اچو ته توهان جي رت ۾ 'مفت ڪيلشيم' بابت ڄاڻ حاصل ڪريون؟ (آئنائيز ڪيلشيم)

توهان جي جسم ۾ ڪيلشيم بابت توهان ڇا ڄاڻو ٿا؟ اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته هڏن ۽ ڏندن کي ڪيلشيم جي ضرورت آهي. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته رت ۾ ڪيلشيم جو هڪ قسم آهي جيڪو ٿورو خاص آهي. اڄ اسان ان قسم بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جنهن کي 'آئنائيزڊ ڪيلشيم ' سڏيو ويندو آهي. اهو اسان جي جسم ۾ تمام اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. اچو ته ڏسون ته اهو ڇا آهي، اهو ڇو ضروري آهي، ۽ جيڪڏهن اهو تمام گهٽ يا تمام گهڻو هجي ته ڇا ٿيندو.

'آئنائيزڊ ڪيلشيم' ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، توهان جي رت ۾ ڪيلشيم جو ڪجهه حصو ڪنهن به پروٽين سان ڳنڍيل هجڻ کان سواءِ تري رهيو آهي. اهو مفت، فعال ڪيلشيم آهي جنهن کي اسين 'آئنائيزڊ ڪيلشيم' يا 'مفت ڪيلشيم' سڏين ٿا. تصور ڪريو، هي 'فعال' ڪيلشيم آهي جيڪو اصل ۾ اسان جي جسمن ۾ ڪم ڪري ٿو. توهان جي رت ۾ ڪل ڪيلشيم جو اڌ، يا تقريباً 50٪، آئنائيزڊ ڪيلشيم آهي.

ڪيلشيم جي ٻئي حصي سان ڇا ٿيندو آهي؟ اهو رت ۾ پروٽين سان ڳنڍيل هوندو آهي، خاص طور تي ' البومين ' نالي هڪ پروٽين سان. اسان ان کي 'بائونڊ ڪيلشيم' سڏيندا آهيون. هي پابند ڪيلشيم گهڻو ڪم نٿو ڪري، اهو صرف 'غير فعال' آهي، مطلب ته اهو غير فعال آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهو مفت، آئنائيز ڪيلشيم آهي جيڪو سڌو سنئون اسان جي جسم جي ڪمن لاءِ استعمال ٿيندو آهي.

هاڻي ڏسو، اسان جي جسم ۾ ڪل ڪيلشيم جي فراهمي جو 99 سيڪڙو اسان جي هڏن ۽ ڏندن ۾ آهي . اسان سڀ اهو ڄاڻون ٿا. باقي 1 سيڪڙو رت ۾ گردش ڪري رهيو آهي . تنهن ڪري، هي آئنائيزڊ ڪيلشيم (مفت ڪيلشيم) جنهن بابت اسان ڳالهائي رهيا آهيون اهو اصل ۾ هڪ ننڍڙي مقدار آهي، جسم ۾ ڪل ڪيلشيم جو تقريباً 0.5 سيڪڙو. توهان شايد سوچيندا، 'واهه، اهو تمام گهٽ مقدار آهي.' پر، مرچ وانگر ، هي آئنائيزڊ ڪيلشيم اسان جي مجموعي صحت لاءِ ضروري آهي. ڇا توهان کي خبر آهي ڇا؟

هي آئنائيزڊ ڪيلشيم اسان جو آهي:

• اعصابي نظام کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هي پيغام پهچائڻ لاءِ تمام ضروري آهي.
• اهو عضلات کي سُڪڙجڻ ۾ مدد ڪري ٿو، مطلب ته اهي سُڪڙجن ٿا ۽ ڊگها ٿين ٿا، ۽ صحيح طرح ڪم ڪن ٿا.
• صحتمند دل جي ڪم ۽ دل جي تال جي حمايت ڪري ٿو.
• رت جمڻاهو عمل لاءِ پڻ ضروري آهي. زخم جي صورت ۾ رت وهڻ کي روڪڻ لاءِ اهو ضروري آهي.

سوچيو ته اهي شيون ڪيتريون اهم آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن رت ۾ آئنائيزڊ ڪيلشيم جي مقدار تمام گهڻي يا تمام گهٽ آهي، ته اهو ظاهر ڪري سگهي ٿو ته جسم اندر ڪا صحت جي مسئلي آهي. ان ڪري ان بابت آگاهي هجڻ ضروري آهي.

هي 'آئنائيزڊ ڪيلشيم' ٽيسٽ ڇو ڪئي ويندي آهي؟

عام طور تي جڏهن اسان رت ۾ ڪيلشيم جي جانچ ڪندا آهيون، ڊاڪٽر ڪل ڪيلشيم کي ڏسندا آهن، جيڪو پابند ڪيلشيم ۽ مفت ڪيلشيم ٻنهي جي مقدار آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان وٽ ڪيترو مفت، فعال ڪيلشيم آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هي 'آئنائيز ڪيلشيم' ٽيسٽ ڪيو ويندو آهي . اهو صرف مفت، فعال ڪيلشيم جي مقدار کي ماپيندو آهي.

هي ٽيسٽ ڪرڻ لاءِ، توهان کان رت جو هڪ ننڍڙو نمونو ورتو ويندو. بس.

هاڻي اچو ته ڏسون ته ڪهڙن حالتن ۾ ڊاڪٽر آئنائيزڊ ڪيلشيم ٽيسٽ جي درخواست ڪري سگهي ٿو:

• جيڪڏهن توهان جي رت ۾ پروٽين جي سطح (خاص طور تي البومين) غير معمولي آهي . ڇاڪاڻ ته جڏهن البومين وڌي ٿو يا گهٽجي ٿو، ته ڪل ڪلسيم جي سطح تبديل ٿي سگهي ٿي، پر آئنائيز ڪيلسيم جي سطح حقيقي صورتحال کي سمجهڻ جو واحد طريقو آهي.
• جيڪڏهن توهان سخت بيمار آهيو ۽ توهان کي IV سيال (ٻانهن ۾ لوڻ جهڙو مائع ڏنو وڃي) ڏيڻ جي ضرورت آهي . سنگين بيماري جي صورت ۾ جسم جي توازن کي جانچڻ لاءِ اهو ضروري آهي.
• جيڪڏهن توهان وڏي سرجري ڪرائڻ وارا آهيو، ته سرجري کان اڳ ۽ بعد ۾ هن سطح جي نگراني ڪرڻ ضروري آهي.
• جيڪڏهن توهان رت جي منتقلي ڪئي آهي. عطيو ڪيل رت ۾ ڪجهه مادا ڪلسيم جي سطح ۾ تبديليون آڻي سگهن ٿا.
• جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو ۽ نوزائتي نگراني جي ضرورت آهي .
• جيڪڏهن توهان کي شديد پينڪريٽائٽس جون علامتون آهن. پينڪرياز جي مسئلن جي ڪري ڪيلشيم جي سطح متاثر ٿيندي آهي.
• جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي پيراٿائيرائڊ جي خرابي آهي، ته اهي غدود هارمون پيدا ڪن ٿا جيڪي ڪلسيم کي ڪنٽرول ڪن ٿا.

امتحان جي تياري ڪيئن ڪجي؟

هن آئنائيزڊ ڪيلشيم ٽيسٽ لاءِ وڃڻ کان اڳ توهان کي ٿوري تياري ڪرڻ جي ضرورت آهي.

• عام طور تي توهان کي ٽيسٽ کان ڇهه (6) ڪلاڪ اڳ ڪجهه به نه کائڻ يا پيئڻ لاءِ چيو ويندو آهي. ٿورو پاڻي پيئڻ ٺيڪ آهي. اهو ئي سبب آهي ته رت ۾ مادن جي مقدار اسان جي کاڌ خوراڪ جي لحاظ کان ٿوري تبديل ٿي سگهي ٿي، جنهن جي ڪري صحيح پڙهڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.
• انهي سان گڏ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن، وٽامن ۽ سپليمنٽس بابت ٻڌائڻ گهرجي جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو . ڪجهه دوائون هن ٽيسٽ جي نتيجن کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. جيڪڏهن ائين آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٽيسٽ کان ڪجهه ڏينهن اڳ انهن کي وٺڻ بند ڪرڻ لاءِ چئي سگهي ٿو.پر ياد رکو، ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو.

آئنائيزڊ ڪلسيم جي سطح جو مطلب ڇا آهي؟

توهان جي آئنائيزڊ ڪيلشيم جي سطح کي ڏسي، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي صحت بابت گهڻو ڪجهه سمجهي سگهي ٿو. مثال طور، اهو مختلف طبي حالتن جهڙوڪ پينڪريٽائٽس، گردن جي بيماري، ۽ پيراٿائيرائڊ گلينڊ جي حالتن جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان جي آئنائيز ڪيلشيم جي سطح مناسب حد اندر هجڻ جو مطلب آهي ته توهان جي جسم جا ڪيلشيم سان لاڳاپيل ڪم صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيا آهن.

هتي آئنائيزڊ ڪيلشيم لاءِ عام حدون آهن (اهي قدر ليبارٽري کان ليبارٽري تائين ٿورو مختلف ٿي سگهن ٿا، تنهن ڪري پنهنجي رپورٽ تي عام حد چيڪ ڪريو):

• نئون ڄاول ٻار: 4.8 - 5.5 mg/dL (مليگرام في ڊيسي ليٽر)
• ٻارن لاءِ: 4.8 - 5.3 mg/dL
• بالغ: 4.6 - 5.3 mg/dL

جيڪڏهن آئنائيزڊ ڪيلشيم گهٽجي وڃي ته ڇا ٿيندو؟ (هائپوڪيلسيميا)

جيڪڏهن توهان جي رت ۾ آئنائيزڊ ڪيلشيم جي سطح گهٽ آهي، ته اسان طبي طور تي ان کي 'منافقانه' سڏين ٿا. ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان کي صحت جو مسئلو آهي.

گهٽتائي جا ڪهڙا سبب آهن؟

آئنائيزڊ ڪيلشيم جي سطح گهٽجڻ جا ڪيترائي مکيه سبب آهن:

• هائپوپيراٿائيرايڊزم: ان جو مطلب آهي ته توهان جا پيراٿائيرايڊ غدود ڪافي پيراٿائيرايڊ هارمون (PTH) پيدا نٿا ڪن، هڪ هارمون جيڪو رت ۾ ڪلسيم جي سطح کي ڪنٽرول ڪري ٿو.
• پينڪرياٽائٽس: پينڪرياز جي دردناڪ سوزش.
• مالابسورپشن: جسم توهان جي کاڌ خوراڪ مان ڪيلشيم کي صحيح طرح جذب نٿو ڪري.
• رِڪيٽس: هڪ بيماري جنهن ۾ ٻارن جون هڏيون نرم ٿي وينديون آهن، خاص طور تي وٽامن ڊي جي گهٽتائي سبب.
• گردن جي ناڪامي: جڏهن گردا صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ بند ڪن ٿا، ته ڪيلشيم جي ضابطي ۾ خلل پوي ٿو.
• وٽامن ڊي جي گهٽتائي: جسم ۾ ڪيلشيم جذب ڪرڻ لاءِ وٽامن ڊي ضروري آهي. جيڪڏهن توهان وٽ اهو ڪافي نه آهي ته توهان جي ڪيلشيم جي سطح گهٽجي سگهي ٿي.

ڪلسيم جي گھٽ سطح جون علامتون ڇا آهن؟

جڏهن آئنائيزڊ ڪيلشيم جي سطح گهٽ هوندي آهي (هائپوڪلسيميا)، ته مختلف علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون. هر ڪنهن کي اهي سڀئي علامتون نه هونديون، ۽ ڪجهه ماڻهن کي هڪ يا ٻه علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون.

• عضلات جي مروڙ يا ڪڙڪڻ (عضلات جي سور).
• مونجهارو.
• ياداشت جو نقصان.
• ڪمزور، ڀُريل ناخن.
• عضون ۾ بي حسي ۽ ٽنگنگ.
• ڊپريشن.

جيڪڏهن توهان کي اهڙيون علامتون آهن، ته بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

هن حالت جو علاج ڪيئن ڪجي؟

جيڪڏهن توهان جي آئنائيزڊ ڪيلشيم جي سطح گهٽ آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر سبب طئي ڪندو ۽ ان مطابق علاج تجويز ڪندو. هتي ڪجهه عام علاج آهن:

• ڪيلشيم سپليمينٽس: ڪيلشيم گولي يا مائع جي صورت ۾ ڏنو ويندو آهي.
• وٽامن ڊي سپليمينٽس: جسم کي ڪيلشيم جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪريو.
• ڪيلشيم گلوڪوونيٽ انجڪشن: جيڪڏهن ڪيلشيم جي سطح تمام گهٽ هجي ته هي انجڪشن انهن کي جلدي وڌائڻ لاءِ ڏنو ويندو آهي.
• پيراٿائيرائڊ هارمون (PTH) متبادل: هي علاج جيڪڏهن توهان کي هائپوپيراٿائيرائڊزم آهي ته ڏئي سگهجي ٿو.

هن علاج سان گڏ، اهو ضروري آهي ته بنيادي طبي حالت جو علاج ڪيو وڃي جيڪا ڪيلشيم جي گهٽتائي جو سبب بڻي.

جيڪڏهن آئنائيزڊ ڪيلشيم وڌي وڃي ته ڇا ٿيندو؟ (هائپر ڪيلشيميا)

جڏهن رت ۾ آئنائيزڊ ڪيلشيم جي سطح تمام گهڻي ٿي ويندي آهي، ته اسان ان کي 'هائپر ڪلسيميا' سڏيندا آهيون. هي پڻ هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا ڪجهه صحت جي مسئلن جي ڪري ٿي سگهي ٿي.

واڌ جا ڪهڙا سبب آهن؟

آئنائيزڊ ڪيلشيم جي واڌ جا ڪيترائي سبب آهن:

• هائپرٿايرائڊزم: ٿائرائيڊ غدود جو وڌيڪ فعال ٿيڻ.
• هائپر پيراٿائيرائيڊزم: پيراٿائيرائيڊ غدودن پاران پيراٿائيرائيڊ هارمون (PTH) جي تمام گهڻي پيداوار. هي هائپر ڪلسيميا جو مکيه سبب آهي.
• هڏن جي پيگيٽ جي بيماري: هڪ بيماري جنهن ۾ هڏن جو ٽشو ٽٽي پوندو آهي ۽ ضرورت کان وڌيڪ ٻيهر وڌندو آهي.
• ٿرمبوسائٽوسس: رت ۾ پليٽليٽس جي تعداد ۾ اضافو.
• سارڪوئڊوسس: هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ جسم جي مختلف حصن ۾ ننڍڙا ڍڳا گرينولوما بڻجي ويندا آهن.
• ملٽيپل ميلوما: رت جي ڪينسر جو هڪ نادر قسم.

ڪلسيم جي بلند سطح جون علامتون ڇا آهن؟

جڏهن آئنائيزڊ ڪيلشيم جي سطح وڌي ٿي (هائپر ڪلسيميا)، مختلف علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون:

• بار بار پيشاب ڪرڻ.
• عضلات ۾ سور يا درد.
• متلي ۽ الٽي.
• سر درد.
• ٿڪاوٽ.
• هڏن جو سور.
• قبض.
• ياداشت جو نقصان.
• ڊپريشن.
• بک جي گھٽتائي.

اهم: ڪيلشيم جي تمام گهڻي سطح ڪڏهن ڪڏهن طبي ايمرجنسي ٿي سگهي ٿي، تنهن ڪري انهن علامتن کان آگاهه رهو.

هي ڪيئن درست ٿي سگهي ٿو؟

آئنائيزڊ ڪيلشيم جي بلند سطح جو علاج سبب تي منحصر آهي. علاج جا ڪيترائي آپشن آهن:

• ڪيلسيميميٽيڪس: اهي دوائون اوور ايڪٽو پيراٿائرائڊ غدودن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
• ڪيلسيٽونن سپليمينٽس: رت ۾ ڪيلشيم جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• بِسفاسفونيٽس: اهي دوائون آهن جيڪي آسٽيوپوروسس (هڏن جو پتلو ٿيڻ) جي علاج لاءِ استعمال ٿينديون آهن. اهي ڪينسر جي ڪري ٿيندڙ هائپر ڪلسيميا کي گهٽائڻ لاءِ پڻ استعمال ٿينديون آهن.
• ڊينوسومب: هي انهن ماڻهن لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪي بيسفاسفونيٽس جو جواب نه ٿا ڏين.
• پريڊنيسون: هي اسٽيرائيڊ ان صورت ۾ ڏنو ويندو آهي جيڪڏهن هائپرڪلسيميا وٽامن ڊي جي سطح ۾ واڌ جي ڪري ٿئي ٿو.
• IV فلوئڊز (انٽراوينونس سالين): هي علاج هنگامي حالت ۾ ڏنو ويندو آهي جيڪڏهن هائپر ڪلسيميا سخت هجي.
• پيراٿائيرائيڊيڪٽومي: پيراٿائيرائيڊ غدود مان متاثر ٿيل ٽشو کي سرجري ذريعي ختم ڪرڻ.

ان کان علاوه، ڊاڪٽر ان بنيادي بيماري جو علاج پڻ تجويز ڪندو جيڪو توهان جي حالت جو سبب بڻيو.

آخرڪار، ڇا ڄاڻڻ گهرجي

توهان شايد هاڻي سمجهي ويا هوندا ته هي آئنائيزڊ ڪيلشيم اسان جي صحت لاءِ ڪيترو ضروري آهي. رت ۾ اهو تمام گهڻو هجي يا گهٽ، اسان جو جسم صحيح طرح ڪم نٿو ڪري سگهي.

صرف آئنائيزڊ ڪيلشيم ٽيسٽ توهان کي صحيح طور تي نٿو ٻڌائي سگهي ته توهان کي ڪهڙي بيماري آهي. بهرحال، اهو توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي صحت بابت تمام گهڻي قيمتي معلومات ڏئي ٿو. انهي معلومات کي استعمال ڪندي، هو توهان کي صحيح تشخيص ڏئي سگهي ٿو ۽ ضروري علاج شروع ڪري سگهي ٿو.

تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪو سوال يا شڪ آهي، ته شرم نه ڪريو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو . هو توهان کي سڀ ڪجهه ٻڌائيندو. صحتمند رهو!

` آئنائيز ڪيلشيم، ڪيلشيم، رت جا ٽيسٽ، هائپوڪالسيميا، هائپرڪالسيميا، صحت، علامتون