ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پٺي ۾ سور ۽ ٽنگن ۾ ٽنگجڻ جو احساس محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا هي درد ٿوري فاصلي تي هلڻ يا بيهڻ سان وڌي ٿو، ۽ جڏهن توهان ويهندا آهيو يا اڳتي جهڪيندا آهيو ته گهٽجي ويندو آهي؟ هي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ هڪ عام مسئلو آهي. اڄ اسين ' اسپائنل اسٽينوسس ' نالي هڪ حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪا هن جو سبب بڻجي سگهي ٿي، خاص طور تي جيئن اسان عمر وڌندا آهيون.
سادي لفظن ۾، اسپائنل اسٽينوسس ڇا آهي؟
پنهنجي ڪرنگهي کي پاڻيءَ جي پائپ وانگر سمجهو. ڪرنگهي جي هڏي، مکيه اعصاب جي جڙ جيڪا اسان جي دماغ مان نڪرندي آهي، ۽ اهي اعصاب جيڪي ان مان نڪرندا آهن، هن پائپ ذريعي سفر ڪندا آهن. وقت سان گڏ، مختلف سببن جي ڪري، هن پائپ اندر جاءِ آهستي آهستي گهٽجي ويندي آهي ۽ تنگ ٿيڻ شروع ٿيندي آهي. پوءِ اندر اهي نازڪ اعصاب دٻجڻ شروع ٿيندا آهن. اهو ئي آهي جنهن کي اسان صرف اسپائنل اسٽينوسس سڏيندا آهيون.
هي دٻاءُ ڪرنگهي ۾ ڪٿي به ٿي سگهي ٿو. علامتون ان تي منحصر آهن ته دٻاءُ ڪٿي ٿئي ٿو. اهو اوچتو پيدا نه ٿيندو آهي، پر عام طور تي سالن کان بتدريج ترقي ڪندو آهي.
اسپينل اسٽينوسس جا ٻه مکيه قسم آهن:
هن حالت کي ٻن مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو ان تي منحصر آهي ته اها ڪٿي ٿيندي آهي:
1. سروائيڪل اسپائنل اسٽينوسس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي ڳچيءَ ۾ اعصاب جو رستو تنگ ٿي ويندو آهي.
2. لمبر اسپائنل اسٽينوسس: هي سڀ کان عام قسم آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي هيٺين پٺي ۾ اعصاب جي جڙ، لمبر اسپائن، دٻجي ويندي آهي.
ڪجهه ماڻهن کي هڪ ئي وقت ٻئي قسم ٿي سگهن ٿا. اهو پڻ ممڪن آهي ته هي حالت پٺيءَ جي وچ ۾ ٿئي، جيتوڻيڪ اهو ڪجهه گهٽ آهي.
گھڻن ماڻهن ۾ اسپينل اسٽينوسس جو مکيه سبب اوستيوآرٿرتس آهي، هڪ اهڙي حالت جيڪا عمر سان گڏ ٿيندي آهي.
ڇا توهان ۾ پڻ اهي علامتون آهن؟
هر ڪنهن کي علامتون نه هونديون. ڪجهه ماڻهن کي اسڪين تي اها حالت ٿي سگهي ٿي پر انهن کي ڪا به تڪليف يا تڪليف محسوس نه ٿيندي. تاهم، جيڪڏهن علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته اهي عام طور تي هيٺين طريقن سان ڏٺيون وينديون آهن:
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| پوئتي يا ڳچيءَ ۾ سور ۽ سختي | بيهڻ ۽ هلڻ وقت درد وڌي ٿو، ۽ اڳتي جهڪڻ ۽ ويهڻ وقت گهٽجي ٿو. |
| پيرن يا هٿن ۾ بي حسي، ٽنگنگ، يا ڪمزوري | اعصاب جي دٻاءُ هٿن ۽ پيرن ۾ احساس جي خلل جو سبب بڻجي ٿو. |
| سائٽيڪا جو درد | هڪ تيز سور، بجليءَ جي جھٽڪي وانگر، جيڪو چيلهه کان شروع ٿئي ٿو ۽ ٽنگ تائين وهي ٿو. |
| هلڻ ۾ ڏکيائي ۽ توازن وڃائڻ | پيرن ۾ ڪمزوري جي ڪري پيرن کي هلڻ دوران زمين تي ڇڪڻ جو احساس ٿي سگهي ٿو (پير جو ڦڙو). ٿوري فاصلي تائين هلڻ سان پٺي جو سور وڌي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري توهان کي روڪڻو پوندو. |
| پيشاب يا پاخاني کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مشڪل | هي بيماري جي سخت ڪيسن ۾ ٿي سگهي ٿو. هي حالت مثاني ۽ آنڊن کي ڳنڍيندڙ اعصابن جي سخت دٻاءُ جي ڪري ٿيندي آهي. |
| ڪاودا ايڪوينا سنڊروم | هڪ طبي ايمرجنسي جيڪا ريڙهه جي بنياد تي هڪ اعصاب بنڊل جي دٻاءُ جي ڪري ٿيندي آهي. علامتن ۾ جينياتي علائقي ۾ ۽ ان جي چوڌاري بي حسي، ۽ مثاني ۽ آنڊن جي ڪنٽرول جو مڪمل نقصان شامل آهي. جيڪڏهن توهان انهن علامتن جو تجربو ڪيو، ته توهان کي فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃڻ گهرجي. |
اسپينل اسٽينوسس جا ڪهڙا سبب آهن؟
جيئن اسان اڳ ۾ بحث ڪيو، مکيه سبب گٿريت آهي، جيڪو عمر سان گڏ ايندو آهي.حالت. جڏهن اسان جي ڪرنگهي جي وچ ۾ گدي وارو ڪارٽيليج ختم ٿي ويندو آهي، هڏا هڪ ٻئي سان رگڙندا آهن. پوءِ، جيئن جسم شفا ڏيڻ جي ڪوشش ڪندو آهي، نئين هڏي وڌندي آهي. اهي نوان هڏيون اعصاب لاءِ رستو تنگ ڪن ٿيون.
ان کان علاوه، ٻيا به ڪيترائي سبب آهن.
| سبب | وضاحت |
|---|---|
| هرنيئيٽڊ ڊسڪ | ڪرنگهي جي هڏن جي وچ ۾ هڪ جيلي جهڙي ڊسڪ ڦاٽ سگهي ٿي، جنهن جي ڪري اندر جو مواد ٻاهر نڪري سگهي ٿو ۽ ريڙهه جي هڏي يا اعصاب تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿو. |
| اسپينل زخم | حادثي ۾ ٽٽل يا زخمي ٿيل ريڙهه جي ڪري اعصاب ۾ ڇڪ پئجي سگهي ٿي. |
| ٽيومر | ريڙهه ۾ ٽامي يا ٻين ٽامي جي ڪري اعصاب دٻجي سگهن ٿا. |
| ٿلها لئگامينٽس | اسان جي اسپائن کي پاڻ ۾ ڳنڍيندڙ لئگامينٽ وقت سان گڏ ٿلها ٿي سگهن ٿا، اندر ڏانهن موڙي سگهن ٿا، ۽ اعصاب جي رستن کي بلاڪ ڪري سگهن ٿا. |
خطري جا عنصر
هن بيماري جي ترقي لاءِ مکيه خطري جو عنصر 50 سالن کان مٿي عمر هجڻ آهي. عورتون ۽ اهي جيڪي اڳ ۾ پٺي جي سرجري ڪرائي چڪا آهن انهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي. ان کان علاوه، اهي ماڻهو جيڪي اسڪوليوسس جهڙي بيماري سان پيدا ٿين ٿا يا جن کي ننڍي عمر ۾ پٺي جي سخت زخم ٿيو آهي انهن ۾ به هي بيماري اڳ ۾ ئي پيدا ٿي سگهي ٿي.
بيماري جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟
جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن، ته پهرين ڪم هڪ قابل ڊاڪٽر کي ڏسڻ آهي.
1. ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ: ڊاڪٽرپهرين، توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇيو ويندو، اهي ڪيئن شروع ٿيون، ۽ اهي ڪڏهن خراب ٿيون.
2. جسماني معائنو: اڳتي، توهان جو معائنو ڪيو ويندو، پٺي جي سور، توهان جي پيرن ۾ بي حسي، ۽ عضلات جي طاقت جي علائقن کي ڳوليندي.
3. تصويري ٽيسٽ: تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۽ حالت ڪيتري سخت آهي اهو طئي ڪرڻ لاءِ اسڪين جو حڪم ڏئي سگهجي ٿو.
- ايم آر آءِ اسڪين : هي توهان کي اسپائن، ڊسڪ، لئگامينٽس ۽ اعصاب جي حالت کي هڪ تمام واضح ٽي-dimensional تصوير ۾ ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
- سي ٽي اسڪين: هي اسپائن جي حالت کي ڏسڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن هڪ سي ٽي ميلوگرام، جيڪو هڪ خاص رنگ استعمال ڪندو آهي، اعصاب جي دٻاءُ جي صحيح جڳهه کي نشانو بڻائي سگهي ٿو.
علاج ڪهڙا آهن؟
جڏهن ته هن حالت جو ڪو علاج ناهي، ڪيترائي علاج آهن جيڪي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ، درد گهٽائڻ، ۽ توهان کي بهتر زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ بهترين علاج جو تعين ڪندو.
- دوا: درد ۽ سوڄ کي گهٽائڻ لاءِ مختلف دوائون موجود آهن. توهان جو ڊاڪٽر عام درد جي دوا، اعصاب جي درد جون دوائون، ۽ عضلات کي آرام ڏيندڙ دوائون لکي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، متاثر ٿيل حصي ۾ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ انجيڪشن لڳائڻ سان عارضي آرام ملي سگهي ٿو.
- جسماني علاج: هي هڪ تمام اهم علاج جو آپشن آهي. هڪ جسماني معالج توهان کي اهڙيون مشقون سيکاريندو جيڪي توهان لاءِ مناسب هجن. اهي مشقون توهان جي پٺي ۽ پيٽ جي عضون کي مضبوط ڪري سگهن ٿيون، توهان جي ڪرنگهي تي دٻاءُ گهٽائي سگهن ٿيون، ۽ توهان کي سيکاري سگهن ٿيون ته روزاني سرگرميون گهٽ درد سان ڪيئن ڪجي.
- سرجري: جيڪڏهن ٻيا سڀ علاج ناڪام ٿي ويا آهن، درد ناقابل برداشت آهي، ٽنگون هلڻ لاءِ تمام ڪمزور آهن، يا مريض مثاني / آنڊن تي ڪنٽرول وڃائي ڇڏيو آهي، ته ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو. ان ۾ اها جاءِ وڌائڻ شامل آهي جتي اعصاب کي ڇڪايو ويو آهي. سرجري جا مختلف قسم آهن، جهڙوڪ "ليمينيڪٽومي" ۽ "ليمينوپلاسٽي". جيئن ته هي هڪ وڏو فيصلو آهي، ان ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان فائدن ۽ نقصانن تي بحث ڪرڻ ضروري آهي.
گهر ۽ طرز زندگي ۾ تبديليون آڻڻيون آهن
طبي علاج کان علاوه، توهان جي طرز زندگي ۾ ننڍيون تبديليون وڏي راحت فراهم ڪري سگهن ٿيون.
- صحيح ورزش: پنهنجي ڊاڪٽر يا فزيوٿراپسٽ کان پڇو ته ڪهڙيون ورزشون توهان لاءِ صحيح آهن ۽ انهن کي روزانو ڪريو. گھمڻ ۽ ترڻ جهڙيون شيون بهترين آهن.
- سٺي پوزيشن برقرار رکو: بيهڻ ۽ ويهڻ وقت سڌو بيهڻ. جڏهن کڻندا آهيو، گوڏن تي موڙ ڪريو، پوئتي نه.
- وزن تي ضابطو: جيئن جيئن جسم جو وزن وڌندو آهي، تيئن تي دٻاءُ وڌندو آهي. تنهن ڪري، صحتمند وزن برقرار رکڻ تمام ضروري آهي.
- مددگار ڊوائيسز: ڪڏهن ڪڏهن، توهان جو ڊاڪٽر درد گهٽائڻ ۽ هلڻ کي آسان بڻائڻ لاءِ خاص بريس يا واڪر استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو.
- بچڻ لاءِ شيون: ڳرو وزن کڻڻ، تيز دٻاءُ واري راندين جهڙوڪ ڊوڙڻ ۽ ٽپو ڏيڻ، ۽ ڊگهي عرصي تائين ساڳئي پوزيشن ۾ رهڻ کان پاسو ڪريو (مثال طور، ڪمپيوٽر جي سامهون).
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- اسپائنل اسٽينوسس هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا اسپائنل ڪينال جي تنگ ٿيڻ جي ڪري اعصاب جي دٻاءُ سبب ٿيندي آهي.
- پٺي يا ڳچيءَ ۾ سور، هٿن ۽ پيرن ۾ بي حسي ۽ ڪمزوري، خاص طور تي هلڻ وقت، مکيه علامتون آهن.
- ان جو مکيه سبب گٿريت آهي، جيڪو عمر سان گڏ ٿيندو آهي.
- جيڪڏهن توهان کي اوچتو مثاني يا آنڊن جي ڪنٽرول ۾ گهٽتائي ۽ جنسي عضون ۾ بي حسي محسوس ٿئي ٿي، ته اهو هڪ هنگامي صورتحال آهي. فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- دوائن، جسماني علاج، ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان علامتن کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو. سرجري صرف سخت ڪيسن ۾ ضروري آهي. ڪنهن به علاج جي اختيارن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment