اچو ته اپگر اسڪور بابت ڳالهايون، اهو امتحان جيڪو توهان جو ٻار پيدائش کان پوءِ گذري ٿو!

توهان پنهنجي ننڍڙي ٻار جي هن دنيا ۾ اچڻ لاءِ ڪيترا پرجوش آهيو؟ توهان جي ٻار جي پيدائش کان پوءِ، ڪيترائي ٽيسٽ آهن جيڪي ڊاڪٽر ۽ نرسون فوري طور تي ڪنديون آهن. انهن مان هڪ اهم ترين کي اپگر اسڪور سڏيو ويندو آهي. توهان شايد هي اصطلاح اڳ ٻڌو هوندو. تنهن ڪري، اچو ته اڄ ان بابت هڪ سادي، آسان سمجھڻ واري انداز ۾ ڳالهايون. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، هي ٻار کي ڊيڄارڻ جي ڪا ڳالهه ناهي، اهو صرف ٻار جي ڀلائي جو شروعاتي خيال حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ ننڍڙو امتحان آهي.

اپگر اسڪور ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اپگر اسڪور هڪ اسڪور آهي جيڪو توهان جي نئين ڄاول ٻار کي پيدائش کان فوري پوءِ ڏنو ويندو آهي. اهو توهان جي ٻار جي پهرين "رپورٽ ڪارڊ" وانگر آهي. پر اهو توهان جي ٻار جي ذهانت يا مستقبل جي ترقي جي اڳڪٿي نٿو ڪري. اهو بنيادي طور تي اهو طئي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ته ڇا توهان جي ٻار جا بنيادي جسماني ڪم پيدائش کان پوءِ صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيا آهن ۽ ڇا انهن کي فوري طبي امداد جي ضرورت آهي.

هي ٽيسٽ ڊاڪٽرن ۽ ماهرن پاران ڪئي ويندي آهي. اهي ٻار جي پيدائش کان هڪ منٽ بعد ۽ ٻيهر پنج منٽ بعد اهي اسڪور ڏيندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن اهي محسوس ڪن ٿا ته انهن کي ٻار جي حالت بابت ٿورو وڌيڪ محتاط رهڻ جي ضرورت آهي، ته اهي 10، 15، يا 20 منٽن کان پوءِ هي ٽيسٽ ٻيهر ورجائي سگهن ٿا.

توهان اهو ڪڏهن ڪندا آهيو؟ اهو ڇو آهي؟

جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، هي اپگر ٽيسٽ بنيادي طور تي ٻه ڀيرا ڪيو ويندو آهي:

1. پيدائش جي پهرين منٽ اندر: هي اهو وقت آهي جڏهن اسان ڏسون ٿا ته ٻار پيٽ مان نڪرڻ سان ئي هن نئين ماحول سان ڪيئن مطابقت پيدا ڪري رهيو آهي، ۽ ڇا ان جا جسماني نظام ڪم ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهن. اهو اسان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪندو ته ٻار کي فوري طور تي ڪهڙي قسم جي مدد جي ضرورت آهي.

2. پيدائش کان 5 منٽ پوءِ: هن وقت، ٻار جي حالت ٻيهر چيڪ ڪئي ويندي آهي. گهڻا ٻار هاڻي پهرين منٽ کان بهتر آهن. هي ٻيو چيڪ اپ اهو اندازو لڳائي ٿو ته ٻار ماحول سان ڪيتري حد تائين مطابقت رکي ٿو ۽ ڇا ڪنهن خاص خيال جي ضرورت آهي.

سوچيو، جڏهن اسان اوچتو ڪنهن نئين جاءِ تي منتقل ٿي وڃون ٿا، ته اسان کي ان جي عادت ٿيڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي. ٻار به ساڳي طرح هوندا آهن. جڏهن اهي پنهنجي ماءُ جي پيٽ جي گرمي ۽ حفاظت مان ٻاهر نڪرندا آهن، ته انهن کي هن دنيا جي عادت ٿيڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اسان 1 ۽ 5 منٽن تي چيڪ ڪندا آهيون.

اپگر ٽيسٽ اصل ۾ ڇا ماپي ٿو؟

هي ياد رکڻ تمام آسان آهي. پنج اکر APGAR انهن پنجن نقطن کي ياد رکڻ جو واحد طريقو آهن. انهن مان هر هڪ اکر انگريزي لفظ جي نمائندگي ڪري ٿو. اچو ته هر هڪ کي سنهالي ۾ سمجهون:

1. الف - ظاهر - ٻار جي چمڙي جو رنگ:

• هي ٻار جي چمڙي جي رنگ کي جانچڻ لاءِ آهي. ڇا سڄو جسم سٺو گلابي رنگ جو آهي، يا جسم گلابي آهي جنهن جا صرف عضوا ٿورو نيرو آهي، يا سڄو جسم نيرو يا پيلو آهي؟
• هي ڇو ضروري آهي؟ چمڙي جو رنگ اسان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته ٻار جو رت صحيح طرح سان گردش ڪري رهيو آهي ۽ ڇا رت کي ڪافي آڪسيجن ملي رهي آهي. هڪ ٻار جيڪو ڪافي آڪسيجن حاصل ڪري رهيو آهي اهو عام طور تي گلابي هوندو آهي.

2. پي - نبض - ٻار جي دل جي رفتار :

• هي ٻار جي دل جي ڌڙڪن کي ماپيندو آهي. ڊاڪٽر يا نرس ٻار جي سيني تي هٿ رکي يا اسٽيٿوسڪوپ استعمال ڪندي ان کي جانچيندا.
• هي ڇو ضروري آهي؟ دل جي ڌڙڪن زندگي جي هڪ بنيادي نشاني آهي. اهو توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان جي ٻار جو دل ڪيترو مضبوط ۽ صحتمند آهي. جيڪڏهن اهو في منٽ 100 ڌڙڪن کان وڌيڪ آهي، ته اهو تمام سٺو آهي. (ٻار جي دل جي ڌڙڪن اسان جي ڀيٽ ۾ تيز آهي.)

3. جي - گريميس ردعمل - ٻاهرين محرڪن جا جواب (ريفلڪس):

• ان ۾ اهو ڏسڻ شامل آهي ته ٻار ٿوري مقدار ۾ محرڪ تي ڪيئن جواب ڏئي ٿو. مثال طور، ڪڏهن ڪڏهن توهان ٻار جي هٿ يا تلي کي نرميءَ سان ٿڦڪي سگهو ٿا، يا انهن جي نڪ جي ويجهو ڪجهه ننڍڙو ڪري سگهو ٿا (مثال طور، ان کي صاف ڪريو).
• هي ڇو ضروري آهي؟ جيڪڏهن توهان جو ٻار چڱي طرح روئي رهيو آهي، ڇڪي رهيو آهي، کنگهي رهيو آهي، يا پنهنجن عضون کان بچڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، ته ان جو مطلب آهي ته سندس رد عمل چڱي طرح ڪم ڪري رهيا آهن. اهو توهان کي اندازو لڳائي سگهي ٿو ته توهان جي ٻار جو نروس سسٽم ڪيترو سٺو ڪم ڪري رهيو آهي.

4. الف - سرگرمي - عضلات جو ڍنگ:

• هي چيڪ ڪري ٿو ته ٻار جا عضوا ڪيئن هلن ٿا، ڇا عضلات جي ٽون آهي، يا ڇا جسم جهٽڪو ڏئي رهيو آهي.
• هي ڇو ضروري آهي؟ هڪ ٻار جيڪو پنهنجي هٿن ۽ ٽنگن کي چڱيءَ طرح حرڪت ڏئي رهيو آهي، پنهنجي هٿن ۽ ٽنگن کي ٿورو موڙي، اهو ظاهر ڪري رهيو آهي ته انهن جا عضوا چڱيءَ طرح ڪم ڪري رهيا آهن. جيڪڏهن اهي لنگڙا نظر اچن ٿا، يا جيڪڏهن اهي کڻڻ وقت ڪري پيا ته توهان کي ان تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.

5. آر - ساهه کڻڻ - ساهه کڻڻ جي شرح ۽ ڪوشش:

• هي اهو جانچڻ لاءِ آهي ته ٻار ڪيئن ساهه کڻي رهيو آهي. هڪ ٻار جيڪو چڱي طرح ۽ زور سان روئي رهيو آهي، عام طور تي سٺو ساهه کڻي رهيو آهي. ساهه کڻڻ جي رفتار، ساهه کڻڻ جي تال، ۽ ساهه کڻڻ جي ڪوشش کي پڻ جانچيو ويندو آهي. ڇا ٻار آهستي آهستي، بي ترتيب، يا بلڪل نه ساهه کڻي رهيو آهي، اهو پڻ هتي اهم آهي.
• هي ڇو ضروري آهي؟ آڪسيجن زندگي لاءِ ضروري آهي. ٻار لاءِ پاڻمرادو صحيح طرح سان ساهه کڻڻ تمام ضروري آهي.

گريڊ ڪيئن ڏنا ويندا آهن؟

هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته پنج عنصر ڪهڙا آهن. انهن مان هر هڪ عنصر کي 0، 1، يا 2 جو اسڪور ڏئي سگهجي ٿو.

• 0 پوائنٽس: ان جو مطلب آهي ته ڪا به لاڳاپيل ڪارروائي ناهي.
• نمبر 1: ان جو مطلب آهي ته اهو ڪجهه حد تائين موجود آهي، پر مڪمل طور تي سٺو ناهي.
• نمبر 2: ان جو مطلب آهي ته لاڳاپيل عمل تمام سٺو ۽ صحتمند آهي.

تنهن ڪري، ڪُل اپگر اسڪور سڀني پنجن شين جي اسڪور کي گڏ ڪرڻ سان حاصل ڪيو ويندو آهي. وڌ ۾ وڌ اسڪور 10 آهي (هر شيءِ لاءِ 2 پوائنٽس، 5 شين لاءِ 10 پوائنٽس).

پر هي ياد رکو: تمام گهٽ ٻار 10 مان مڪمل 10 حاصل ڪندا آهن! گهڻن ٻارن کي 7، 8، يا 9 نمبر ملندا آهن. ان جو مکيه سبب اهو آهي ته تمام صحتمند ٻارن جي به پيدائش کان پوءِ آڱرين ۽ پيرن جي آڱرين تي ٿورو نيرو رنگ ٿي سگهي ٿو. ان کي "(Acrocyanosis)" چيو ويندو آهي. اهو ان ڪري آهي جو رت جي گردش کي عضون جي ڇيڙن تائين پهچڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي جيستائين ٻار جو جسم ٿورو گرم نه ٿئي. اهو تمام عام آهي ۽ پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. اهو ڪجهه دير کان پوءِ هليو ويندو.

عام طور تي:

• 7 کان 10 جو اسڪور: مطلب ته ٻار سٺي صحت ۾ آهي ۽ ان کي ڪنهن خاص علاج جي ضرورت ناهي.
• اسڪور 4 کان 6: ٻار کي ٿوري مدد جي ضرورت ٿي سگھي ٿي. مثال طور، توهان کي ٻار جي نڪ ۽ وات کي چوسڻ، چمڙي کي متحرڪ ڪرڻ، يا ڪجهه دير لاءِ آڪسيجن ڏيڻ جي ضرورت پوندي.
• جيڪڏهن اسڪور 4 کان گهٽ آهي: ٻار کي فوري طبي امداد جي ضرورت آهي. ان جو مطلب آهي ٻار کي ساهه کڻڻ ۾ مدد ڪرڻ ۽ سندس دل جي ڌڙڪن کي معمول تي آڻڻ.

ڇا اسان کي پريشان ٿيڻ گهرجي جيڪڏهن اپگر اسڪور گهٽجي وڃي؟

هي سڀ کان وڏو سوال آهي جيڪو گھڻن والدين وٽ هوندو آهي. جڏهن اپگر اسڪور گهٽجي ويندو آهي، ته ڪجهه ماڻهو سوچيندا آهن، "ڇا منهنجي ٻار ۾ ڪجهه سنجيده مسئلو آهي؟"

نه، ان بابت پريشان نه ٿيو.

• جيتوڻيڪ پهرين منٽ ۾ اسڪور ٿورو گهٽ ٿي سگهن ٿا، پر 5 منٽن جي ٽيسٽ ۾ گھڻن ٻارن جا اسڪور وڌي ويندا آهن. ان جو مطلب آهي ته ٻار آهستي آهستي دنيا سان مطابقت پيدا ڪري رهيو آهي.
• اپگر اسڪور صرف ان وقت ٻار جي حالت جو اشارو آهي. اهو ٻار جي مستقبل جي صحت، ذهانت، رويي، يا هو ڪيترو هوشيار هوندو ان بابت ڪجهه به نٿو چوي. اهو ذهن ۾ رکو.
• هي اسڪورنگ سسٽم ڊاڪٽرن ۽ نرسن کي تڪڙا فيصلا ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي. اهو سمجهڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، "هن ٻار کي هن وقت ڪهڙي قسم جي مدد جي ضرورت آهي؟"
• ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن ٻار ڏکيو ڊليوري سان پيدا ٿيو هجي يا وقت کان اڳ پيدا ٿيو هجي، ته اپگر اسڪور ٿورو گهٽ ٿي سگهي ٿو. بهرحال، طبي ٽيم ڄاڻي ٿي ته اهڙي صورتحال ۾ ٻار جي مدد ڪيئن ڪجي.

سوچيو، ڪجهه ٻار جڏهن پيدا ٿين ٿا ته هن دنيا سان مطابقت پيدا ڪرڻ ۾ ٿورو دير ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان انهن کي ٿوري مدد ڏيو ٿا، جهڙوڪ انهن کي ڪجهه دير لاءِ آڪسيجن ڏيو، ته اهي جلدي بهتر ٿي ويندا.

شيون جيڪي توهان کي ڄاڻڻ گهرجن (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري، اسان جيڪي ڳالهايو آهي، انهن مان، ذهن ۾ رکڻ لاءِ اهي سڀ کان اهم شيون آهن:

• اپگر اسڪور هڪ تڪڙو ٽيسٽ آهي جيڪو پيدائش کان فوري طور تي ڪيو ويندو آهي ته جيئن ٻار جي موجوده صحت جي حالت جو مختصر خيال حاصل ڪري سگهجي.
• هي بنيادي طور تي پنجن شين تي نظر رکي ٿو: ٻار جي چمڙي جو رنگ، دل جي رفتار، محرڪن جو جواب، عضلات جي سرگرمي، ۽ سانس.
• 10 مان 10 جو پورو نمبر حاصل ڪرڻ تمام گهٽ آهي. 7، 8، يا 9 جو نمبر حاصل ڪرڻ عام ڳالهه آهي.
• گهٽ اپگر اسڪور ٻار جي مستقبل بابت ڪجهه به نٿو ٻڌائي. اهو صرف اهو ڏسڻ لاءِ آهي ته ڇا ٻار کي ان وقت مدد جي ضرورت آهي.
• ڊاڪٽر ۽ نرسون هميشه توهان ۽ توهان جي ٻار جي مدد لاءِ موجود آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال يا شڪ آهي، ته انهن کان پڇڻ کان ڪڏهن به نه ڊڄو.

اسان سڀني کي اميد آهي ته توهان جو ٻار هن دنيا ۾ صحتمند ۽ خوش ايندو! مون کي اميد آهي ته توهان هاڻي اپگر اسڪور جي بهتر سمجهه ۾ هوندا.