ڇا توهان ڪڏهن هٿ يا ٽنگ مروڙجي وئي آهي ۽ ڪا هڏي ٽٽي وئي آهي؟ اچو ته هن خطرناڪ 'اسپائرل فريڪچر' بابت ڄاڻون!

او منهنجا خدا، تصور ڪريو جيڪڏهن توهان فٽبال کيڏي رهيا آهيو يا ڏاڪڻين تان لهي رهيا آهيو ۽ اوچتو توهان جي ٽنگ عجيب طريقي سان مروڙي وئي، جنهن جي ڪري ناقابل برداشت درد ٿيو ۽ توهان جي هٿ يا ٽنگ کي حرڪت ڏيڻ ناممڪن ٿي ويو! جيڪڏهن ائين آهي، ته توهان شايد "سرپل فريڪچر" جو شڪار ٿيا هوندا. هي هڪ تمام سنجيده قسم جو فريڪچر آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ان بابت تفصيل سان ڳالهايون، جيئن توهان ڪنهن دوست کي ٻڌائي رهيا آهيو.

هي اسپائرل فريڪچر ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هڪ اسپائرل فريڪچر توهان جي جسم ۾ هڪ فريڪچر آهي جيڪو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن هڪ هڏي هڪ موڙ جي قوت سان ٽٽي ويندي آهي. اهو هڪ ڪارڪ اسڪرو وانگر آهي جيڪو ڪارڪ کي کوليندو آهي. فريڪچر هڏي سان گڏ هڪ اسپائرل، يا دائري ۾ پکڙيل آهي. انهن کي اڪثر ڪري " مڪمل فريڪچر" سڏيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته هڏي مڪمل طور تي ٻن حصن ۾ ٽٽي وئي آهي.

ان کي بهتر سمجهڻ لاءِ، ان کي هن طرح سوچيو: جڏهن توهان هڪ گندو ڪپڙو نچوڙيندا آهيو، اهو وچ ۾ مروڙيندو آهي، صحيح؟ اهڙي طرح هڪ فريڪچر تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڪ هڏي کي مروڙيندڙ قوت جي تابع ڪيو ويندو آهي.

هي ڪهڙي قسم جي هڏن سان ٿي سگهي ٿو؟

اسپائرل فريڪچر عام طور تي اسان جي جسم ۾ ڊگهن هڏن کي متاثر ڪن ٿا. هتي ڪجھ مثال آهن:

• ران جي هڏي (فيمر)
• پنڊي جي هڏي ('ٽبيا')
• پٺي جي هڏي کان ٻاهر ٻي ننڍي هڏي ('فائبولا')
• ٽِڪي واري علائقي ۾ هڪ هڏي ('ٽيلس')
• اسان جي ڪلهي کان ڪُلهي تائين هڏي ('هومرس')
• ٻانهن ۾ هڏا ('ريڊيس' ۽ 'النا')
• آڱرين ۽ پيرن ۾ ننڍيون هڏيون ('فلانگس' ۽ 'ميٽاڪارپل')

جڏهن اهڙي طرح فريڪچر ٿئي ٿو، ته اڪثر سرجري جي ضرورت پوندي آهي. شفا جو وقت ٽٽل هڏي جي قسم ۽ سبب تي منحصر هوندو آهي. جڏهن ته، مڪمل شفا ۾ عام طور تي ڪيترائي مهينا لڳن ٿا.

اسپائرل فريڪچر ۽ 'گرين اسٽڪ' فريڪچر ۾ ڇا فرق آهي؟

هي ٻئي قسم جا ڀڃڻ جا قسم آهن، پر انهن جون خاصيتون مختلف آهن. هڪ ڊاڪٽر لاءِ، اهي نالا توهان کي ٻڌائين ٿا ته هڏي ڪيئن ٽٽي آهي، ڪٿي آهي، ۽ جسم اندر ڪيئن نظر اچي ٿي.

• اسپائرل فريڪچر هڏي ۾ هڪ ٽٽڻ آهي جيڪو اسپائرل زينو ٺاهيندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪا هڏي ڪري پوڻ، حادثن، يا راندين جي زخمن جي ڪري وڏي موڙ جي قوت جو شڪار ٿئي ٿي. ان کي ائين سمجهو جيئن ڪو توهان جي ٽنگ کي پڪڙي ان کي موڙي رهيو آهي جڏهن توهان رگبي کيڏي رهيا آهيو.
• " گرين اسٽڪ" فريڪچر تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڏي مڙي ويندي آهي ۽ ان ۾ هڪ ننڍڙو ٽڪرو هوندو آهي، پر اهو مڪمل طور تي ٻن حصن ۾ نه ٽٽندو آهي. ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي هٿن سان هڪ خام، يعني نرم، لٺ کي ٽوڙڻ جي ڪوشش ڪئي آهي؟ اهو سڪل لٺ وانگر صاف طور تي ٻن حصن ۾ نه ٽٽندو آهي، ڇا؟ اهو ائين ئي آهي. اهي "گرين اسٽڪ" فريڪچر ننڍڙن ٻارن ۾ تمام عام آهن.

تنهن ڪري، توهان ان کي ڇا به سڏيو، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته زخمي ٿيڻ سان ئي ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ ان جو معائنو ڪرايو.

هن جو ۽ ننڍڙن ٻارن ۾ ٿيندڙ 'ٽوڊلر فريڪچر' جي وچ ۾ ڪهڙو تعلق آهي؟

'ٻارڙي جو فريڪچر' اصل ۾ 'اسپائرل فريڪچر' جو هڪ ذيلي قسم آهي. اهو عام طور تي ٽن سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۾ ٿئي ٿو. ٻين اسپائرل فريڪچر وانگر، اهو هڪ موڙ جي قوت جي ڪري ٿئي ٿو، پر اهو عام طور تي پٺي جي هڏي ('ٽيبيا') کي متاثر ڪري ٿو . ڪڏهن ڪڏهن اهو تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن ڪو ٻار هلڻ يا ڊوڙڻ دوران ٽرپ ڪري پوي ٿو ۽ ڪري پوي ٿو.

اهي اسپائرل ڀڃڻ ڪيترا عام آهن؟

اسپائرل فريڪچر اصل ۾ ايترو عام نه آهن. اهي اڪثر ڪري سنگين حادثن ۽ زخمن جي ڪري ٿين ٿا، تنهن ڪري اهي ٻين قسمن جي فريڪچرن جي ڀيٽ ۾ گهٽ عام آهن.

ڪنهن کي هن قسم جي ڀڃڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟

ڪو به هڏي ڀڃي سگهي ٿو، ۽ اسپائرل فريڪچر ڪنهن کي به ٿي سگهي ٿو. اهي اڪثر حادثن جي ڪري ٿين ٿا. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان بار بار ڪري پوندا آهيو، ته توهان کي هن قسم جي فريڪچر ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ان کان علاوه، اوستيوپورسس وارن ماڻهن کي اسپائرل فريڪچر سميت سڀني قسمن جي فريڪچر جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.

سرپل فريڪچر جون علامتون ڇا آهن؟

هن قسم جي ڀڃڻ ۾ عام طور تي هيٺيان علامتون ظاهر ٿين ٿيون:

• سخت سور
• سوڄ
• ڇهڻ تي نرمي
• جسم جي ڪنهن به حصي کي منتقل ڪرڻ ۾ ناڪامي جيڪا عام طور تي منتقل ٿي سگهي ٿي.
• زخم يا چمڙي جو رنگ بدلجڻ
• ان علائقي ۾ هڪ بگڙيل شڪل يا هڪ ڍڳي جيڪا عام نه آهي، نظر اچي ٿي.

'کليل' ۽ 'بند' وقفا ڇا آهن؟

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي فريڪچر کي 'کليل' يا 'بند' طور درجه بندي ڪندو.

• کليل فريڪچر ۾ ، توهان جي هڏي چمڙي مان ٽٽي پوندي آهي. انهن کي شفا ڏيڻ ۾ وڌيڪ وقت لڳندو آهي، ۽ انفيڪشن ۽ ٻين پيچيدگين جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
• بند ٿيل فريڪچر ۾ ، هڏي ٽٽي ويندي آهي پر چمڙي مان نه ٽٽيندي آهي. اهو اڃا تائين سنجيده آهي، پر پيچيدگين جو خطرو کليل فريڪچر کان گهٽ آهي.

'بي گھر ٿيل' فريڪچر ڇا آهي؟

'بي گھر' يا 'غير بي گھر' اهي اصطلاح آهن جيڪي توهان جو ڊاڪٽر توهان جي فريڪچر کي بيان ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندو.

• هڪ بي گھر ٿيل فريڪچر اهو آهي جڏهن هڏن جا ٽٽل ٽڪرا بي گھر ٿين ٿا، ۽ فريڪچر جي چوڌاري هڪ خال ڇڏي وڃن ٿا.
• هڪ غير بي گھر ٿيل فريڪچر ۾ ، هڏي اڃا تائين ٽٽل آهي، پر ٽڪرا صف بندي کان تمام گهڻو ٻاهر نه ويا آهن.

بي گھر ٿيل ڀڃڻ کي اڪثر سرجري جي ضرورت پوندي آهي.

انهن اسپائرل ڀڃڻ جو سبب ڇا آهي؟

ڪنهن به قسم جو اثر جيڪو هڏي کي مروڙي ٿو، هن قسم جي ڀڃڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهي عام طور تي تڏهن ٿين ٿا جڏهن توهان جو هٿ، ٽنگ، يا جسم اوچتو پنهنجي عام پوزيشن کان ٻاهر ڪڍيو وڃي ٿو. ڪجهه عام سبب آهن:

• ڪِرڻ (مثال طور، اوچائي کان ڏاڪڻين کان هيٺ ڪرڻ)
• گاڏين جا حادثا
• راندين جون زخميون (مثال طور، فٽبال، رگبي، باسڪيٽ بال)
• ڪم جي جاءِ تي حادثا

تصور ڪريو جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڦِري پوي ۽ پنهنجو هٿ زمين تي هڻي ۽ پنهنجي جسم کي ٻئي پاسي موڙي ڇڏي، ته سندس هٿ جي هڏي هن طرح ٽٽي سگهي ٿي.

هڪ ڊاڪٽر اسپائرل فريڪچر جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟

ڊاڪٽر پهريان توهان جو جسماني معائنو ڪندو. پوءِ، اهي ڪيترائي تصويري ٽيسٽ آرڊر ڪندا.

ان لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا پيا وڃن؟

جسماني معائني کان پوءِ، انهن مان هڪ يا وڌيڪ ٽيسٽ ڪري سگهجن ٿا:

• ايڪس ري: ايڪس ري صحيح طور تي ڏيکاري سگهي ٿو ته ڇا ڪا فريڪچر آهي، ڇا اهو اسپائرل آهي يا ڪنهن ٻئي قسم جو، ۽ ڪيترو نقصان ٿيو آهي.
• مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آءِ): توهان جو ڊاڪٽر ايم آر آءِ اسڪين جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. اهو هڏن ۽ آس پاس جي بافتن کي نقصان جي مڪمل تصوير ڏئي سگهي ٿو. اهو خاص طور تي اهو ڏسڻ لاءِ اهم آهي ته ڇا عضلات، ڳنڍيندڙ بافتن ۽ عضون کي نقصان پهتو آهي.
• سي ٽي اسڪين: جيڪڏهن توهان کي سرجري ڪرائڻ جي ضرورت آهي، ته توهان جي ڊاڪٽر يا سرجن کي اهو ڄاڻڻ جي ضرورت پوندي ته توهان جي هڏن کي ڪيترو نقصان پهتو آهي. هڪ سي ٽي اسڪين ايڪس ري جي ڀيٽ ۾ توهان جي هڏن ۽ آس پاس جي ٽشوز جي وڌيڪ تفصيلي تصوير وٺي سگهي ٿو.

سرپل فريڪچر جو علاج ڪيئن ڪجي؟

توهان جي اسپائرل فريڪچر جو علاج اصل فريڪچر جي شدت ۽ ٽٽل هڏي جي قسم تي منحصر آهي. ٽٽل هڏين کي ٺيڪ ٿيڻ ۽ واپس گڏ ٿيڻ جي ضرورت آهي. ان تي منحصر آهي ته اهي ڪيترو خراب آهن ۽ فريڪچر جو سبب ڇا آهي، توهان جو ڊاڪٽر مختلف علاج استعمال ڪري سگهي ٿو.

متحرڪ ٿيڻ

جيڪڏهن توهان جو فريڪچر تمام گهڻو سخت نه آهي، يعني هڏن جا ٽڪرا تمام پري نه آهن ("غير منتقل ٿيل")، توهان صرف هڪ اسپلنٽ يا ڪاسٽ سان بحال ٿي سگهو ٿا. هڪ اسپلنٽ عام طور تي ٽن کان پنج هفتن تائين رهي ٿو. هڪ ڪاسٽ وڌيڪ وقت تائين رهي سگهي ٿو، عام طور تي ڇهه کان اٺ هفتا. جڏهن ته، توهان کي پڪ ڪرڻ لاءِ هڪ ٻيو ايڪس ري ڪرائڻو پوندو ته هڏي صحيح طرح سان شفا حاصل ڪري رهي آهي.

سرجري کان سواءِ هڏن جي گھٽتائي (بند گھٽتائي)

وڌيڪ سنگين ڀڃڻ لاءِ، هڏن کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ لاءِ 'بند ٿيل گهٽتائي' نالي هڪ طريقيڪار استعمال ڪيو ويندو آهي. هي سرجري ناهي. ڊاڪٽر ٽٽل هڏن جي ٽڪرن کي ٻاهر کان واپس جاءِ تي رکي ٿو ۽ ڇڪي ٿو. هن طريقيڪار دوران، توهان کي درد گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ هيٺ ڏنل مان هڪ ڏنو ويندو:

• مقامي بي هوشي واري دوا صرف فريڪچر جي چوڌاري واري حصي کي بي حس ڪري ڇڏيندي.
• سڄي جسم کي آرام ڏيڻ لاءِ سڪون ڏيندڙ دوائون .
• سڄي عمل دوران جنرل اينسٿيسيا توهان کي ننڊ ۾ وجهي ڇڏيندو.

هن 'بند ٿيل گهٽتائي' کان پوءِ، ڊاڪٽر توهان تي اسپلنٽ يا پلستر لڳائيندو.

اسپائرل فريڪچر لاءِ سرجري

تمام سخت فريڪچر لاءِ، سرجري جي ضرورت هوندي آهي. سرجن توهان جي هڏن کي ٻيهر سيٽ ڪندو ۽ انهن کي جڳهه تي درست ڪندو، ته جيئن اهي گڏجي شفا حاصل ڪري سگهن. گهڻو ڪري، اهو اندروني فڪسيشن ذريعي ڪيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته سرجن توهان جي هڏن ۾ ڌاتو جا ٽڪرا داخل ڪندو ۽ ان کي ان وقت تائين جاءِ تي رکندو جيستائين اهو شفا نه ڏئي. اندروني فڪسيشن جا ڪيترائي قسم آهن:

• راڊز: هڪ راڊ جيڪو هڏي ذريعي مٿي کان هيٺ تائين داخل ڪيو ويندو آهي.
• پليٽون ۽ پيچ: هڏن جي ٽڪرن کي گڏ رکڻ لاءِ ڌاتو جون پليٽون استعمال ڪيون وينديون آهن.
• پن ۽ تار: پن ۽ تار ٻين فڪسيشن ڊوائيسز جي ڀيٽ ۾ ننڍڙن هڏن جي ٽڪرن کي گڏ رکڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. اهي عام طور تي راڊ يا پليٽن سان گڏ استعمال ڪيا ويندا آهن.

ڪجھ ماڻهو پنهنجي جسم ۾ انهن ڌاتو جي ٽڪرن سان گڏ رهن ٿا. ڪجھ کي انهن کي ڪڍڻ لاءِ ٻيهر سرجري ڪرائڻي پوندي آهي.

ٻاهرين فڪسيشن

توهان شايد ٻاهرين فڪسيشن پڻ ڪرائي سگهو ٿا. سرجن توهان جي جسم جي ٻنهي پاسن تي توهان جي ٽٽل هڏي ۾ اسڪرو يا پن داخل ڪندو ۽ انهن کي توهان جي جسم جي ٻاهرئين پاسي هڪ سپورٽ يا بريس سان ڳنڍيندو. هي عام طور تي هڪ عارضي طريقو آهي. اهو فريڪچر کي مستحڪم ڪرڻ ۽ اندروني فڪسيشن ڪرڻ کان اڳ ان کي شفا ڏيڻ لاءِ وقت ڏيڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.

هڏن جي پيڙهه

جيڪڏهن توهان جو اسپائرل فريڪچر ڪيترن ئي هنڌن تي منتقل ٿي ويو آهي، يا جيڪڏهن هڏي صحيح طرح سان نه ڀرجي رهي آهي، ته توهان کي هڏي جي گرافٽ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. سرجن اضافي هڏين جو ٽشو داخل ڪندو ۽ ٽٽل هڏي کي ٻيهر ڳنڍيندو. پوءِ، عام طور تي اندروني فڪسيشن سان، ٽڪرن کي گڏ رکيو ويندو آهي جيستائين هڏي واپس نه وڌي. هن هڏي جي گرافٽ لاءِ ٽشو مختلف هنڌن کان وٺي سگهجي ٿو:

• توهان جي پنهنجي جسم تي ڪنهن ٻئي هنڌ کان - گهڻو ڪري توهان جي هڏن جي مٿي تي.
• ٻئي عطيو ڏيندڙ کان ('ٻاهرين عطيو ڏيندڙ').
• هڪ مصنوعي متبادل ٽڪرو.

اسپائرل فريڪچر لاءِ سرجري اڪثر ڪري هڪ ٻاهرئين مريض جو طريقو هوندو آهي. ان جو مطلب آهي ته فريڪچر تي منحصر ڪري، توهان کي ساڳئي ڏينهن گهر وڃڻ جي قابل هجڻ گهرجي. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان جي وڏي هڏي تي سرجري آهي، جهڙوڪ توهان جي فيمر يا ٽبيا، ته توهان کي هڪ يا ٻه ڏينهن اسپتال ۾ رهڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

سرجري کان پوءِ، ٽٽل هڏي کي متحرڪ ڪيو ويندو آهي. توهان کي ٻيهر وزن رکڻ يا فريڪچر کان اڳ وانگر استعمال ڪرڻ کان اڳ بريس، اسپلنٽ، يا ڪاسٽ پائڻ جي ضرورت پوندي.

ان لاءِ ڪهڙي دوا ڏني وڃي ٿي؟

ايسپرين يا آئبوپروفين (NSAIDs ) جهڙيون اوور دي ڪائونٽر درد رليف ڪندڙ دوائون سرجري کان پوءِ رت وهڻ ۽ ٻيون پيچيدگيون پيدا ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري، توهان جو سرجن توهان کي سرجري کان پوءِ درد گهٽائڻ لاءِ ڪهڙيون دوائون وٺي سگهو ٿا ان بابت ٻڌائيندو.

اسپائرل فريڪچر جي علاج جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

سرپل فريڪچر لاءِ سرجري پيچيدگيون پيدا ڪري سگھي ٿي جهڙوڪ:

• ايڪيوٽ ڪمپارٽمينٽ سنڊروم (ACS): عضلات ۾ دٻاءُ وڌي ويندو آهي، ٽشوز ڏانهن رت جو وهڪرو بند ٿي ويندو آهي، ۽ عضلات ۽ اعصاب کي مستقل نقصان پهچي سگهي ٿو.
• ماليونين: ٽٽل هڏيون جيڪي ٺيڪ ٿيڻ وقت گڏجي صحيح طرح سان نه ٿيون فٽ ٿين.
• غير اتحاد: هڏا مڪمل طور تي ۽ صحيح طرح سان گڏ نه ٿا وڌن.
• هڏن جي انفيڪشن (اوسٽيوميلائٽس): جيڪڏهن توهان کي کليل فريڪچر آهي (جتي هڏي چمڙي مان ٽٽي پوي ٿي)، ته توهان کي بيڪٽيريا انفيڪشن ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
• ٻيون اندروني زخم: ڀڃڻ زخمي علائقي جي چوڌاري عضلات، اعصاب، رت جي رڳن، ٽينڊن ۽ لئگامنٽس کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

انهي سان گڏ، NSAID دوائون ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿيون:

• رت وهڻ
• السر
• پيٽ جو سور
• آنڊن جون پيچيدگيون

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلد بهتر محسوس ڪندس؟

توهان جي علامتن کي گهٽجڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳي سگهن ٿا. توهان جي اسپائرل فريڪچر ۽ ٽٽل هڏي کي مرمت ڪرڻ لاءِ توهان کي ڪهڙي قسم جي سرجري ڪرڻي پئي، ان تي منحصر ڪري، توهان کي ڪجهه هفتن اندر بتدريج پنهنجي جسم کي ٻيهر منتقل ڪرڻ جي قابل ٿيڻ گهرجي.

اهم: جيڪڏهن توهان کي سخت درد آهي جيڪو ناقابل برداشت آهي ۽ دور نه ٿو ٿئي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو.

اسان پاڻ کي هن طرح جي ڀڃڻ کان ڪيئن بچائي سگهون ٿا؟

زخم جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ انهن حفاظتي صلاحن تي عمل ڪريو:

• گاڏي هلائڻ وقت هميشه پنهنجي سيٽ بيلٽ پائڻ .
• هر سرگرمي ۽ راند لاءِ مناسب حفاظتي سامان پائڻ .
• پنهنجي گهر ۽ ڪم واري جڳهه کي غير ضروري شين کان پاڪ رکو جيڪي توهان يا ٻين کي تڪليف ڏئي سگهن ٿيون.
• گھر مان شيون کڻڻ وقت هميشه صحيح اوزار يا سامان استعمال ڪريو . ڪڏهن به ڪرسين، ٽيبلن يا ڪائونٽرن تي نه چڙهو.
• هڪ اهڙي غذا ۽ ورزش جي منصوبي تي عمل ڪريو جيڪو توهان جي هڏن جي صحت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري .
• جيڪڏهن توهان جي عمر 50 سالن کان مٿي آهي، يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي آسٽيوپوروسس آهيجيڪڏهن ائين آهي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان هڏن جي کثافت جي ٽيسٽ بابت ڳالهايو.

ڇا سرپل فريڪچر کي روڪي سگهجي ٿو؟

اسپائرل فريڪچر گهڻو ڪري گرڻ، حادثن، يا راندين جي زخمن جي ڪري ٿين ٿا، تنهن ڪري انهن کي روڪڻ لاءِ ڪجهه به نٿو ڪري سگهجي. جڏهن ته، مٿي ذڪر ڪيل حفاظتي قدمن تي عمل ڪرڻ سان خطري کي ڪجهه حد تائين گهٽائڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان کي اسپائرل فريڪچر هجي ته ڇا توقع ڪجي؟

جيڪڏهن توهان کي اسپائرل فريڪچر آهي، ته توهان مڪمل بحالي جي اميد ڪري سگهو ٿا.

زخمي جسم جي حصي ۾ طاقت ۽ حرڪت جي حد حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي جسماني علاج جي ضرورت پوندي.

هن کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو؟

توهان کي صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي اهو توهان جي فريڪچر جي شدت ۽ توهان کي گهربل علاج تي منحصر آهي. گھڻا ماڻهو اسپائرل فريڪچر مان صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترائي مهينا لڳن ٿا.

ٻيا به ڪيترائي عنصر آهن جيڪي متاثر ڪري سگهن ٿا ته توهان جي جسم کي شفا ڏيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو. پنهنجي ڊاڪٽر يا سرجن سان هڪ وقت جي فريم بابت ڳالهايو جيڪو توهان جي صورتحال لاءِ صحيح هجي.

ڪم يا اسڪول نه ٿو وڃي سگهي؟

توهان جون مخصوص زخم ۽ ٽٽل هڏيون اهو طئي ڪنديون ته توهان ڪيترو وقت ڪم، اسڪول ۽ ٻين سرگرمين کان پري رهندا.

جڏهن توهان صحتياب ٿي رهيا آهيو، ڪنهن به جسماني سرگرمي کي ٻيهر شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي سرجن يا ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

آخرڪار هڪ سرپل فريڪچر بابت...

گھڻن اسپائرل فريڪچرز لاءِ امڪان سٺو آهي. جيتوڻيڪ توهان جي سرجري ٿي هجي، توهان کي مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ گهرجي. توهان جي فريڪچر جي شدت تي منحصر ڪري، توهان کي صحتياب ٿيڻ کان پوءِ ڪجهه سرگرمين کان پاسو ڪرڻ جي ضرورت پوندي. مستقبل ۾ زخمن ۽ فريڪچرز کي روڪڻ جي بهترين طريقن بابت پنهنجي ڊاڪٽر يا سرجن سان ڳالهايو.

اسان کي فوري طور تي اسپتال ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان کي اسپائرل فريڪچر آهي - يا ڪو ٻيو فريڪچر آهي - ته توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي ته ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو:

• سخت سور.
• جسم جي ڪنهن اهڙي حصي کي حرڪت ڏيڻ ۾ ناڪامي جيڪا عام طور تي حرڪت ڪري سگهجي ٿي.
• جيڪڏهن جسم جو ڪو حصو ظاهر ۾ خاص طور تي تبديل ٿي ويو آهي يا پنهنجي عام پوزيشن کان ٻاهر نڪري رهيو آهي.
• جيڪڏهن توهان جا هڏا توهان جي چمڙي ذريعي نظر اچن ٿا.
• سوڄ.
• جيڪڏهن انهن ٻين علامتن سان گڏ نوان زخم نظر اچن ٿا.

جيڪڏهن توهان کي ڪا سخت زخم (صدمو) آهي، ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو.

ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته توهان هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:

• ڪهڙي هڏي ٽٽي آهي؟
• ڇا مون کي اسپائرل فريڪچر يا ڪنهن ٻئي قسم جو فريڪچر آهي؟
• ڇا مونکي سرجري جي ضرورت آهي؟
• صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو؟
• مان ڪڏهن جسماني سرگرمي ٻيهر شروع ڪري سگهان ٿو؟

اسپائرل فريڪچر هڪ خوفناڪ زخم آهي، پر توهان جو ڊاڪٽر ۽ سرجن توهان کي جلد کان جلد توهان جي پيرن تي واپس آڻيندا. پنهنجي بحالي ۾ جلدي نه ڪريو. هڪ وقت ۾ هڪ قدم کڻو، ۽ پاڻ کي شفا ڏيڻ لاءِ وقت ڏيو. پنهنجي هڏن کي مضبوط ۽ صحتمند رکڻ جي طريقن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو، ۽ جيڪڏهن توهان 50 کان مٿي آهيو يا توهان جي خاندان ۾ آسٽيوپوروسس جي تاريخ آهي ته باقاعده هڏن جي کثافت جا ٽيسٽ ڪرايو.

خلاصو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

اسپائرل فريڪچر هڪ اهڙو فريڪچر آهي جنهن ۾ هڏي هڪ مروڙيندڙ قوت سان ٽٽي ويندي آهي. اهو هڏي سان گڏ ڪارڪ اسڪرو وانگر هلندو آهي. اهي اڪثر ڪري گرڻ ۽ راندين جي حادثن جي ڪري ٿيندا آهن. علامتن ۾ سخت درد، سوجن، ۽ حرڪت ڪرڻ جي ناڪامي شامل ٿي سگهي ٿي. علاج ۾ ڪاسٽنگ ۽ سرجري شامل آهن. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان کي اهڙي زخم آهي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو. مناسب علاج ۽ آرام سان، توهان مڪمل طور تي صحتياب ٿي سگهو ٿا. تنهن ڪري گھٻرايو نه، پر دير به نه ڪريو!

` فريڪچر، اسپائرل فريڪچر، ٽورسن فريڪچر، هڏن جي سرجري، هڏن جي شفا، حادثا، راندين جي زخم