
- ماسٽ سيل اسٽيبلائيزر آئي ڊراپس: اهي صرف الرجڪ رد عمل کي شروع ٿيڻ کان روڪيندا آهن. علامتون ظاهر ٿيڻ کان اڳ انهن کي استعمال ڪرڻ بهتر آهي.
- اسٽيرائيڊ اکين جا ڦڙا: اهي صرف ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ استعمال ڪرڻ گهرجن. اهي سخت الرجي ۾ ٿوري وقت لاءِ علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڏنا ويندا آهن. ڊگهي مدت جي استعمال سان اکين جي دٻاءُ ۾ واڌ (گلوڪوما) ۽ موتي بند جهڙا ضمني اثرات پيدا ٿي سگهن ٿا.
- زباني اينٽي هسٽامائن: اهي مفيد آهن جيڪڏهن توهان کي اکين جي علامتن سان گڏ نڪ وهڻ ۽ ڇڪڻ جهڙيون علامتون آهن. تنهن هوندي به، انهن مان ڪجهه دوائون ننڊ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان گاڏي هلائي رهيا آهيو يا مشينري هلائي رهيا آهيو ته محتاط رهو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- خارش، ڳاڙهي، پاڻي جهڙي ۽ سوجن اکيون الرجي جون مکيه علامتون ٿي سگهن ٿيون.
- بهترين بچاءُ ۽ علاج اهو آهي ته جيترو ٿي سگهي انهن شين کان پري رهو جن کان توهان کي الرجي آهي، جهڙوڪ مٽي، پولن، ۽ جانورن جي خشڪي.
- ڪنهن به سبب جي ڪري اکيون نه رگڙجو. ان سان حالت وڌيڪ خراب ٿيندي. ان جي بدران، ٿڌو ڪمپريس لڳايو.
- جيڪڏهن گهر جي سنڀال سان علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو آهي، ته پوءِ مناسب صلاح ۽ علاج لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
- ڪڏهن به اکين جا ڦڙا استعمال نه ڪريو، خاص طور تي اهي جيڪي اسٽيرائيڊ تي مشتمل هجن، ڊاڪٽر جي سفارش کان سواءِ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment