ڇا توهان کي اڪثر سينوس جا مسئلا هوندا آهن؟ اچو ته سينوسائٽس بابت ڳالهايون!

ڇا توهان جي نڪ به بند آهي؟ ڇا اهو محسوس ٿئي ٿو ته بلغم توهان جي ڳلي مان هيٺ لهي رهيو آهي، يا توهان جي نڪ مان ٿلهو بلغم نڪرندو آهي؟ ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن سر درد سان گڏ توهان جي چهري ۽ پيشاني ۾ عجيب تنگي ۽ درد محسوس ٿيندو آهي؟ اهي نشانيون ٿي سگهن ٿيون ته توهان کي سائنوسائٽس آهي. ڪيترائي ماڻهو هن کي سائنوسائٽس پڻ سڏين ٿا. تنهن ڪري، اچو ته اڄ ان بابت ٿوري وڌيڪ تفصيل سان ۽ سادگي سان ڳالهايون.

سينوسائٽس ڇا آهي؟ سينوس ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، سينوسائٽس توهان جي سينوس جي پرت جي سوزش آهي. هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته اهي سينوس ڇا آهن.

تصور ڪريو، توهان جي چهري جي اندر، توهان جي نڪ جي ٻاهران، توهان جي اکين هيٺ، ۽ توهان جي پيشاني واري حصي ۾، چار ننڍڙا هوا سان ڀريل خال آهن (جوڙن ۾). اهي ننڍڙن غارن وانگر آهن. انهن کي اسان سائنوس سڏين ٿا. اهي خال هڪ ٻئي سان پتلي رستن ذريعي ڳنڍيل آهن. عام طور تي، اهي سائنوس هوا سان ڀريل هوندا آهن.

اهي سينوس بلغم جهڙو رطوبت پيدا ڪن ٿا. هي رطوبت نڪ جي رستن ذريعي نڪرندي آهي. اهو توهان جي نڪ کي صاف رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ان کي بيڪٽيريا ۽ الرجن جهڙن بيمارين کان بچائي ٿو.

پر، جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري، مثال طور، بيڪٽيريا انفيڪشن، وائرل انفيڪشن، يا الرجي، ته انهن سينوس جي پرت ۾ سوزش ٿي ويندي آهي، جيڪا بلغم جي نيڪال لاءِ رستن کي روڪيندي آهي. پوءِ بلغم اندر ڦاسي پوندو آهي، جنهن سان سينوس اندر دٻاءُ پيدا ٿيندو آهي. اهو ئي آهي جنهن کي اسين سينوسائٽس سڏيندا آهيون، يا جيئن ڪجهه ان کي رائنوسينوسائٽس سڏيندا آهن. اهو ئي آهي جيڪو منهن جي درد ۽ نڪ جي بندش جهڙيون علامتون پيدا ڪري ٿو.

ڇا سينوسائٽس جا ڪي قسم آهن؟

ها، سينوسائٽس جا ڪيترائي قسم آهن. انهن کي بنيادي طور تي ان بنياد تي درجه بندي ڪيو ويو آهي ته اها بيماري ڪيتري عرصي کان موجود آهي، ۽ انهي سان گڏ ان جو سبب ڇا آهي.

وقت جي لحاظ کان ترتيب ڏيو:

• ايڪيوٽ سائنوسائٽس: علامتون (نڪ بند ٿيڻ، نڪ وهڻ، چهري جو سور/دٻاءُ، بوءَ جي کوٽ) چار هفتن کان گهٽ عرصي تائين رهنديون آهن. اهو اڪثر ڪري وائرل انفيڪشن جي ڪري ٿيندو آهي، جهڙوڪ زڪاو.
• سب ايڪيوٽ سائنوسائٽس: هن قسم جو سائنوسائٽس تڏهن ٿيندو آهي جڏهن علامتون چار هفتن کان ٻارهن هفتن (3 مهينا) تائين رهنديون آهن.
• دائمي سائنوسائٽس: علامتون گهٽ ۾ گهٽ ٻارهن هفتن (3 مهينن) تائين رهنديون آهن. اهو اڪثر ڪري بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي ڪري ٿيندو آهي.
• بار بار ٿيندڙ ايڪيوٽ سائنوسائٽس: هي انهن ماڻهن کي ظاهر ڪري ٿو جن کي سال ۾ چار يا وڌيڪ ڀيرا سائنوسائٽس ٿيندو آهي، ۽ علامتون هر ڀيري ٻن هفتن کان گهٽ رهنديون آهن.

سبب جي لحاظ کان درجه بندي:

• بيڪٽيريل سائنوسائٽس:وائرل انفيڪشن ڪڏهن ڪڏهن بيڪٽيريا جي انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري سينوسائٽس ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن وهندڙ نڪ، بند نڪ، ۽ چهري جو سور ڏهن ڏينهن اندر ختم نه ٿئي ته اهو بيڪٽيريا جي انفيڪشن ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن علامتون گهٽجي سگهن ٿيون ۽ پوءِ واپس اچي سگهن ٿيون. اينٽي بايوٽڪ ۽ ڊيڪنجسٽنٽ عام طور تي ان لاءِ اثرائتا آهن.
• وائرل سائنوسائٽس: گھڻا سائنوسائٽس وائرس جي ڪري ٿين ٿا، جيئن ته اهي وائرس جيڪي عام زڪاو جو سبب بڻجن ٿا.
• فنگل سائنوسائٽس: هي ٿورو گهٽ عام آهي، پر ٻين قسمن جي ڀيٽ ۾ ٿورو وڌيڪ سنجيدگي سان وٺڻ جي لائق آهي . توهان کي هن قسم جي سائنوسائٽس پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي (مثال طور، جيڪڏهن توهان کي ايڇ آءِ وي، ڪينسر آهي، يا ڪجهه دوائون وٺي رهيا آهيو).

ڇا مون کي سينوسائٽس، ڪووڊ، زکام، يا الرجي آهي؟ مون کي پڪ سان ڪيئن خبر پوندي؟

هي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ هڪ حقيقي مسئلو آهي. ڇاڪاڻ ته ٿڌ، COVID-19، الرجي، ۽ سينوس انفيڪشن جون علامتون سڀ هڪجهڙيون آهن، انهن کي الڳ ڪرڻ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

• ٿڌ: عام طور تي ڪجهه ڏينهن اندر ايندي آهي، وڌيڪ خراب ٿيندي آهي، ۽ پوءِ آهستي آهستي گهٽجي ويندي آهي. اهي ڪجهه ڏينهن کان هڪ هفتي تائين رهي سگهن ٿيون.
• نڪ جي الرجي: مکيه علامتون بار بار ڇڪڻ، نڪ ۽ اکين ۾ خارش، نڪ بند ٿيڻ، نڪ وهڻ، ۽ نڪ مان پاڻي نڪرڻ آهن. بهرحال، الرجي عام طور تي سينوس انفيڪشن وانگر چهري تي درد جو سبب نه بڻجندي آهي.
• COVID-19: اهو اضافي علامتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو جهڙوڪ بخار ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
• سائنوسائٽس: علامتن ۾ چهري جي تنگي، درد، ٿلهو پيلو يا سائو بلغم، ۽ بدبوءِ سانس (هاليٽوسس) شامل آهن.

اهم ڳالهه اها آهي ته سينوس جو انفيڪشن ٿڌ، ڪووڊ، يا الرجي جي ڪري ٿي سگهي ٿو. هاڻي توهان وائرل انفيڪشن جهڙوڪ ڪووڊ-19 ۽ انفلوئنزا لاءِ ٽيسٽ ڪري سگهو ٿا.

سينوسائٽس جون علامتون ڇا آهن؟

سينوس انفيڪشن جون سڀ کان عام علامتون هي آهن:

• نڪ مان نڪ نڪرڻ کان پوءِ جو پاڻي.
• نڪ مان ڳري پيلي يا سائي بلغم سان وهندڙ.
• نڪ بند ٿيڻ.
• منهن تي دٻاءُ يا تنگي جو احساس (خاص طور تي نڪ، اکين ۽ پيشاني جي چوڌاري). اهو مٿو حرڪت ڏيڻ يا ليٽڻ وقت وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو.
• ڏندن ۾ دٻاءُ يا سور.
• ڪن ۾ دٻاءُ يا سور.
• بخار.
• وات ۾ بدبو (هاليٽوسس) يا خراب ذائقو.
• کنگهه.
• سر درد.
• ٿڪل.

سينوس انفيڪشن جا ڪهڙا سبب آهن؟

سائنوسائٽس وائرس، بيڪٽيريا، فنگس ۽ الرجن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. ڪجھ عام سبب هي آهن:

• ڀڌ.
• انفلوئنزا يا فلو.
• بيڪٽيريا جا ڪجهه قسم، مثال طور `(اسٽريپٽوڪوڪس نمونيا)`، `(هيموفيلس انفلوئنزا)`، `(موراڪسيلا ڪيٽاراليس)`.
• نڪ ۽ موسمي الرجي.

ڪنهن کي سينوسائٽس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟

ڪجهه ماڻهن ۾ ٻين جي ڀيٽ ۾ سينوسائٽس ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اهي خطري جا عنصر آهن:

• انهن لاءِ جن کي نڪ جي الرجي آهي.
• دمہ وارن لاءِ.
• انهن ماڻهن لاءِ جن کي نڪ جي پولپس يا نڪ جي ٽامي جهڙيون شيون آهن.
• انهن لاءِ جن جو سيپٽم ڊگھو آهي (نڪ جي وچ ۾ ٽشو جنهن کي سيپٽم چيو ويندو آهي). جيڪڏهن اهو ڊگھو آهي، ته نڪ جي هڪ پاسي وارو رستو تنگ ۽ رڪاوٽ ٿي سگهي ٿو.
• ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو. هي ايڇ آءِ وي يا ڪينسر جهڙين بيمارين، يا ڪجهه دوائن جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ.

ڇا سينوسائٽس متعدي آهي؟

سائنوسائٽس پاڻ ۾ متعدي نه آهي. تنهن هوندي به، وائرس ۽ بيڪٽيريا جيڪي ان جو سبب بڻجن ٿا اهي ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان بيمار آهيو، ته اهو تمام ضروري آهي ته سٺي صفائي جي طريقن تي عمل ڪريو جيئن ته ٻين کان پري رهڻ، پنهنجا هٿ بار بار ڌوئڻ، ۽ پنهنجي وات ۽ نڪ کي پنهنجي ڪُهڻي سان ڍڪڻ.

جيڪڏهن سينوسائٽس جو علاج نه ڪيو وڃي ته ڇا ٿيندو؟

سڀني سينوسائٽس جو علاج ڪرڻ جي ضرورت ناهي. گهڻو ڪري، اهو پاڻ ئي ختم ٿي ويندو. جڏهن ته، نادر ڪيسن ۾ ، جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي، ته هي انفيڪشن دماغ، اکين، يا ويجهن هڏن تائين پکڙجي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري بيڪٽيريا يا فنگس پکڙجي سگهن ٿا ۽ زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهن ٿا. ان ڪري علامتن تي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي.

ڊاڪٽر سينوس انفيڪشن جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟

ڊاڪٽر توهان جي علامتن ۽ توهان جي صحت جي تاريخ جي بنياد تي سينوسائٽس جي تشخيص ڪندا آهن. هڪ ڊاڪٽر توهان جي ڪنن، نڪ ۽ ڳلي جو معائنو ڪندو ته جيئن سوجن، بلغم، يا رڪاوٽ کي ڳولي سگهجي. اهي توهان جي نڪ جي اندر ڏسڻ لاءِ اينڊوسڪوپ نالي هڪ ننڍڙو، روشن اوزار پڻ استعمال ڪري سگهن ٿا.

توهان جو پرائمري ڪيئر فراهم ڪندڙ شايد توهان کي ڪنهن ماهر ڏانهن به موڪلي سگهي ٿو، جهڙوڪ اوٽولرينگولوجسٽ يا اي اين ٽي ماهر.

سينوسائٽس جي تشخيص لاءِ خاص ٽيسٽ:

ڪجهه حالتن ۾، ڊاڪٽر شايد هيٺيان ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو:

• نڪ جي اينڊوسڪوپي: هن ۾ نڪ ۾ هڪ ننڍڙي ڪئميرا سان هڪ ٽيوب داخل ڪرڻ شامل آهي.
• نڪ مان نڪ مان نڪتل بلغم جو نمونو ورتو ويندو آهي ۽ وائرس يا ٻين جراثيم جي جانچ ڪئي ويندي آهي.
• تصوير: ڪڏهن ڪڏهن توهان کي "(سي ٽي) اسڪين" (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي اسڪين) ڪرڻ لاءِ چيو ويندو ته جيئن توهان جي سينوس اندر ڇا ٿي رهيو آهي اهو صحيح طور تي ڏسي سگهجي.
• الرجي جي جاچ: جيڪڏهن توهان کي دائمي سينوسائٽس آهي، ته هي ٽيسٽ اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ڪري سگهجي ٿو ته ڪهڙيون الرجيون ان جو سبب بڻجي رهيون آهن.
• بايوپسي: تمام گهٽ، نڪ مان ٽشو جو نمونو ورتو وڃي ٿو ۽ جانچ ڪئي وڃي ٿي.

سينوسائٽس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

سينوسائٽس جا ڪيترائي علاج آهن، اهو توهان جي علامتن ۽ توهان کي ڪيتري عرصي کان آهي ان تي منحصر آهي. توهان گهر ۾ اهي شيون آزمائي سگهو ٿا:

• نڪ کوليندڙ دوائون (ڊيڪنجسٽنٽ).
• اوور دي ڪائونٽر (OTC) ٿڌ ۽ الرجي جون دوائون جيڪي فارميسي ۾ خريد ڪري سگهجن ٿيون.
• نڪ کي لوڻ سان ڌوئڻ.
• گھڻو پاڻي پيئڻ.
• گرم پاڻي جي بخارن جو قبضو.

جيڪڏهن توهان جي سينوسائٽس جون علامتون تقريباً 10 ڏينهن کان پوءِ بهتر نه ٿيون ٿين، ته ڊاڪٽر شايد دوائون لکي سگهي ٿو جهڙوڪ:

• اينٽي بايوٽڪ.
• زباني يا نڪ جي صفائي ڪندڙ.
• نسخي ۾ ڏنل انٽراناسل اسٽيرائيڊ اسپري. (ٽن کان پنج ڏينهن کان وڌيڪ وقت تائين اوور دي ڪائونٽر اسپري استعمال نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي نڪ کي وڌيڪ بند ڪري سگهن ٿا.)

جڏهن دائمي سينوسائٽس وارن ماڻهن جو علاج ڪيو ويندو آهي، ته ان جي بنيادي سبب جو علاج ڪيو ويندو آهي. ان ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• انٽراناسل اسٽيرائيڊ اسپري.
• ٽاپيڪل اينٽي هسٽامائن اسپري يا زباني ٽيبليٽ.
• دوائن جي گروپ ۾ دوائون جن کي 'ليوڪوٽرين اينٽيگونسٽ' سڏيو ويندو آهي، مثال طور '(مونٽيلوڪاسٽ)'.
• نڪ ۾ ساخت جي مسئلن، پولپس، يا فنگل انفيڪشن لاءِ به سرجري ضروري ٿي سگهي ٿي.

سينوس انفيڪشن لاءِ بهترين دوا ڪهڙي آهي؟

جيڪڏهن توهان کي اينٽي بايوٽڪ جي ضرورت آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر جيڪو قسم تجويز ڪري ٿو اهو توهان جي حالت جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿو. ڪجھ مثال هي آهن:

• `(آگمينٽن)` (اموڪسيسلن/ڪليوولينيٽ)
• `(اموڪسيسلن)`
• `( ڊاڪسي سائڪلين ( ڊاڪسي سائڪلين) ) `
• `(ليوفلوڪساسين)`
• `(سيفڪسائم)`
• `(سيفپوڊوڪسيم)`
• `(ڪلينڊامائسن)`

اهم: ڊاڪٽر جي نسخي کان سواءِ ڪڏهن به پاڻ تي اينٽي بايوٽڪ نه وٺو.

ڇا ضمني ۽ متبادل علاج سينوسائٽس ۾ مدد ڪن ٿا؟

ڪجهه ماڻهن کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته ايڪيوپريشر، ايڪيوپنڪچر، يا چهري جو مساج سينوسائٽس جي علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ بلغم، دٻاءُ، ۽ درد. اهو هڪ سٺو خيال آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا اهي علاج توهان لاءِ صحيح آهن.

ڇا سڀني سينوس انفيڪشن کي اينٽي بايوٽڪ جي ضرورت هوندي آهي؟

نه. گھڻا ڊاڪٽر انتظار ڪندا ته توهان جون علامتون ڪيتري وقت کان موجود آهن ان کان اڳ جو فيصلو ڪيو وڃي ته توهان کي اينٽي بايوٽڪ دوائون ڏنيون وڃن. گھڻا سينوس انفيڪشن وائرس جي ڪري ٿين ٿا. اينٽي بايوٽڪ وائرل انفيڪشن جو علاج نه ٿا ڪن. اينٽي بايوٽڪ کي غير ضروري طور تي استعمال ڪرڻ، يا انهن کي وائرل انفيڪشن لاءِ استعمال ڪرڻ، ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ اينٽي بايوٽڪ مزاحمت جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيڪو بعد ۾ انفيڪشن جو علاج ڪرڻ ڏکيو بڻائي سگهي ٿو.

ڇا سينوسائٽس کي روڪي سگهجي ٿو؟

سبب جي بنياد تي، سينوس انفيڪشن جي خطري کي گهٽائڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. اهي آهن:

• ڊاڪٽر جي صلاح مطابق لوڻ واري پاڻي (لوڻ) سان نڪ ڌوئڻ.
• الرجي کي روڪڻ لاءِ قدم کڻڻ. ان ۾ دوائون، الرجي شاٽ، ۽ انهن شين کان پاسو ڪرڻ شامل آهن جن کان توهان کي الرجي آهي (مثال طور، مٽي، پولن، دونھون).
• جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري ته اسٽيرائيڊ نڪ جي اسپري استعمال ڪريو.
• سٺيون عادتون پيدا ڪرڻ جيڪي متعدي بيمارين کان بچائي سگهن ٿيون، جهڙوڪ پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئڻ.
• سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو. جيڪڏهن توهان سگريٽ پيئندا آهيو، ته اهڙا طريقا آهن جيڪي توهان کي ڇڏڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

سينوسائٽس واري شخص ڇا توقع ڪري سگهي ٿو؟

سائنوسائٽس عام طور تي هڪ هفتي کان ڏهه ڏينهن تائين رهي ٿو . گهڻن ڪيسن ۾، ان کي اوور دي ڪائونٽر دوائن ۽ گهريلو علاج سان علاج ڪري سگهجي ٿو. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان کي دائمي سائنوسائٽس آهي، يا جيڪڏهن اهو بار بار ٿئي ٿو، ته ٻيا بنيادي سبب به ٿي سگهن ٿا. انهن جو علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي.

سينوس جي انفيڪشن لاءِ توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

توهان عام طور تي گهر ۾ سينوس جي مسئلن جو خيال رکي سگهو ٿا. پر جيڪڏهن توهان کي مسلسل علامتون آهن، انهن بابت پريشان آهيو، يا بار بار انفيڪشن ٿي رهيا آهيو، ته بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته اڳتي ڇا ڪجي.

مونکي ڪڏهن ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي ڪنهن سنگين انفيڪشن جون نشانيون آهن، جنهن جو مطلب آهي ته هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به، ته ويجهي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو يا فوري طور تي طبي صلاح وٺو :

• تمام تيز بخار (103 فارنهائيٽ / 40 سينٽي گريڊ کان وڌيڪ).
• مونجهارو يا ٻيون ذهني تبديليون.
• نظر ۾ تبديليون، خاص طور تي اکين جي چوڌاري درد يا سوجن سان.
• سيزرز هڪ فٽ وانگر آهن.
• ڳچي ۾ سختي.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته توهان کي ڏيکاري ته انهن ڊوائيسز کي ڪيئن صحيح طريقي سان استعمال ڪجي جيڪي هو سفارش ڪري ٿو (مثال طور، نڪ جي اسپري انھيلر، نڪ جي آبپاشي جا آلات). اهي سوال پڇڻ پڻ مددگار آهي:

• گهر ۾ سينوس انفيڪشن جو علاج ڪيئن ڪجي؟
• مونکي پنهنجي دوا ڪيئن وٺڻ گهرجي؟
• مون کي وري ڪڏهن ملڻ گهرجي؟

سائنوس انفيڪشن عام آهن ۽ عام طور تي سنجيده نه هوندا آهن. اهي مختلف شين جي ڪري ٿي سگهن ٿا، جن ۾ وائرس، بيڪٽيريا، نڪ جي پولپس، يا الرجي شامل آهن. توهان عام طور تي گهر ۾ ڪافي آرام ڪرڻ، اوور دي ڪائونٽر دوائون استعمال ڪرڻ، ۽ ڪافي پاڻي پيئڻ سان انهن جو علاج ڪري سگهو ٿا. تاهم، جيڪڏهن توهان جون علامتون دور نه ٿيون ٿين، خراب ٿي رهيون آهن، يا جيڪڏهن توهان وٽ ڪا به علامت آهي جيڪا توهان کي پريشان ڪري ٿي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته سينوسائٽس بابت سڀ کان اهم حقيقتن جو جائزو وٺون جن بابت اسان ڳالهايو.

• سينوسائٽس توهان جي چهري ۾ سينوس جي پرت جي سوزش آهي .
• هي وائرس، بيڪٽيريا، فنگس، يا الرجي جي ڪري ٿي سگهي ٿو .
• مکيه علامتون نڪ بند ٿيڻ، ٿلهو بلغم، چهري تي درد ۽ دٻاءُ آهن.
• گهڻو ڪري، اهو پاڻ ئي ٺيڪ ٿي ويندو آهي ، يا سادو گهريلو علاج سان بهتر ٿي ويندو آهي.
• اينٽي بايوٽڪ هميشه ضروري نه هوندا آهن. اهي وائرل انفيڪشن جي خلاف بيڪار آهن.
• جيڪڏهن علامتون 10 ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين برقرار رهن ، بار بار ٿين، يا تيز بخار ۽ نظر ۾ تبديليون جهڙيون سنگين علامتون هجن ، ته پوءِ ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
• سٺي صحت جون عادتون، الرجي تي ضابطو، ۽ سگريٽ نوشي کان بچڻ جهڙيون شيون ان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

تنهنڪري، مون کي اميد آهي ته هي معلومات توهان لاءِ ڪارآمد ثابت ٿيندي. صحتمند رهو!

` سائنوسائٽس، سينوس، نڪ بند ٿيڻ، ٿڌ، سر درد، انفيڪشن، علاج