توهان کي شروع ۾ کير پيارڻ ٿورو ڏکيو ۽ ڏکوئيندڙ لڳي سگهي ٿو. پر جيئن توهان جو جسم ان جو عادي ٿي ويندو ۽ توهان جو ٻار صحيح طرح سان کير پيارڻ شروع ڪندو، درد گهٽجي ويندو. پر ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن توهان سوچيو ٿا ته سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي رهيو آهي، توهان اوچتو پنهنجي سيني جي هڪ جاءِ تي هڪ ننڍڙو ڍڳ يا ڍڳ محسوس ڪري سگهو ٿا، درد سان گڏ. اهو ئي آهي جنهن کي اسين "کير جو ڍڳ" يا "کير جو ڳرڻ" سڏين ٿا.
هي حالت تڏهن ٿيندي آهي جڏهن کير کي سيني مان صحيح طرح نه ڪڍيو ويندو آهي. مثال طور، جڏهن ٻار رات جو وڌيڪ سمهڻ شروع ڪندو آهي، يا جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي کير ڇڏڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو، ته هن قسم جو کير جو ڍڳ بڻجي سگهي ٿو. هي ڍڳ علائقي ۾ درد پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ کير پيارڻ ۽ پمپ ڪرڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن ان جو صحيح انتظام نه ڪيو وڃي ته اهو وڌيڪ سنگين حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جهڙوڪ ماسٽائٽس .
ڇا هي کير جو ڍُڪ آهي يا ماسٽائٽس؟
پهريان اهو فرق ڪرڻ ضروري آهي ته توهان کي عام کير جو ڍُڪ آهي يا ماسٽائٽس نالي هڪ وڌيڪ سنگين حالت آهي، ڇاڪاڻ ته ٻنهي جا علاج ٿورو مختلف آهن.
سيني ۾ ڳچي جي معمولي درد کان علاوه، ماسٽائٽس ڪيتريون ئي ٻيون علامتون پيدا ڪري سگهي ٿي. صحيح طور تي، اهو بخار وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو. بخار ۽ ٿڪاوٽ مکيه علامتون آهن.
جيڪڏهن توهان کي صرف سيني ۾ درد، سوجن، يا نرمي آهي، ته اهو گهڻو ڪري هڪ سادو ڳنڀيرڻ آهي. ان جو علاج اڪثر گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو. جڏهن ته، جيڪڏهن اسان جلدي قدم نه کڻون، ته ان جي ماسٽائٽس ۾ ترقي ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي.
سادي لفظن ۾، جيڪڏهن توهان جي سيني ۾ بخار ۽ جسم ۾ سور جهڙين علامتن سان گڏ هڪ ڍڳي آهي، ته اها ماسٽائٽس ٿي سگهي ٿي. ٻي صورت ۾، جيڪڏهن اهو صرف درد ۽ ڍڳي آهي، ته اها هڪ عام کير جي نلڪي ٿي سگهي ٿي.
ان کي آساني سان سمجهڻ لاءِ، اچو ته انهن ٻنهي حالتن ۾ فرق تي نظر وجهون.
| علامتون | هڪ عام کير جو ڍُڪ (بند ٿيل نلڪي) | ماسٽائٽس |
|---|---|---|
| سيني ۾ ڳِڍُ / سور | هٿ ۾ هڪ هنڌ درد ۽ ڳٽ پڪڙيل آهي. | سڄو سينو يا وڏو حصو ڳاڙهو، سوجن، گرم ۽ انتهائي دردناڪ ٿي ويندو آهي. |
| بخار ۽ جسم ۾ سور | عام طور تي نه. | گهڻو ڪري بخار، جسم ۾ سور، ۽ سخت ٿڪاوٽ (فلو جهڙيون علامتون) هوندي آهي. |
| مجموعي صحت جي حالت | ڇاتي جي تڪليف کان سواءِ، مان ٻي صورت ۾ صحتمند آهيان. | منهنجو سڄو جسم ڳرو محسوس ٿئي ٿو، مون کي بيمار محسوس ٿئي ٿو. |
جڏهن توهان کي کير ۾ رطوبت اچي ته توهان گهر ۾ ڇا ڪري سگهو ٿا؟
هڪ دفعو توهان تصديق ڪري ڇڏيو ته توهان کي هڪ عام ڍڳي آهي ۽ ماسٽائٽس ناهي، توهان کي جلدي ڪارروائي ڪرڻ جي ضرورت آهي ان کان اڳ جو اهو وڌيڪ خراب ٿئي. ڪجھ سادو شيون آهن جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا ته جيئن حالت کي آرام ڏئي سگهجي. جيڪڏهن توهان اهي شيون محنت سان ڪندا آهيو، ته توهان 24 ڪلاڪن ۾ سٺا نتيجا ڏسي سگهو ٿا.
هميشه درد واري پاسي تي کير پياريو.
پيٽ ۾ سور هجڻ سان گڏ کير پيارڻ ٿورو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو. بهرحال، اهو ان سيني مان کير کي صحيح طرح سان ڪڍڻ ۽ کير جي وهڪري کي بحال ڪرڻ جو بهترين ۽ اثرائتو طريقو آهي. جيڪڏهن ممڪن هجي، جڏهن به توهان جو ٻار چاهي ته کير پياريو، يا گهٽ ۾ گهٽ هر ڪجهه ڪلاڪن ۾. پيٽ ۾ سور هجڻ سان گڏ کير پيارڻ سان شروع ڪريو. پر ٻئي پاسي کي به نه وساريو. ٻي صورت ۾، ان پاسي به نئون پيٽ پيدا ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان کير پيارڻ جي قابل نه آهيو، ته بار بار پمپ ڪريو . جيڪي مائرون خاص طور تي پمپ ڪنديون آهن انهن کي کير پيارڻ وارين مائرن جي ڀيٽ ۾ ٿورو وڌيڪ پنهنجا سينو خالي ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
کير پيارڻ يا پيٽ ڀرڻ کان اڳ، درد واري جاءِ تي گرم دٻاءُ لڳائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. اهو کير کي وهڻ شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ پهرين ڪجهه منٽن لاءِ توهان جي درد کي به گهٽائي سگهي ٿو.
درد واري سيني کي مڪمل طور تي ۽ آهستي آهستي مساج ڪريو.
مساج انهن مائرن لاءِ تمام گهڻو فائديمند آهي جيڪي بار بار پيٽ ڀرڻ جو تجربو ڪنديون آهن. اهو نه رڳو فوري آرام فراهم ڪري ٿو، پر هڪ ڊگهي مدت جو حل پڻ ٿي سگهي ٿو.
شروعات ۾ ٿورو تڪليف محسوس ٿي سگهي ٿي، تنهن ڪري آهستي آهستي شروع ڪريو. ڇاتي جي ٻاهرئين ڪنڊ کان ڳٽيءَ تائين مساج شروع ڪريو. توهان جي آڱرين سان گوندھڻ جي حرڪت اڪثر اثرائتو هوندي آهي.
جيڪڏهن توهان ڪجهه درد برداشت ڪري سگهو ٿا، ته پوءِ ان جاءِ تي زور سان دٻاءُ وجهو جتي ڳِڍ آهي. ان وقت ٿورو ڏک ٿي سگهي ٿو، پر اهو ڳِڍ کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪندو. ٻيو سٺو طريقو اهو آهي ته پنهنجي آڱر يا ٻين آڱرين کي ڳِڍ جي پويان رکو ۽ انهن کي نپل ڏانهن دٻايو . توهان وڌيڪ آرام حاصل ڪرڻ لاءِ گرم شاور وٺڻ يا گرم ٽب ۾ ترڻ دوران پڻ هي مساج ڪري سگهو ٿا.
ڇا مان درد جي دوا استعمال ڪري سگهان ٿو؟
درد ۽ سوڄ کي گهٽائڻ لاءِ، توهان ibuprofen جهڙي درد رليف ڪندڙ دوا استعمال ڪري سگهو ٿا. اهي عام طور تي کير پيارڻ دوران محفوظ سمجهيا وڃن ٿا. درد رليف ڪندڙ acetaminophen پڻ عام طور تي محفوظ آهي.
پر ياد رکو، کير پيارڻ دوران ڪنهن به قسم جي دوا وٺڻ کان اڳ، اهو سڀ کان وڌيڪ عقلمندي ۽ محفوظ آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ کان ان بابت پڇو ۽ پڪ ڪريو ته اهو توهان ۽ توهان جي ٻار لاءِ مناسب آهي.
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي؟
جيئن اسان اڳ ۾ بحث ڪيو، سيني ۾ هڪ سادو ڳٽ به ماسٽائٽس نالي هڪ سنگين حالت ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهڙين حالتن ۾ طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي.
- جيڪڏهن ٻن ڏينهن (48 ڪلاڪن) جي گهريلو علاج کان پوءِ به توهان جي پيٽ ۾ سور گهٽ نه ٿئي.
- جيڪڏهن توهان کي فلو جهڙي بيماري جون علامتون آهن جهڙوڪ بخار، جسم ۾ سور، ۽ انتهائي ٿڪاوٽ .
- جيڪڏهن سيني ۾ درد ناقابل برداشت ٿي وڃي يا ڳاڙهي رنگ پکڙجي وڃي .
جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته هو اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان کي ماسٽائٽس آهي يا نه. جيڪڏهن ائين آهي، ته اهي اينٽي بايوٽڪ دوائون لکي سگهن ٿا. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان کي ڳنڍون جاري رهنديون آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر ٻين بنيادي مسئلن جي ڳولا ڪري سگهي ٿو جيڪي انهن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي هڪ ليڪٽيشن صلاحڪار ڏانهن به موڪلي سگهي ٿو، جيڪو کير پيارڻ ۾ ماهر آهي. ڪجهه حالتن ۾، اهي کير جي نالن کي هٽائڻ لاءِ الٽراسائونڊ ٿراپي جهڙا علاج به استعمال ڪري سگهن ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- کير پياريندڙ مائرن ۾ نلڪن جو بند ٿيڻ هڪ تمام عام مسئلو آهي، تنهن ڪري ان بابت پريشان نه ٿيو.
- بهترين ۽ آسان حل اهو آهي ته کير پياريو وڃي يا درد واري پاسي کان کير پمپ ڪيو وڃي جيترو ممڪن ٿي سگهي.
- کير پيارڻ کان اڳ گرم ڪمپريس لڳائڻ ۽ درد واري حصي تي نرميءَ سان مالش ڪرڻ سان وڏي راحت ملي سگهي ٿي.
- جيڪڏهن توهان کي بخار يا جسم ۾ سور جهڙيون علامتون ۽ سيني ۾ ڳچي جو سور محسوس ٿئي ته اهو ماسٽائٽس جي نشاني ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن ائين آهي ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- کير جي ڍُڪ کي نظرانداز نه ڪريو. جلدي ڪارروائي ڪريو ان کان اڳ جو اهو هڪ سنگين حالت بڻجي وڃي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو