توهان جي زندگي جو سڀ کان خوبصورت ڏينهن ويجهو اچي رهيو آهي. پنهنجي ٻار کي کڻڻ جي جوش سان گڏ ٿورو پريشان ۽ پريشان محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. خاص طور تي جيڪڏهن هي توهان جو پهريون ٻار آهي، ته توهان جي ذهن ۾ ڪيترائي سوال هوندا، جهڙوڪ "هاڻي ڇا ٿيندو؟"، "مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟"، "جڏهن مان اسپتال ويندس ته ڇا ٿيندو؟". ان سڀني جو بهترين حل اهو آهي ته چڱي طرح باخبر ۽ تيار رهو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پنهنجن سڀني سوالن ۽ شڪن تي پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪيو وڃي.
ٻار جي پيدائش کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ شيون
جيئن جيئن آخري تاريخ ويجهو اچي رهي آهي، پنهنجي باقاعده ڪلينڪ جي دوري دوران پنهنجي ڊاڪٽر کان اهي سوال پڇڻ نه وساريو. انهن کي اڳواٽ ڄاڻڻ سان توهان کي غير ضروري پريشاني کان بچڻ ۾ مدد ملندي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.
| پڇڻ لاءِ سوال | هي ڇو اهم آهي؟ |
|---|---|
| مونکي ڪڏهن اسپتال وڃڻ گهرجي؟ | هي تمام ضروري آهي. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي غلط ليبر جي ڪري گھٻرائڻ ۽ اسپتال وڃڻ جي ضرورت ناهي. پنهنجي ڊاڪٽر کان ليبر جي درد جي صحيح نشانين بابت پڇو، جهڙوڪ سنڪچن ۽ توهان جي پاڻي جي ٽٽڻ جي وچ ۾ وقت. پوءِ توهان صحيح وقت تي اسپتال وڃي سگهو ٿا. |
| اسپتال ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ مان ڪيترو وقت ڊاڪٽر کي ڏسي سگهان ٿو؟ | اسپتال ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ ڇا ٿيندو آهي اهو ڄاڻڻ سان توهان کي تمام گهڻو ذهني سڪون ملندو. اهو ڄاڻڻ سٺو آهي ته ڊاڪٽر توهان کي ڏسڻ لاءِ ڪڏهن ايندو ۽ نرسون ڇا ڪنديون. |
| جيڪڏهن مان پيدائش جو منصوبو ٺاهيندس، ته ڇا ان جي اجازت هوندي؟ | ڪجهه مائرون اهو منصوبو ٺاهڻ پسند ڪنديون آهن ته اهي پنهنجي ٻار کي ڪيئن پهچائينديون، ڇا انهن کي درد جي دوا جي ضرورت پوندي، وغيره. ان کي 'پيدائش جو منصوبو' سڏيو ويندو آهي. پنهنجي اسپتال کان اڳ ۾ پڇو ته ڏسو ته انهن جي پاليسي تحت ان جي ڪيتري اجازت آهي. پر ياد رکو، ڪڏهن ڪڏهن اهي منصوبا هنگامي حالتن ۾ تبديل ٿي سگهن ٿا. |
| حيض دوران توهان ڪيترا ڀيرا ويجنل معائنو ڪندا آهيو؟ | اهي ٽيسٽ سروائيڪل ڊائليشن جي جانچ ڪرڻ لاءِ گهربل آهن، پر اهو ڄاڻڻ ته توهان انهن کي ڪيترا ڀيرا ڪرائيندا، توهان کي ذهني طور تي تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. |
| ڇا توهان کي ٻار جي پيدائش دوران غسل ڪرڻ يا جسم ڌوئڻ جي اجازت آهي؟ | گرم غسل ڪڏهن ڪڏهن درد گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. پنهنجي اسپتال سان چيڪ ڪريو ته ڇا اهو دستياب آهي ۽ اجازت ڏنل آهي. ڪجهه اسپتالن ۾ پاڻي جي پيدائش جون سهولتون به آهن. |
| مون سان گڏ ليبر روم ۾ ڪيترا ماڻهو ٿي سگهن ٿا؟ جيڪڏهن مان سيزيرين ڊليوري ڪرائي رهي آهيان ته ڪمري ۾ ڪيترا ماڻهو ٿي سگهن ٿا؟ | هي هڪ پاليسي آهي جيڪا اسپتال کان اسپتال تائين مختلف هوندي آهي. اڳواٽ معلوم ڪريو ته ڇا توهان جو پسنديده ماڻهو، جهڙوڪ توهان جو مڙس يا ماءُ، توهان سان گڏ رهي سگهندو. سيزيرين سيڪشن دوران، عام طور تي ڪنهن کي به اندر وڃڻ جي اجازت ناهي. پر پاليسين کي ڄاڻڻ سٺو آهي. |
| ڇا توهان برسات جي موسم ۾ کاڌو ۽ پيتو ڏيندا آهيو؟ | ڪجھ اسپتالون صرف ٻار جي پيدائش دوران مائع جي اجازت ڏين ٿيون، جڏهن ته ٻيون هلڪي کاڌي جي اجازت ڏين ٿيون. اڪثر ڪري، جيڪڏهن ايمرجنسي سيزيرين سيڪشن جي ضرورت هجي ته کاڌو کارائڻ بند ڪيو ويندو آهي. ان بابت اڳواٽ پڇو. |
| ڇا منهنجي مڙس/ساٿي کي ٻار جي نال ڪٽڻ جي اجازت هوندي؟ | هي اهڙي شيءِ آهي جنهن جي ڪيترائي پيءُ منتظر هوندا آهن. سڀئي اسپتالون ان جي اجازت نه ٿيون ڏين، پر ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. |
| ٻار جي پيدائش کان پوءِ مون کي ۽ ٻار کي ڪيترو وقت اسپتال ۾ رهڻو پوندو؟ | توهان کي عام طور تي ويجنل بريف لاءِ هڪ يا ٻه ڏينهن ۽ سيزيرين سيڪشن لاءِ ٽي يا چار ڏينهن رهڻو پوندو. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار لاءِ ڪا به پيچيدگي نه آهي، ته پڇو ته ڇا توهان اڳ ۾ گهر وڃي سگهو ٿا. |
ياد رکو، ڪو به بيوقوف سوال ناهي. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڪنهن به شيءِ بابت ڳالهائڻ کان نه ڊڄو، جيڪو توهان کي شڪ هجي. جيترو وڌيڪ توهان نيڪين کان واقف ٿيندا، اوترو ئي گهٽ ڊڄندا.
شيون جيڪي توهان کي پنهنجي طرفان تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي
پنهنجي ڊاڪٽر کان سوال پڇڻ کان علاوه، ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان کي پنهنجي طرفان تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي. انهن کي آخري منٽ تائين نه ڇڏيو. انهن جي اڳواٽ منصوبابندي ڪريو.
آمد و رفت
جڏهن بيماري شروع ٿئي ٿي، ڇا توهان وٽ ڪو اهڙو آهي جيڪو توهان کي ڏينهن جي ڪنهن به وقت اسپتال وٺي وڃي سگهي ٿو؟ اهو توهان جو مڙس، ڀاءُ، يا ڪو قابل اعتماد پاڙيسري ٿي سگهي ٿو. اهو پڻ تمام ضروري آهي ته هڪ قابل اعتماد ٽي ويلر ڊرائيور جو فون نمبر هجي جنهن کي توهان هنگامي حالت ۾ ڪال ڪري سگهو ٿا. ان شخص سان اڳ ۾ ئي بحث ڪريو. نه رڳو اسپتال جي مکيه رستي کي ذهن ۾ رکو، پر هڪ متبادل رستو پڻ .
گهر ۾ ٻين ٻارن جو خيال رکڻ
جيڪڏهن توهان جا ٻيا ٻار آهن، ته اسپتال وڃڻ وقت انهن جي سنڀال لاءِ اڳواٽ ڪنهن جو بندوبست ڪريو. پنهنجي ماءُ، ماسي، يا ڪنهن قابل اعتماد پاڙيسري کي فون ڪري انهن کي ٻڌايو. اهو توهان کي آخري وقت جي خوف کان بچائيندو.
ڪم ۽ زچگي جي موڪل
جيڪڏهن توهان ملازم آهيو، ته پنهنجي آجر سان پنهنجي زچگي جي موڪل بابت اڳواٽ بحث ڪريو ۽ ضروري ڪاغذ مڪمل ڪريو. اهو توهان کي هي وقت آزاديءَ سان ۽ بغير ڪنهن دٻاءُ جي گذارڻ جي اجازت ڏيندو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- تياري سڀ کان اهم شيءِ آهي: ٻار جي پيدائش کان اڳ جيڪي به سوال ۽ شڪ آهن، انهن کي لکو. هر دفعي جڏهن توهان ڪلينڪ وڃو ته ڊاڪٽر کان گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه سوال پڇو.
- کليل ڳالهايو: پنهنجي ڊاڪٽر ۽ پنهنجي خاندان سان پنهنجن خوفن ۽ اميدن بابت کليل ڳالهايو. اهو توهان کي تمام گهڻي ذهني طاقت ڏيندو.
- عملي شين جي منصوبابندي ڪريو: اسپتال تائين سواري ۽ ٻين ٻارن جي سنڀال لاءِ ڪنهن جي اچڻ جهڙين شين لاءِ اڳواٽ منصوبابندي ڪريو.
- لچڪدار ٿيو:ڪڏهن ڪڏهن شيون رٿابندي مطابق نه ٿينديون آهن. ٻار جي پيدائش هڪ غير متوقع وقت آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جا منصوبا تبديل ٿين ٿا، ته گھٻرايو نه ۽ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment