ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پٺي ۾ سور، ڳچيءَ ۾ سختي، يا گوڏن ۾ سور محسوس ڪندا آهيو؟ شايد توهان کي راند کيڏڻ دوران توهان جي ٽنگ ۾ موچ اچي وئي هجي. گهڻو ڪري، اسان سوچيو ٿا ته اهي شيون "هڪ ڏينهن ۾ ختم ٿي وينديون." پر ڇا توهان کي خبر آهي ته هڪ خاص صحت پيشه ور آهي جيڪو توهان جي جسم جي حرڪت سان لاڳاپيل هن قسم جي مسئلن ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟ اهو ئي آهي جنهن کي اسين فزيڪل ٿراپسٽ سڏين ٿا، يا جيئن گهڻا ماڻهو ڄاڻن ٿا، هڪ 'فزيوٿراپسٽ'.
سادي لفظن ۾، هي فزيوٿراپسٽ ڪير آهي؟
هڪ فزيوٿراپسٽ هڪ صحت جي سار سنڀال ڪندڙ پيشيور آهي جيڪو توهان جي جسم جي حرڪت کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جهڙوڪ توهان جي هلڻ، ڊوڙڻ ۽ توهان جي عضون کي حرڪت ڏيڻ جو طريقو. اهي توهان کي درد، سختي ۽ تڪليف جهڙين علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهي انجنيئرن وانگر آهن جيڪي اسان جي جسم جي حرڪت کي ڊزائين ۽ انجنيئر ڪن ٿا.
گھڻا ماڻهو سوچين ٿا ته فزيوٿراپسٽ کي ڏسڻ صرف ڪنهن وڏي حادثي يا سرجري کان پوءِ بحالي لاءِ آهي. پر اهو معاملو ناهي. اهي توهان کي طبي حالت جي ڪري پيدا ٿيندڙ حرڪت جي مسئلن کي منظم ڪرڻ ۽ مستقبل ۾ زخمن کي روڪڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان کي پنهنجي جسم جي حرڪت سان ڪا به پريشاني آهي، ته هڪ جسماني معالج توهان جي علاج لاءِ توهان جي ڊاڪٽر سان ڪم ڪري سگهي ٿو.
پوءِ ڇا جسماني معالج ڊاڪٽر آهن؟
هي هڪ اهڙو سوال آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کان پڇبو آهي. نه ، فزيوٿراپسٽ طبي ڊاڪٽر نه آهن. ان جو مطلب آهي ته انهن کي بيمارين جي تشخيص ڪرڻ، دوائون لکڻ، يا سرجري ڪرڻ جو لائسنس نه آهي.
عام طور تي، توهان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو ته جيئن توهان جي حالت صحيح طور تي معلوم ڪري سگهجي. پوءِ، اهو ڊاڪٽر توهان کي هڪ فزيڪل ٿراپسٽ ڏانهن موڪليندو. اتي، فزيڪل ٿراپسٽ توهان جي حرڪت جي حد کي بهتر بڻائڻ لاءِ مشقن جو هڪ مخصوص سيٽ تيار ڪندو، جيڪو توهان جي حالت مطابق هوندو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته فزيڪل ٿراپسٽ توهان جي ڊاڪٽر سان گڏ ڪم ڪري ٿو ته جيئن توهان جو علاج هڪ ٽيم جي طور تي ڪري سگهجي.
انهن جي قابليت (ڊي پي ٽي) ڇا آهي؟
توهان شايد ڪجهه فزيوٿراپسٽ ڏٺا هوندا جن جي نالن پٺيان "(DPT)" لڳل هوندو آهي. ان جو مطلب آهي ته انهن ڊاڪٽر آف فزيڪل ٿراپي جي ڊگري مڪمل ڪئي آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهي هن شعبي ۾ اعليٰ تربيت يافته ۽ قابليت وارا آهن.
هڪ فزيڪل ٿراپسٽ اصل ۾ ڇا ڪندو آهي؟
هڪ فزيڪل ٿراپسٽ توهان جي جسم ۽ ضرورتن جو احتياط سان جائزو وٺندو ۽ توهان لاءِ مشقن ۽ حرڪت جي نمونن جو هڪ مخصوص سيٽ تيار ڪندو. اهي بنيادي طور تي مدد ڪندا آهن:
- درد جو انتظام ڪريو:اهو توهان جي جسم ۾ درد گهٽائي ٿو ۽ توهان کي درد سان گڏ رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- حرڪت جي حد کي بهتر بڻايو: اهي توهان جي گڏيل يا جسم جي حصي کي منتقل ڪرڻ جي فاصلي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان ڪلهي جي زخم کان پوءِ پنهنجو هٿ نه ٿا کڻي سگهو، ته اهي توهان کي ان کي حرڪت جي عام حد ڏانهن واپس آڻڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
- طبي حالتن جي علامتن کي منظم ڪريو: اهي ڪجهه بيمارين جي ڪري هلڻ ۾ ڏکيائي جهڙين شين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
- زخمن کان صحتياب ٿيو ۽ مستقبل ۾ ٿيندڙ زخمن کي روڪيو: اهي صلاح ڏين ٿا ته حادثي کان پوءِ جلدي ڪيئن بحال ڪجي ۽ جسم کي مضبوط ڪن ته جيئن مستقبل ۾ ٻيهر اهڙي زخم نه ٿئي.
جسماني معالج ڪهڙيون عام حالتون علاج ڪن ٿا؟
جسماني معالج ڪنهن به مسئلي جو علاج ڪري سگهن ٿا جيڪو توهان جي جسم جي حرڪت ۾ مداخلت ڪري ٿو. هيٺ ڏنل جدول توهان کي ڇا توقع ڪرڻ جو سٺو خيال ڏيندو.
| صورتحال جي نوعيت | مثالون |
|---|---|
| عام طور تي ٿيندڙ حالتون | |
| پٺي جو سور | خراب پوزيشن، ڳرو وزن کڻڻ، يا ٻين سببن جي ڪري درد. |
| ڪارپل سرنگ سنڊروم | کلائي واري علائقي ۾ اعصاب جي دٻاءُ جي ڪري هٿ ۾ بي حسي ۽ درد. |
| پيشاب کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي (پيشاب جي بي ضابطگي) | پيلوڪ فلور جي عضلات کي مضبوط ڪرڻ جي مشقن ذريعي. |
| زخمين يا حادثن کان پوءِ | |
| ريڙهه جي هڏي جي زخم | حادثي کان پوءِ حرڪت بحال ڪرڻ لاءِ. |
| گوڏن جي عضون جي زخم (ACL آنسو) | سرجري سان يا بغير، گوڏي کي ٻيهر مضبوط ڪرڻ لاءِ. |
| راندين جون زخميون | عضلات جي ڇڪتاڻ ۽ موچ جهڙين حالتن جو علاج. |
| دائمي طبي حالتون | |
| دماغي فالج | حرڪت جي ڪنٽرول ۽ جسم جي پوزيشن کي بهتر بڻائڻ لاءِ. |
| پارڪنسن جي بيماري | جسم جي توازن ۽ هلڻ کي آسان بڻائڻ لاءِ. |
| ساهه کڻڻ ۾ مشڪلاتون (COPD) | سانس جي مشق ۽ ڦڦڙن جي ڪم کي بهتر بڻائڻ لاءِ. |
هڪ فزيڪل ٿراپسٽ ۽ هڪ پيشيور ٿراپسٽ ۾ ڇا فرق آهي؟
اهي ٻئي نالا اڪثر مونجهاري ۾ هوندا آهن. جيتوڻيڪ اهي ٻئي پيشه ور آهن جيڪي توهان جي مدد ڪندا، انهن جا مقصد ٿورو مختلف آهن.
- فزيوٿراپسٽ: اهي جسم جي هڪ خاص حصي جي حرڪت يا ڪم تي ڌيان ڏين ٿا. مثال طور، توهان جي گوڏي جي سرجري کان پوءِ، هڪ فزيوٿراپسٽ توهان جي گوڏي کي موڙڻ، سڌو ڪرڻ ۽ مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. اهي چيڪ ڪندا ته جسم جو اهو 'حصو' صحيح طرح ڪم ڪري رهيو آهي.
- پيشيور معالج: اهي توهان کي روزمره جي سرگرمين (پيشه ورانه) کي ٻيهر آزاديءَ سان ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ تي ڌيان ڏين ٿا. انهن 'پيشه ورانه' جو مطلب صرف ڪم ناهي؛ انهن ۾ ڪپڙا پائڻ، کائڻ ۽ غسل ڪرڻ جهڙيون شيون پڻ شامل آهن. اهي توهان جي جسماني، ذهني ۽ سماجي مشڪلاتن تي قابو پائڻ ۽ هڪ عام زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪرڻ تي ڌيان ڏين ٿا.
ڪڏهن ڪڏهن، هڪ مريض کي ٻنهي جي علاج جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. مثال طور، هڪ شخص جنهن کي فالج ٿيو آهي، ان کي هلڻ سکڻ ۾ مدد لاءِ هڪ فزيڪل ٿراپسٽ جي ضرورت ٿي سگهي ٿي، ۽ هڪ پيشه ورانه ٿراپسٽ جي ضرورت ٿي سگهي ٿي ته جيئن هو پاڻ کي ڪپڙا پائڻ سيکاري سگهي.
هڪ سٺو فزيوٿراپسٽ ڪيئن چونڊيو؟
بهترين ماڻهو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو. پر عام طور تي، اهو ضروري آهي ته ڪو اهڙو ماڻهو چونڊيو جيڪو توهان جي مدد ڪري ۽ توهان کي محفوظ محسوس ڪرائي. جسماني علاج ڪڏهن ڪڏهن ٿورو چئلينج ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري ڪو اهڙو ماڻهو چونڊيو جنهن سان توهان دوستانه انداز ۾ ڳالهائي سگهو ۽ جيڪو توهان جا سوال پڇڻ کان نه ڊڄي.
جيڪڏهن توهان کي نئون درد، سختي، يا محسوس ٿئي ٿو ته توهان پنهنجي جسم جي ڪنهن حصي کي عام طور تي حرڪت نٿا ڪري سگهو، ته پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. هو توهان جو معائنو ڪندو، اهو طئي ڪندو ته ڇا توهان کي ڪنهن فزيڪل ٿراپسٽ جي مدد جي ضرورت آهي، ۽ توهان کي صحيح شخص ڏانهن موڪليندو.
هڪ فزيوٿراپسٽ توهان جي صحت جي سار سنڀال ٽيم جو هڪ تمام اهم ميمبر آهي. انهن جي مدد سان، توهان درد گهٽائي سگهو ٿا ۽ پنهنجي جسم کي وڌيڪ آرامده ۽ اعتماد سان حرڪت ڪري سگهو ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- فزيوٿراپسٽ ڊاڪٽر نه آهن. اهي جسم جي حرڪت جا ماهر آهن.
- اهي دوا نه ٿا لکي سگهن، پر اهي توهان جي درد کي گهٽائڻ ۽ مخصوص مشقن ذريعي توهان جي حرڪت کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
- اهي مختلف حالتن جو علاج ڪن ٿا، سادو پٺي جي درد کان وٺي وڏي سرجري کان پوءِ بحالي تائين.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي جسم جي حرڪتن سان ڪا نئين پريشاني آهي، ته پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. هو اهو طئي ڪندو ته جسماني علاج ضروري آهي يا نه.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment